Làm thế nào để có được một cuộc sống: 12 cách để cuối cùng bắt đầu sống cho chính mình
Khi chúng ta già đi, cuộc sống của bạn ngày càng khó khăn hơn. Bạn về cơ bản là một nô lệ của công việc và công việc. Thời gian rảnh rỗi ít ỏi của bạn thường dành cho đối tác của bạn nếu bạn có một đứa trẻ, nếu bạn có chúng và có thể một hoặc hai tập trên Netflix trước khi đi ngủ. May mắn thay, bạn có thể học cách lấy lại cuộc sống ngay cả khi bạn bị mắc kẹt trong cùng một chu kỳ trần tục.
Bạn không phải chấp nhận cuộc sống của mình. Có những thay đổi bạn có thể thực hiện để tìm ra những gì bạn yêu thích và bắt đầu làm nhiều hơn những điều thú vị đó. Nó khó khăn để trải qua cuộc sống làm điều tương tự lặp đi lặp lại. Thêm một số loại sẽ giúp hít thở hạnh phúc và phấn khích vào cuộc sống của bạn một lần nữa.
Tại sao mọi người cuối cùng thực sự chán cuộc sống của họ
Nó không giống như bạn dự định có một cuộc sống nhàm chán. Bạn không bao giờ ngồi xuống và quyết định tránh làm bất kỳ điều thú vị. Nó chỉ là một cái gì đó xảy ra. Thông thường, đó là một quá trình chậm hơn bắt đầu với thời gian làm việc kéo dài và kết thúc bằng việc bạn phải vật lộn để hoàn thành công việc gia đình.
Bạn nhận ra rằng bạn không có thời gian để làm những gì bạn thực sự muốn và điều đó trở thành thói quen. Cuối cùng, bạn đã ổn định cho một cuộc sống nhàm chán và bạn cảm thấy như bạn không có một cuộc sống nào cả.
Cách lấy lại cuộc sống và bắt đầu sống
Nếu bạn cảm thấy bị sa lầy bởi cuộc sống hàng ngày và don cảm thấy như thể bạn thậm chí có một cuộc sống của riêng bạn, chúng tôi có thể giúp đỡ. Ở đây, cách làm thế nào để có được một cuộc sống một lần nữa khi cảm thấy như bạn bị mắc kẹt trong cùng một thói quen cũ.
# 1 Hãy suy nghĩ về những gì bạn từng thích làm. Nghĩ lại thời niên thiếu của bạn và những gì bạn đã làm cho vui trước khi có một công việc toàn thời gian. Điều gì mang lại cho bạn niềm vui nhất?
Rất có thể, nó chỉ xuất hiện trong tâm trí của bạn. Bây giờ đi làm điều đó một lần nữa! Nó thực sự quan trọng đối với bạn để tiếp tục làm những điều mang lại cho bạn hạnh phúc. Điều đó sẽ giúp bạn có được một cuộc sống một lần nữa.
# 2 Cắt giảm hoạt động. Nếu bạn có thể, hãy bỏ một số giờ của bạn. Ở đó, bạn không cần phải dành cả ngày cho công việc của mình. Đúng, sự nghiệp của bạn rất quan trọng nhưng nếu bạn cảm thấy mình thiếu một thứ gì đó trong cuộc sống, bạn nên nghĩ đến việc dành nhiều thời gian hơn để có một cuộc sống.
Thậm chí rời sớm nửa tiếng khi bạn thường trễ hai tiếng sẽ giúp bạn rất nhiều. Dành thời gian đó và hướng tới việc cải thiện cuộc sống cá nhân của bạn. Sự nghiệp của bạn là vững chắc; hạnh phúc của bạn là không. Sửa nó đi.
# 3 Lịch trình thời gian. Don Nhận chỉ để lại việc vặt cho bất cứ khi nào bạn làm chúng. Nếu bạn làm điều này, bạn sẽ cố gắng làm mọi thứ mỗi ngày và bạn đã giành được thời gian cho bất cứ điều gì bạn thực sự muốn làm. Vì vậy, hãy lên lịch cho những ngày bạn giải quyết công việc.
Lập danh sách và chỉ cần chọn một hoặc hai ngày một tuần để làm những việc đó. Những ngày khác bạn nên có tự do để làm những gì bạn muốn. Bằng cách này, bạn sẽ thực sự có một cuộc sống.
# 4 Kết nối lại với những người bạn cũ. Nếu bạn không có cuộc sống, bạn có thể đã mất liên lạc với một số người bạn. Tiếp cận với họ một lần nữa. Thỉnh thoảng hãy xem những gì họ làm và mời họ đi ăn trưa hoặc ăn tối. Làm cho các kết nối đó một lần nữa có thể mở ra cho bạn rất nhiều niềm vui và bạn sẽ có thể bắt đầu xây dựng lại cuộc sống.
