Hướng dẫn hoàn chỉnh Massage xoa bóp của Virgin
Các spa sức khoẻ là những nơi thư giãn. Và để cung cấp mức độ dịch vụ này, họ sử dụng một đội ngũ chuyên gia được đào tạo và duy trì các quy tắc nhất định và nghi thức massage mà cả nhà trị liệu và khách hàng sẽ được theo đuổi. Việc phá vỡ những thứ này sẽ biến một ngày thư giãn ở spa thành một khoảng thời gian lúng túng thậm chí có thể khiến bạn ở trong tù.
Những cân nhắc để suy nghĩ về ngay cả trước khi có nghi thức massage
Nếu bạn là một người trinh nữ mát mẻ, chúng tôi cược rằng bạn rất tò mò muốn thử một lúc. Nhưng trước khi bạn nhảy xuống và đến spa chăm sóc sức khoẻ gần nhất, đây là những điều bạn cần nhớ.
Cơ sở # 1 khác nhau. Spa sức khoẻ và phòng khám sức khoẻ cung cấp các dịch vụ khác ngoài massage. Các phòng này bao gồm phòng xông hơi khô, tiện nghi tắm, chăm sóc da và các dịch vụ khác có liên quan. Một số phòng khám đa khoa cung cấp dịch vụ mát-xa và vật lý trị liệu một mình. Bạn có thể chọn một trong những cung cấp các loại dịch vụ mà bạn muốn.
# 2 Có nhiều loại massage khác nhau. Tùy thuộc vào cơ sở, một số cung cấp tất cả các loại massage, và một số khác chỉ cung cấp một số loại. Và những người khác sẽ chỉ chuyên về một loại. Nó được khuyên rằng bạn làm một số nghiên cứu hoặc yêu cầu các nhà trị liệu xoa bóp của bạn mà một trong những sẽ phù hợp nhất với bodyique của bạn. Nhưng tất nhiên, cách tốt nhất để tìm ra nó là thử chúng và xem cái nào bạn thích nhất.
a. Massage Thụy Điển. Massage Thụy Điển là hình thức massage phổ biến nhất, vì vậy bạn có thể mong muốn nó được cung cấp bởi hầu hết các phòng khám đa khoa. Loại này tập trung vào nét nhẹ nhàng, mịn màng, và nhào. Tiếng Thụy Điển rất nhẹ và thư giãn, và nó là kiểu được gợi ý cho người mới bắt đầu.
b. Shiatsu Massage. Shiatsu là loại liệu pháp massage có nguồn gốc từ Nhật Bản. Loại này tập trung vào áp lực ngón tay cục bộ trên các điểm áp lực khác nhau xung quanh cơ thể. Nó giống như châm cứu bằng ngón tay.
c. Massage Thái Lan.
d. Các loại khác Spa sức khoẻ cũng có thể xoa bóp khu vực địa phương cho lưng, đầu và chân tay – hoặc các loại trị liệu khác như massage bằng đá nóng và dầu thơm.
# 3 Bạn cần phải có trần truồng. Để bác sỹ trị liệu xoa bóp dễ dàng làm việc quanh cơ thể, bạn sẽ không được mặc quần áo. Nếu quần áo là chặt chẽ, nó ức chế lưu lượng máu trên một số phần của cơ thể và có thể cản trở quá trình thư giãn. Đừng lo lắng mặc dù, một chiếc khăn sẽ được cung cấp để trang trải cho người thân của bạn.
Các nghi thức massage: Những điều nên làm và không nên làm trong buổi massage
# 1 Đừng lo lắng về tóc. Một số phụ nữ có thể cảm thấy xấu hổ khi họ quên cạo chân trước khi hẹn gặp bác sỹ. Điều này hoàn toàn tốt. Hãy nhớ rằng hầu hết đàn ông không cạo chân của họ vì vậy mong các nhà trị liệu xoa bóp của bạn để xử lý tình hình tốt. Cơ thể tóc, đặc biệt là những người trên chân và ngực, làm ít để cản trở việc làm mát xa. Bên cạnh đó, đó là những gì dầu là cho.
# 2 Thực hành vệ sinh “chấp nhận được”. Một trong những khía cạnh lớn nhất của nghi thức massage là vệ sinh. Trong khi hầu hết các nhà trị liệu xoa bóp không yêu cầu bạn phải chà xát toàn thân trước cuộc hẹn, ít nhất bạn cũng phải rửa sạch trước khi bỏ quần áo và nằm xuống bàn.
Hãy nhớ rằng bạn đang nằm khỏa thân trong một khu sinh quyển nhỏ trong hơn một giờ đồng hồ, và bạn sẽ không muốn bác sĩ trị liệu của bạn ngâm mình trong xạ hương hay bất kỳ chất ô nhiễm nước ngoài nào từ cơ thể của bạn.
a. Rửa đôi bàn chân của bạn trước khi mát-xa. Nếu chân của bạn bị khóa trong giày của bạn trong 7 giờ, hoặc bạn đã lê bước dép qua bụi, hãy rửa kỹ trước khi nằm xuống bàn. Bác sĩ trị liệu của bạn sẽ được làm việc trên đôi chân của bạn, do đó, rửa sạch sẽ ngăn chặn bẩn được lây lan trên toàn cơ thể của bạn.
b. Tránh hút thuốc trước khi massage. Nếu bạn đã hút thuốc gần đây, các độc tố độc hại từ thuốc lá sẽ xâm nhập vào da của bạn. Massage giúp thư giãn các lỗ chân lông của bạn và vô tình sẽ giải phóng các chất độc này vào tay bác sĩ trị liệu và trên toàn cơ thể của bạn.
c. Không uống rượu hoặc không được mát xa nếu gần đây bạn uống một lượng rượu lớn. Bạn đã cố đứng bên cạnh một người say rượu không? Rồi bạn biết ý chúng ta là gì.
