Làm thế nào để vượt qua mối quan hệ xa xôi lâu dài và thưởng thức tình yêu
Mối quan hệ có thể gây lo lắng cho một số lý do khác nhau. Bạn đang tin tưởng ai đó với trái tim của bạn và điều đó thực sự đáng sợ. Điều đó đã được nói, nếu họ sống siêu xa, bạn có thể sẽ có mối quan hệ lâu dài lo lắng mà có thể mất một số điện thoại trên cả hai bạn.
Nó không bao giờ vui vẻ để có lo lắng. Ngay cả khi nó có thể là bình thường lúc đầu, trải qua nó trong dài hạn có thể gây bất lợi cho hạnh phúc của bạn như một cặp vợ chồng. Vì lý do đó, bạn thực sự cần phải tìm ra cách để thoát khỏi nó để bạn thực sự có thể tận hưởng được với đáng kể khác của bạn.
Bạn càng lo lắng, khó khăn hơn để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc
Đây chỉ là thực tế của một mối quan hệ đường dài. Bạn phải có khả năng tin tưởng đối tác của bạn và đối phó với họ không phải là xung quanh nhiều. Cẩn thận và không an toàn về mọi thứ, gây ra bởi sự lo lắng, đặt một damper trên toàn bộ điều.
Bạn sẽ tranh cãi nhiều hơn và khi bạn đang ở trong một mối quan hệ đường dài, mọi tranh cãi đều trở nên lớn hơn vì khoảng cách. Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn làm cho mối quan hệ này kéo dài một thời gian dài, bạn phải tìm ra làm thế nào để thoát khỏi những lo lắng kéo dài và căng thẳng.
Làm thế nào để thoát khỏi sự lo lắng về mối quan hệ đường dài
Thật khó. Tôi sẽ không nói dối. Nó sẽ mất một thời gian trước khi bạn có thể di chuyển qua nó hoàn toàn nhưng làm cho một nỗ lực ở đây thực sự là quan trọng. Hãy suy nghĩ về mối quan hệ của bạn có ý nghĩa với bạn như thế nào và chiến đấu để vượt qua trở ngại này ngăn bạn đạt được hạnh phúc với người mà bạn yêu quý hơn bất cứ điều gì. Sau đó làm theo những lời khuyên này.
# 1 Xác định nguyên nhân bên dưới. Tại sao bạn cảm thấy theo cách này ở nơi đầu tiên? Nó không chỉ có thể bởi vì người khác quan trọng của bạn đang sống xa. Sự lo lắng hầu như luôn bắt nguồn từ sự sợ hãi.
Nhưng bạn sợ gì vậy? Bạn có nghĩ rằng họ sẽ lừa dối bạn? Bạn không an toàn trong sức mạnh của trái phiếu của bạn? Biết được lý do tại sao bạn cảm thấy theo cách này thực sự có thể giúp bạn tìm ra một giải pháp sẽ làm dịu thần kinh của bạn.
# 2 Nói chuyện với nhau về nó. Một khi bạn đã hiểu tại sao bạn rất lo lắng, hãy nói chuyện với bạn đời về điều đó. Nói với họ nỗi sợ hãi của bạn và chỉ làm việc cùng nhau. Bạn không thể vượt qua một cái gì đó như thế này một mình. Bạn là một đội và bạn phải hành động như thế – đặc biệt nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ đường dài.
# 3 Nhận sự mong đợi của bạn trên bàn. Bạn muốn gì trong mối quan hệ này? Tốt hơn nữa, bạn cần gì từ người phối ngẫu của bạn để thoát khỏi sự lo lắng về mối quan hệ lâu dài này?
Khi bạn nói chuyện với nhau và tìm ra nhu cầu của nhau, bạn có thể tránh được sự lo lắng. Hãy nhớ rằng những kỳ vọng không thực tế sẽ chỉ làm cho mối quan hệ của bạn tồi tệ hơn, vì vậy hãy suy nghĩ lâu dài về nó.
# 4 Giao tiếp thường xuyên và tôn trọng. Điều này rất quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ nào, đặc biệt đối với những người ở xa. Bạn phải nói chuyện và nói với nhau về cảm giác của bạn về cơ bản mọi thứ. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng một mối quan tâm của bạn là tầm thường, đề cập đến nó anyways. Nỗi bất hạnh có thể làm hỏng mối quan hệ của bạn.
# 5 Có “đêm hẹn hò.” Rõ ràng, bạn không thể làm điều này một mình nhưng điều quan trọng là phải dành nhiều thời gian “chất lượng” với nhau nếu có thể. Điều đó có nghĩa là có các cuộc trò chuyện video trong khi bạn xem cùng một bộ phim hoặc lên lịch cho các cuộc gọi điện thoại thân mật và những thứ tương tự.
