Làm thế nào để trở thành một người tốt hơn: 9 quy tắc vàng để phát triển hàng ngày
Nếu tôi có một xu cho mỗi lần tôi cúi đầu xuống gối vào ban đêm và hứa rằng ngày mai tôi sẽ là một người tốt hơn, tôi sẽ vượt quá một triệu phú. Nếu bạn muốn có một công thức kỳ diệu để trở thành một người tốt hơn, thì không có gì. Muốn bản thân tốt hơn là một cảm giác tự nhiên, nhưng đôi khi vấn đề có thể không nằm trong bạn là ai, nhưng bạn tin mình là ai.
Cách trở thành người tốt hơn – 9 quy tắc vàng
Có một số người quan tâm rất nhiều về người khác, và sau đó có những người quan tâm rất nhiều về bản thân họ. Chìa khóa để biết cách trở thành một người tốt là tìm sự cân bằng giữa hai người.
Chăm sóc nhiều hơn những người khác nhiều hơn bản thân bạn không khiến bạn trở thành một người tốt hơn. Trong thực tế, nó có thể làm cho bạn một xác tàu thần kinh. Ngược lại, chỉ quan tâm đến bản thân bạn, có thể dẫn đến một cuộc đấu tranh với những người xung quanh bạn. Dưới đây là 9 mẹo để trở thành một người tốt hơn.
# 1 Hãy tử tế . Là một người tốt là về lòng tốt. Lòng tốt liên quan đến sự đồng cảm và có thể nhìn thấy khi ai đó cần giúp đỡ.
Nó không liên quan đến việc đưa mọi người trước nhu cầu của riêng bạn, nhưng nó liên quan đến bạn nói vui lòng, không lợi dụng người khác khi họ dễ bị tổn thương, và khi bạn có phương tiện, giúp những người xung quanh bạn cần nó .
# 2 Đừng phán xét. Một trong những đặc điểm tồi tệ nhất mà con người sở hữu là phán xét. Có khả năng phán xét là một kỹ năng tiến hóa quan trọng mà chúng ta có. Khi bạn thấy một tình huống, bạn được huấn luyện để đánh giá nó để giải mã cho dù bạn đang gặp nguy hiểm và cách bạn nên phản ứng.
Thật không may, nó cũng có thể dẫn đến việc đưa ra giả định về những người không có thật. Khi bạn chỉ ngón tay vào một người nào đó, bạn có bốn ngón tay trỏ về phía bạn.
Nếu bạn nghe thấy tin đồn, hãy xem ai đó xấu xí, hoặc bước vào thứ gì đó không có ý nghĩa cho mắt hoặc tai của bạn, hãy cố gắng giữ phán đoán. Luôn luôn có hai mặt cho mỗi câu chuyện. Giả sử rằng bạn biết toàn bộ câu chuyện hoặc động cơ của một người khác có thể gây ra nhiều thiệt hại.
Tránh xa những thứ không liên quan gì đến bạn, và cố gắng không phán xét những gì người khác làm. Bạn không bao giờ biết làm thế nào bạn sẽ phản ứng hoặc cư xử cho đến khi một tình huống tự giới thiệu cho bạn. Vì vậy, đừng cho rằng bạn sẽ làm điều gì đó tốt hơn bất cứ ai khác trong đôi giày của họ.
# 3 Đừng buôn chuyện hoặc lan truyền tin đồn . Nếu bạn muốn biết làm thế nào để trở thành một người tốt hơn, bạn cần phải quan tâm đến việc kinh doanh của riêng bạn. Nếu bạn lo lắng về một người bạn, hãy đối đầu với họ. Sử dụng vỏ bọc lo lắng để nói xấu về những người khác, hoặc nói về những người khác đằng sau lưng của họ, cho dù đó là sự thật hay không, là một trong những hành vi con người hủy hoại nhất có.
Nếu bạn biết ai đó hay không, họ không phải là nguồn tranh luận cho bạn hoặc nhóm bạn nói chuyện. Cuộc sống duy nhất bạn phải lo lắng là của riêng bạn, do đó, không thảo luận về những gì người khác đang làm với những người khác. Đó không phải là doanh nghiệp của bạn và điều đó không hữu ích.
Một lần nữa, nếu ai đó nói xấu hoặc nói cho bạn điều gì đó cá nhân về người khác, hãy chọn không lắng nghe và cho họ biết rằng bạn không cho rằng điều đó thật tuyệt. Trở thành một người tốt hơn không nói xấu.
Trở thành một người tốt hơn nữa là ngăn người khác khỏi bị xấu. Hãy nhớ rằng, nếu một người đang nói xấu về một người nào đó với bạn, có thể, họ đang nói xấu về bạn với người khác.
