Làm thế nào để vượt qua một Break Up?
Nhấp vào đây để đọc phần giới thiệu về Làm thế nào để vượt qua một Ex?
Trước khi chúng ta nói về việc làm thế nào để vượt qua một sự chia tay, bạn có thể hiểu từ phần giới thiệu rằng giải pháp duy nhất để vượt qua một sự chia tay là đối đầu với vấn đề.
Bạn đã chia tay và bạn thực sự cần giải quyết việc bạn có thích hay không.
Cách vượt qua sự chia tay – Đối đầu với nó
Đối mặt với vấn đề của bạn chắc chắn sẽ không chữa lành bạn, nhưng ít nhất nó sẽ giúp bạn hiểu được hoàn cảnh và đây là điều bạn cần nhất vào thời điểm như thế này, thậm chí còn hơn cả những sai sót hay bitching về người cũ của bạn bạn bè của bạn.
Nhắc nhở bản thân rằng bạn có thể tiếp tục.
Nếu người cũ của bạn có thể, bạn cũng vậy.
Bạn có thể đã có mối quan hệ hoàn hảo cho đến ngày tất cả đã rơi xuống và bạn không thể đến với điều khoản ngay cả bây giờ. Bạn luôn nghĩ về điều cũ của mình, nhưng với tất cả những điều đó, sâu bên trong bạn nên hiểu rằng bạn đã sẵn sàng nỗ lực để tiếp tục, tuy nhiên khó khăn hoặc đau đớn có thể là vượt qua sự chia tay.
Bắt đầu chia tay bạn bè của bạn
Hãy nhớ rằng bạn bè của bạn vẫn quan tâm đến bạn ngay cả khi người bạn cũ của bạn tránh xa bạn. Lúc đầu, bạn có thể không muốn nói về nó với bất cứ ai, nhưng nói chuyện với bạn bè của bạn sẽ là đặt cược tốt nhất cho bạn nếu bạn muốn trở nên sạch sẽ trong quá khứ của bạn.
Làm những việc mà bạn không thể làm khi bạn nhìn thấy người cũ của mình, xem những bộ phim bạn đã bỏ lỡ, nghe loại nhạc của bạn và đi chơi ở những nơi bạn luôn muốn tham gia. bạn đã bao giờ cảm thấy muốn khóc, làm điều đó, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn quá mạnh để khóc. Nó có vẻ khủng khiếp, giống như một nôn nao xấu, nhưng nó chắc chắn sẽ giúp.
Tạo danh sách để chia tay
Viết ra một danh sách những thứ bạn không bỏ lỡ hoặc không thích về người cũ của bạn. Ban đầu, có vẻ như thật là ngu ngốc khi tìm ra những khiếm khuyết với người bạn đã yêu từ rất lâu. Nhưng nếu có một thứ thực sự giúp bạn vượt qua một người nào đó, điều này sẽ là nó.
Ghim nó lên tường hoặc mang theo danh sách với bạn, vì vậy bạn có thể nhìn vào nó mỗi khi bạn nhấn vào hố. Lúc đầu, bạn có thể cảm thấy tội lỗi hoặc khó chịu với chính bản thân mình, nhưng khi thời gian trôi qua, bạn sẽ tìm thấy sự an ủi trong góc trái tim của bạn mà không bỏ lỡ điều cũ của bạn nữa.
Ý nghĩ về người cũ của bạn có thể ám ảnh bạn, nhưng không có gì bất thường về nó. Tất cả những người đã ở trong vị trí của bạn đã cảm thấy những cảm xúc tương tự, tuy nhiên khó có vẻ như bạn hiện tại. Bạn sẽ phải hiểu rằng những kỷ niệm của một mối quan hệ đam mê sẽ ám ảnh bạn và tiêu thụ bạn một thời gian.
Bạn thậm chí có thể mơ về người cũ của mình, và điều này cũng không có gì khác thường. Đây chỉ là cách mà tâm trí bạn đang buông bỏ trong quá khứ, ngay cả trước khi bạn bắt đầu cố gắng nỗ lực để tiếp tục. Hiểu rằng suy nghĩ về bạn cũ của bạn là không có gì phải lo lắng, và chuẩn bị cho bản thân vượt qua sự chia tay và chuyển sang giai đoạn tiếp theo của cuộc đời bạn, vào đồng cỏ xanh và những mùi hoa ngọt ngào.
Thời gian sẽ hồi phục sự cố của bạn
Khi bạn đến đích, bạn có lẽ sẽ nhớ chuyến đi bạn bắt tay, từng bước một, và bạn sẽ vui vẻ làm được điều này, ngoài tầm với của tất cả nỗi đau đã tiêu hao bạn quá lâu .
Bạn có thể học cách vượt qua sự chia tay, và vết thương của bạn sẽ lành, nhưng vết sẹo sẽ vẫn còn, chỉ là một ký ức xa xôi về một người đặc biệt đã chia tay theo cách mà bạn không thể chịu được. Sẹo sẽ đốt cháy vào những lúc và ngọn lửa của tình yêu quá khứ của bạn có thể cố gắng nhấn chìm bạn nhiều lần.
Nhưng đây là khi bạn mỉm cười với chính mình và chìm đắm trong suy nghĩ ấm áp đó, điều đó có vẻ khó khăn như bạn có thể thấy, bạn có thể đi đến thỏa thuận với sự chia tay của bạn và biết cách vượt qua sự chia tay. Và bạn sẽ chuyển sang những cánh đồng xanh hơn và cuộc sống tốt hơn.
