Làm thế nào để Stop Nagging
Nhấp vào đây để đọc phần giới thiệu để hiểu ý nghĩa thực sự của việc cằn nhằn và cách nó bắt đầu ngay từ đầu.
Làm thế nào để ngăn việc cằn nhằn
Điều gây phiền nhiễu và đau đớn nhất về việc cằn nhằn là chúng tôi không bao giờ thực sự hiểu hoặc nhận ra rằng chúng tôi đang cằn nhằn trừ khi nó được chỉ ra cho chúng tôi.
Và đôi khi, thậm chí điều đó sẽ không làm cho chúng ta hiểu rằng chúng tôi đang cằn nhằn và chúng tôi không bao giờ thực sự cố gắng tìm ra cách để ngừng cằn nhằn.Nhưng nếu người bạn đời của bạn gọi bạn là một người cằn nhằn, đừng nóng giận và bắt đầu hờn dỗi. Thay vào đó, hãy tự hỏi nếu đó là sự thật. Và sử dụng những gợi ý này để ngăn việc cằn nhằn và trải nghiệm mối quan hệ tốt đẹp hơn với người yêu của bạn.
# 1 Hiểu được đối tác của bạn
Tìm hiểu đối tác của bạn.
Khi hai người đến với nhau, nó có thể là sự va chạm hoặc hội nhập của hai thế giới với hai bộ ảnh hưởng khác nhau của cha mẹ, tập hợp trí tuệ, kinh nghiệm cuộc sống, giá trị, thành kiến và các vấn đề khác, không kể đến một vài lớp có Một người.Người yêu của bạn là duy nhất và là một trong những loại. Khám phá sự kỳ diệu của sinh vật của mình.
So sánh là một sự ngăn cản rất lớn cho sự tiến triển của mối quan hệ của bạn và nó là khôn ngoan để không bao giờ so sánh. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để ngăn chặn nagging, đầu tiên dừng so sánh.
Đánh giá cao và chấp nhận người bạn đời của bạn hết lòng. Ngoài ra, cố gắng xem xét vấn đề này từ quan điểm đối tác của bạn sẽ giúp rất nhiều.
Một khi bạn đã học cách thấu cảm, bạn thực sự có thể hiểu. Một khi bạn đã học cách chấp nhận một quan điểm khác (của người thân), bạn có thể có được một số quan điểm đối với những cảm xúc mãnh liệt của bạn. Nếu bạn bắt đầu cáo buộc, bạn tình của bạn sẽ bắt đầu bảo vệ và bạn sẽ trở lại hình vuông, hoặc thậm chí là cả trong trò chơi.
Tập 2 Introspect and learn
Các giá trị của sự rà soát là rất nhiều và đa dạng, không chỉ đối với một người nags nhưng với tất cả chúng ta. Thấu hiểu có thể giúp bạn có một cái nhìn phê bình tốt về bản thân mình và giúp bạn hiểu tại sao và làm thế nào để dừng việc cằn nhằn.
Và một khi bạn đã xác định động cơ thực sự của bạn và đối mặt với nó, bạn đang trên đường của bạn để thoát khỏi là một nag. Bạn có thể tự dạy mình dừng lại bằng cách thực hiện các bước nhỏ. Thứ nhất, bằng cách chỉ ra những sai sót trong chính bản thân bạn và khắc phục chúng, đặt ra một ví dụ điển hình và cũng ưu tiên các nhu cầu và nhu cầu của riêng bạn.
Quy mô xuống xuống dốc của bạn về các vấn đề nhỏ để đối phó với những điều quan trọng hơn nhiều. Dành thời gian phân tích và kiểm tra các tình huống đã xảy ra trong quá khứ và cố gắng sao chép chúng.
# 3 Giao tiếp với người phối ngẫu của bạn
Khi cùng một điều được lặp đi lặp lại, người phối ngẫu của bạn sẽ bị tắt và bạn sẽ nghe như là một bản ghi bị hỏng. Mặt khác, đôi khi các đối tác không thể nêu rõ họ muốn gì trực tiếp và cuối cùng là cằn nhằn hoặc rên rỉ, đẩy người phối ngẫu tương ứng.
