Tại sao nhân dân Nhận phòng thủ? 14 lý do và cách để xử lý
Nếu bạn cảm giác đang Stung bởi hành vi phòng thủ của một ai đó, có lẽ bạn đang tự hỏi tại sao người ta phòng thủ. Trước khi kết thúc mối quan hệ, học hỏi làm thế nào để xử lý hành vi của họ.
Không có gì tệ hơn nói chuyện với một ai đó là liên tục phòng thủ là. Nó cảm thấy như bạn không thể làm cho bất kỳ tiến bộ. Bất cứ điều gì bạn nói là sai; họ luôn luôn đúng, và bạn cảm thấy như bạn đang chơi một trò chơi xấu của cờ vua. Và ngay bây giờ, bạn đang ở checkmate.
Làm thế nào bạn có thể chuyển từ này? Vâng, khi bạn đang làm việc với một ai đó phòng thủ, nó không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Điều tốt là có những lý do tại sao mọi người có được phòng thủ. Không ai là phòng thủ vô cớ. Bằng cách hiểu tại sao họ đang phòng thủ, bạn là một bước gần hơn để khắc phục hành vi của họ.
7 câu trả lời cho lý do tại sao người ta có được phòng thủ
Thông thường, hành vi phòng thủ xảy ra khi một người cảm nhận một cái gì đó như một mối đe dọa. Kết quả là, họ trở thành phòng thủ. Nhưng có một lý do khác khiến chúng ta trở nên phòng thủ.
Trong bài viết này, tôi sẽ nói về tại sao người ta phòng thủ và cách bạn có thể đối phó với nó. Vâng, người phòng thủ rất khó để xử lý, nhưng một khi bạn biết làm thế nào để đối phó với họ, cuộc sống của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Cách tốt nhất để xử lý người phòng thủ là bằng cách nhìn vào hành động của riêng bạn và thay đổi bạn hành vi. Ai sẽ phải suy nghĩ, phải không? Luôn luôn có một lý do tại sao.
# 1 Bạn là một mối đe dọa đối với họ. Khi người ta cảm thấy bị đe dọa, họ trở thành phòng thủ. Chúng tôi không có gì khác so với tất cả các loài động vật khác đi bộ xung quanh trái đất này. Khi có một mối đe dọa, phản ứng tự động là để bảo vệ chính mình. Nếu ai đó đang đóng vai trò phòng thủ về phía bạn, con hiểu những gì đang gây ra cho họ.
# 2 Họ quá quan trọng. Khi ai đó là quá quan trọng, họ thưởng thức trong hành vi phòng thủ. Họ đang không ngừng nhìn vào những khía cạnh tiêu cực của bất kỳ tình huống, gây ra phòng vệ. Nếu bạn góp ý kiến hoặc cung cấp những chỉ trích mang tính xây dựng, người phòng thủ một cách dễ dàng trở nên nhạy cảm và, tốt, phòng thủ.
# 3 Họ đang bảo vệ bản thân. Tại sao một người nào đó bảo vệ mình chống lại bạn? Họ đang cố gắng để giữ cho thông tin cụ thể cách xa bạn, đó là lý do tại sao. Họ đang sợ hãi của bạn tìm kiếm một cái gì đó về họ, vì vậy họ luôn cảnh giác. Bạn sẽ nhận thấy điều này khi bạn hỏi họ một câu hỏi, và họ nhanh chóng chuyển chủ đề.
# 4 họ đang giáo điều. chủ nghĩa giáo điều là khi ai đó thể hiện một Theo như thể đó là một thực tế. Trong hầu hết các trường hợp, nó không phải là một thực tế. Tuy nhiên, họ muốn bạn mang nó như một. Họ sẽ đóng vai trò phòng thủ nếu bạn nghi ngờ tuyên bố của họ hay không đồng ý với nó bởi vì họ muốn trở thành đúng.
# 5 Họ cảm thấy thua kém bạn. Thay vì lắng nghe bạn, họ trở thành phòng thủ. Tại sao? Bởi vì họ cảm thấy thua kém bạn. Bây giờ, họ có thể không hành động phòng thủ ngay lập tức, nhưng khi thời gian trôi qua phòng vệ của họ đi kèm trong các hình thức của tin đồn. Họ thà chỉ ra sai sót và sai lầm của bạn. Bằng cách đó, bạn nhìn nhỏ hơn và ít hơn của một mối đe dọa đối với họ.
