Mối quan hệ dữ dội: 15 cách để đối phó với một Lãng mạn Lãng mạn
Trước khi đi sâu vào chi tiết về mối quan hệ hỗn loạn, chúng ta hãy thảo luận xem từ này có nghĩa gì trước tiên. Ngay cả khi tôi không có ý tưởng trước khi tôi bắt đầu viết tính năng này. * Một số nhà văn tôi, phải không? *
Vì vậy, ở đây: Tumultuous – đặc trưng của hỗn loạn rối loạn; tinh thần hoặc tình cảm.
Đợi đã, cái gì? Không giống như mọi mối quan hệ ở đó? Trên thực tế, không. Mối quan hệ hỗn độn về bản chất là một mối quan hệ bị áp đảo về biểu hiện thể chất và cảm xúc.
Các cặp vợ chồng có xu hướng cảm thấy nhiều hơn và thể hiện nhiều hơn. Điều này có thể tốt, nhưng nó cũng có thể là một điều xấu, đặc biệt nếu nó gây đau cho cả hai bạn.
Tôi đã đọc một bài viết ở đâu đó cho biết rằng trong mối quan hệ hỗn loạn có thể có lợi. Tôi thực sự thấy rằng đó là một lời khuyên về mối quan hệ vô trách nhiệm. Một mối quan hệ lãng mạn có thăng trầm của nó, nhưng không bao giờ nên nói rằng những sự kiện tiêu cực nên được đánh dấu cho một kết quả tích cực.
Điều gì tạo nên mối quan hệ hỗn độn?
Các mối quan hệ lờ mờ có thể không lành mạnh về lâu dài. Hai người không thể chịu đựng nhiều căng thẳng khi họ đang có kế hoạch dành cả cuộc đời của họ cùng nhau. Một mối quan hệ không thể chỉ là hỗn loạn. Cần cân bằng, với một liều lượng sức khỏe của những thách thức để làm cho mọi người tốt hơn và phù hợp với cảm xúc của họ.
Bây giờ chúng ta đã định nghĩa nó, đó là thời gian để đơn giản hóa nó. Đây là những dấu hiệu bạn đang có trong một mối quan hệ hỗn loạn.
# 1 Bạn cũng phải chiến đấu với cùng một thứ liên tục. Mối quan hệ hỗn độn giống như chuyến đi tàu lượn. Thật không may, nó không dừng lại trừ khi bạn buộc mình để có được đi xe. Khi bạn tiếp tục làm những điều tương tự hơn và hơn nữa-hạnh phúc hay không-bạn bắt đầu phát triển suy nghĩ này, nơi bạn nghĩ rằng đó là mối quan hệ bình thường làm việc.
# 2 Bạn sử dụng thao tác để có được thứ bạn muốn. Hầu hết mọi người không biết rằng họ đang thao túng đối tác của họ. Thậm chí họ thậm chí từ chối nó đôi khi. Các ví dụ bao gồm ganh đua, nhồi nhét, khinh miệt, phòng thủ và chệch hướng thông qua phê bình.
Các mối quan hệ lộn xộn xoay quanh những hành động này.
# 3 Bạn quá phụ thuộc vào đối tác của bạn. Bạn nghĩ rằng mối quan hệ này hoạt động vì bạn cảm thấy hạnh phúc của mình phụ thuộc vào nó. Sự thật là bạn có thể phụ thuộc vào đối tác của bạn và ngược lại. Đó là lý do tại sao bạn tiếp tục trở lại cùng một nơi hơn và hơn nữa.
Tốt hay xấu, bạn ổn với sống vì sống mà không có người bạn đời làm bạn cảm thấy cô đơn, bị bỏ rơi, hoặc chán nản.# 4 Bạn đang bị đóng cửa quá mức từ bạn đời. Điều này có thể đi theo một trong hai cách. Đôi khi nguyên nhân của sự bất đồng hoặc bất hạnh của bạn là bởi vì bạn chưa làm bất cứ điều gì để khắc phục tình huống. Thông thường bởi vì các cặp vợ chồng trong các mối quan hệ đá có xu hướng giấu cảm xúc của họ, hoặc ít nhất thể hiện những cảm xúc sai trái.
Chìa khóa là không bao giờ giữ lại những gì bạn phải nói. Điều đó cho phép các cặp vợ chồng quyết định quan trọng nhanh hơn và dễ dàng hơn.
# 5 Khi bạn hạnh phúc, bạn coi mối quan hệ của mình là hoàn hảo. Thanh bạn đã đặt quá thấp. Đây là những gì bạn nghĩ rằng bạn xứng đáng. Vì vậy, bạn chiến đấu với răng và móng tay cho nó.
Đôi khi, tốt nhất là hãy lùi lại và nhìn tốt vào những gì bạn thực sự nghĩ là hoàn hảo. Đối với hầu hết chúng ta, nó thường là một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc với một vài miếng vá thô mà có thể được xử lý theo một cách thức trưởng thành.# 6 Khi bạn không hạnh phúc, bạn nghĩ đó là kết thúc mối quan hệ của bạn. Đối với các bạn, đó là một cứng cứng hay không. Không có ở giữa. Đáng buồn, luôn có những cú đánh. Bạn sẽ trở lại khi bạn cảm thấy có cơ hội hạnh phúc trở lại.
