Làm thế nào để Thua Cảm xúc cho người & Let Go của Might Có Beens
# 8 Sử dụng thời gian rảnh rỗi của bạn theo những cách tích cực. Bây giờ bạn có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn cho chính mình. Đừng lãng phí nó bằng cách ngồi ở phía trước của điện thoại của bạn nhìn chằm chằm vào hình ảnh của họ hoặc ngồi trên chiếc ghế dài bất lực chè chén say sưa, xem Netflix. Thay vào đó, sử dụng thời gian này cho chính mình. Làm những việc mà bạn luôn muốn làm hay sở thích mà bạn thưởng thức. Chỉ cần sử dụng thời gian này để tập trung vào bạn.
# 9 Đừng hồi phục. Tôi biết bạn sẽ muốn nhảy vào mối quan hệ khác ngay lập tức để quên về họ, nhưng nó sẽ không làm việc. Được rồi, nó sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn vào thời điểm đó, nhưng vào giây phút bạn một mình với những suy nghĩ của bạn, cảm xúc của bạn sẽ đến vội vã trở về với bạn. Hãy tạo cho mình một chút thời gian trước khi tham gia với người khác.
# 10 Tránh xa. Có lẽ người này là người hàng xóm của bạn hoặc bạn làm việc với họ. Nếu đó là trường hợp, thì tại sao không lấy đi một chút? Đi nghỉ ở đâu đó, bất cứ nơi nào. Điều này sẽ giúp bạn lấy tâm trí của bạn tắt của họ ít nhất là cho một chút. Nếu họ không ngừng xung quanh bạn, loại bỏ chúng khỏi tầm nhìn của bạn.
# 11 Một lần nữa, cho nó thời gian. Nghe này, tôi có thể nói với bạn vội vã và gặp gỡ người khác vào ngày hôm sau nhưng nó sẽ không làm việc. Bạn sẽ có cảm giác này mà con người mới này không giống như một trong những bạn bị mất, và khoảng trống sẽ không đóng cửa. Thay vào đó, những gì bạn cần làm là cung cấp cho mình tất cả các thời gian trên thế giới để phục hồi. Bạn cần thời gian!
Không ai biết nó sẽ được dễ dàng nhưng điều đó không có nghĩa là nó không thể. Bây giờ bạn biết làm thế nào để mất tình cảm với một ai đó, bạn sẽ cần phải làm việc trên đó.
