Hướng dẫn từng bước để xử lý một cách mệt mỏi
Nếu bạn đang hoạt động tình dục, sau đó tại một số thời điểm trong lịch sử tình dục của bạn, bạn có thể đã có một nỗi sợ hãi mang thai. Cho dù bạn trễ hai ngày hay trễ hai tuần, sự sợ hãi là như nhau. AKA: nó thật khủng khiếp.
Tuổi trẻ của bạn nhấp nháy trước mắt bạn. Sự nghiệp của bạn nhấp nháy trước mắt bạn. Mối quan hệ của bạn nhấp nháy trước mắt bạn. Đột nhiên, mọi thứ trở nên bế tắc và bạn không biết phải suy nghĩ gì hoặc phải làm gì.
Điều gì xảy ra khi bạn nghĩ mình có thai
Nếu bạn quan hệ tình dục, bạn cần phải chuẩn bị cho khả năng mang thai. Ngay cả khi bạn đồng ý 100% khi dùng bất kỳ hình thức kiểm soát sinh sản nào mà bạn có và bạn luôn sử dụng sự bảo vệ, vẫn có cơ hội có con nếu bạn đang giao hợp.
Thật đáng sợ. Đó là một điều khó khăn để nói về. Tôi hiểu rồi! Có thể bạn đang tìm kiếm rất nhiều trang web khác nhau để xác nhận hoặc từ chối rằng bạn đang mang thai khi thực sự bạn chỉ cần biết phải làm gì. Nếu bạn lo lắng rằng bạn có thể đang có nguy cơ mang thai, dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện tiếp theo.
Dành cho phụ nữ
Nếu chúng tôi thực sự trung thực ở đây, nam giới và phụ nữ đối phó với thai nghén sẽ làm giảm LOT một cách khác nhau. Điều đó đang được nói, tôi nghĩ chúng ta thực sự cần giải quyết vấn đề này từ cả hai đầu. Dưới đây là các bước khác nhau mà tất cả các bạn phụ nữ có thể thực hiện.
# 1 Vẫn bình tĩnh. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm nếu bạn cho rằng mình đang mang thai là không vui. Nó sẽ không làm bất cứ điều gì dễ dàng hơn. Vì nó chỉ là một sợ hãi vào thời điểm này, bạn không có bất cứ điều gì để thực sự lo lắng về. Bạn phải giữ một tâm trí cởi mở và giữ bình tĩnh nếu bạn muốn tìm ra sự thật đằng sau sai lầm.
# 2 Lập kế hoạch. Trước khi bạn bắt đầu chạy xung quanh như một con gà bị cắt đầu, bạn phải lập kế hoạch. Ngồi xuống, lấy ra một cuốn sổ ghi chép và ghi lại những gì bạn sẽ làm tiếp theo.
Rất dễ bị bối rối khi bạn không có kế hoạch. Vì vậy, hãy ngồi xuống và quyết định những gì bạn sẽ làm tiếp theo và sau đó dính vào kế hoạch, không có vấn đề gì.
# 3 Giải mã cách bạn đang ở trong chu kỳ của bạn. Một số người bắt đầu lo lắng về việc có thai trước khi họ thậm chí còn bỏ lỡ thời gian của họ. Ý tôi là, việc đếm số ngày từ giai đoạn cuối của bạn có thể khá dễ dàng khi bạn ở trong trạng thái hoảng sợ.
Nếu bạn không theo dõi thời gian của mình, hãy cố gắng ghi nhớ thời điểm bạn có nó lần cuối và thời gian bạn thường đi giữa các giai đoạn. Và đừng quên rằng thời gian có thể bị trễ do căng thẳng, tập thể dục tăng lên, và thậm chí thay đổi chế độ ăn uống.
# 4 Trò chuyện với đối tác của bạn. Nếu bạn đã biết rằng thời gian của bạn thực sự đã đến muộn, bạn nên nói chuyện với đối tác của bạn về điều đó. Bây giờ, một số người sẽ nói rằng bạn không nên nói với họ cho đến khi bạn chắc chắn 100% cách này hay cách khác, nhưng tôi không đồng ý.
Tôi nghĩ rằng phải mất hai người để có quan hệ tình dục và mang thai, do đó cần phải có hai người đi qua các bước nếu có xảy ra là một nỗi sợ hãi mang thai. Nói chuyện với họ và đảm bảo cho họ biết rằng bạn chưa chắc chắn, nhưng bạn có thể đến muộn. Thông báo cho họ có thể làm họ sợ một chút, nhưng tốt hơn là họ biết.# 5 Thực hiện xét nghiệm mang thai không kê đơn. Khi hầu hết mọi người thấy rằng họ đã bỏ lỡ thời gian hoặc đến trễ, họ chạy xuống cửa hàng thuốc và lấy thử thai. Thời gian tốt nhất để thực hiện một trong số đó là vào buổi sáng, vì vậy hãy đợi cho đến khi có thể. Sẽ chính xác hơn là nước tiểu của bạn mạnh hơn.
