Làm thế nào để vượt qua một trái tim tan vỡ
Tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời bạn, nếu chưa có thì câu nói “shit happen” diễn ra. ??
Và tất cả những gì bạn thực sự muốn làm sau đó là cố gắng và tìm ra làm thế nào để vượt qua được một trái tim tan vỡ
Nếu không có, nó có thể sớm, hoặc bạn có thể là một trong số những người may mắn có thể đi suốt cuộc đời của họ chỉ với một người bạn yêu
Nhưng với những người khổng lồ không may mắn, và đã chia tay, hoặc vẫn còn đang liếm vết thương của họ hoặc vẫn đang khóc thương tâm mình qua mối quan hệ đã chết, điều này có thể là một hành động mở mắt < P>Di chuyển với trái tim tan vỡ
Cuộc sống có thể khắc nghiệt ở những thời điểm, và việc chia tay có thể gây đau, nhưng bạn phải tiếp tục.
Bạn đời cũ của bạn đã tiến lên, phải không? Vì vậy, … những gì đang giữ bạn lại? Tôi biết nó rất khó, và bạn sẽ mất một thời gian để tiếp tục.
Không có kết thúc vui vẻ khi bạn cố gắng tìm kiếm tia nắng nhẹ từ phía sau của bạn cũ. Nhưng để giúp bạn theo hành trình tự khám phá và chấp nhận thực tế là có những loài cá khác ở biển, đây là mười lăm điều bạn nên làm sau khi tan rã.
Làm thế nào để vượt qua được trái tim tan vỡ
Vâng, vâng … chúng ta đều biết phần của bạn trong câu chuyện. Bạn đã yêu và người bạn đời cũ của bạn là người duy nhất trên thế giới quan trọng với bạn. Và bây giờ, trái tim của bạn được chia thành hai và bạn không nghĩ rằng bạn có thể kéo dài một phút mà không có người đó ở bên cạnh bạn.
Nhưng bạn có nhận ra điều gì đó? Người bạn yêu thích ngọt ngào của bạn đang vui vẻ, vui nhộn.
Việc chia tay không làm phiền bạn, và họ đã tiếp tục. Nếu nó thực sự là tình yêu lẫn nhau cho đến hơi thở cuối cùng của mối quan hệ, vậy tại sao người bạn đời cũ của bạn thực sự bước đi trên bạn? Và tại sao bạn là người có vẻ như đang đau khổ?
Bây giờ có lẽ sự tan rã là lẫn nhau, nhưng hầu hết sự chia rẽ lẫn nhau không gây tổn hại gì nhiều. Vì vậy, nếu trái tim bạn đau, có thể đó là vì bạn vẫn yêu bạn trước đây. Và thở hổn hển, tình yêu là một mặt!Làm thế nào để đối phó với một trái tim tan vỡ
Như khó khăn và đau đớn vì nó có vẻ, bạn vẫn cần phải hiểu được thực tế quan trọng nhất ở đây. Bạn đang đau, và bạn thực sự cần phải tiếp tục. Nhanh. Đây là mọi điều bạn cần làm sau khi chia tay để đảm bảo phục hồi nhanh chóng và nhanh chóng nhảy vào vùng đất hạnh phúc.
# 1 GET IT ĐỂ ĐỊNH NGHYA END
Thứ nhất, bạn biết bạn đã chia tay.
Làm thế nào?
Đối tác của bạn đã có thể nói với bạn một cái gì đó như “… hey, tôi nghĩ chúng ta không thể tiếp tục, nó chỉ là khó khăn. Tôi vẫn thích bạn rất nhiều mặc dù … nhưng tôi thực sự xin lỗi … “??
Bạn biết gì, những dòng như thế này là lý do tại sao tim bạn đau nhức. Những từ ngữ mềm mại làm cho bạn cảm thấy như vẫn còn có thể có một cơ hội cho cả hai bạn, thậm chí trong tương lai xa, và bạn sẽ chỉ suy nghĩ về tình yêu cũ của bạn hơn và hơn nữa
Những gì bạn cần là một câu trả lời rõ ràng rằng họ muốn chia tay với bạn vì họ đã có đủ với bạn. Thử lấy những từ đó ra khỏi miệng, và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều, ngay cả khi điều đó làm tổn thương ban đầu. Cho họ cơ hội để hét lên rằng họ ghét bạn, và không bao giờ muốn nhìn thấy bạn trong cuộc sống của họ nữa
Tôi tin tôi, đó là một lựa chọn tốt hơn so với khiêu vũ trên than nóng cố gắng để quyết định nếu bạn đời cũ của bạn vẫn còn trong tình yêu với bạn hay không.