# 3 Sử dụng thuật ngữ phù hợp. Trong độ tuổi chính xác này, không gọi được một cơ sở “phòng mát xa” hoặc “spa”, và nhà trị liệu của bạn là “bác sĩ săn sóc” hoặc ” masseur “. Như đã đề cập, cơ sở này có thể là spa chăm sóc sức khoẻ, phòng khám massage, hoặc một buổi luyện tập mát-xa …
Một nhà trị liệu Massage là một tiêu đề trung bình chuyên nghiệp mà chuyên gia trị liệu của bạn đã nỗ lực để đạt được, vì vậy hãy giải quyết chúng với sự phù hợp phù hợp.
# 4 Hãy liên lạc. Nói với chuyên viên trị liệu xoa bóp của bạn về những gì bạn mong đợi từ buổi học. Bạn có thích massage cứng, trung bình, hoặc nhẹ nhàng? Thông báo cho chuyên gia trị liệu của bạn nếu họ đang đi quá khó khăn, hoặc nếu một massage cụ thể là bắt đầu gây tổn thương.
Quan trọng nhất là hãy nói với họ nếu bạn có một bộ phận cụ thể nào đó trong cơ thể bị thương tích gần đây hoặc nếu bạn có tình trạng bệnh lý có thể bị ảnh hưởng bởi massage.
# 5 Không liên lạc quá nhiều. Mặc dù có thể chấp nhận nói chuyện nhỏ trong khi đang xoa bóp, liên tục quấy rối bác sĩ trị liệu của bạn với trò chuyện phiếm sẽ làm cho họ mất tập trung vào nhiệm vụ đang diễn ra.
# 6 Đừng lo lắng về các chức năng của cơ thể. Bạn có thể nghĩ điều này là ngược lại * của các nghi thức massage! Nhưng những người có kinh nghiệm massage sẽ biết sự bối rối và cuộc đấu tranh để không để ngăn chặn một rắm trong một buổi massage. Tuy nhiên, đừng lo lắng. Bác sĩ trị liệu của bạn sẽ hoàn toàn hiểu nếu bạn vượt qua cơn gió trong thời gian mát-xa.
Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã thư giãn cơ thể mình từ những gì họ đang làm. Chỉ cần đừng lạm dụng nó. Cố gắng nhiều nhất có thể, để trống bàng quang và ruột của bạn trước cuộc hẹn để tránh những gián đoạn đáng xấu hổ.
# 7 Đừng lo lắng về việc ngủ. Nghỉ ngơi trong một buổi học được coi là một lời khen cho một nhà trị liệu xoa bóp. Đó là một dấu hiệu cho thấy bạn rất thư giãn và họ đang làm tốt. Bác sĩ trị liệu của bạn sẽ đánh thức bạn dậy nếu vẫn còn thời gian để chuyển qua.
# 8 Đừng dám yêu cầu làm tình dục. Vì vậy, bạn nhận thấy rằng nhà trị liệu của bạn khá hấp dẫn. Điều đó không có nghĩa là bạn đang ở trong một trong những “cơ sở” đó. Hỏi liệu liệu pháp sư của bạn có cung cấp các dịch vụ tình dục chắc chắn gây khó chịu và sẽ làm bạn bối rối. Hy vọng rằng, đây không phải là một trò chơi trí tuệ trong các nghi thức massage, nhưng bạn không bao giờ biết đến một số người.
# 9 Không bao giờ bao giờ thủ dâm khi ngồi trên bàn. Massage có thể thân mật, nhưng nó chắc chắn không phải là tình dục dưới bất kỳ hình thức nào. Bắt một boner là một sự xuất hiện rất hiếm trong khi massage, và nếu bạn nhận được bật bằng cách massage, thậm chí không nghĩ đến việc đặt bàn tay của bạn giữa hai chân của bạn. Trừ khi, bạn sẽ muốn bị đuổi khỏi cơ sở với cảnh sát trên đuôi của bạn.
[Lời thú nhận: Câu chuyện massage của tôi ở châu Á “hạnh phúc kết thúc”]
Một spa là nơi mà mọi người tìm kiếm sự thư giãn. Theo cách đó, đó là nơi an toàn cho những người tìm kiếm sự thoải mái từ những cơn đau thể xác mà chỉ có một chuyên gia trị liệu xoa bóp có thể cung cấp.
Trong khi bạn là khách hàng được cho là được nuông chiều và chăm sóc, bạn vẫn phải tuân theo các quy tắc về lễ phục và quy tắc khen ngợi. Vì vậy, nằm xuống, thư giãn, và để lại phần còn lại cho chuyên gia trị liệu xoa bóp của bạn.
