Làm thế nào để Ngưng quan tâm đến người Ai Khi Meant World cho Bạn
Tôi biết thế nào là khó để vượt qua một cuộc chia tay – đặc biệt là khi người đó là toàn bộ thế giới của bạn. Nhưng vì một lý do này hay cách khác, họ đã quyết định rằng bạn không phải là một trận đấu tuyệt vời và có bạn đẻ, bao gồm trong chăn và nắm chặt bồn tắm mà bạn yêu thích kem, tự hỏi như thế nào để ngăn chặn quan tâm đến người mình yêu.
Nó sẽ không được dễ dàng, đó là chắc chắn. Nhưng theo thời gian, bạn có thể học cách dừng lại quan tâm đến một người mà bạn từng yêu. Nó sẽ mất thời gian, nỗ lực không ngừng, và rất nhiều hỗ trợ, nhưng bạn có thể làm điều đó.
Tại sao một số mối quan hệ kết thúc – ngay cả khi mọi thứ dường như hoàn hảo
Bạn có thể không phải lúc nào dự đoán một cuộc chia tay. Chắc chắn, có thể có dấu hiệu cho thấy quan trọng khác của bạn đang chuẩn bị để gọi nó là tha, nhưng không phải lúc nào. Bạn không thể nhận ra những dấu hiệu hoặc đối tác của bạn có thể rất giỏi che giấu cảm xúc thật sự của họ.
Và đó là đôi khi nó như thế nào đi. Bạn có thể nghĩ mối quan hệ của bạn là tuyệt vời và bạn đang thực sự hạnh phúc. Nhưng đôi khi, hạnh phúc của bạn có thể kéo mây nhận thức của bạn về cách đáng kể khác của bạn là cảm giác. Bạn có thể được hạnh phúc, nhưng họ có thể được nhìn thấy rất nhiều vấn đề trong mối quan hệ hoặc họ có thể được thay đổi cảm xúc của mình.
Làm thế nào để ngăn chặn quan tâm đến ai đó mà bạn từng yêu
Bạn có thể bao giờ thực sự ngừng chăm sóc về họ hoàn toàn? Chắc là không. Họ là một phần rất lớn của cuộc sống của bạn trong một thời gian dài. Nhưng bạn chắc chắn có thể làm giảm những cảm xúc và thậm chí quên về họ bất cứ lúc nào.
Nếu bạn đang trải qua một cuộc chia tay, hoặc chỉ muốn dừng lại quan tâm đến ai đó bạn biết bạn không bao giờ có thể ở bên, các mẹo này sẽ giúp.
# 1 Chấp nhận là gì. Bạn có thể không kiểm soát tất cả mọi thứ. Những điều sẽ xảy ra cho dù bạn muốn họ hay không. Bạn không thể ép buộc một người nào đó cảm thấy như vậy về bạn và từ chối chấp nhận nó có thể làm cho mọi việc tồi tệ hơn rất nhiều. Tôn trọng cảm xúc của họ và tập trung vào bắt đầu tươi.
# 2 Vent cho bạn bè. bạn bè của bạn đều đã từng trải qua điều tương tự trước đó. Họ biết làm thế nào nó cảm thấy và họ có thể cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích. Đừng chỉ đóng cho mình khỏi thế giới. Nói chuyện với bạn bè của bạn và thảo luận về cảm giác của bạn. Thông gió thực sự có thể giúp bạn nhìn thấy mọi thứ từ góc độ mới.
# 3 Hãy suy nghĩ về những sai sót của họ. Tôi biết làm thế nào dễ dàng là để suy nghĩ về tất cả những điều tuyệt vời về họ. Nhưng để tìm hiểu làm thế nào để ngăn chặn quan tâm đến một ai đó, bạn phải nhớ sai sót của họ. Và họ chắc chắn đã có chúng. Nhớ lại về một người tồi tệ nhất có thể giúp bạn nhận ra rằng có lẽ họ không phải là tuyệt vời như vậy sau khi tất cả.
# 4 suy nghĩ thực tế về cách bạn ở bên nhau. Bạn đã hạnh phúc. Và bạn thích họ một tấn. Nhưng liệu điều đó có nghĩa là bạn đã thực sự tuyệt vời với nhau? Bạn đã có đạo đức và các giá trị giống nhau không? Là họ có người bạn thực sự có thể xây dựng một tương lai với?
Rất có thể, họ không. Bạn có thể có những đặc điểm của mối quan hệ của bạn bị che khuất bởi cách tuyệt vời mà bạn nghĩ họ như một con người.
# 5 Lắng nghe ý kiến của bạn bè. Bạn bè của bạn có thể nhìn vào tình hình của bạn mà không cần một sự thiên vị. Bạn không thể. Do đó, bạn nên luôn luôn hỏi họ những gì họ nghĩ và làm thế nào họ có thể giúp đỡ. Họ có thể giúp bạn thấy rằng họ có thể không có được một người nào đó đáng quan tâm rất nhiều về.