# 5 Có một số sở thích mới. Nếu bạn không thích bất kỳ sở thích cũ nào, hãy tìm một vài sở thích mới. Hãy thử tham gia một lớp học nghệ thuật hoặc một lớp học nấu ăn. Tìm hiểu những gì mà mang lại cho bạn hạnh phúc nhất và tiếp tục làm điều đó. Tìm một cái gì đó mới mẻ để yêu chắc chắn là làm thế nào để có được một cuộc sống và yêu nó một lần nữa.
# 6 Lịch trình ngày CHỈ dành cho bạn. Tất cả chúng ta đều cần một chút thời gian cho tôi.
Lập một lịch trình và ghi lại một ngày một tuần rằng đó sẽ là tất cả về những gì bạn muốn làm. Bạn có thể tận hưởng thời gian một mình và bắt đầu tìm lại hạnh phúc trong cuộc sống.
# 7 Hành động đối với một số xung động vui vẻ của bạn. Tất cả chúng ta đều có chúng. Chúng tôi lái xe qua một công viên giải trí và nghĩ về việc nó vui như thế nào khi chỉ nhảy lên vài chuyến. Tại sao bạn không làm điều đó? Chỉ cần hành động theo những thôi thúc đó nếu bạn không có một điều gì đó cực kỳ quan trọng để đạt được. Cuộc sống của bạn sẽ trở nên phong phú nhờ những khoảnh khắc tự phát đó.
# 8 Tham gia các câu lạc bộ địa phương. Nếu bạn không có một cuộc sống đơn giản vì bạn không thực sự biết nhiều người, hãy tham gia một số câu lạc bộ. Bạn không chỉ tìm thấy những sở thích mới mà bạn có thể thực sự thích, bạn còn gặp gỡ những người mới. Có khả năng giao tiếp và hòa nhập sẽ giúp bạn học cách lấy lại cuộc sống.
# 9 Đi ra ngoài ít nhất hai lần một tháng. Bằng cách này, ý tôi là bạn nên ra ngoài và vui chơi ít nhất hai lần một tháng. Gặp gỡ bạn bè của bạn và uống một vài đồ uống và bắt kịp.
Điều này sẽ thêm một số loại cho một cuộc sống nhàm chán và nó giúp bạn tỉnh táo. Khi bạn không được phép xả hơi thường xuyên, sự căng thẳng của cuộc sống có thể trở nên quá nhiều. Bạn có thể kết thúc rất không vui. Vì vậy, hãy nỗ lực để có nhiều niềm vui.
# 10 Lập danh sách những thứ bạn muốn thử và sau đó thử chúng. Ngồi xuống và viết ra một danh sách những thứ bạn muốn thử. Đây có thể là bất cứ thứ gì từ nhà hàng mới vừa mở cho một lớp gốm ở trung tâm thành phố. Viết một số thứ nghe có vẻ vui và đi thử chúng.
# 11 Tìm hiểu cách đánh giá cao những thứ xung quanh bạn. Đôi khi bạn có thể có một cuộc sống và cảm thấy buồn chán vì bạn đã coi mọi thứ là điều hiển nhiên. Hãy nhớ đánh giá cao những điều trong cuộc sống của bạn. Thật dễ dàng để quên rằng rất nhiều thứ trong cuộc sống hàng ngày của bạn là xa xỉ.
Khi bạn nhận ra rằng không phải ai cũng có thể ra ngoài và ăn trưa với bạn bè vào cuối tuần, bạn sẽ đánh giá cao điều đó hơn nữa và nhận ra bạn đã có một cuộc sống.
# 12 Don phạm quên rằng bạn chỉ có một cuộc sống. Đôi khi mọi người tập trung quá nhiều vào công việc và công việc hàng ngày của họ và quên tận hưởng cuộc sống. Nếu đó là bạn, chỉ cần nhớ rằng bạn chỉ có một cuộc sống. Bạn có thực sự muốn dành nó làm mọi thứ cho người khác không?
Để biết cách lấy lại cuộc sống, bạn phải nhận ra rằng bạn cần phải nỗ lực để có một cuộc sống. Bạn sẽ hối tiếc nếu bạn không ủng hộ.
Nó rất dễ bị cuốn vào thói quen của cuộc sống và quên thực sự tiếp tục sống. Biết làm thế nào để có được một cuộc sống một lần nữa sẽ đảm bảo bạn có một số hạnh phúc trong cuộc sống của bạn.
