15 bài học bạn có thể học từ những lần chia tay của riêng bạn
“Bị từ chối bởi một người nào đó không có nghĩa là bạn cũng nên từ chối bản thân hoặc bạn nên nghĩ mình là một người ít hơn.” ?? -Jocelyn Soriano
Một sự thật phổ quát là những khó khăn rất khó.
Không quan trọng nếu bạn là người phá vỡ hoặc nếu bạn là người bị phá vỡ, luôn có một mức độ đau đớn và sự nghi ngờ nào đó bị bỏ lại phía sau.
Sự đau đớn và tự ti này có thể khiến bạn thất vọng, nó gần như có thể ép bạn vào những lựa chọn tồi tệ và nó có thể làm tan nát lòng tự trọng của bạn.
Bạn bắt đầu đặt câu hỏi về giá trị của mình trong thế giới này và không có ai ở đó để đón bạn, có thể dễ dàng rơi xuống và không được sao lưu lại.
15 bài học bạn có thể học được từ những lần chia tay của riêng bạn
Tuy nhiên, không cần phải như thế này, việc chia tay sẽ luôn luôn khó khăn, nhưng đó là cách bạn đối phó với họ có thể thực sự xoay chuyển tình hình xung quanh.
Dưới đây là 15 bài học cuộc sống mà bạn có thể học hỏi từ việc chia tay của bạn, nếu bạn có thể nghỉ ngơi khỏi nỗi đau buồn và cố gắng nhìn vào bức tranh lớn hơn.
# 1 Mọi thứ thay đổi và không có gì đứng yên
Chỉ vì bạn không muốn mọi thứ thay đổi, không có nghĩa là chúng có thể giữ nguyên. Thay đổi xảy ra tất cả các thời gian, đôi khi cho tốt và đôi khi cho xấu, sự lựa chọn duy nhất bạn có trong vấn đề là có hay không bạn có thể chấp nhận nó.
Việc chia tay có thể thay đổi toàn bộ cuộc sống của bạn, những thứ bạn đã lên kế hoạch có thể không còn khả thi nữa, bạn có thể phải di chuyển, thay đổi công việc hoặc thậm chí trở thành một phụ huynh duy nhất. Đôi khi, những điều này nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn và tất cả những gì bạn có thể làm là chấp nhận nó và tiếp tục, giống như nhiều thứ khác được trao cho bạn và lấy đi khỏi bạn trong cuộc sống.
# 2 Bạn chọn đường dẫn của mình
Tất cả những thay đổi đến từ việc chia tay có thể khiến bạn cảm thấy lạc lõng và cô đơn, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy như bạn đang chiến đấu chống lại thủy triều và bạn đang thua. Tuy nhiên, không cần phải như thế này, những thay đổi này sẽ xảy ra, nhưng nếu bạn chấp nhận chúng và nắm quyền kiểm soát, thì bạn có thể chọn chính xác con đường bạn muốn đi xuống.
Bạn sẽ bắt đầu lấy lại toàn quyền kiểm soát cuộc sống của mình, bạn sẽ không có ai trả lời cho bản thân bạn và bạn có thể được giải phóng. Bạn không cần phải suy nghĩ về việc chia tay như một kết thúc, thay vào đó hãy nghĩ về nó như là sự khởi đầu của một chương mới.
# 3 Hàng hóa sẽ trở thành
xấu Những kỷ niệm đáng yêu khi nằm trên bãi biển hoặc cười trong vườn sau sẽ bắt đầu làm bạn tổn thương. Bất cứ khi nào chia tay xảy ra, nó trở nên dễ dàng để chọn ra tất cả những lần tốt bạn đã từng chia sẻ. Trong thực tế, nó thường có thể khó để chọn ra bất kỳ điểm xấu nào cả.Tuy nhiên, đừng lừa dối, mọi mối quan hệ đều có những thăng trầm, đôi khi những thăng trầm đáng giá và đôi khi, chúng không phải như vậy. Không có gì sai với việc đào sâu vào quá khứ, nhưng có điều gì đó sai trái khi tra tấn bản thân.
