Làm thế nào để tôi vượt qua trái tim tan vỡ
Nhấp vào đây để đọc phần giới thiệu về cách vượt qua trái tim tan vỡ .
[Trang 1]
Nếu bạn đã đọc sáu điểm đầu tiên về việc vượt qua trái tim tan vỡ trong phần giới thiệu, bạn sẽ thấy tầm quan trọng của việc thực sự gắn bó với quyết định của bạn và thực hiện một nỗ lực có ý thức để chuyển từ người yêu cũ. < / p>
Dưới đây là một vài gợi ý có thể giúp bạn quên đi ngọn lửa cũ của mình và chuyển sang một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 7 NHẬN HOẠT ĐỘNG
Nhận mông của bạn và làm một cái gì đó bạn sử dụng để thích làm, ngay cả khi bạn không cảm thấy thích nó.
Tôi biết rằng nhìn chằm chằm vào bức tường với niềm đam mê nhẹ và cảm thấy tiếc cho chính mình là rất hấp dẫn tại một thời điểm như thế này, nhưng đây là một điều bạn cần phải chỉ đơn giản là buộc mình để tránh.Bắt đầu một dự án và tự hoàn thành nó. Bắt đầu tập thể dục. Làm điều gì đó, làm bất cứ điều gì cần chú ý và hoạt động.
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 8 NHẬN XÉT TẤT CẢ NHẮC NHẮC
Hãy để tên và kỷ niệm cũ của bạn bị xóa khỏi cuộc sống của bạn mãi mãi. Tất nhiên, thật khó, nhưng một khởi đầu tốt là bằng cách chucking tất cả những ký ức cũ của bạn bên ngoài cánh cửa của bạn.
Bạn không cần phải ném những bức thư tình cũ hoặc đốt cháy tất cả, nhưng chắc chắn giấu hình ảnh, quà tặng, quần áo, thư từ và e-mail ra khỏi khu vực sinh hoạt của bạn, hoặc ít nhất là trong tầm nhìn của bạn. / p>Một thân cây có ổ khóa lớn, được đặt trên tầng áp mái là một nơi tuyệt vời để giữ tất cả những kỷ niệm đó nếu bạn không muốn vứt hết chúng ra. Nếu điều đó có nghĩa là cho đi khoảng một nửa số tủ quần áo của bạn để loại bỏ bộ nhớ của người cũ của bạn, vì vậy hãy để nó.
Theo quy tắc chung, nếu đối tượng nhắc bạn về tên cũ của bạn, hãy loại bỏ nó. Điều này có thể tiết kiệm sự tỉnh táo của bạn.
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 9 HANG OUT VỚI BẠN B
Hãy để bạn bè của bạn cung cấp cho bạn kiểm tra thực tế về cách cũ của bạn không phải là điều tuyệt vời để bắt đầu và có nhiều cá hơn ở biển.
Một người tình bạn thân thiết nhỏ hoặc tiệc mèo có thể đi một chặng đường dài hướng thẳng đến đầu bạn. Tất cả chúng ta đều bị kích nổ trước tình yêu và hầu hết chúng ta sẽ lại bị kích nổ. Vì vậy, không có gì sai khi bị bán phá giá, phải không? Vì vậy, nói chuyện, và nói chuyện cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 10 VIẾT THƯ HATE
Ngồi xuống, cầm bút và viết chính xác những gì bạn cảm thấy về người cũ của bạn. Viết một bức thư rót ra những cảm xúc tiêu cực và khóc lóc của bạn, sau đó tách chúng ra khỏi chính bạn. Ném lá thư đi hoặc đốt nó đi.
Nhưng chắc chắn không gửi nó cho người cũ của bạn, tuy nhiên bạn cảm thấy như vậy. Nó sẽ không mang lại cho bạn cũ. Bạn sẽ chỉ hối tiếc. Vị ngọt ngào của bạn sẽ cho bạn bè của họ và đối tác mới của họ. Và tất cả họ sẽ chia sẻ một tiếng cười tốt, với chi phí của bạn!
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 11 NHỚ BAD TIMES
Nếu bạn cảm thấy hoài niệm, hãy nghĩ đến tất cả những lần đối tác của bạn làm tổn thương bạn. Nên làm vậy. Hãy nhớ rằng thời gian cũ của bạn đã bắt đầu một cuộc tranh luận trong trung tâm mua sắm và làm bạn xấu hổ bằng cách gọi tên bạn ở nơi công cộng?
Hoặc khi bạn bắt gặp người bạn đời của mình tán tỉnh những người khác sau lưng bạn? Không ai muốn những khoảnh khắc đó trở lại. Sử dụng những suy nghĩ đó để đưa mình trở lại với thực tế.