# 7 Bạn yêu cầu xác nhận từ người khác, thay vì giải quyết các vấn đề của bạn với người phối ngẫu. “Tôi có làm đúng không? Tôi không nghĩ rằng tôi có thể làm điều này nữa. Bạn nghĩ sao? Chúng ta có nên thử lại không? “
Trung thực, đôi tai của bạn bè bạn có thể đang chảy máu khoảng thời gian này. Bạn quá bận rộn và phớt lờ về mối quan hệ của bạn, nhưng bạn muốn mọi người cho bạn biết phải làm gì. Có thực sự không có điểm kể từ khi bạn sẽ không lắng nghe anyway. Tới một bác sĩ trị liệu thay thế. Mọi người lắng nghe khi họ trả 100 đô la mỗi giờ để được tư vấn.
# 8 Bạn phá vỡ mọi thứ, trở lại với nhau, phá vỡ nó lại. Sau đó, chu kỳ sẽ tiếp tục. Đây là thị trường rõ ràng nhất trong mối quan hệ hỗn độn của bạn. Rocky chỉ là một lời nói nhẹ nhàng. Bạn và đối tác của bạn chơi một trò chơi nguy hiểm với cảm xúc của bạn. Tốt nhất là ngồi xuống, nói về điều này, và xem xét việc chia tay tiếp theo sẽ là cuối cùng hay không.
Bạn có thể làm gì về mối quan hệ hỗn độn của mình?
Trước hết hãy đánh giá mọi thứ về mối quan hệ của bạn. Bắt đầu từ lúc bắt đầu cho đến ngày nay. Để giúp bạn có thêm một quan điểm, đây là một số mẹo.# 1 Hãy nhìn vào lý do bạn thích người này. Mục đích của việc này là để đánh giá liệu bạn có muốn ở với người này hay không. Bởi vì họ là ai hoặc vì những gì họ không thể cung cấp cho bạn. Bạn không thể chỉ có một trong số những người đó-bạn cần biết rằng bạn thích hoặc yêu thương họ cho cả hai.
# 2 Hãy tự hỏi mình liệu họ vẫn là người mà bạn yêu. Bây giờ bạn hiểu người bạn yêu, hãy tự hỏi điều này: Liệu họ vẫn là người đó? Họ vẫn có khả năng trở lại với họ?
# 3 Kiểm tra xem các cuộc đấu hoặc tranh luận của bạn có làm hại cuộc sống xã hội, sự nghiệp của bạn và các mối quan hệ khác. Nếu câu trả lời là có, bạn cần sắp xếp lại các ưu tiên của mình. Nếu bạn thực sự yêu người này, bạn sẽ phải từ bỏ phần còn lại vì bạn không thể cho phép tất cả những người bị phá hủy.
Nếu bạn tập trung vào mối quan hệ của mình, hãy đảm bảo rằng nó có giá trị. Có những trường hợp đó là tốt, như nếu một người thân yêu có vấn đề cần phải được xử lý như một cặp vợ chồng. Nếu không, bạn nên tập trung vào những điều làm cho bạn trở thành một người tốt hơn.
# 4 So sánh bạn cảm thấy buồn đến mức nào. Nếu bạn buồn hơn là hạnh phúc, thì đó là lúc để nâng cao quy mô để ủng hộ niềm vui, lòng biết ơn và một tâm trí lành mạnh. Bạn có thể tiếp tục với mối quan hệ của bạn theo cách này, nhưng chỉ khi đối tác của bạn lên máy bay cùng với hành trình của bạn.
# 5 Xem nếu bạn có thói quen sử dụng những khoảnh khắc hạnh phúc như một cái cớ để bỏ qua những người buồn. Người bình thường làm việc này. Những người trong các mối quan hệ hỗn loạn coi đây là một cuộc sống. Nó không lành mạnh bởi vì những khoảnh khắc hạnh phúc không thể được thể hiện qua không khí mỏng. Chúng xảy ra trong thời gian riêng của họ khi bạn đặt mình vào đúng tình huống và suy nghĩ.
# 6 Xem xét hai lựa chọn của bạn: phá vỡ hoặc liệu pháp quan hệ. Mối quan hệ hỗn độn không phải là kết thúc chết người. Luôn có hy vọng cho một kết quả tốt hơn.
Điều này có thể thông qua việc mở rộng đối tác của bạn, hiển thị lỗ hổng của bạn một cách lành mạnh, và thậm chí có thể nhận được một số trợ giúp chuyên nghiệp. Nếu bạn không đủ khả năng, bạn và đối tác của bạn có thể trực tuyến và tìm nguồn miễn phí từ các trang web tin tức và trang web tư vấn như LovePanky.
# 7 Tập trung nhiều hơn vào bản thân hơn là đối tác hoặc mối quan hệ của bạn. Cuối cùng, trong khi bạn đang làm việc trong mối quan hệ của mình, hãy đảm bảo bạn chú ý nhiều hơn đến phúc lợi của bạn. Nó không hoạt động khi bạn lo lắng hoặc phàn nàn về việc làm thế nào để khắc phục mối quan hệ.
Làm cho bản thân cảm thấy tốt hơn bằng cách sử dụng các phương pháp tốt hơn, như giao tiếp với bạn bè, làm điều gì đó vui vẻ, sống một lối sống lành mạnh, vv Đây là lời khuyên thực sự nhất mà bạn có thể nhận được. Nếu bạn không hạnh phúc, mối quan hệ của bạn sẽ không bao giờ được hạnh phúc. Nó sẽ luôn phiền phức như bây giờ hoặc thậm chí còn tồi tệ hơn.
Những ý tưởng này cho bạn ý tưởng nếu bạn đang trong mối quan hệ hỗn loạn? Nếu bạn là vậy, bạn có sẵn sàng thực hiện bước tiếp theo để khắc phục không?
