Nghi ngờ mối quan hệ: Làm thế nào để nhận ra chúng và ra quyết định đúng
# 5 Bạn nghi ngờ hạnh phúc của bạn. Mặc dù mối quan hệ mất công việc khó khăn, vào cuối ngày họ nên thêm niềm vui hơn với cuộc sống của mình hơn là đau khổ. Và nếu bạn đang nghi ngờ về hạnh phúc như thế nào đối tác của bạn làm cho bạn, nó có thể là thời gian để nghỉ ngơi hoặc thậm chí chia tay.
Chúng tôi có xu hướng để có được thoải mái trong mối quan hệ và bỏ qua hạnh phúc của chúng ta. Nhưng nếu bạn đang nghi ngờ niềm vui mối quan hệ của bạn nên mang đến cho cuộc sống của bạn, mọi thứ có thể tồi tệ hơn bạn nghĩ.
Nếu có bất cứ nghi ngờ của bạn âm thanh như thế này, đó là thời gian để chiêm nghiệm tương lai của mối quan hệ của bạn.
nghi ngờ mối quan hệ bình thường là gì?
nghi ngờ mối quan hệ bình thường là những người mà hầu hết các cặp vợ chồng sau khi vấp ngã suốt mối quan hệ của họ. Người ta thường đặt câu hỏi về sự thay đổi lớn. Và nếu nghi ngờ bạn nghe bất cứ điều gì như thế này, bạn sẽ có trong rõ ràng. Cách tốt nhất để đối phó với bất kỳ trong số này là với giao tiếp cởi mở và trung thực.
# 1 Bạn nghi ngờ di chuyển về phía trước. Khi một sự thay đổi lớn đang thực hiện hoặc một bước tiến lớn được thực hiện trong một mối quan hệ, có hầu như luôn luôn nghi ngờ về một đầu, nếu không phải cả hai. Điều đó có nghĩa nhận được một thú cưng với nhau, di chuyển trong, nhận được kết hôn làm cho bạn đoán thứ hai.
Tất cả những điều đòi hỏi một cam kết quan trọng và sợ hãi là một phần của điều đó cho mọi người. Luôn luôn có một rủi ro trong tình yêu. Nhưng nếu bạn nhìn vào mối quan hệ của bạn và biết bạn chỉ có bao giờ được hạnh phúc và chăm sóc và tôn trọng, bạn có thể sợ hãi chỉ được phép tận dụng tốt nhất của bạn.
Làm thế nào để đối mặt với mối quan hệ nghi ngờ này?
Thảo luận về nó. Điều này có thể có nghĩa là tự trút bỏ một người bạn đáng tin cậy hoặc thậm chí cha mẹ. Nói chuyện với những người đã bạn đang ở đâu, và họ có thể cung cấp một số lời khuyên. Và nếu bạn không thể lắc nghi ngờ rằng một cách dễ dàng, nói chuyện với đối tác của bạn.
Để không phải lo lắng cho họ, chắc chắn rằng họ biết bạn yêu họ, nhưng chỉ là cảm giác sợ hãi. Hãy cho họ biết bạn không có kế hoạch đi bộ, bạn chỉ muốn họ biết làm thế nào bạn đã cảm thấy. Nhiều khả năng, họ cảm thấy như vậy. Và nếu không, họ sẽ có thể để trấn an bạn.
# 2 Bạn nghi ngờ sự phán xét của riêng bạn. Nếu bạn đã từng bị lừa dối hoặc lừa dối, bạn có thể đặt câu hỏi về sự phán xét của riêng bạn thường xuyên. Tôi đã từng ở đó. Bạn biết đối tác của bạn đã đưa cho bạn không có lý do chính đáng để lo lắng, nhưng bạn làm cách nào. Bạn tự hỏi nếu bạn nên nói điều gì đó hoặc giữ miệng của bạn đóng cửa vì vậy bạn không âm thanh như một chim lặn ghen tị.
Nhưng nếu bạn có thể phân tích lo lắng đó và nhận ra nó được đưa vào bởi những kinh nghiệm quá khứ và không bạn với bây giờ những người, bạn chỉ cần một thời gian để thích nghi với việc trong một mối quan hệ chân thành.
Làm thế nào để đối mặt với mối quan hệ nghi ngờ này?
Khi bạn đang phải vật lộn để tin tưởng bản thân, thời gian có thể giúp đỡ. Bắt quen với việc có một người nào đó bạn không cần phải nghi ngờ, mất một thời gian. Nhưng nếu bạn không thể lắc sợ rằng một mình, hãy chia sẻ nó với đối tác của bạn.