# 4 ‘Nếu if’ nguy hiểm
Nếu điều gì sẽ chỉ khiến bạn phát điên, thì đó là những câu hỏi không bao giờ có thể được trả lời và chúng sẽ luôn không được giải quyết. Thay vào đó hãy thử nhìn về phía trước. Hãy thử đặt câu hỏi về những động tác và lựa chọn tiếp theo của bạn, bởi vì chỉ có họ sẽ cho bạn câu trả lời có ý nghĩa gì đó.
# 5 Sự hài lòng không phải là hạnh phúc
Chỉ vì mối quan hệ của bạn để lại cho bạn nội dung không có nghĩa là nó làm bạn hạnh phúc. Bạn có thể hài lòng với nội dung nào đó mà không làm cho bạn thực sự hạnh phúc. Theo một cách nào đó, sự mãn nguyện là một hình thức giải quyết. Đó là ý tưởng của bạn không hạnh phúc hay hạnh phúc, đó là điều có nghĩa là bạn không bị ảnh hưởng đặc biệt theo cách nào.
Tuy nhiên, hạnh phúc là điều gì đó khác biệt, hạnh phúc là cảm giác áp đảo đúng đắn, đó là điều bạn muốn bảo vệ và điều bạn sẵn sàng chiến đấu. Sự hài lòng rất khác với hạnh phúc.
# 6 Bạn cần thành thật với chính mình
Không sao để bỏ lỡ đối tác cũ của bạn, bạn có thể nghĩ về phẩm chất tốt nhất của họ và lý do tại sao bạn yêu. Tuy nhiên, bạn cần phải suy nghĩ về những thứ xấu quá. Bạn cần phải trung thực với chính mình về toàn bộ mối quan hệ, cái tốt và cái xấu.
Bạn cần chấp nhận rằng bạn đang làm tổn thương và bạn không thể phủ nhận điều đó. Nếu bạn thành thật với bản thân, thì bạn có thể trở nên mạnh mẽ hơn. Nếu bạn nói dối chính mình, thì bạn đang làm cho mình trở thành nạn nhân.
# 7 Từ chối chỉ từ chối bạn tự do di chuyển
Một số người dành toàn bộ cuộc sống của họ để từ chối. Nhưng vấn đề là, họ không đi quá xa. Từ chối là thứ gì đó sẽ giữ bạn lại. Nếu mối quan hệ phá vỡ là lỗi của bạn, thì hãy chấp nhận điều đó, chấp nhận các lý do và cố gắng thay đổi chúng. Nếu sự sụp đổ của mối quan hệ là lỗi của họ, thì hãy chấp nhận điều đó và chấp nhận rằng không có gì bạn có thể làm. Hãy thành thật với bản thân về sự cố, nếu không bạn sẽ có nhiều khả năng sẽ gặp lại nó.
# 8 Màu sắc thực
Đôi khi, có thể gây sốc khi một người thay đổi, trong thời gian chia tay. Một người bạn từng biết và yêu thương, có thể trở thành một người xa lạ với bạn. Họ có thể thay đổi và bóp méo bản thân quá nhiều đến mức bạn tự hỏi làm thế nào bạn thậm chí có thể thích chúng. Có thể khó chấp nhận những thay đổi này và có thể dễ dàng hơn để bào chữa cho phép chúng.
Điều bạn cần hiểu là đây thực sự là màu sắc thực sự của đối tác cũ của bạn, họ không còn cảm thấy cần phải gây ấn tượng với bạn nữa. Điều này đúng với họ và nếu bạn không thích, thì tốt hơn là bạn nên chia tay.
# 9 Việc đặt vé rất khó nhưng cần thiết
Có thể khó chấp nhận rằng bạn không còn chia sẻ cuộc sống của mình nữa, chỉ trong cùng một cách có thể khó, chấp nhận rằng đối tác cũ của bạn không còn chia sẻ với họ nữa. Thật dễ dàng trong những ngày này để đăng nhập vào nền tảng truyền thông xã hội để xem nội dung cũ của bạn là gì, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên làm.
Trên thực tế, điều này thường là một ý tưởng tồi, mọi người chỉ hiển thị những thứ họ muốn trên các trang web truyền thông xã hội, vì vậy trong khi bạn có thể thấy hình ảnh của bạn đang vui vẻ, đó có thể không phải là bức tranh đầy đủ. Tuy nhiên, điều đó không quan trọng bởi vì bạn vẫn sẽ bị tổn thương khi nhìn thấy những bức ảnh đó, điều tốt nhất cần làm là nói chuyện với người cũ của bạn hoặc để chúng tốt một mình.