Hãy ưu tiên này bởi vì bạn phải có một mức độ gần gũi ngay cả khi bạn sống thật xa cách xa nhau. Giống như bạn đã có buổi hẹn hò với người thân, có họ hầu như.
# 6 Ngừng so sánh mối quan hệ của bạn. Bạn sẽ bị cám dỗ để so sánh mối quan hệ của bạn với các bạn nhìn thấy trong cuộc sống thực từ đối tác của bạn là dặm và dặm. Bạn không thể làm điều này.
Khi bạn so sánh, bạn sẽ không hài lòng bất kể vì những cặp khác không ở vị trí của bạn. Làm điều này sẽ liên tục đẩy bạn xa hơn và xa hơn từ đối tác của bạn và bạn không thể có được điều đó.
# 7 Yêu cầu đối tác của bạn để được giúp đỡ. Nếu bạn cảm thấy lo lắng về mối quan hệ lâu dài, bạn cần phải yêu cầu trợ giúp. Người khác quan trọng của bạn có thể cảm thấy hoàn toàn tốt đẹp và không căng thẳng hoặc căng thẳng cả. Điều này có thể khiến mọi việc trở nên khó khăn hơn đối với bạn.
Bạn có thể cảm thấy kỳ quặc nói với họ rằng bạn cần một số trợ giúp đơn giản chỉ vì họ đang làm tốt. Nhưng đừng. Nếu bạn cần giúp đỡ, hãy nói với họ để bạn thực sự có thể trở lại một nơi tuyệt vời với nhau. Bạn là một đội. Khi một thành viên cần được giúp đỡ, người khác thì suy sụp.
# 8 Xem nhau càng nhiều càng tốt. Bạn phải coi đây là ưu tiên trong cuộc sống của bạn. Điều đó có nghĩa là về tài chính và thời gian của bạn. Thực hiện một nỗ lực để truy cập càng nhiều càng tốt bởi vì sự thân mật mặt đối mặt vẫn còn cần thiết để làm cho mối quan hệ của bạn làm việc. Nó cũng giúp giảm bớt sự lo lắng đó.
# 9 Trò chuyện video ngẫu nhiên. Bạn không phải bám vào thời gian đã thiết lập và sau đó không trò chuyện bất kỳ lần nào khác. Chỉ cần gọi cho anh ấy ngẫu nhiên và trò chuyện video. Điều này sẽ giúp bạn bình thường gặp nhau khi bạn muốn, ngay cả khi nó chỉ qua điện thoại hoặc máy tính.
# 10 Không bao giờ giữ nó bên trong. Hãy tin tôi, tôi biết đó là cám dỗ. Khi bạn đang vật lộn, bạn có thể không muốn đối tác của bạn xem bởi vì bạn cũng không muốn lo lắng họ. Điều là, điều đó sẽ chỉ làm cho nó tồi tệ hơn.
Bạn phải nói chuyện và nói với họ khi có điều gì làm bạn buồn và khi lo lắng, đó là điều bắt buộc. Giữ nó bên trong sẽ chỉ làm cho nó fester. Điều cần thiết nhất là nhu cầu lo lắng là thời gian để bạn suy nghĩ và phát triển sự lo lắng đó thậm chí còn hơn nữa.
# 11 Nhận sự trợ giúp chuyên nghiệp. Bạn không thể tự mình chinh phục được sự lo lắng. Thông thường, lo lắng về mối quan hệ đường dài có thể xảy ra vì bạn đã bắt đầu lo lắng. Nếu đúng như vậy, nói chuyện với một chuyên gia y tế hoặc thậm chí một nhà tâm lý học có thể giúp rất nhiều.
# 12 Hãy tin tưởng vào người khác quan trọng của bạn. Đây là điều lớn nhất và thường là khó nhất. Bạn phải tin rằng họ sẽ không làm tổn thương bạn. Các mối quan hệ đường dài đòi hỏi điều này nhiều hơn kể từ khi họ đến thời điểm này và thực sự có thể làm bất cứ điều gì họ muốn bởi vì bạn sẽ không có mặt để bắt họ.
Vấn đề là, bạn cần phải tin tưởng rằng họ sẽ không. Nếu họ thực sự quan tâm đến bạn và bạn làm họ, điều này sẽ dễ dàng. Nếu bạn thấy có vấn đề về lòng tin, bạn nên tìm trợ giúp để khắc phục nó ASAP.
Để vượt qua mối lo lắng về mối quan hệ lâu dài của bạn, bạn phải nhớ bạn là một nhóm. Với hai người giải quyết vấn đề này, nó sẽ sớm được giải quyết.