# 6 Họ muốn thao tác. Khi ai đó muốn thao tác bạn hoặc một tình huống, họ sẽ đóng vai trò phòng thủ. Tại sao? Bởi vì họ không muốn được gọi ra cho hành động của họ. Khi họ cảm thấy bạn biết những gì đang xảy ra, họ sẽ đóng vai trò không tin tưởng và bảo vệ. Nhưng trong thực tế, bạn là một trong những người sẽ hoạt động như thế này.
# 7 Họ đang bốc đồng. Có rất nhiều khoảnh khắc mà chúng ta hành động hấp tấp. Chắc chắn, chúng tôi có thể suy nghĩ về tình hình cho một tích tắc, sau đó chúng tôi đưa ra quyết định phát ban có thể giữ những hậu quả đối với chúng tôi. Chúng tôi biết chúng tôi đã phạm sai lầm, nhưng thừa nhận nó là một vấn đề hoàn toàn khác nhau. Nếu ai đó không muốn thừa nhận sai lầm của họ, họ sẽ đóng vai trò phòng thủ và cố gắng hợp lý hóa hành vi của họ.
7 cách để đối phó với hành vi phòng thủ
Nó không thể tiếp tục như thế này.
# 1 quan điểm thay đổi. Bạn đang nhìn thấy tình hình một cách rất cụ thể, mà không phải là xấu nhưng sẽ không giúp bạn đối phó với hành vi phòng thủ. Hãy thử để có một trở lại bước và nhìn vào tình hình trong một ánh sáng mới. Có lẽ họ đang phản ứng với hành vi ở bạn đó là sắp tới trên như hung hăng. Chuyển sang quan điểm của bạn, và bạn sẽ thấy kết quả.
# 2 Làm việc trên sự tự nhận thức. Không ai muốn nhìn vào bản thân khi cố gắng xử lý ai đó hành xử việc phòng thủ. Bây giờ, tôi không nói rằng đó là lỗi của bạn, nhưng có thể có một số hành động mà bạn làm mà hoạt động như một cò. Trở nên tự ý thức và nhìn vào những khoảnh khắc khi họ là phòng thủ. Có gì gây ra phản ứng của họ?
# 3 Apologize khi bạn không thể hiện chính mình đúng cách. Nhận thức hành vi và hành động của bạn có thể làm cho một sự khác biệt rất lớn khi giao dịch với một người phòng thủ. Nếu bạn nói một cái gì đó quá quan trọng hoặc hung hăng, thừa nhận rằng với một lời xin lỗi. Sau đó, lại giải thích chính mình.
thở sâu # 4 Tham. Đối phó với một ai đó là phòng thủ không phải là dễ dàng. Bạn có thể thấy mình trở nên tức giận và phòng thủ là tốt. Nhưng hai người phòng thủ sẽ không giải quyết bất kỳ xung đột. Thay vào đó, đếm đến ba và tham gia một vài hơi thở sâu để thư giãn. Nó không phải dễ dàng để làm, nhưng cố gắng hết sức của mình không để mất bình tĩnh. Chậm và thở được.
# 5 Hãy cho không gian cá nhân. Không có gì tích cực sẽ xảy ra nếu bạn đang ở trong khuôn mặt của nhau. Trong khi bạn có một trở lại bước để thở, cung cấp cho họ không gian cũng như để bình tĩnh lại. Chắc chắn, họ có thể tiếp tục nói chuyện, nhưng họ cũng có thể mất một cơ hội để tái tập trung chính mình. Họ cần thời gian để suy nghĩ.
# 6 Đừng bao giờ nói “đừng vì thế mà phòng thủ.” Đó là tương đương với nói, “xuống bình tĩnh,” cho những người rõ ràng là không bình tĩnh. Điều duy nhất nó sẽ làm là nguyên nhân gây ra một vụ nổ. Nói với người bạn tôi xin lỗi vì sự hiểu lầm và một trong hai làm rõ hoặc yêu cầu làm rõ.
# 7 lên tiếng. Bỏ qua hoặc tránh ai đó là phòng thủ có vẻ như là một ý tưởng tốt, nhưng nó sẽ phản tác dụng nhanh chóng. Cuối cùng, bạn sẽ nổ ra thất vọng, và điều đó sẽ không giúp tình hình. Khi một tình huống xảy ra, thay vì tránh nó, chắc chắn bạn nói lên suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Nhiều khả năng, bạn sẽ có tại calmest của bạn.
Nếu bạn cảm thấy bạn đã mất tâm trí của bạn, bạn có thể hít thở sâu bây giờ. Biết tại sao để mọi người lấy phòng thủ và cách để xử lý hành vi này là cần thiết nếu bạn muốn vượt qua nó.
