Thao tác cảm xúc: 14 cách mọi người lộn xộn với tâm trí của bạn
Có thể con người bị thao túng theo nhiều cách khác nhau. Một trong những hình thức thao tác khó khăn nhất để không chỉ phát hiện ra mà là sống với thao tác cảm xúc. Một số người thao túng tốt hơn những người khác, và đó là cách sử dụng sự bất an và sợ hãi của một người để khiến họ làm những gì bạn muốn.
Trong một mối quan hệ, chìa khóa để thành công là tình yêu vô điều kiện, tôn trọng và tin tưởng. Và thao tác cảm xúc là phản đối cho tất cả chúng.Đây là 14 dấu hiệu bạn đang bị thao túng tình cảm
Vì vậy, làm thế nào để bạn biết khi nào bạn đang bị thao túng tình cảm? Có mười bốn dấu hiệu báo hiệu ai đó đẩy các nút của bạn để giúp bạn làm những gì họ muốn. Họ để lại cho bạn cảm giác tuyệt vọng, sợ hãi, lo lắng, và, tốt, thẳng thắn như bạn đang phát điên.
Trước khi bạn đến gặp bác sĩ tâm thần để tìm ra các vấn đề của bạn, hãy xem xét nó có thể không phải là vấn đề của bạn.
# 1 Đối tác của bạn sử dụng những nỗi sợ lớn nhất chống lại bạn. Khi điều khiển cảm xúc, đối tác của bạn thường bắt đầu nói chuyện để họ tìm thấy tất cả điểm yếu của bạn. Khi bạn bắt đầu cuộc trò chuyện, họ tìm ra nơi họ cần, âm mưu động thái tiếp theo của họ, và tìm ra cách chọc lỗ trong tất cả các đối số của bạn bằng cách sử dụng những điều bạn sợ nhất chống lại bạn.
# 2 Bạn chỉ cảm thấy được yêu khi bạn làm những gì họ yêu cầu. Người thao túng cảm xúc sử dụng những thứ như tội lỗi và lòng tự trọng thấp của người khác để làm cho đối tác của họ cảm thấy như thể họ chỉ được yêu khi họ đang làm những gì họ phải làm. Nếu bạn đi chệch khỏi những gì được mong đợi của bạn, thì họ sẽ giữ tình yêu hoặc khiến bạn cảm thấy tội lỗi vì không yêu họ đủ, đủ tử tế, hoặc làm những gì họ nghĩ bạn nên.
# 3 Khi bạn đối đầu hoặc nghi ngờ họ, họ quay lại và khiến bạn cảm thấy tồi tệ. Khi bạn tiếp cận một người xúc động bạn, họ có cách tuyệt vời để biến mọi thứ bạn nói xung quanh . Bất cứ điều gì bạn ném vào họ họ đều giống như cao su và bạn giống như keo.
Tương tự như một trận đấu quyền anh, họ cúi đầu, dệt, và làm và nói bất cứ điều gì để xoay nó xung quanh và để bạn gãi đầu, xin lỗi, và tự hỏi điều gì vừa xảy ra.
# 4 Chúng làm giảm không chỉ cảm giác của bạn, mà là mọi thứ về bạn. Người thao tác cảm xúc hoạt động bằng cách khiến bạn cảm thấy không an toàn về bản thân. Nếu bạn cảm thấy mạnh mẽ và tự tin, bạn sẽ không cho phép họ sử dụng những bất an và sợ hãi của bạn để giữ cho bạn xếp hàng.
Họ sẽ quá quan trọng, giảm thiểu bạn và thành tích của bạn, và giả vờ như thể không có gì bạn làm có thể bao giờ tính đến tầm quan trọng của riêng họ. Họ để bạn cảm thấy trống rỗng và trống rỗng, và đó là kế hoạch của họ. Cách duy nhất để lấp đầy bạn trở lại là đạt được tình yêu của họ bằng cách làm những gì họ muốn. Sau đó, bạn có thể cảm thấy đầy đủ một lần nữa.
# 5 Họ nói một điều, và nếu điều đó không hoạt động, họ thay đổi nó lên giữa cuộc tranh luận. Thao tác liên quan đến việc làm mọi thứ có thể để đưa người nào đó vào. Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ xúc động tình cảm, đối tác của bạn nói một điều, và sau đó nếu điều đó không hiệu quả, họ mâu thuẫn với bản thân, hoặc đảo ngược những gì họ nói hai phút trước.
Phần hay nhất về siêu cường tuyệt vời của họ là họ thuyết phục bạn rằng họ không chỉ nói những gì họ nói. Nó thực sự trở nên buồn bã.
# 6 Họ làm mọi thứ sang một bên, khiến bạn cảm thấy bối rối. Những người thao túng, đừng đến thẳng mặt bạn để giúp bạn làm điều gì đó. Họ sử dụng các mục nhập backdoor như bình luận tích cực thụ động, hoặc thậm chí nói chuyện với người khác để nó được trở lại với bạn.
Chìa khóa để kiểm soát của họ là để lại cho bạn luôn luôn tự hỏi những gì đang xảy ra phía sau lưng của bạn. Chúng làm tăng tiếng ồn bên trong đầu bạn bằng cách khiến bạn cảm thấy không an toàn. Sự bất an là cách tốt nhất để kiểm soát bạn.