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 12 SỬ DỤNG TỰ DO CỦA BẠN
Tự do luôn say. Có một thế giới của các hoạt động bạn có thể tham gia trong đó bạn không bao giờ có thể thưởng thức bởi vì “một nửa khác” của bạn ?? không chấp nhận. Vì vậy, thưởng thức. Du lịch. Xây dựng một tàu mô hình. Đi bộ đường dài. Đi chơi với bạn bè của bạn. Chơi trò chơi trên máy tính của bạn hoặc học các công thức nấu ăn mới. Xem TV vào cuối tuần.
Làm bất cứ điều gì bạn muốn. Lý tưởng nhất, bạn nên tìm một hoạt động cho phép bạn giải phóng cơn giận của bạn và giảm bớt căng thẳng. Và với tất cả thời gian rảnh rỗi, luôn luôn có nhiều thời gian hơn để nhìn chằm chằm và chảy nước mắt trên những chiếc áo choàng. Nhìn chằm chằm vào những tiềm năng tìm kiếm tốt là một cách tuyệt vời để cho chính mình biết rằng có một số loài cá đang tìm kiếm xung quanh bạn.
Làm cách nào để vượt qua trái tim tan vỡ # 13 DITCH NHÂN DÂN TỆNH
Nhóm người cuối cùng trên hành tinh mà bạn cần phải đi chơi cùng, là những người tiêu cực. Họ thích kể chuyện buồn chán và buồn bã. Họ giải thoát hạnh phúc khỏi mọi thứ và bất cứ điều gì.
Nếu một người bạn nói với bạn rằng việc chia tay rất khó khăn và bạn không thể làm gì với nó. Tránh xa người bạn đó.
Đi chơi với những người tin rằng chia tay chỉ là một bước hướng tới những triển vọng tốt hơn trong cuộc sống tình yêu của bạn. Dành nhiều thời gian hơn cho những người lạc quan và vui vẻ, bất chấp hoàn cảnh. Bạn sẽ thấy dễ dàng hơn nhiều khi xem việc chia tay của mình như một phần nhỏ trong cuộc sống, khi bạn đang vui vẻ.
Làm thế nào để tôi vượt qua trái tim tan vỡ # 14 KHÔNG HIỂU R THNG BẠN ĐANG CẦN UPSET
Rất rất quan trọng! Điều cuối cùng mà bạn muốn làm là cho bạn thấy rằng bạn đang ở trong cống rãnh, trong khi người cũ của bạn có thời gian tuyệt vời trong vòng tay của người khác. Người cũ của bạn có thể vui vẻ, nhưng cách duy nhất để chứng minh rằng cuộc sống của bạn thật tuyệt vời, mặc dù bạn đang làm tổn thương bên trong, bằng cách giả vờ có thời gian tuyệt vời ở mọi nơi bạn đi.
Bạn càng làm cho bản thân mạnh mẽ hơn, bạn càng cảm thấy tốt hơn và bạn sẽ dễ dàng vượt qua nỗi đau của mình. Đắm mình trong lòng thương xót và cầu xin người cũ của bạn đưa bạn trở lại sẽ khiến bạn hư không. Có thể bạn sẽ làm cho mình trông vui hơn và nhỏ hơn trước mặt người bạn đời cũ và người bạn đời mới của họ!
Làm thế nào để tôi vượt qua trái tim tan vỡ # 15 KHÔNG XÁC ĐỊNH MATE CỦA BẠN
Người cũ của bạn có thể đã được hoàng tử quyến rũ hoặc công chúa tuyết trong mắt bạn. Nhưng bạn biết không, không phải ai cũng nghĩ về chúng. Tình yêu của bạn dành cho người bạn đời của bạn là điều khiến bạn bỏ qua những khiếm khuyết của họ và nghĩ rằng đó là điều tốt nhất bạn từng có. Nhận thực tế và đưa chúng ra khỏi bệ trong đầu bạn.
Ngừng tôn thờ họ và đối xử với họ giống như cách bạn đối xử với bất kỳ người bạn nào khác của bạn. Ngừng nhìn âu yếm những bức ảnh của người yêu cũ của bạn.
Đừng nhảy để trả lời email hoặc cuộc gọi điện thoại của họ. Và chắc chắn không đi ra khỏi con đường của bạn cho cũ của bạn. Họ không còn xứng đáng được hưởng ưu đãi nữa.
Bây giờ, việc thực hiện tất cả các bước này có vẻ khó khăn và đau tim. Nhưng đó là tất cả vì lợi ích của bạn và giúp bạn vượt qua trái tim tan vỡ. Miễn là bạn làm theo các bước này, bạn sẽ quên đối tác của bạn trong thời gian không.
Và chỉ trong trường hợp, bạn đang tìm kiếm một số sự trả thù, hãy đọc cách chữa lành một trái tim tan vỡ theo cách xấu xa!
[Trang 3]