# 6 Xóa tất cả mọi thứ của họ trên phương tiện truyền thông xã hội. Và tôi có nghĩa là tất cả mọi thứ. Loại bỏ bất kỳ hình ảnh với họ và xóa chúng như một người bạn. Bạn không thể nào biết làm thế nào để ngăn chặn quan tâm đến ai đó mà bạn từng yêu khi khuôn mặt của họ vẫn tiếp tục nảy lên ở khắp mọi nơi. Vì vậy, rõ ràng nó ra cho tốt.
# 7 Loại bỏ các số của họ. Vâng, bạn cũng phải xóa số điện thoại của họ. Có quyền truy cập để liên lạc với họ là một khổng lồ không-không. Bạn không thể dừng lại quan tâm đến một ai đó nếu bạn luôn nhìn vào tên của họ trong điện thoại của bạn và mơ mộng về nhắn tin cho họ bao nhiêu bạn bỏ lỡ chúng. Gạt nó ra.
# 8 Chuyển suy nghĩ của bạn về họ. Đây chắc chắn là một cái gì đó sẽ không dễ dàng, nhưng nếu bạn có thể làm điều đó, bạn sẽ có thể để ngăn chặn quan tâm đến họ dễ dàng hơn nhiều. Bất cứ khi nào bạn bắt đầu nghĩ về họ, có ý thức định tuyến lại những suy nghĩ của bạn.
Bắt đầu suy nghĩ về một cái gì đó ngẫu nhiên hoặc thậm chí hát một bài hát trong đầu của bạn. Điều này sẽ, sau một thời gian, huấn luyện tâm trí của bạn để vượt qua những suy nghĩ của họ.
# 9 Đặt đi bất cứ điều gì mà họ đã từng đưa cho bạn. Tôi biết có lẽ bạn đang thực sự gắn liền với tuổi t-shirt của họ hoặc bạn yêu thích nhìn thấy những bức ảnh của hai bạn trên đầu giường của bạn, nhưng bạn cần để thoát khỏi chúng. Thấy những lời nhắc nhở sẽ chỉ làm cho mọi việc tồi tệ hơn.
# 10 Stay bị phân tâm bởi có vui vẻ. Nếu bạn thực sự muốn biết làm thế nào để ngăn chặn quan tâm đến ai đó mà bạn từng yêu, bạn cần phải nắm vững nghệ thuật bị phân tâm. Nếu bạn quá bận rộn có vui vẻ với bạn bè, bạn sẽ không có thời gian để suy nghĩ về chúng. Và sau một thời gian, bạn sẽ ngừng suy nghĩ về tất cả chúng lại với nhau. Khi những suy nghĩ biến mất, do đó, làm cảm xúc của bạn.
# 11 Cho phép bản thân để cảm thấy buồn đôi khi. Không sao đâu để cảm thấy buồn về mối quan hệ. Không sao đâu bỏ lỡ người đó. Đừng giữ mình lại từ này – đặc biệt là trong đầu. Để di chuyển qua những cảm xúc đó, trước tiên bạn phải để cho mình cảm thấy họ.
# 12 Nhận được một số sở thích mới. Chỉ thích đi chơi với bạn bè của bạn có thể đóng vai trò như một phân tâm từ cảm xúc của bạn, vì vậy có thể sở thích. Tham gia một giải đấu bowling hay một đội bóng chuyền. Việc thoát ra và thử những điều mới sẽ mất tâm trí của bạn tắt của họ.
# 13 Giữ cho mình mở cửa cho những cơ hội mới – và con người. Nếu bạn muốn tìm hiểu làm thế nào để ngăn chặn quan tâm đến một ai đó, bạn phải học cách mở lòng mình. Bạn cần phải giữ một tâm trí cởi mở về những người mới và cơ hội. Bạn không bao giờ biết khi nào ai đó đặc biệt có thể bước vào cuộc sống của bạn. Nhưng nếu bạn đang quá bị phân tâm với suy nghĩ về người ấy không muốn bạn, bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy chúng.
# 14 Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng được hạnh phúc. Bạn xứng đáng được hạnh phúc và bạn xứng đáng những người quan tâm đến bạn giống như cách bạn quan tâm đến họ. Nhớ này có thể giúp bạn bắt đầu di chuyển thông qua mối quan hệ của bạn với ex của bạn.
# 15 Hãy kiên nhẫn. Đây không phải là một cái gì đó xảy ra qua đêm. Bạn không thể chỉ vượt qua một người nào đó với trái của một switch. Nó sẽ mất rất nhiều thời gian và công sức. Nhưng nếu bạn tiếp tục làm những điều nêu trên, họ sẽ chỉ có một ký ức xa xôi cho bạn.
Học cách dừng lại quan tâm đến một người nào đó đã từng là cả thế giới đối với bạn sẽ mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn thực hành những điều trên, nó sẽ đi nhanh hơn rất nhiều hơn bạn có thể mong đợi.