Nếu bạn không thể nhớ nếu bạn đến trễ hay không trong thời gian của bạn, có một số xét nghiệm mang thai có thể phát hiện sớm mang thai đến một tuần trước khi bạn bỏ lỡ thời gian. Chỉ cần không dựa vào 100% các bài kiểm tra này, vì chúng có thể sai và cung cấp cho bạn các bài đọc sai.
# 6 Đặt lịch hẹn với chuyên gia. Cho dù các bài kiểm tra không kê đơn của bạn nói gì, nếu bạn đã bỏ lỡ một khoảng thời gian hơn một tuần, bạn nên đặt lịch hẹn với chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Đó là cách duy nhất bạn có thể chắc chắn 100% nếu bạn đang mang thai hay không.
# 7 Giao tiếp và bao gồm đối tác của bạn theo từng bước. Nếu bạn đã làm bài kiểm tra và nhận được dương tính hoặc tiêu cực, hãy nói với họ điều đó. Nếu bạn muốn đi gặp chuyên gia, hãy nói với họ. Họ có thể muốn ở đó để hỗ trợ bạn, hoặc nó có thể cho họ sự an tâm. Dù bằng cách nào, họ đang ở trong lĩnh vực này cho một chặng đường dài và cần được bao gồm.
# 8 Tiếp theo… Cho dù bạn có thai hay không, các bước tiếp theo khác nhau. Nếu bạn rõ ràng, bạn có thể quay lại thói quen hàng ngày bình thường của mình – chỉ cần sử dụng một chút bảo vệ hơn. Và nếu bạn đang mang thai, tốt, đó là một trò chơi bóng hoàn toàn khác.
Dành cho nam giới
Người đàn ông có khuôn mẫu của chạy đi sợ hãi bất cứ khi nào họ nghe rằng khác đáng kể của họ có thể có thể mang thai. Bây giờ, điều này là không đúng đối với tất cả mọi người, nhưng tôi tin rằng nó xuất phát từ khuynh hướng của đàn ông để trở nên hoảng loạn hơn bởi tình hình. Vì vậy, đây là cách bạn có thể xử lý một nỗi sợ hãi mang thai.# 1 Nghe này. Tôi nghĩ đàn ông có khuynh hướng để cảm xúc của họ cản trở khả năng lắng nghe hoàn cảnh của họ, đặc biệt là khi nó có liên quan đến việc mang thai. Nhưng hãy chắc chắn lắng nghe những gì đối tác của bạn đang nói trước khi phản ứng, bởi vì nó có thể tốt hơn những gì bạn đang tưởng tượng.
# 2 KHÔNG TÌM HIỂU và chạy. Khi bạn nghe nói rằng cô ấy có thể mang thai, KHÔNG TÌM THẤY và chạy đi. Tất cả những gì bạn đang làm là từ bỏ cô ấy trong một thời gian khó khăn * CÓ, thật khó cho cô ấy * và có khả năng từ bỏ một đứa con của bạn. Là một người đàn ông và nhìn thấy tình hình thông qua. Xét cho cùng, sẽ không có một tình huống để xử lý nếu nó không dành cho bạn.
# 3 Lập kế hoạch với đối tác của bạn. Hãy ngồi xuống với người bạn quan trọng của bạn và thực hiện tất cả các bước bạn nên thực hiện tiếp theo. Lập danh sách những gì bạn cần làm, và sau đó đảm bảo hỏi cô ấy xem cô ấy có cần gì từ bạn không. Thông thường, phụ nữ cảm thấy như họ phải là người khó khăn để bạn không bỏ chạy sợ hãi, nhưng cô ấy có thể đột nhập vào bên trong.
# 4 Xem kế hoạch thông qua. Sau khi gói được thiết lập, hãy xem thông qua! Không chỉ đi qua các chuyển động và sau đó dự định bỏ qua cơ hội đầu tiên có sẵn. Nếu bạn có một số việc cần làm trong tình huống này, hãy làm chúng và làm tốt chúng.
# 5 Hãy ở bên cô ấy bất kể điều gì. Đây là bước quan trọng nhất mà bạn phải tuân theo. Bạn phải ở đó vì cô ấy. Không có vấn đề gì xảy ra và những gì các thử nghiệm mang thai nói, vào cuối ngày, bạn phải ở đó cho cô ấy và hỗ trợ cô ấy theo bất kỳ cách nào cô ấy cần.
Sợ thai có thể xảy ra với bất kỳ cặp vợ chồng nào có hoạt động tình dục. Nếu bạn từng mắc kẹt khi nhận ra rằng bao cao su đã phá vỡ cách đây vài tuần có thể sẽ trở lại ám ảnh bạn, những bước này có thể giúp bạn vượt qua nó.