Hãy cho họ biết rằng bạn làm điều tin tưởng họ và biết rằng họ đã đưa cho bạn không có gì ít hơn 100% niềm tin vào lòng trung thành của họ, nhưng bạn không thể giúp đỡ, nhưng câu hỏi chính mình vì bạn đã bị lừa trước đó. Họ nên hiểu rằng điều này không phản ánh vào mối quan hệ của bạn. Trong thực tế, có nói chuyện này có thể giúp bạn phát triển mạnh mẽ như một cặp vợ chồng.
Thay vì cảm giác bị tấn công hay giận dữ, đối tác của bạn nên an ủi bạn và sẵn sàng tiếp tục làm như vậy cho đến khi bạn có được niềm tin hơn vào bản thân.
# 3 Bạn nghi ngờ mối quan hệ của bạn sau một cuộc chiến. Tất cả các cặp vợ chồng chiến đấu. Nó là một phần lành mạnh của bất kỳ mối quan hệ. Mọi người không đồng ý và điều này có thể được làm nóng. Thật không may rằng thường có nghĩa là nói những điều bạn có thể hối tiếc và tham gia một số thời gian ngoài để làm mát.
Và nghi ngờ bạn và khả năng tương thích của đối tác của bạn sau một cuộc tranh cãi là phổ biến. Bạn đặt câu hỏi nếu cuộc chiến này là kết thúc của mối quan hệ của bạn. Bạn tự hỏi, nếu bạn quá khác nhau hoặc muốn những điều khác nhau. Nhưng thường chiến đấu được đưa vào bởi căng thẳng hàng ngày và có thể không có ý nghĩa nhiều như bạn nghĩ.
Làm thế nào để đối mặt với mối quan hệ nghi ngờ này?
Tắm mát và nhìn lại. Sau một cuộc chiến căng thẳng chạy cao. Vì vậy, trước khi overthinking mất một thời gian để thư giãn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang bình tĩnh trước khi nói chuyện với đối tác của bạn. Có khả năng, bạn sẽ vừa xin lỗi vì những gì bạn nói trong lúc nóng giận và tìm hiểu cho thời gian tới.
# 4 Bạn nghi ngờ sức hấp dẫn của bạn. Khi bạn đã ở bên nhau một thời gian, nhiều cặp vợ chồng nhận được vào một rut. Dù rằng được có đêm ngày ngu si đần độn giống nhau hoặc có quan hệ tình dục trên một lịch trình. Bạn thậm chí có thể nhận thấy mình kiểm tra ra người khác.
Tất cả điều đó không có nghĩa là mối quan hệ của bạn đang bị tiêu diệt, chỉ là bạn đang nhận được thoải mái. Và đó không phải là một dấu hiệu xấu.
H ow phải đối mặt với mối quan hệ nghi ngờ này?
Trong trường hợp này những gì bạn cần làm là mang lại tia lửa trở lại. Tái tạo sự kỳ diệu bạn đã có trong đầu. Làm điều gì đó tự nhiên và lãng mạn. Nó chỉ mất một trong những bạn thực hiện một động thái để mang lại sự hấp dẫn trở lại.
# 5 Bạn nghi ngờ tương lai của bạn. Đây là một vấn đề gì. Nghi ngờ về tương lai là điều mà tất cả chúng ta làm, trong một mối quan hệ hay không. Không ai có thể lường trước được tương lai hoặc có kế hoạch ra tất cả mọi thứ. Vì vậy, sự không chắc chắn có thể gây ra mối quan hệ không chắc chắn.
Điều gì nếu bạn không phải lúc nào muốn những điều tương tự? Có lẽ một trong những bạn nhận được một lời mời làm việc ở nước ngoài. Điều gì nếu … gì IFS không bao giờ lành mạnh cho một mối quan hệ. Những câu hỏi không thể trả lời. Vì vậy, có niềm tin vào mối quan hệ của bạn và tin tưởng vào đối tác của bạn là cách bạn sẽ nhận được thông qua bất kỳ trở ngại mà đi lên.
Làm thế nào để đối mặt với mối quan hệ nghi ngờ này?
Một lần nữa. Nói chuyện với đối tác của bạn. Hãy cho họ biết nơi đầu của bạn đang ở. Họ có thể rất tốt thể tự hỏi về những điều tương tự, mà thực sự có thể cung cấp cho bạn yên tâm rằng bạn đang trên cùng một trang. Mặc dù không có gì có thể được thực hiện về tương lai, ngoại trừ tập trung vào bây giờ, biết bạn có sự tập trung cùng là quan trọng.
Khi nói đến nghi ngờ mối quan hệ, chúng thường được ngụy trang một trường hợp đơn giản của bàn chân lạnh. Nhưng họ cũng có thể là một dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Sử dụng những nghi ngờ, tìm ra nơi bạn thực sự nổi bật, và đưa ra quyết định đó.
