Cảm giác bị kẹt trong cuộc sống? Làm thế nào để thay đổi hướng và sống ước mơ của bạn
Khi chúng ta là con cái, tất cả chúng ta đều có những giấc mơ lớn. Một số muốn làm cho NFL, một số muốn trở thành ngôi sao điện ảnh, những người khác muốn bắt đầu kinh doanh, và những người khác muốn kết hôn và sống hạnh phúc mãi mãi.
Sau đó, cuộc sống sẽ xảy ra.
Bằng cách nào đó, rất nhiều người thức dậy vào một ngày cảm thấy như họ đang bị mắc kẹt trong cuộc sống. Họ tự hỏi, “Làm sao tôi có được ở đây?” Và thậm chí họ thậm chí không biết đâu là “ở đây”. Tất cả họ đều biết là nó không phải là nơi họ muốn.
Bạn có bao giờ cảm thấy như thế không? Có thể, nếu không bạn sẽ không đọc được.
Nó có thể cảm thấy tuyệt vọng khi bị mắc kẹt trong cuộc sống. Bạn có thể chán nản và muốn từ bỏ ước mơ của mình, hoặc tìm kiếm hạnh phúc. Nhưng đừng sợ! Bạn có thể thoát khỏi rãnh của mình và lấy cảm hứng và hứng thú với cuộc sống lần nữa. Nó có thể không dễ dàng, nhưng nó chắc chắn là một cái gì đó bạn có thể đạt được!
Phải làm gì nếu cảm thấy bị kẹt trong cuộc sống
Cá nhân tôi biết rất nhiều, nhiều người đã ở đó – bị mắc kẹt trong cuộc sống. Một số người trong số họ vẫn còn ở đó dưới đáy vực thẳm của họ, nhưng đó chỉ là vì họ đã không thực hiện bất kỳ hành động nào để làm cho cuộc sống của họ tốt hơn. Tuy nhiên, những người khác đã hành động, và không chỉ có cuộc sống của họ tốt hơn, họ còn hạnh phúc hơn bao giờ hết.Bạn phải tự hỏi những gì họ đã làm để thoát khỏi cảm giác bị kẹt trong cuộc sống. Vâng, đây là một số ý tưởng cho bạn để thử.
Tạp chí số 1. Hầu hết mọi người không ghi lại suy nghĩ của họ. Thay vào đó, họ chỉ đơn giản có một tấn niềm tin và những điều tiêu cực khác chạy qua đầu họ. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng một trong những lý do khiến bạn cảm thấy bị kẹt trong cuộc sống là vì tất cả những suy nghĩ tiêu cực của bạn, hãy viết xuống.
Viết nhật ký mỗi ngày. Sau đó quay trở lại và đọc nó. Khi bạn làm vậy, bạn có thể thấy rằng bạn đang quá kịch tính khi bạn viết nó, và nó có thể cung cấp cho bạn những quan điểm bạn cần phải tích cực hơn và nhận được unstuck. [HelloGiggles.com: 10 điều cần ghi nhớ khi bạn cảm thấy lạc trong 20 của mình]
# 2 Viết ra những thuận và chống của cuộc sống của bạn. Hãy đối mặt với điều đó – chúng tôi sống trong một thế giới rất tiêu cực. Heck, tất cả mọi thứ trên tin tức những ngày này là gì, trừ những kẻ giết người, khủng bố, chiến tranh, và chính trị tiêu cực. Vì vậy, không có gì lạ khi bạn bị mắc kẹt chỉ nghĩ về những điều xấu trong cuộc sống của bạn.
Bạn có thể muốn thực hiện bài tập này trong tạp chí của mình. Nhưng hãy ghi lại mọi thứ tốt và xấu về cuộc sống của bạn. Mục đích của việc này là hai lần. Trước tiên, bạn phải suy nghĩ về những gì là tốt về cuộc sống của bạn – một cái gì đó bạn có thể không được sử dụng để làm. Và thứ hai, khi bạn nhìn vào các vấn đề của mình, bạn có thể nhìn họ một cách khách quan hơn và tìm ra cách để khắc phục chúng.
# 3 Hãy ghi lại bản chất của công việc cuộc sống của bạn. Có lẽ một trong những lý do khiến bạn cảm thấy bị kẹt trong cuộc sống là vì bạn ghét công việc hoặc sự nghiệp của bạn. Tôi biết quá nhiều người đang trải qua những chuyển động và sợ hãi khi đi làm mỗi ngày.
