Phải làm gì nếu bạn bị hãm hiếp vào một ngày
Nhấp vào đây để đọc phần giới thiệu, Sự kiện Ngày Hiếp dâm và tìm hiểu cách xuất hiện ngày hãm hiếp ở vị trí đầu tiên.
Bạn có thể bị hãm hiếp vào một ngày không?
Điều rất quan trọng là phải cảnh giác và cẩn thận khi bạn ra ngoài, ngay cả khi có bạn bè. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, chóng mặt hoặc bắt đầu bôi đen, hãy nhờ bạn gái đáng tin cậy đưa bạn đến một nơi an toàn ngay lập tức hoặc gọi cho ai đó có thể giúp bạn, ngay cả bố mẹ bạn.
Đừng ngần ngại vào những khoảnh khắc này, ngay cả khi đó chỉ là linh cảm.
Không chấp nhận thang máy hoặc trợ giúp từ bất kỳ ai khác. Có khả năng mọi người muốn giúp bạn có thể trở thành kẻ hiếp dâm tiềm năng.
Hầu hết các lần, hầu như luôn luôn, ngày hiếp dâm xảy ra tại một địa điểm đã biết, hoặc là ngôi nhà của bạn hoặc tại một nơi bạn bè.
Bạn nên làm gì nếu bị cưỡng hiếp vào một ngày?
Trước hết, hãy nhớ rằng đó không phải là lỗi của bạn mà nó đã xảy ra. Bạn bị buộc vào nó, cố tình hoặc vô tình, hoặc có lẽ bạn không ở trong tình trạng ngăn cản nó.
Rapes thường không bao giờ được báo cáo vì tất cả các tội lỗi. Bạn có thể cảm thấy dơ bẩn, xấu hổ và vi phạm. Nhưng bạn nên biết rằng hãm hiếp là một tội ác quá, và giống như trong bất kỳ trường hợp nào khác, kẻ tấn công là người duy nhất nên xấu hổ.
Bạn có nghĩ mình đã bị cưỡng hiếp vào một ngày không?
Nếu bạn bị hãm hiếp hoặc thức dậy với những hồi tưởng về hãm hiếp có thể xảy ra, hãy đến bệnh viện hoặc bác sĩ càng sớm càng tốt. Đừng rửa hoặc thay quần áo của bạn. Liên lạc với cảnh sát ngay lập tức và nhấn mạnh rằng xét nghiệm nước tiểu và máu được lấy.
Nếu bạn bị ma túy và bị ép vào hành động, bằng chứng của thuốc thường nằm trong cơ thể từ 5 đến 8 giờ đến 48 giờ, tùy thuộc vào loại thuốc được sử dụng. Được kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc mang thai và xem xét có xét nghiệm AIDS.
Có thể khó có thể vượt qua suy nghĩ và bạn có thể phải chịu đựng rất nhiều cảm giác tội lỗi và cực đoan trong mình. Bạn có thể mất đi sự tự tin, cảm thấy vô giá trị, hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cảm xúc nào trong số những cảm xúc này, điều rất quan trọng là bạn cần tư vấn hoặc nói chuyện với một người bạn đáng tin cậy hoặc một thành viên gia đình.
Cách tránh bị hãm hiếp vào một ngày
Đó là một câu ngạn ngữ rất nổi tiếng và sáo rỗng “tốt hơn là an toàn hơn xin lỗi” ?? nhưng đó là một trong những điều bạn nên hiểu.
Mẹo số 1 Luôn tin tưởng bản năng của bạn. Đôi khi chúng dường như quá xa vời, nhưng phần lớn thời gian bản năng của bạn không bao giờ làm bạn thất vọng.
Mẹo số 2 Nếu bạn cảm thấy có ai đó đáng sợ, đừng bỏ cuộc, và không chấp nhận đồ uống từ họ, hoặc ở lại xung quanh họ.
Mẹo số 3 Khi bạn đang ở quán rượu, luôn luôn uống với bạn mọi lúc, ngay cả khi nó có nghĩa là chạm sàn nhảy với đồ uống trong tay bạn.
Mẹo số 4 Nếu bạn phải truy cập vào loo, có thể bạn nên nghĩ đến việc đặt một ly khác khi bạn quay lại bàn của bạn.
Mẹo số 5 Không chia sẻ hoặc trao đổi đồ uống. Thật thú vị khi thử các loại cocktail khác nhau mà tất cả các bạn đang có, nhưng bạn không bao giờ biết được mọi thứ có thể làm cho bạn sai ở đâu.
Nhưng ngay cả với tất cả điều này trong tâm trí của bạn, nếu bạn đã từng là nạn nhân của một vụ hiếp dâm hoặc tấn công tình dục, hãy nhớ rằng đó không phải lỗi của bạn và cách tốt nhất để giải quyết nó là báo cáo cho cảnh sát. < / p>
Chúng ta đều biết rằng hầu hết các cô gái bị hãm hiếp vào một ngày không bao giờ tiết lộ, nhưng tại sao hãy để một số biến thái thoát khỏi một thủ thuật bẩn rẻ tiền có thể làm bạn sợ mãi mãi, khi bạn có lựa chọn để đưa anh ta vào quán bar. < / p>