Giao tiếp hiệu quả và lắng nghe tích cực là những kỹ năng giúp hôn nhân của bạn phát triển mạnh mẽ hơn. Bạn sẽ có thể nghe được đối tác của bạn, không chỉ bằng lời nói, mà ở mức độ sâu sắc hơn nhiều. Cũng hãy thử sử dụng các cụm từ lịch sự, “bạn” hoặc “có thể bạn”, thay vì những biểu hiện chiến đấu hoặc độc đoán.Tránh việc lên án và phê phán. Nếu bạn quá bận rộn bảo vệ mình, bạn không thể di chuyển về phía trước với nhau. Cuộc sống trở thành một trận chiến lớn khi bạn rung động trước cuộc chạm trán này. Thay vào đó, hãy chọn những khoảnh khắc thích hợp để giải thích một cách bình tĩnh cảm giác của bạn hoặc nói lên lập trường của bạn đối với một vấn đề cụ thể. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để ngăn chặn nagging, tìm hiểu để hợp lý hóa vấn đề, và đó sẽ mang lại cho bạn nhanh hơn để một giải pháp thân thiện hơn emotionalizing nó.
# 4 Tích cực phản hồi và động lực
Động lực khi thực hiện đúng sẽ đi một chặng đường dài trong việc giúp bạn nhận ra các mục tiêu chung của mình. Bạn cũng có thể thúc đẩy đối tác của bạn bằng cách đặt một ví dụ tốt cho mình bằng cách sống lành mạnh, thay thế mọi thứ, và bằng cách vui vẻ
Không bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của phản hồi khích lệ tích cực. Đôi khi, vấn đề bạn đang cằn nhằn có thể rất khó khăn để giải quyết, ví dụ như bỏ hút thuốc, nhưng không có gì là không thể nếu bạn cố gắng cùng nhau. Thảo luận các ý tưởng khả thi với nhau. Cung cấp các ưu đãi thích hợp cũng sẽ giúp đỡ. Thay vì buộc bạn đời của bạn làm điều bạn muốn thực hiện, hãy tiếp cận vấn đề ra bên ngoài, làm cho bạn của bạn muốn làm điều đó. Dĩ nhiên không dễ dàng hoặc đơn giản như nó nghe, nhưng nó là cách duy nhất để làm điều đó và chắc chắn nó đáng giá.
# 5 Tích cực
Có một thái độ tích cực thay vì một thái độ tiêu cực hoặc thất bại sẽ truyền cảm hứng cho người bạn đời của bạn để đạt được nhiều hơn. Tách biệt các vấn đề dai dẳng từ người và tập trung vào giải quyết nó. Duy trì một bầu không khí hạnh phúc là tốt hơn cho bạn và người bạn đời của bạn trong thời gian dài.# 6 Giảm bớt tình yêu
Cuối cùng, sự thỏa hiệp, lời cuối cùng trong mỗi mối quan hệ hoặc như một chủ nghĩa Gumpism ngắn gọn nói, “Đừng đổ mồ hôi những thứ nhỏ nhặt” Giảm mức độ lo lắng và căng thẳng bằng cách học cách điều chỉnh và chấp nhận sự khác biệt “Vì sự thật là sự đa dạng là gia vị Của cuộc sống. Sống đời với người bạn đời được chọn trong sự hòa hợp và sự hiểu biết.Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể là một người lau dọn và muốn biết làm thế nào để ngừng cằn nhằn, cố gắng hiểu những lời khuyên này và làm việc về mối quan hệ của bạn. Và nếu bạn nghĩ người bạn đời của bạn nags bạn, tốt, có một cuộc thảo luận thẳng thắn với họ và để cho người yêu của bạn biết rằng nói chuyện ngọt ngào âm thanh tốt hơn nhiều so với tức giận dai dẳng. [Câu đố: Bạn có thành thật không?]
Có thể là bạn hoặc đối tác của bạn cần biết ngừng làm việc, nhưng vào cuối ngày, miễn là cả hai bạn hiểu làm thế nào để tránh bị dằn vặt trong tình yêu, bạn sẽ thấy vẻ đẹp Tình yêu và cuộc sống thực sự có thể được.