# 2 KHÔNG SAD, SAPPY SONGS
Tư duy logic, cái này. Âm nhạc có một lượng lớn kiểm soát cảm xúc của con người, và có rất ít điều mà ngay lập tức có thể thay đổi tâm trạng của một người như hiệu quả như âm nhạc. Nếu một bài hát buồn đến trên radio, hãy thay đổi bài hát thành một bài hát vui nhộn hơn. Nếu một bài hát đặc biệt với bạn và người bạn cũ của bạn bật lên, tắt nó đi hoặc vứt máy nghe nhạc ra khỏi cửa sổ của bạn.
Bạn tâm trí tìm thấy một số loại kỳ lạ của sự hài lòng bằng cách làm cho mình buồn, nhưng đó thực sự ngu ngốc. Lớn lên và học cách kiểm soát cảm xúc của bạn, tuy nhiên khó có vẻ như vậy. Hãy buộc mình phải lắng nghe những bài hát vui nhộn, hân hoan thay vì những người buồn, buồn. Bây giờ đó là một cách hay để bắt đầu sự chữa bệnh.
# 3 ĐIỀN TRÊN NHƯ NƯỚC UỐNG
Không có rượu. Thật dễ dàng để chết đuối trong nỗi buồn của bạn bằng chất lỏng làm màu đậm. Nó có thể giúp bạn quên đi người cũ của bạn trong một vài giờ, hoặc thậm chí bạn có thể khóc với nó bằng chai trong tay bạn.
Nhưng phần tồi tệ nhất vào buổi sáng, khi bạn đau đầu, có cảm giác tệ hại trong dạ dày, buồn rầu, và đau khổ đau khổ hoàn toàn đau khổ. Điều này sẽ làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn và bất lực, và ngay bây giờ, bạn cần cảm thấy như bạn đang kiểm soát hoàn toàn cuộc sống của bạn.
# 4 TỐT ALL CONTACT
Sau khi tình yêu bất diệt thực sự của bạn đã kết thúc, bạn phải phá vỡ mọi liên hệ với người cũ của bạn hoặc bạn sẽ phát điên. Đừng cầu xin hay khóc. Đừng say rượu quay số. Đừng viết thư nhút nhát. Đừng dành cả ngày để đọc trang facebook của họ. Không gửi gói hoặc đĩa CD. Đừng cống hiến một bài hát cho bạn cũ trên radio, trong một nỗ lực để thu hút chúng trở lại. Nhận hình ảnh?
Bạn cũ của bạn sẽ tìm thấy bạn nếu họ muốn. Và ngay cả khi bạn có thể nói chuyện theo cách của bạn trở lại vào vòng tay của cựu ngoại trưởng, đó chỉ là một sự an ủi tạm thời. Phần tồi tệ nhất là bạn cũ đã biết bạn muốn họ trở lại, và họ không quan tâm đến nó. Hãy coi đó như là một dấu hiệu và đi bộ thật tốt.
# 5 TRƯỚC KHIẾU NẠI CỦA BẠN
Đừng đi lạc vào lãnh thổ cũ của bạn Bạn sẽ không được chào đón, và nếu bạn tìm thấy ex của bạn có một thời gian tuyệt vời ở đó, điều đó sẽ chỉ làm cho bạn cảm thấy khủng khiếp. Tìm những địa điểm mới để hang out, và những kỷ niệm mới để giữ cho tâm trí của bạn chiếm giữ.
Làm cho một vài người bạn mới nếu bạn có, bất cứ điều gì để ngăn bạn suy nghĩ về những kỷ niệm đau đớn. Nếu bất kỳ bạn bè nào của bạn nhấn mạnh vào việc duy trì liên lạc với bạn gái cũ của bạn, bạn cũng có thể phải đóng cửa sổ đó, ít nhất là tạm thời.
Sau một thời gian trôi qua, khi bạn cảm thấy đã sẵn sàng tiếp tục, bạn có thể trở lại sống bình thường, điều đó có nghĩa là đi chơi ở những nơi này và kết nối lại với bạn bè của bạn.
# 6 KHÔNG ĐƯỢC GET LONELY
Tất cả chúng ta đều cần thời gian của mình sau một sự kiện chấn thương, nhưng bất cứ điều gì bạn làm, đừng để mình ở một mình quá lâu. Xung quanh bạn với người khác, cho dù đó là bạn bè, gia đình hoặc đồng nghiệp, sẽ giúp vô số trong việc vượt qua một trái tim tan vỡ. Lúc đầu bạn có thể gặp khó khăn nhưng buộc mình phải ở với mọi người sau khi bạn đã dành một khoảng thời gian thích hợp. Đây là điều tốt nhất có thể giúp bạn khắc phục được cơn đau của bạn.
Biết cách vượt qua trái tim tan vỡ không phải là khó khăn, nhưng làm đúng để chữa lành một trái tim tan vỡ là điều quan trọng. Nếu bạn thực sự muốn vượt qua được trái tim tan vỡ, đảm bảo bạn không bỏ qua bất kỳ bước nào trong các bước này.
[Trang 2]
