Làm thế nào để đấu tranh công bằng trong một mối quan hệ và phát triển hơn
Hiểu cách đấu tranh công bằng trong mối quan hệ là rất quan trọng đối với sự thành công của bất kỳ mối quan hệ nào, dù là một cái dài hay cái mới.
Khi hai cá nhân chọn một cuộc cãi cọ, ngay cả khi họ đang yêu nhau, cả hai đều tự bản thân muốn giành chiến thắng trong cuộc tranh luận và chứng minh rằng họ đúng.
Nhưng khi bạn ở trong một mối quan hệ, bạn thực sự phải hiểu rằng đó không phải là cách để giải quyết mọi chuyện.
Trong hầu hết các đối số, có người chiến thắng và sau đó là kẻ thua cuộc.
Nhưng trong tình yêu, tùy thuộc vào cách bạn tranh cãi, nó có thể làm cho cả hai bạn những người chiến thắng hoặc làm cho cả hai bạn cũng bị ảnh hưởng.
Làm thế nào để chiến đấu công bằng trong tình yêu
Hai người yêu nhau và tôn trọng lẫn nhau không chiến đấu trong mối quan hệ để giành chiến thắng, họ chỉ đấu tranh vì họ bị tổn thương hoặc cảm thấy bị hiểu lầm.Hầu hết những người yêu không hiểu điều này, nhưng bạn có thực sự nghĩ rằng người yêu của bạn đang tranh cãi với bạn chỉ để thống trị bạn không?
Trong thời gian tiếp theo bạn gặp rắc rối trong cuộc chiến, hãy sử dụng mười bước này để đấu tranh công bằng trong tình yêu, và đi ra khỏi cuộc tranh luận với tư cách là những người chiến thắng, những người đã làm cho mối quan hệ của họ mạnh mẽ hơn thay vì yếu ớt.
# 1 Ở lại tập trung vào xung đột
Thật dễ dàng để đi lạc xa khỏi cuộc xung đột thực sự khi bạn đánh nhau trong một mối quan hệ, đặc biệt khi bạn đang ở bên thua cuộc. Bạn có thể bắt đầu tranh cãi về việc bạn tình của bạn rời bỏ bạn một mình trong bữa tiệc và kéo cuộc chiến đến mức bạn tình của bạn không giúp gì cho việc vặt.
Nhưng điều đó thực sự giúp bạn đưa ra một điểm ở đây, hoặc nó chỉ dẫn đến đối tác của bạn tắt máy bằng thất vọng? Luôn luôn dính vào những gì làm bạn buồn hoặc giận bạn. Thật dễ dàng để tập trung vào một khía cạnh và giải quyết vấn đề thay vì đi khắp nơi.
# 2 Không đưa ra các vấn đề trong quá khứ
Nếu bạn muốn biết làm thế nào để chống lại công bằng trong một mối quan hệ, không bao giờ đưa ra chi tiết không cần thiết của quá khứ chỉ để làm cho bạn đời của bạn cảm thấy khổ sở. Nếu bạn tình của bạn gần như bị lừa dối bạn ba năm trước, thật sự không cần phải đưa ra điều đó chỉ để giành chiến thắng một cuộc cãi cọ hoặc làm cho đối tác của bạn im lặng.# 3 Đừng dùng đòn đánh vào người yêu của bạn
Đôi khi, khi bạn nhìn thấy màu đỏ vì bạn đang ở bên thua cuộc, cách dễ nhất để làm hại đối tác của bạn là đánh họ ở nơi nó gây tổn thương. Bằng cách nói về mức độ béo phì hoặc xấu đi đối tác của bạn, hoặc số người thua cuộc của họ, bạn chắc chắn sẽ tinh chỉnh dây thần kinh nhạy cảm và thậm chí bạn có thể xoay sở để khiến người yêu của bạn rơi nước mắt. Nhưng tại sao bạn nên làm điều đó? Chỉ để chứng minh rằng bạn đã đúng và bạn đời của bạn sai? Nếu bạn muốn đấu tranh công bằng, luôn tránh một đòn thấp có thể làm tổn thương bạn đời của bạn trong một thời gian dài.# 4 Đừng chọc chọc nữa
Sarcasm có thể làm tổn thương, rất nhiều. Và nó có thể làm tổn thương nhiều hơn khi bạn sử dụng nó trong một tình yêu của người yêu. Và nó cũng có thể khiến người bạn đời của bạn tắt và buộc họ bắt đầu hạ thấp bạn hoặc đưa ra các vấn đề trong quá khứ để có được ngay cả. Và những gì bắt đầu như là một sự hiểu lầm có thể dẫn đến một cuộc chiến toàn bộ, và đoán cái gì, mà không có giải pháp nào.
# 5 Nghe lẫn nhau
Ngược lại với những gì mà hầu hết mọi người nghĩ, một luận cứ luôn luôn giúp một mối quan hệ tốt hơn và giúp cả hai bạn hiểu nhau. Nhưng đó chỉ là chừng nào cả hai bạn tôn trọng ý kiến của nhau và sẵn sàng lắng nghe nhau mà không cắt ngang.Bạn có thể cảm thấy bị đối xử bất hợp pháp hoặc có thể có một điểm rất hợp lý để trả đũa. Nhưng cố gắng hết sức để tránh phải cắt đứt đối tác và lắng nghe những gì họ nói. Hầu hết thời gian, biểu hiện của sự thất vọng là lời than phiền mong muốn được lắng nghe.
