Tình yêu không được đáp lại: 22 cách để di chuyển khi tình yêu không được trả lại
Tình yêu không được đáp lại là điều mà hầu hết mọi người trải nghiệm trong cuộc đời của họ. Cho dù bị từ chối trên sân chơi bởi người mà chúng tôi đã có thời thơ ấu, hoặc có trái tim của chúng tôi bị tách ra khỏi ngực của chúng tôi bởi một người nào đó chúng tôi đang đứng trên giày cao gót và nói với chúng tôi họ chỉ đơn giản là không cảm thấy theo cùng một cách.
Bất kể hoàn cảnh nào, tình yêu không được đáp lại có thể là một trong những điều đau đớn nhất mà một người phải chịu đựng. Vào thời điểm đó, cảm giác như thế giới đã kết thúc, và mất nhiều tháng, đôi khi thậm chí nhiều năm, trước khi chúng ta cảm thấy vết thương của mình được chữa lành đủ để thoát ra khỏi đó và làm cho bản thân trở nên dễ bị tổn thương.
22 cách để chuyển từ tình yêu không được ghi lại
Nếu bạn bị từ chối như vậy, có nhiều cách để thử và quay trở lại đôi chân của bạn sớm hơn là sau này. Bạn càng nhanh chóng vượt qua một người không thích bạn, thì càng tốt. Xét cho cùng, nếu họ không cảm thấy như vậy, thì thực sự không có điểm nào trên đó.
Có nhiều khả năng trong tương lai bạn gặp một người nào đó tốt hơn, người khiến bạn hạnh phúc hơn và quan trọng nhất là bạn cũng thích bạn. Càng sớm bạn ngừng đắm mình trong đau khổ về người khác này, bạn càng sớm mở ra những trải nghiệm và những người làm cho nó xảy ra!
Vì vậy, bạn có thể làm gì để vượt qua tình yêu không được đáp lại? Dưới đây là một số lời khuyên đã được thử nghiệm và kiểm tra.
# 1 Chấp nhận nó. Điều quan trọng nhất bạn cần làm là tiếp nhận đơn giản. Mọi người lãng phí năm cố gắng làm cho đối tượng của sự thay đổi tình cảm của họ, hy vọng rằng có thể một ngày nào đó họ sẽ thấy họ khác đi, hoặc đột nhiên tấm màn che sẽ được nâng lên và họ cũng sẽ trèo lên gót cho họ.
Nhưng cuộc sống không hoạt động như thế. Nếu họ nói với bạn rằng họ không cảm thấy như vậy, chấp nhận nó và làm hòa bình của bạn với nó.
# 2 Tha thứ cho họ. Thật khó để không cảm thấy đau đớn và cay đắng nếu bạn có cảm xúc mạnh mẽ với ai đó và họ cũng không cảm thấy như vậy. Nhưng hãy nhớ, rất khó có thể họ cố làm tổn thương bạn, họ không cảm thấy như vậy. Thay vì trở nên oán giận đối với họ, hãy tha thứ cho họ và hiểu rằng đó không phải lỗi của bất kỳ ai.
# 3 Đi vào các ngày khác. Hãy thử xem ai khác ở ngoài đó. Càng có nhiều người bạn gặp càng nhiều khả năng bạn sẽ tìm được một người đặc biệt, hoặc ít nhất cũng nhận ra rằng có rất nhiều người đáng yêu, hấp dẫn, hài hước ngoài kia. Tình yêu không hồi phục của bạn có thể không phải là tất cả và kết thúc sau tất cả.
# 4 Nói về điều đó với bạn bè. Nếu bạn cảm thấy đau đớn và buồn bã vì bị người bạn yêu mến từ chối, đừng chai nó lên. Bạn bè của bạn ở đó để dựa vào và giúp bạn hiểu cảm xúc của mình, để mang đến cho bạn sự thoải mái và thuyết phục bạn rằng người đó không xứng đáng với thời gian của bạn!
Vì vậy, hãy đảm bảo bạn nói chuyện với mọi người về điều đó. Thường thì khi bạn nói chuyện qua bạn cảm thấy tốt hơn rất nhiều.
# 5 Hãy nghỉ ngơi. Ngừng đổ lỗi cho bản thân và nhận ra rằng đó không phải là những gì bạn đã làm, và không có gì bạn thay đổi về bản thân sẽ tạo ra bất kỳ sự khác biệt nào. Thật dễ dàng để nghĩ rằng ‘nếu tôi chỉ là một chút mỏng hơn’ hay ‘nếu tôi không nói điều ngu ngốc đó’ thì mọi thứ sẽ khác. Nhưng bạn không cần phải thay đổi chính mình cho người khác — hãy nhớ điều đó!
# 6 Tự điều trị. Khi bạn cảm thấy đau, hãy nhớ tự tử. Đi mát-xa, tự nấu một bữa tối ngon lành, mua những đôi giày bạn đeo mắt cho lứa tuổi. Làm những điều tốt đẹp cho bản thân bạn chắc chắn sẽ mang lại nụ cười cho khuôn mặt bạn.
# 7 Khoảng cách từ họ. Để vượt qua một người nào đó, hãy tận hưởng không gian của bạn. Thật khó, chúng tôi biết, nhưng đặt khoảng cách giữa hai người giúp bạn hồi phục.
