Làm thế nào để trở thành độc thân sau một mối quan hệ lâu dài: 16 cách để bắt đầu lại
Dạy mình trở lại một lần duy nhất
Mọi người đều biết rằng sau mỗi lần chia tay, điều thực sự duy nhất để giúp bạn là thời gian. Theo thời gian bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn về bản thân, nắm lấy sự tự do mới thấy của bạn, và vui chơi trong sự phấn khích và cuộc phiêu lưu mà cuộc sống duy nhất mang lại.
Dưới đây là một số mẹo giúp bạn vượt qua những thời điểm khó khăn và tự dạy mình làm thế nào để trở nên độc thân.
# 1 Dành một đêm một mình. Khi bạn chia sẻ giường với ai đó, có thể thực sự khó khăn khi đột nhiên bạn ngủ trên giường một mình. Nó cảm thấy trống rỗng và cô đơn. Không chỉ điều đó mà bạn còn được sử dụng để chia sẻ buổi tối với người khác. Cho dù đó là buổi tối ngày hôm qua hay chỉ láu lỉnh trước ghế sofa, bạn đã từng có công ty.
Tuy nhiên, chi tiêu một buổi tối một mình là một cột mốc rất tốt để được đánh dấu đi càng sớm càng tốt. Cố gắng làm cho nó vui vẻ. Xem các bộ phim yêu thích của bạn chứ không phải những bộ phim gợi nhớ bạn về quá khứ của bạn *, nấu ăn cho mình một bữa ăn ngon miệng, đi tắm bong bóng.Tìm cách để thư giãn và thư giãn và thưởng thức một số “bạn thời gian” xứng đáng. Bạn có thể thấy mình thực sự thích nó!
# 2 Viết danh sách những điều bạn muốn làm. Lập danh sách tất cả những điều bạn yêu thích và bắt đầu thực hiện các kế hoạch để thực hiện chúng. Cho dù bạn xem một loạt Netflix mới để đánh vào phòng tập thể dục, hãy lấp đầy cuộc sống của bạn bằng những thứ mà bạn yêu thích. Tất cả thời gian bạn thường tập trung vào việc cũ của mình có nghĩa là bây giờ bạn có thể tự do làm cuộc sống của mình chính xác như bạn muốn.
# 3 Đi xem phim một mình. Có một số thách thức mới đối với người độc thân khiến bạn cảm thấy độc lập và mạnh mẽ hơn khi bạn đạt được chúng. Đi xem phim một mình là một trong số đó. Chọn một bộ phim cũ của bạn sẽ không bao giờ muốn xem. Lấy một ít bỏng ngô, ngồi trong ghế và thưởng thức.
# 4 Tự ăn tối. Một thách thức duy nhất cho người khác là tự ra ngoài ăn tối. Bây giờ bạn đã không được sành ăn và ăn tối bởi người cũ của bạn, điều quan trọng là phải đối xử với chính bạn. Có thể dành thời gian của chính mình và tận hưởng công ty của riêng bạn là bắt buộc nếu bạn muốn thực sự kick ass khi độc thân!
# 5 Đi vào ngày. Mặc dù lúc đầu bạn không thể suy nghĩ về chuyện hẹn hò với ai khác, sẽ có một điểm trong cuộc sống đơn độc của bạn, nơi bạn cảm thấy sẵn sàng khám phá khung cảnh hẹn hò một lần nữa.
Cách tốt nhất để tiếp cận với điều này là với cảm giác vui vẻ và không mong đợi gì là nghiêm trọng. Nếu bạn ngay lập tức đi tìm một cách tuyệt vọng để tìm ra tình yêu trong cuộc sống của bạn * tốt hơn để bạn có thể tự diễu hành họ trước mặt bạn ở bên * bạn sẽ chỉ cảm thấy buồn và bỏ đi khi ngày của bạn không khớp. < / p>
Chỉ cần đặt cảm giác của bạn ra và tận hưởng nó cho những gì nó được. Bạn không bao giờ biết những gì có thể xảy ra. Đó là tất cả các thực hành tốt sau khi tất cả.
Đứng thứ 6 tán tỉnh Tán tỉnh là những trò vui nhộn. Mặc dù bạn có thể không thực hành chút nào, nhưng tình trạng đơn mới của bạn có nghĩa là bạn cần trò chơi tán tỉnh. Tán tỉnh với bất cứ ai và mọi người. Nó chỉ là một chút vui vẻ nhưng có một cuộc trò chuyện tán tỉnh với máy chủ nóng mà bạn nhận được cà phê từ mỗi buổi sáng tăng sự tự tin của bạn. Nó là ràng buộc để đưa một nụ cười trên khuôn mặt của bạn một lần nữa.
# 7 Dành thời gian cho bạn bè. Bạn bè của bạn sẽ không nghi ngờ gì xung quanh bạn khi bạn chia tay với bạn đời. Theo thời gian qua, điều quan trọng là bạn phải ngừng nói chuyện về bạn và đánh giá cao sự vững chắc của họ đối với bạn khi trải qua giai đoạn khó khăn này.