# 7 Họ có lịch sử về các mối quan hệ liên quan đến “ bị hỏng” người. Thông thường khi có người một người thao túng, họ có một lịch sử lâu dài của những người mà họ nói với bạn “bị lạm dụng” hoặc ngược đãi họ. Họ thấy mình là người bị lôi kéo bởi những con chim bị thương vì họ là một người vị tha.
Sự thật là người thao túng tình cảm tìm kiếm những người không an toàn trong mối quan hệ với họ. Họ cố ý, hoặc vô ý, tìm những người có thể dễ dàng thao túng. Điều đó thường tìm thấy những người có những điều trong quá khứ của họ đã khiến họ sợ hãi, lo lắng, hoặc chỉ hết sức thiếu lòng tự trọng.
# 8 Chúng có thể lạm dụng hoặc quá hung hăng. Người thao túng cảm xúc thích thú với sự giận dữ và hung hăng nếu họ cảm thấy như thể phương tiện thao tác tinh tế hoặc yên tĩnh của bạn không hoạt động. Sự đe dọa là điều tốt nhất tiếp theo. Nếu chúng không thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi về mặt tình cảm, chúng sẽ không khiến bạn cảm thấy sợ hãi về thể chất.
# 10 Họ chạy và khiến bạn đuổi theo họ hoặc chỉ thắng t trả lời bạn. Bạn đã bao giờ có ai đó không trả lời bạn? Điều đó được cho là điều khó chịu nhất mà bạn có thể làm với ai đó. Khi bạn buồn, và bạn muốn ai đó nghe bạn, im lặng, không trả lời, hoặc thậm chí chạy từ ai đó, là cách tốt nhất để thao túng chúng.
Nó nói với người bạn không đáng nghe hoặc cảm xúc của bạn không hợp lệ. Trước khi bạn biết điều đó, bạn đang đuổi theo họ xung quanh nhà, la hét ở phía trên phổi của bạn, hoặc nói cùng một điều hơn và hơn như một kỷ lục bị hỏng. Bạn lãng phí thời gian của bạn, đó là chiến thuật của họ không trả lời bạn và cho phép họ duy trì sự kiểm soát.
# 11 Họ muốn có câu trả lời NGAY BÂY GIỜ! Khi ai đó muốn thao túng bạn, họ không muốn bạn có đủ thời gian để suy nghĩ kỹ. Thông thường khi ai đó bị lôi cuốn về mặt tình cảm, họ khăng khăng bạn trả lời cho họ NGAY BÂY GIỜ, cho dù bạn đã sẵn sàng hay chưa. Trên thực tế, những gì họ dựa vào là bạn chưa sẵn sàng, vì vậy bạn trả lời một cách tự nhiên, điều này thường có nghĩa là gây áp lực.
# 12 Họ cho bạn biết bạn cảm thấy thế nào. Khi ai đó cố gắng thao túng bạn, họ sẽ cho bạn biết bạn cảm thấy thế nào. Khi tranh luận, họ nói cho bạn biết bạn cảm thấy gì, bạn nghĩ gì về họ, và định hình quá trình suy nghĩ của bạn để bạn tự hỏi “khi nào tôi nói bất cứ điều gì?” Một phương tiện để kiểm soát bạn, nếu bạn nói điều gì đó đủ lần , nó phải đúng, phải không?
# 13 Họ giả vờ rằng họ không biết được cảm xúc của bạn đến từ đâu. Cho dù bạn thể hiện đối số của mình bao nhiêu lần * thường giống nhau *, họ nhìn bạn như bạn có một người đứng đầu thứ ba hoặc hỏi tất cả những điều này đến từ đâu. Như thể bạn chưa từng chiến đấu một trăm lần.
Nếu họ thừa nhận rằng có một vấn đề và một vấn đề nhất quán, thì họ phải chịu trách nhiệm, và đó không phải là điều gì đó giúp bạn xếp hàng. Nếu bạn không đổ lỗi, thì làm thế nào để họ giúp bạn làm những gì họ muốn?
# 14 Họ chơi thẻ nghèo của tôi. Biết bạn là kẻ hút vì một lý do xứng đáng, người thao túng luôn làm việc chăm chỉ để cho bạn biết họ có khó khăn như thế nào. Trình bày thế giới của họ trong trường hợp tồi tệ nhất có thể, nếu họ thừa nhận họ không quá tệ, thì họ sẽ không nhận được tình yêu và sự hỗ trợ cần thiết để chống lại bạn.
Những người thao túng cảm xúc là một loại người ngược đãi khác nhau. Đôi khi có ý thức, đôi khi hoàn toàn không biết về những gì họ đang làm, nếu bạn ở cùng với họ thì hãy tỉnh táo nếu bạn cho họ.
Nếu bạn nhìn thấy các dấu hiệu và nói với chính mình “yeah, họ làm điều đó quá” trong khi đọc qua danh sách, không, bạn không điên. Có, bạn đang bị kiểm soát và thao túng, và vâng, có thể đã đến lúc để ra ngoài và tiếp tục.
Thao tác cảm xúc là một trong những loại lạm dụng tồi tệ nhất mà bạn có thể gặp phải. Sử dụng lòng tốt, nỗi sợ hãi và điểm yếu của bản thân để chống lại bạn để có được những gì họ muốn, đối tác của bạn có lẽ sẽ không bao giờ thay đổi.