# 8 Làm rất nhiều thứ cho bạn. Dành nhiều thời gian cho bản thân và làm những việc bạn luôn muốn làm. Bạn càng đạt được nhiều mục tiêu hơn, bạn sẽ càng cảm thấy tốt hơn về bản thân.
# 9 Tận hưởng cuộc sống độc thân. Hãy nhớ rằng cuộc sống độc thân cũng có đặc quyền của nó! Nếu bạn dành quá nhiều thời gian ở trên người này, bạn có thể đã quên rằng hãy cố gắng tận hưởng chính mình, độc lập hơn và vui chơi hơn trong tự do của bạn!
# 10 Hãy khỏe mạnh. Bạn có thể muốn tự nhốt mình trong nhà và ăn xô kem khi buồn. Tuy nhiên, làm cho bạn một ưu tiên bằng cách ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Những endorphin cảm thấy tốt đó làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời và có nhiều năng lượng hơn nữa.
# 11 Luôn bận rộn. Đừng đắm mình trong đau khổ của bạn, làm sao lãng chính mình bằng cách bận rộn như bạn có thể, chỉ cần làm mọi thứ mỗi ngày nhưng giữ cho họ đóng gói hành động, sau đó bạn sẽ không có thời gian để dừng lại và đau khổ.
# 12 Dành thời gian với những người yêu bạn. Hãy nhớ rằng, chỉ vì người này không cảm thấy như vậy không có nghĩa là không có nhiều người ngoài kia nghĩ rằng bạn kinh ngạc! Thay vào đó, hãy tập trung vào chúng.
# 13 Hãy thiền. Làm một điều gì đó thư giãn và thư giãn như thiền giúp bạn giải phóng tâm trí của mình và đưa mọi thứ vào quan điểm. Thôi buông đi!
# 14 Đi bộ đường dài . Đôi khi nhận ra ngoài tự nhiên và hít thở không khí trong lành mang lại cho bạn một cái nhìn mới về mọi thứ. Đi bộ đường dài là thời gian tuyệt vời để dành những điều mulling hơn và tập thể dục làm cho bạn cảm thấy tốt quá.
# 15 Nghe nhạc nâng cao. Đừng thưởng thức nỗi buồn của bạn bằng cách đưa vào tất cả những bản nhạc đau lòng đó. Thay vào đó, hãy tạo danh sách phát các bài hát giúp bạn phát triển, nâng cao tâm trạng của bạn và làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời. Chơi nó mỗi khi bạn cảm thấy buồn.
# 16 Làm điều gì đó táo bạo. Hãy dũng cảm, nhận lấy thế giới! Làm điều gì đó khiến bạn sợ! Làm một cái gì đó táo bạo mang lại cho bạn một cảm giác mới về sự dũng cảm và độc lập.
# 17 Hát trái tim của bạn. Ca hát giúp bạn phát hành một số cảm xúc dồn nén đó, vì vậy ngay cả khi bạn không phải là ca sĩ giỏi nhất, hãy tham gia!
# 18 Khiêu vũ! Khiêu vũ là một hoạt động khác có cảm giác tốt khi bạn thực sự làm rung chuyển tất cả cảm xúc mà bạn cảm thấy. Cho dù đó là một câu lạc bộ tuyệt vời hay ở trong phòng khách của bạn, khiêu vũ giúp chúng tôi cảm thấy tuyệt vời.
# 19 Biết điều đó xảy ra với những điều tốt nhất của chúng tôi. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc trong việc này, bất kể bạn cảm thấy cô đơn như thế nào. Tình yêu không hồi phục xảy ra với hầu hết mọi người và khá nhiều người sống sót nó, vì vậy hãy thoải mái trong đó.
# 20 Học hỏi từ nó. Cố gắng suy ngẫm về trải nghiệm của bạn về tình yêu không được đáp lại và sử dụng nó để giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn và có mối quan hệ lành mạnh hơn trong tương lai.
# 21 Cho phép bản thân bị tổn thương. Hãy nhớ rằng, đôi lúc bạn cũng có thể buồn. Cho phép bản thân cảm nhận nó, nhưng đừng để nó trở thành tất cả những gì bạn làm.
# 22 Biết bạn sẽ tìm thấy ai đó tốt hơn. Bạn thực sự sẽ tìm thấy một người nào đó tốt hơn rất nhiều cho bạn và những người làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời. Hãy cố gắng nhớ điều này và thực sự tin điều đó, bạn càng sớm càng làm càng sớm càng tốt để có thể tiếp tục.
Không thể phủ nhận rằng tình yêu không được đáp lại thực sự hút. Nhưng dù nó đau đến thế nào đi nữa, bạn sẽ không cảm thấy như vậy mãi mãi. Hãy nhớ điều đó!
Đại đa số những người trải nghiệm tình yêu không hồi phục thấy rằng một khi họ có thể tiếp tục, họ đánh giá cao trải nghiệm của nó, học hỏi từ nó và thấy rằng họ sẽ trở nên hạnh phúc hơn, mạnh mẽ hơn và người giàu hơn vì nó.