Nếu bạn là một trong số họ, hãy thử điều này. Bản chất của những gì bạn muốn làm là gì? Không phải những chi tiết cụ thể như nói, “Tôi muốn làm một luật sư.” Nhưng những câu hỏi như … bạn có muốn dạy không? Bạn có muốn bán đồ không? Sở hữu doanh nghiệp? Nó là gì? Một khi bạn tìm ra nó, hãy xem xét một sự thay đổi nghề nghiệp.
# 4 Hãy thử những thứ ra khỏi vùng thoải mái của bạn. Một số người giỏi hơn so với những người khác. Nhưng nếu bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong cuộc sống, tại sao không làm điều gì hoang dã và điên rồ?
Có thể thử nhảy dù trên bầu trời hoặc nhảy bungee. Có thể sẽ khiến bạn phải sợ hãi, nhưng điều đó cũng sẽ làm bạn cảm thấy phấn khởi và sống động. Rốt cuộc, đó không phải là những gì bạn đang tìm kiếm? Aliveness?
# 5 Tham gia các câu lạc bộ mới để gặp gỡ những người mới. Bạn cũng có thể thử gặp những người mới. Tham gia một nhóm mạng chuyên nghiệp, hoặc có thể thử và thể thao bên trong. Dù bạn làm gì, vấn đề là phải ra khỏi nhà, gặp những người mà trước đây bạn chưa bao giờ gặp và cố gắng trở thành cảm hứng của họ.
# 6 Rời ngôi nhà thường xuyên hơn. Một số người cảm thấy bị mắc kẹt trong cuộc sống chỉ đơn giản bởi vì họ là những kẻ nội tâm và không tìm kiếm hoạt động xã hội. Nếu bạn là một trong những người này và có xu hướng trở thành một người trong gia đình, hãy thử chuyển đổi nó. Nếu bạn ở lại nhà cửa trong thời gian quá lâu, nó sẽ trở nên buồn chán. Vì vậy, hãy ra khỏi đó!
# 7 Chuyển đến một thành phố mới. Vâng, tôi biết điều này nghe có vẻ hơi cấp tiến. Ý tôi là, bạn không thể chỉ cần lên và bỏ công việc của bạn, ném một phi tiêu trên một bản đồ, gói túi của bạn, và đi ra vào hoàng hôn. Nhưng bạn có thể tìm kiếm một công việc mới ở một thành phố hoặc tiểu bang khác và lên kế hoạch di chuyển của bạn một cách cẩn thận. Có thể thay đổi cảnh là tất cả những gì bạn cần để cảm nhận cảm hứng trở lại.
# 8 Trở lại trường học. Có lẽ bạn chưa bao giờ hoàn thành bằng cấp cao đẳng của mình, và bây giờ bạn đang mắc kẹt trong cuộc sống vì bạn có một công việc tồi tệ. Vâng, tại sao không đi và có được bằng tốt nghiệp đó ?! Rất nhiều cơ hội mới sẽ mở ra cho bạn nếu bạn có mảnh giấy trong tay. Thêm vào đó, học hỏi những điều mới mẻ và gặp gỡ đồng bào sẽ giúp bạn cảm thấy sống động và phát triển như một người.
# 9 Hãy thử hẹn hò trực tuyến. Nếu bạn đã trải qua một thời gian dài, có thể đó là lý do tại sao bạn cảm thấy bị kẹt trong cuộc sống. Hẹn hò trực tuyến không phải dành cho tất cả mọi người, nhưng chắc chắn có thể vui vẻ! Nếu không có gì khác, ngay cả khi bạn không tìm thấy ông hoặc bà Quyền, ít nhất bạn có thể có một số câu chuyện hài hước để nói một ngày nào đó. Đó là một thắng lợi.
# 10 Bắt đầu làm việc. Rất nhiều người chỉ để cho mình đi qua thời gian và không chăm sóc tốt cho cơ thể của họ. Khi cơ thể của bạn cảm thấy như crap, bạn sẽ cảm thấy như crap quá. Vậy tại sao không tham gia một phòng tập thể dục? Bạn sẽ không chỉ cảm thấy tốt về thể chất và tinh thần, mà còn có thể gặp những người mới để trở thành bạn với, hoặc thậm chí là hẹn hò.
Không phải lúc nào cũng cảm thấy bị mắc kẹt trong cuộc sống. Nhưng thực sự, bạn có muốn cảm thấy như thế mãi mãi? Tất nhiên là không! Bạn đang chờ đợi điều gì? Tại sao bạn không cố gắng để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn? Chính xác. Ra khỏi đó và nắm lấy cuộc sống bằng tay!