# 10 Nghiệp vụ ở ngoài đó
Có thể dễ dàng bất bình khi bạn đang làm tổn thương, đặc biệt nếu người đó làm tổn thương bạn dường như không bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên hành động bất chấp điều đó. Hận thù cũng giống như chất độc, nếu bạn cho phép mình cảm thấy hận thù, thì người duy nhất mà nó ảnh hưởng là bạn.
# 11 Không phải tất cả các cơn đau đều xấu
Đau là khó khăn để đi qua, điều đó không có nghĩa rằng nó luôn luôn là xấu mặc dù. Đôi khi, đối mặt với nỗi đau của bạn và sống qua nó có thể để lại cho bạn một người mạnh mẽ hơn cuối cùng. Một cách suy nghĩ Phật giáo nổi tiếng là suy nghĩ về những điều của bạn đã tan vỡ, hãy nghĩ về những người thân yêu của bạn như đã biến mất, chấp nhận rằng họ bị phá vỡ và chấp nhận rằng họ đã biến mất. Ví dụ, xem xét một ly, bạn có thể uống ra khỏi nó, bạn có thể thưởng thức nó, nhưng luôn luôn nghĩ về nó bị hỏng, và sau đó một ngày khi nó phá vỡ, bạn đã thực hiện hòa bình của bạn.
# 12 Thưởng thức công ty của riêng bạn
Một trong những điều chỉnh lớn nhất khi trải qua thời gian chia tay là khoảng thời gian bạn sẽ chi tiêu cho riêng mình. Tuy nhiên, điều này không phải là một điều xấu, bạn có thể dành thời gian này để tìm hiểu chính mình một lần nữa. Tận hưởng những thứ khiến bạn hạnh phúc và nhận ra rằng bạn không phải trả lời bất cứ ai ngoài chính bạn. Nó có thể được thực sự giải phóng thưởng thức công ty của riêng bạn.
# 13 Mọi người yêu thích sự đau khổ của người khác
Một sự thật đáng buồn về con người là một số sẽ phụ thuộc vào những bất hạnh của người khác. Bạn sẽ thấy rất nhanh chóng có bao nhiêu người bạn của bạn là loại người đó.
# 14 Bạn mạnh hơn bạn nghĩ
Có thể dễ dàng rơi vào mối quan hệ phụ thuộc, nơi đối tác của bạn thực hiện tất cả các công việc bạn không thể làm. Tuy nhiên, bạn sẽ tìm ra rất nhanh chóng rằng tất cả những điều bạn nghĩ bạn không thể làm, bạn có thể. Bạn chỉ cần đẩy để tìm ra.
# 15 Khi có nghĩa là,
Bạn không thể tranh luận với số phận, bạn có thể muốn, nhưng bạn không thể. Đôi khi, tốt nhất là chấp nhận và tiếp tục. Mặc dù nó có thể bị tổn thương, mặc dù bạn có thể muốn ở lại và chiến đấu, bạn không thể thay đổi những điều có nghĩa là xảy ra và bạn không được phép. Điều lành mạnh nhất bạn có thể làm là buông bỏ những gì không có ý nghĩa, và để tiếp tục và tìm hiểu điều gì.
Việc chia tay sẽ luôn khó khăn, nhưng nếu bạn có thể học hỏi từ họ, hãy chuyển từ họ và trở thành một người mạnh mẽ hơn vì họ, thì điều đó không làm cho họ xứng đáng, ít nhất là cuối cùng?
Có lý do cho mọi thứ trong cuộc sống và chia tay không khác biệt, vì vậy thay vì chỉ ngón tay hoặc đổ lỗi cho bản thân, hãy dành thời gian tìm kiếm lý do đó, ai biết nơi tìm kiếm có thể đưa bạn đến!
Hãy nhớ rằng, chia tay có thể cay đắng, nhưng bạn có thể chọn đối đầu với nó và làm cho nó trở thành một trải nghiệm học tập thay đổi cuộc sống nếu bạn có thể giữ 15 điều bạn có thể học được từ sự chia tay của bạn.
