Làm thế nào để bắt đầu lại và thắng: 12 phím để tìm kiếm cơ hội thứ hai của bạn
Vâng, bạn có thể. Được rồi, vì vậy bạn sẽ không thể xóa hoàn toàn quá khứ của bạn, nhưng đó là điều bạn không nên tập trung. Thay vì nghĩ về tương lai của bạn, bạn mới. Điều này có lẽ là một chút như một quảng cáo thương mại cho một số thương hiệu tóc phun, nhưng tôi không ở đây để bán cho bạn bất cứ điều gì. Nhưng những gì tôi ở đây để nói với bạn là làm thế nào để bắt đầu lại. Không phải từ lúc bắt đầu, nhưng từ bây giờ bạn đang ở đâu.
Cách bắt đầu lại từ lần nữa
Tôi chuyển từ quê hương sang một lục địa khác. Không phải là tôi đã cố gắng thay đổi mình là ai, nhưng tôi muốn bắt đầu cuộc sống của mình và làm theo cách tôi muốn. Tôi muốn sống một cách nào đó. Cách duy nhất tôi thấy mình đang làm là để lại và bắt đầu một nơi hoàn toàn mới.
Bây giờ, đó chỉ là một ví dụ về những gì tôi đã làm. Bạn không phải làm điều tương tự, nhưng bạn nên biết rằng mặc dù nó có vẻ khó khăn * và nó sẽ rất khó *, nó có giá trị nó.
Điều này sẽ không trơn tru như trong phim, nhưng hãy nắm lấy cơ hội.
# 1 Phản ánh về cuộc sống của bạn. Trước khi bắt đầu lại, bạn cần hiểu bản thân và quá khứ của bạn. Thật dễ dàng để nói, “Ồ, hôm nay tôi bắt đầu tươi tắn.” Nhưng nếu bạn không nhìn vào những gì bạn đã làm trong quá khứ, thì bạn không thực sự muốn thay đổi cuộc sống của bạn.
Đã đến lúc lớn lên. Ngồi xuống và thực sự nghĩ về chính mình. Bạn có thể khóc, trở nên tức giận, cười trong bối rối. Nó không quan trọng, điểm là, bạn thừa nhận bản thân và những điều bạn yêu thích và muốn thay đổi về bạn.
# 2 Chấp nhận và tha thứ quá khứ. Tất cả chúng ta đã từng làm những điều trong quá khứ mà chúng tôi ước chúng tôi không bao giờ làm. Đây chỉ là một phần của việc lớn lên và học hỏi. Chúng ta có thể tua lại và thay đổi nó? Không.
Nhưng những gì bạn có thể làm là tha thứ cho những điều bạn đã làm sai và chấp nhận rằng bạn là một con người gây ra những sai lầm. Từ giờ trở đi, hãy làm việc để thay đổi hành vi cho phép bạn tạo ra những sai lầm trong quá khứ của mình.
# 3 Bạn sẽ không thể bỏ cuộc sống, chỉ thay đổi nó. Bạn không thể thoát khỏi cuộc sống. Tôi biết, nếu có thể, tôi sẽ là người đầu tiên thử nó. Nhưng nghiêm túc, bạn không thể chỉ bỏ cuộc sống. Bạn làm cho cuộc sống của bạn khác nhau. Đó là những gì bạn nên suy nghĩ. Nếu bạn muốn bắt đầu lại, bạn có thể, nhưng chỉ từ thời điểm này.
# 4 Hãy suy nghĩ về người mà bạn muốn trở thành. Bạn muốn trở thành ai? Bạn muốn cuộc sống của bạn trông như thế nào? Đây là một số câu hỏi nặng nề mà bạn cần tự hỏi mình nếu bạn muốn thực sự thay đổi cuộc sống của mình.
Cách duy nhất để thay đổi là biết bạn muốn kết quả ra sao. Bạn có muốn trở thành giáo sư? Được rồi, nếu đúng như vậy, bạn đã làm những bước nào để trở thành một? Bạn vẫn cần làm gì?
# 5 Tạo ra những mục tiêu nhỏ cho chính mình. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để bắt đầu lại từ bên phải, hãy học để thực hiện mục tiêu. Tôi biết, làm cho mục tiêu có lẽ âm thanh rất cơ bản, nhưng nó không. Thực hiện các mục tiêu nhỏ, vừa và lớn cho chính mình. Một khi bạn hoàn thành một, làm cho một số khác. Hãy thử thách bản thân để được tốt hơn.