# 4 Đừng giữ mối hận thù. Nếu bạn bị ai đó làm phiền, bạn không nên giữ mối hận thù hay không tha thứ. Ngay cả khi họ không yêu cầu sự tha thứ của bạn, buồn bã hay giận dữ chẳng làm gì tổn thương người khác, nó chỉ khiến bạn tức giận và bất bình.
Nếu ai đó làm tổn thương cảm xúc của bạn hoặc làm điều gì đó khiến bạn phát điên, hãy biến má kia thành một người tốt hơn. Họ có thể không xứng đáng với sự tha thứ của bạn, nhưng bạn chắc chắn cũng không xứng đáng mang theo hành lý tức giận.
# 5 Luôn luôn là người tốt nhất. Luôn mong đợi và giả định rằng mọi người đến từ một nơi tốt. Đưa ra giả định về động cơ hoặc ý định của ai đó làm mờ đi mọi tình huống và là một cách tiêu cực để xem xét mọi thứ.
Nếu bạn liên tục tiếp cận một tình huống mong đợi điều tồi tệ nhất, bạn đang đặt mình lên cho thất bại. Một lời tiên tri tự hoàn thành, những gì bạn mong đợi thường là những gì bạn nhận được từ mọi người. Thay vì giả định rằng ai đó làm tổn thương bạn có chủ đích, hãy giả sử rằng họ không làm điều đó, và tiếp tục từ đó.
# 6 Hãy đối xử với những người khác như bạn muốn được đối xử. Vâng, Quy tắc vàng, làm với những người khác như bạn đã tự làm. Nếu bạn muốn ai đó tôn trọng và tôn trọng bạn, thì bạn phải cho họ thấy lịch sự như vậy.
Trước khi bạn nói và làm mọi thứ, hãy đặt mình vào đôi giày của người khác và suy nghĩ về cách bạn muốn được đối xử. Nghĩ rằng có một tiêu chuẩn cho bạn và một trong những phần còn lại của thế giới chỉ làm cho bạn tự làm trung tâm. Bạn sẽ không thích nếu ai đó nói điều gì đó khó chịu với bạn, vì vậy đừng làm điều đó cho bất cứ ai khác.
# 7 Tình nguyện viên. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để trở thành một người tốt hơn, hãy cố gắng dành thời gian cho một ai đó có nhu cầu. Có rất nhiều tổ chức cần giúp đỡ. Cho dù đó là một ngân hàng thực phẩm hoặc Hospice, giúp một người nào đó trong cuộc khủng hoảng sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn khác về cuộc sống. Nhìn thấy những cuộc đấu tranh của người khác có thể giúp bạn cảm thấy may mắn hơn, và cũng làm cho vấn đề của riêng bạn có vẻ nhỏ.
# 8 Hãy là người nghe giỏi. Đôi khi cách tốt nhất để trở thành người tốt hơn là dành thời gian lắng nghe. Quá thường xuyên, chúng tôi bị cuốn vào đầu hoặc bộ phim của chính mình mà chúng tôi ngừng lắng nghe những người xung quanh.
Nếu bạn tập trung vào những thứ bên ngoài bản thân và cho phép ai đó trút hơi thở, bạn đang lan truyền hòa bình trong cuộc sống của mình. Là người có thể đến với những người không phán xét, sẽ không lặp lại những gì họ được bảo, và lắng nghe một cách chu đáo mà không nói cho ai đó phải làm gì. Hãy là người thực sự lắng nghe.
# 9 Quan tâm đến bạn. Đôi khi lý do bạn muốn trở thành một người tốt hơn là bạn quan tâm quá nhiều đến những gì mọi người nghĩ … và bạn không tin rằng bạn là người tốt . Nếu bạn thậm chí đang cân nhắc cách trở thành một người tốt hơn, thì bạn có lòng tốt trong trái tim mình.
Không một ai trong chúng ta là hoàn hảo. Và, chúng ta càng cố gắng để trở nên hoàn hảo hơn, thì càng không hài lòng với chúng ta. Một phần của việc trở thành một người tốt không chỉ tha thứ và tử tế với những người xung quanh bạn, mà còn là chính bạn.
Biết cách trở thành một người tốt hơn bao gồm hiểu biết nhiều hơn, tha thứ nhiều hơn, cống hiến nhiều hơn cho bản thân và yêu thương bạn. Nếu bạn quá khó với những người khác, hãy cho họ nghỉ ngơi. Nếu bạn quá khó với bản thân, hãy làm như vậy.
Trở thành một người tốt không phải lúc nào cũng làm việc đúng ngay lần đầu tiên, nhưng cố gắng hết sức. Vì vậy, đừng quên đặt những mẹo này để sử dụng tốt.