Cho họ thấy bạn đánh giá cao bạn bè của bạn bằng cách lập kế hoạch rất nhiều hoạt động vui vẻ với họ và tận dụng thời gian bạn dành cho nhau.
# 8 Dành thời gian cho gia đình. Tương tự cũng vậy với gia đình. Bạn có ít cam kết hơn là duy nhất. Sử dụng thời gian đó một cách khôn ngoan. Thăm gia đình thường xuyên. Nó mang lại cho bạn một ánh sáng ấm áp bên trong, và họ chắc chắn sẽ cổ vũ bạn và trở thành người hâm mộ lớn nhất của bạn khi bạn cảm thấy một chút màu xanh.
# 9 Đọc thêm. Hãy nhớ tất cả những sách mà bạn muốn đọc nhưng không bao giờ có thể tìm thấy thời gian để làm như vậy? Đọc chúng bây giờ. Đọc làm yên lòng bạn, và bạn thấy mình bị mất trong một thế giới khác. Nó thường chỉ là lối thoát cho những người bị tổn thương sau khi tan vỡ.
# 10 Nhắc nhở bản thân mình tại sao bạn chia tay. Luôn nhớ lý do tại sao bạn đã chia tay ở nơi đầu tiên. Ngay cả khi bạn không muốn, khi bạn tìm kiếm sâu thì bạn sẽ tìm thấy lý do tại sao mối quan hệ lại không phù hợp với bạn. Giữ chặt chẽ những điều này, giữ cho bạn mạnh mẽ và nhắc nhở bạn là duy nhất không phải là tồi tệ như vậy sau khi tất cả.
# 11 Hãy khóc khi bạn muốn. Đừng đánh bại chính mình khi bạn cảm thấy buồn. Đang đơn độc là khó khăn. Đôi khi nó có thể cảm thấy tất cả các quá khó khăn. Nếu bạn có một buổi tối tồi tệ với tất cả những gì bạn muốn làm là khóc vào gối của bạn, vậy thôi. Hãy để bản thân mình đau buồn và dành thời gian để chữa lành.
# 12 Đừng liên lạc với họ. Hãy cố gắng mạnh mẽ khi liên lạc với bạn cũ của bạn. Tất nhiên, sẽ có những ngày bạn muốn thử làm bạn. Dù bằng cách nào bạn cần phải dành thời gian cho mình để họ thực sự vượt qua họ và cảm thấy hoàn toàn, hạnh phúc, độc lập.
Cố gắng tránh liên lạc với họ ngay cả khi bạn cảm thấy như bạn thực sự nhớ họ.
# 13 Lấy một sở thích mới và làm những điều bạn luôn muốn làm. Làm những điều mới là cách tuyệt vời để lấp đầy thời gian của bạn và cảm thấy như thể duy nhất đã làm cho cuộc sống của bạn phong phú hơn và thú vị hơn bao giờ hết.
Luôn muốn viết một cuốn sách? Hãy thử xem sao? Luôn luôn muốn có một võ thuật? Làm đi. Bạn cảm thấy hạnh phúc hơn nhiều theo đuổi tất cả những hy vọng và ước mơ của bạn và nhận ra rằng bạn tốt hơn mà không có bạn cũ của bạn.
# 14 Sửa lại. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn sống với nhau, nhưng ngay cả khi không, việc tạo ra một sự thay đổi cảnh sẽ giúp bạn tránh xa những ký ức của bạn cũ và bắt đầu cuộc sống mới cảm thấy tươi mới và tự tin. Rõ ràng tất cả những thứ của họ và sau đó thay đổi phòng hoặc căn nhà của bạn vì vậy đó là cách mà bạn muốn nó được. Vây xung quanh bạn với những điều đẹp sẽ mang lại cho bạn niềm vui. Bạn sẽ cảm thấy tinh thần của bạn nâng lên mỗi khi bạn đi qua cánh cửa.
# 15 Có được một makeover. Không có gì tốt hơn để xác nhận tình trạng mới vừa qua của bạn bằng cách thay đổi một chút. Ném tất cả những bộ quần áo cũ tatty slob. Đầu tư vào một số đồ lót mới tuyệt vời. Thí nghiệm với phong cách của bạn và nhấn phòng tập thể dục.
Cảm giác tốt về ngoại hình của bạn sẽ giúp bạn tăng cường sự tự tin và làm cho bạn cảm thấy như thể cuộc sống của bạn đang đi đúng hướng.# 16 Làm những việc làm bạn sợ hãi. Thách thức bản thân và làm những việc làm bạn sợ hãi. Là duy nhất là tất cả về tìm kiếm linh hồn của bạn và tìm ra chính xác loại người bạn và những người bạn muốn được. Làm những việc làm bạn sợ rằng bạn đã chứng tỏ bản thân mình rằng bạn mạnh mẽ và độc lập và có thể vượt qua mọi thứ!
Độc thân là đáng sợ và đáng sợ. Bằng cách làm theo các bước sau để làm việc độc thân sau một mối quan hệ lâu dài, bạn sẽ học cách trở thành một người hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và bắt đầu thực sự yêu cuộc sống độc thân!
