Làm thế nào để Nhận Hơn một Breakup: 15 Mẹo để di chuyển từ pouty-Land nhanh hơn
Đây là một chủ đề khá nhạy cảm đối với tôi ngay bây giờ kể từ khi tôi được đổ một vài tuần trước. Tôi vẫn đang trải qua quá trình chuyển đổi sau chia tay, nhưng tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Chúng ta đều biết làm lành một trái tim tan vỡ mất nhiều thời gian. Tôi sẽ nói với ya, chờ đợi cho trái tim của bạn để hàn gắn sucks. Điều quan trọng là phải hiểu làm thế nào để vượt qua một cuộc chia tay, do đó bạn không ở lại bị mắc kẹt.
Làm thế nào để vượt qua một cuộc chia tay
Ngày hôm sau khi chúng tôi chia tay, tôi đã dành cả ngày trong phòng tôi khóc-I là một mớ hỗn độn đầy đủ. Tuần sau đó, tôi đã dành bĩu môi xung quanh nhà, định kỳ khóc trong khi tôi rửa chén bát hoặc ăn sáng. Nhưng, đây là tất cả các giai đoạn của thời hậu chia tay.
Đi qua những giai đoạn. Bạn cần phải. Nhưng sẽ có một thời điểm khi bạn nhận ra rằng mình cần phải thay đổi đồ lót của bạn và thậm chí có thể đi tắm. Những điều tốt hơn cho tôi bây giờ? Vâng, tôi không khóc tất cả các thời gian, tôi đang cười với bạn bè của tôi. Tất nhiên, tôi sẽ suy nghĩ về nó khi tôi ở một mình với những suy nghĩ của tôi, nhưng tôi không còn bị ám ảnh. Tôi hoàn toàn qua nó? Không.
Nhưng phải mất thời gian, đây chỉ là một phần của cuộc sống mà bạn cần phải vượt qua. Hiểu được cách để vượt qua một cuộc chia tay không phải là dễ dàng, nhưng bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời khi bạn đang trên nó.
# 1 Chấp nhận nó. Mối quan hệ như chúng ta biết nó kết thúc. Giờ đây, họ có thể trở lại sau một vài tháng, cầu xin bạn để đưa họ trở lại hay không. Nhưng, vì hòa bình của riêng bạn của tâm, đó là tốt nhất mà bạn tin rằng chia tay này là một cuộc chia tay thực sự. Không có cơ hội trở lại với nhau. Tôi tin tưởng, hy vọng rằng chỉ ngăn không cho bạn di chuyển trên.
# 2 Đừng đè nén cảm xúc của bạn. Điều tồi tệ nhất để làm là để ngăn chặn những cảm xúc của bạn. Cả nam giới và phụ nữ được biết đến để làm điều này, thường là nhiều hơn cho nam giới. Vì vậy, fellas, đừng rơi vào cái bẫy mà của “chàng trai không khóc.” Bạn cần phải nhận ra tất cả những cảm xúc của bạn. Nếu bạn cảm thấy muốn khóc, khóc. Nếu bạn muốn hét lên, sau đó hét lên * cố gắng la hét vào một cái gối, do đó bạn không sợ hàng xóm của bạn *. Vấn đề là, hiển thị cảm xúc của bạn bởi vì nó là điều tự nhiên.
# 3 Tránh xa các rượu. Yeah, bạn có thể nghĩ rằng việc lãng phí giúp bạn hàn gắn trái tim tan vỡ của bạn, nhưng nó sẽ không. Chắc chắn, uống và lấy ngà ngà say vào một đêm thứ bảy, nhưng say rượu mỗi đêm sẽ không giúp bạn vượt qua sự tan rã. Nó chỉ được sử dụng như một chiếc mặt nạ. Hãy nhớ những gì tôi đã nói, không ngăn chặn cảm xúc của bạn. Rượu và ma túy đang thực sự tốt làm cho nó trông như bạn đang cảm xúc và tinh thần ổn.
# 4 Sử dụng bạn bè và gia đình của bạn để hỗ trợ. Đó là nghĩa đen những gì bạn bè và gia đình là cho. Họ đang nghĩa vụ phải được đá của bạn khi bạn đang ở trong một thời điểm dễ bị tổn thương. Họ đang phải ngồi với bạn và nói về nó để giúp bạn chữa lành. Nếu bạn không có những người bạn như thế, sau đó nói chuyện với gia đình của bạn. Nếu không phải là ủng hộ bạn, sau đó đi nói chuyện với một bác sĩ chuyên khoa. Họ sẽ giúp bạn ra ngoài.
# 5 Đừng cuống chúng trên phương tiện truyền thông xã hội. Đây là điều dễ nhất để bẫy mình vào: Facebook và Instagram của họ. Tại thời điểm này rất, tôi biết chính xác có bao nhiêu người theo cũ của tôi có trên Instagram, và có bao nhiêu bức ảnh anh ấy đăng. Là khỏe mạnh? Không, nó không phải.
Tôi là một chút ám ảnh trong đầu và tôi tin tưởng, nó chỉ làm cho nó tồi tệ hơn. Bạn cần phải làm bất cứ điều gì bạn có thể để không đi vào các tài khoản truyền thông xã hội của họ. Biết nơi họ đã đi đêm qua hoặc những người mà họ đang có không làm thay đổi thực tế rằng bạn hai không còn bên nhau.
# 6 Hiểu bạn sẽ cảm thấy trống rỗng. Nhìn lại chính mình trong gương và nói: “Vâng, tôi là thiếu sót. Vâng, tôi làm cho những sai lầm. Tôi la con ngươi. Tôi xinh đẹp.”Bạn thừa nhận sai sót của bạn, nhưng bạn cũng thừa nhận rằng bạn là một người tốt xứng đáng với tình yêu.
Đây sẽ không phải là một khoảng thời gian dễ dàng cho bạn, tôi sẽ không nói dối. Tuy nhiên, bạn thực sự không có lựa chọn nào khác để thúc đẩy thông qua nó và tìm hiểu làm thế nào để vượt qua một cuộc chia tay. Một khi bạn làm cho nó ra đến thời điểm này, bạn sẽ thấy cách đàn hồi bạn thực sự là.
