Làm thế nào để tha thứ cho gian lận và ngừng đập Yourself Up
Một lần lừa đảo, luôn luôn lừa đảo. Bạn đã nghe cụm từ đó, tôi muốn nói, chúng ta đã nghe cụm từ đó. Nhưng thành thật mà nói, đó không phải là sự thật. Chắc chắn, có một số người lừa gạt bất cứ khi nào họ có cơ hội, chỉ vì họ đang có sừng và cơ hội là ở đó cho họ để lấy. Tôi đã lừa dối trước đây. Không phải vì tôi là một người cơ hội, đó là vì tôi không vui trong mối quan hệ của tôi. Nếu bạn đã lừa dối, đây là cách tha thứ cho bạn gian lận.
Làm thế nào để tha thứ cho gian lận
Nó có cảm thấy xấu hổ khi lừa dối? Tuyệt đối, đặc biệt khi bạn nói với bạn đời. Nhưng hãy lắng nghe, được thôi. Tôi có nghĩa là, tôi không nói rằng nó là tốt để ăn gian bởi vì nó không phải, nhưng bạn đã làm nó. Vì vậy, bây giờ nó đã xong rồi, đã đến lúc phải buông bỏ tội lỗi.
Bạn không thể giữ được cảm giác tội lỗi này cho đến khi bạn chết, bạn cần tha thứ cho gian lận. Nếu không, bạn sẽ không thể phát triển và nhập một mối quan hệ khác. Tôi tha thứ cho bản thân mình và thực sự nhìn vào lý do tại sao tôi lừa dối. Bằng cách đó, tôi biết những gì tôi cần làm việc.
Đã đến lúc phải buông bỏ. Bạn không phải là kẻ lừa đảo.
# 1 Chấp nhận những gì bạn đã làm. Được rồi, vì vậy bạn đã lừa dối. Nó không phải là điều tốt nhất bạn có thể làm vào thứ ba, nhưng bạn đã làm nó. Bây giờ, bạn chấp nhận những gì bạn đã làm. Cởi mở nói với chính mình, “Tôi đã lừa dối.”
# 2 Đừng từ chối cho đến khi bạn chết. Nếu bạn tình của bạn đáng nghi ngờ, đừng kéo thẻ “từ chối cho đến khi chết”. Tôi nghĩ bạn muốn tha thứ cho mình? Vâng, bạn không thể nói dối đối tác của bạn về nó nếu đó là trường hợp.
Bạn không thể tha thứ cho bản thân trong khi chơi ngu ngốc với bạn đời của bạn. Chỉ thừa nhận nó. Lắng nghe, bạn đã lừa dối, vì vậy bất cứ điều gì xảy ra, tốt, bạn không thể quá ngạc nhiên.
# 3 Đừng tự làm quỷ. Một lần nữa, bạn lừa dối, tôi biết. Bạn cũng không phải là một người xấu. Nếu đó là trường hợp, tôi sẽ là ma quỷ. Sai lầm xảy ra, vì vậy bạn không cần phải làm điều này như một cái gì đó xấu xa, bạn không thể sống với chính mình. Hiểu làm thế nào để tha thứ cho gian lận có nghĩa là bạn bỏ đi ý tưởng rằng bạn là một con người kinh khủng. Bạn sẽ phạm sai lầm, đó là cuộc sống.
# 4 Tại sao bạn ăn gian? Tại sao bạn thực sự lừa dối? Bạn đã biết câu trả lời, bạn có nó sâu bên trong bạn, bạn phải chấp nhận sự thật.
Nếu bạn không phải là người bạn đời của bạn, thì bạn biết bạn nên làm gì. Tự cho mình có nghĩa là làm những gì là đúng. Nó không có nghĩa là nó sẽ không làm tổn thương bạn hay người kia, nhưng đó là những gì cần phải làm.
# 5 Bạn muốn gì? Bây giờ, bạn thực sự muốn gì từ cuộc sống của bạn? Bạn có muốn được với đối tác của bạn? Nếu đó là trường hợp và bạn muốn cảm thấy tội lỗi, hãy thừa nhận những gì bạn đã làm, và sau đó xem liệu họ có sẵn sàng làm việc với bạn không.
Nếu bạn không muốn ở lại với bạn đời của mình nữa, thì hãy thừa nhận những gì bạn đã làm và sau đó thực hiện các bước cần thiết để tiếp tục. Dù bằng cách nào, đó là những gì bạn cần làm để tha thứ cho chính mình.
# 6 Đừng mong người bạn đời của bạn tha thứ cho bạn. Đừng mong đợi bất cứ điều gì. Tôi biết bạn có thể nghĩ rằng bằng cách thừa nhận những gì bạn đã làm, bạn có quyền rằng đối tác của bạn tha thứ cho bạn. Nhưng họ không nợ bạn shit.
Họ không cần phải tha thứ cho bạn, họ không phải ở trong mối quan hệ với bạn, họ không phải an ủi bạn trong khi bạn cảm xúc. Bạn không phải thừa nhận những gì bạn đã làm để bạn có thể được miễn.# 7 Không nên bào chữa cho chính mình. Ồ, tôi đã buộc phải ngủ cùng cô ấy, cô ấy nắm lấy tay tôi ở quầy bar và kéo tôi vào phòng tắm, tôi không có khả năng tự vệ. Vâng, vâng, và bạn vô tình rơi vào trong cô ấy. Hãy cho tôi nghỉ ngơi.
Nghe, nếu bạn muốn, bạn có một cái cớ cho mọi thứ. Vì vậy, đã đến lúc bạn lớn lên và sa thải những lý do sai trái.
# 8 Chấp nhận sự vô nghĩa của những lời bào chữa của bạn. Biện hộ đã không thực sự giúp bạn. Chắc chắn, bạn có một lý do tại sao bạn lừa dối, có lẽ là một lý do shitty, nhưng tất cả nó là bao gồm bạn cho đến khi bạn ăn gian một lần nữa. Bạn cần phải thừa nhận thực tế là những lời bào chữa của bạn chỉ là những điều bẩn thỉu và nếu bạn muốn tha thứ cho mình, hãy cắt bớt đi.
# 9 Không còn tự phạt nữa. Tự trừng phạt không có nghĩa là bạn không gian lận. Nếu bạn ăn một chiếc bánh rán và trừng phạt mình bằng cách không ăn vào ngày hôm sau, bạn sẽ không làm gì cả. Nếu có gì đó, bạn làm cho mình thêm đói. Bạn có nhận được nơi tôi đi với điều này?
Bạn tránh được thủ dâm ngay sau ngày bạn ăn gian không có ý nghĩa gì cả. Bạn thực sự tránh được vấn đề gốc của sự cần thiết của bạn để ăn gian.
# 10 Tập trung vào việc học hỏi từ những sai lầm của bạn. Nếu bạn cảm thấy có lỗi sau gian lận, đó là lúc bạn cố gắng học hỏi từ những sai lầm của mình. Điều này sẽ không dễ dàng. Bạn sẽ cần phải ngồi xuống với chính mình và bắt đầu trở nên tự nhận thức với những gì bạn đang làm. Lịch sử không lặp lại chính nó, thay vào đó, mọi người nhắc lại lịch sử.
Chỉ vì bạn lừa dối, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ lừa dối lần nữa. Tập trung vào việc học hỏi từ sai lầm của bạn và tự tha thứ một cách tự nhiên xảy ra.