# 6 Trên thực tế thực hiện các thay đổi. Có một điều để nói về việc thay đổi cuộc sống của bạn và điều khác là thực sự làm điều đó. Bạn cần phải làm theo và thực hiện thay đổi trong cuộc sống của bạn. Chúng có thể là những cái nhỏ, nhưng quan trọng là, bạn làm cho chúng.
Cuối cùng, với thời gian, bạn bắt đầu đưa ra những quyết định lớn hơn, những cái có thể thực sự thay đổi hình dạng cuộc sống của bạn. Có lẽ bạn đang trong một mối quan hệ bạo lực. Kết thúc nó là một bước tiến lớn và chắc chắn nó không phải là một bước dễ dàng.
# 7 Làm theo một phương châm. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn đang cố gắng tìm ra cách để bắt đầu lại, và luôn động lực ngày này qua ngày khác. Chọn một phương châm, tôi không quan tâm đó là một. Chọn một trong đó nói chuyện với bạn và dính vào nó. Bạn có băng keo vào gương trong phòng tắm của bạn. Phương châm này sẽ là sự hỗ trợ của bạn khi bạn cảm thấy dễ bị tổn thương và suy nghĩ về việc từ bỏ.
# 8 Chấp nhận rằng bạn không biết gì. Bản ngã của bạn sẽ muốn kiểm soát bạn và khiến bạn nghĩ rằng bạn biết mọi thứ. Bạn không. Trong thực tế, bạn không biết gì, vì vậy hãy vượt qua nó.
Bạn nghĩ rằng bạn biết chính mình, người khác, và thế giới xung quanh bạn, nhưng chỉ cần đợi cho đến khi bạn cảm thấy bất an về sự thay đổi cuộc sống này. Bạn sẽ gặp mọi người, cảm xúc và tình huống hoàn toàn mới mẻ với bạn.
# 9 Hãy sẵn sàng cho những khoảnh khắc bạn muốn từ bỏ. Bạn sẽ muốn từ bỏ. Cho dù thay đổi là gì, bạn sẽ muốn nói, f * ck nó, và về nhà. Ý tôi là, tôi đã rất gần mua một chiếc vé máy bay về nhà, nhưng tôi dừng lại, hít một hơi thật sâu và vừa ớn lạnh.
Cuộc sống cũ của bạn đã được thoải mái, tôi biết, nhưng cuộc sống mới của bạn sẽ được tốt hơn. Bạn chỉ cần vượt qua thời điểm dễ bị tổn thương này.# 10 Tự thưởng cho mình. Tự thưởng cho những thành tích của bạn. Nếu không, bạn sẽ không thấy niềm vui khi bắt đầu lại. Nếu bạn ngừng uống soda và mất 5 cân Anh, hãy tự thưởng cho mình bằng một chiếc xoa bóp hoặc một quyển sách hay. Hãy cho thấy rằng sự thay đổi bạn thực hiện là tích cực. Vì vậy, bạn cần phải tự đối xử với mình tất cả bây giờ và sau đó.
# 11 Tin cậy ruột của bạn. Bản năng ruột của bạn không bao giờ nói dối. Nếu bạn cảm thấy rằng đi ra ngoài tối nay có thể nhắc bạn thực hiện một số quyết định tồi, thì đừng đi. Nếu bạn cảm thấy bạn đủ mạnh để không uống rượu hoặc không sử dụng ma túy, hãy tự kiểm tra. Nếu bạn cảm thấy, sâu bên trong, rằng bạn sẽ không thể nói không, hãy tránh tình huống này. Ruột của bạn biết bạn tốt hơn bạn, đó chính là nội tâm của bạn. Nghe nó.
# 12 Tiếp tục tiến lên. Mặc dù bạn đang đạt được tiến bộ đó là tuyệt vời, bằng cách này, bạn cần phải tiếp tục đẩy mình về phía trước. Bạn sẽ không bao giờ trở thành người bạn muốn trở thành. Tại sao? Bởi vì bạn sẽ tiếp tục thực hiện các mục tiêu cho chính mình, vì vậy bạn sẽ luôn luôn được đẩy mình nhiều hơn và nhiều hơn nữa. Dù điều gì xảy ra trong cuộc sống của bạn, hãy tiếp tục tiến lên.
Bây giờ bạn biết một số cách để bắt đầu lại từ lần nữa, bạn không có lý do gì để không. Nó sẽ là khó? Vâng. Bạn có muốn quay lại không? Vâng. Nhưng bạn sẽ tiếp tục tiến lên? Bạn phải làm.