# 6 Đừng tăng tiếng nói của bạn
Những tiếng nói lớn lên có thể đã làm việc trong thượng viện La Mã, nhưng nó sẽ không bao giờ giúp ích cho mối quan hệ rối ren. Khi một người bạn nói lên tiếng nói của họ, nó sẽ gây nức lòng người kia, những người có thể bắt đầu la hét, hoặc thậm chí ném một vài thứ xung quanh trong sự thất vọng. Không bao giờ tạo ra một ngọn núi từ đồi mồi, và đừng ngẩng cao giọng trừ khi bạn không có lựa chọn nào khác. Khi bạn cố gắng hết sức để kiểm soát và nói chuyện với một giọng bình tĩnh, nó cũng sẽ giúp đối phương của bạn bình tĩnh và giúp cả hai bạn có một cuộc thảo luận thay vì một cuộc chiến.
# 7 Không hăng hái trên chiến thắng của bạn
Khi bạn muốn đấu tranh công bằng trong mối quan hệ, bạn nên học cách chấp nhận lời xin lỗi với sự khiêm tốn. Bằng cách cư xử theo kiểu trùm mướn hoặc gloating trên thực tế là đối tác của bạn xin lỗi bạn, bạn sẽ chỉ buộc đối tác của bạn trở thành một người không bao giờ xin lỗi vì cách bạn cư xử sau khi “chiến thắng” ?? Một cuộc chiến.
Học cách xin lỗi và chấp nhận lời xin lỗi với sự khiêm tốn là một phần của các mối quan hệ hạnh phúc. Nó mang lại cho cả hai bạn gần hơn miễn là bạn không mất tôn trọng lẫn nhau hoặc tạo ra một bức tường egoistic xung quanh mình.
# 8 Đừng đổ lỗi cho những thất bại của bạn với đối tác của bạn
Bạn đã đến muộn vì công việc của bạn bởi vì bạn tình của bạn đã không đánh thức bạn đúng giờ? Đó thực sự là lỗi của chính bạn. Nếu bạn muốn thức dậy sớm hơn, hãy cố gắng và tự mình nỗ lực. Bạn có thường xuyên nản lòng vì bạn là một người mẹ ở nhà hay cha và không phải là một nhà hàng? Hãy làm điều gì đó hoặc thực hiện tốt nhất các hoàn cảnh bạn có.
Đừng đổ lỗi cho người khác vì những bất hạnh hoặc những thiếu sót của bạn. Nếu bạn cảm thấy mạnh mẽ về điều gì đó, hãy nói về nó mà không làm mất mát. Nó có thể hoặc không phải là một trong những lỗi của bạn. Đôi khi, tất cả chỉ là một sự hiểu lầm lớn.
# 9 Hãy nhớ tại sao bạn đang chiến đấu
Hầu hết các cặp vợ chồng luôn luôn quên đi lý do thực sự cho cuộc xung đột. Luôn luôn nhớ rằng cả hai bạn đang chiến đấu, không phải để ghi điểm hoặc chứng minh sự thống trị, nhưng chỉ vì một trong số bạn bị thương và muốn được lắng nghe. Đừng bao giờ quên điều đó.Nếu cả hai bạn tìm thấy mình đang chiến đấu với điều gì đó tầm thường, hãy nhớ rằng bằng cách giải quyết nó, nó sẽ giúp bạn có một mối quan hệ tốt hơn. Thay vì chờ đợi để bắt tay vào đối tác của bạn với một âm mưu cáo buộc, cố gắng hết sức để kết thúc nó và hiểu quan điểm của nhau khi kết thúc cuộc tranh luận.
# 10 Hôn và bù
Bạn có thể có nhiều sự khác biệt hoặc đối số trong mối quan hệ của bạn, nhưng mỗi một người trong số họ thực sự có thể mang cả hai người đến gần hơn và giúp bạn hiểu nhau.
Như cơn giận của cả hai bạn, lúc nào cũng ôm, hôn và bù đắp ngay cả khi bạn không thể đi đến kết luận. Đừng khóa mình trong một phòng hoặc cơn bão ra khỏi nhà. Nó làm mọi thứ tồi tệ hơn cho cả hai bạn, và bạn chỉ kéo dài một cái gì đó có thể kết thúc trong vài phút.
Nó có thể mất rất nhiều nỗ lực để đưa cánh tay của bạn xung quanh người yêu của bạn sau một cuộc chiến mới, nhưng nếu bạn muốn biết làm thế nào để đấu tranh công bằng trong tình yêu, bạn cũng cần phải biết làm thế nào để kết thúc nó tốt trong một mối quan hệ tốt. Sau khi chiến đấu cho thấy cả hai bạn tôn trọng lẫn nhau và yêu thương nhau rất nhiều để cho một vài hiểu lầm nhỏ đi theo con đường hạnh phúc của cả hai bạn chia sẻ.
Sử dụng mười bước này để hiểu cách chiến đấu công bằng trong mối quan hệ trong lần tiếp theo bạn thấy mình bị khóa trong cuộc xung đột. Tỷ lệ là, bạn có thể hiểu nhau tốt hơn và có một mối quan hệ hạnh phúc hơn khi bụi đã lắng đọng.
