Làm thế nào để tận hưởng cuộc sống và làm cho nó đáng nhớ
Nhấp vào đây để đọc sáu mẹo đầu tiên về làm thế nào để có được hạnh phúc trong cuộc sống .
Có rất ít khoảnh khắc hạnh phúc được giấu đi trong từng khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống của chúng ta.
Không đặt thời gian vui vẻ và kỳ nghỉ cho sau này chỉ để bạn có thể làm việc chăm chỉ tất cả thời gian.
Làm thế nào để tận hưởng cuộc sống luôn luôn
Nếu bạn thực sự muốn biết làm thế nào để tận hưởng cuộc sống, bạn cần nhớ rằng cuộc sống chỉ có thể tốt hơn khi bạn ngồi lại và tận hưởng vẻ đẹp thực sự xung quanh bạn.
# 7 Tránh xa bạn bè xấu
Bạn có thể dành thời gian với bạn bè và gặp gỡ nhiều người. Nhưng đôi khi, một số bạn bè thực sự có thể khiến bạn đau nhiều hơn và làm bạn cảm thấy nản lòng mọi lúc.
Bạn có cảm thấy mình luôn hiện diện với mọi người không?
Hoặc có một người bạn đặc biệt nào không quan tâm đến lời nói của họ không?
Bí mật đằng sau biết làm thế nào để tận hưởng cuộc sống là từ chối để đưa lên với những người muốn ném trọng lượng của họ xung quanh bạn. Nếu ai đó không gọi khi họ hứa sẽ gọi, hoặc họ giữ ngày hủy sau ngày, sau đó tiếp tục. Bạn muốn tạo một cuộc sống tốt hơn, và nếu điều đó có nghĩa là đặt chân xuống, thì hãy làm như vậy.Bạn không muốn thỏa hiệp về điều gì đó sẽ khiến bạn cảm thấy thất vọng và khổ cực, đúng không? Vì vậy, đưa ra bụi của bạn và làm sạch tủ quần áo của bạn khỏi bụi mà không có gì, nhưng làm phiền bạn tất cả thời gian.
Bằng cách lấy một vài người bạn khỏi cuộc sống của bạn, nó có thể cảm thấy trống rỗng, nhưng cuộc sống của bạn sẽ được hạnh phúc hơn.
# 8 Hãy khỏe mạnh
Điều này có lẽ là sự vượt ra khỏi danh sách kiểm tra lớn nhất cho đến hạnh phúc. Mọi người đều muốn có hình dạng tốt hơn, nhưng vài tuần hoặc vài tháng trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và chúng tôi muốn ở bất cứ nơi nào nhưng ở trung tâm thể dục. Hầu hết chúng ta đều thiếu động cơ và động cơ để đánh trúng hàng ngày.
Nếu bạn có bạn tình, sau đó tham gia một phòng tập thể dục hoặc làm theo kế hoạch ăn kiêng với nhau. Cân nặng có thể là một phần dễ dàng, nhưng việc mất những cân nặng đó cần nhiều hơn là một chuông báo thức. Bạn muốn được xung quanh một looker tốt, phải không? Điều gì làm bạn nghĩ rằng những người khác là khác nhau?
Hãy thử làm theo một thói quen làm việc hoặc chạy xung quanh công viên trong một vài tuần. Bạn sẽ nhận thấy sự tràn đầy sức sống và hạnh phúc của nó sẽ làm cho bạn chỉ sau khi bạn thử nó. Khi bạn tăng nhịp tim, bạn sẽ cảm thấy khoẻ mạnh, tự tin và đầy đủ các endorphin mà bạn sẽ không lo lắng về cách tận hưởng cuộc sống.
# 9 Thời gian chất lượng hơn
Chỉ một vài thập kỷ trước, cuộc sống đã được hoàn toàn hạnh phúc. Trao đổi thư đã mất một vài ngày và đọc sách trong khi thư giãn trên võng là những thói quen hàng ngày. Nhưng mọi thứ đã thay đổi. Thư giãn là một thức uống sau giờ làm việc, và trao đổi email mất giây. Cuộc sống ngày hôm nay rất nhanh và thời gian để thư giãn không tồn tại trừ khi bạn là một vị thần đa nhiệm.
Nhưng ngay cả trong những thời điểm bận rộn này, hãy tạm dừng cuộc sống của bạn và bước sang một bên nếu bạn muốn tận hưởng cuộc sống. Dành thời gian cuối tuần thư giãn hoặc nói chuyện với những người thân yêu. Thời gian trôi qua quá nhanh, và trước khi bạn biết, bạn có thể già đi và mất đi mà không có bất kỳ ký ức nào ngoài việc đếm tiền.
Thật tuyệt vời khi thành công, nhưng với chi phí hạnh phúc của bạn? Nó không đáng. Thành công có ý nghĩa khi bạn yêu người khác để chia sẻ nó. Và hãy nghỉ ngơi và sau đó sẽ làm cho bạn hạnh phúc hơn và cảm thấy gắn bó với những người thân yêu hơn.
# 10 Làm thế nào để tận hưởng cuộc sống với những điều đơn giản
Những thời điểm tốt không phải lúc nào cũng mãi mãi. Bạn có thể đã trải qua năm rưỡi làm việc chăm chỉ và sống trong đời sống không giao tiếp chỉ để bạn và đối tác của bạn có thể tiết kiệm được thêm chút ít cho kỳ nghỉ hè này. Nhưng bạn phải nhớ rằng những khoảng thời gian tốt đẹp không phải lúc nào cũng phải đợi đến giây phút cơ hội hoàn hảo.
Lấy những điều đơn giản trong cuộc sống. Chia sẻ nhiều cảnh hoàng hôn, đi dạo và các bữa ăn tối với ánh nến trong sân sau cùng nhau. Dành thời gian để nhắc nhở về những ngày xưa tốt đẹp, hoặc nói về những khoảnh khắc đặc biệt mà bạn nhớ nhớ. Đôi khi, những điều đơn giản nhất có thể mang lại niềm vui cho chúng tôi nhiều hơn kỳ nghỉ đắt nhất ở Paris hoặc một kỳ nghỉ tại Bora Bora. Chú ý nhiều hơn đến những gì xảy ra quanh năm thay vì một hoặc hai ngày đặc biệt.
# 11 Tìm hiểu điều gì mới
Bây giờ điều này có vẻ giống như đi trở lại trường học hoặc một dự án trong lớp nghệ thuật. Nhưng nó thực sự không. Cuộc sống của bạn không được định giá bằng tiền. Nó được đánh giá bằng kinh nghiệm và khoảnh khắc. Rất ít người nhận ra rằng, cho đến khi quá muộn.
Nếu bạn muốn trải nghiệm những điều mới mẻ, bạn cần phải học những thứ mới, cho dù đó là nấu ăn hay học cách chơi đàn. Mỗi và mọi điều bạn học mới sẽ cho bạn nhiều trải nghiệm hạnh phúc mà bạn có thể chia sẻ với những người thân yêu. Và một số khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong cuộc đời là những khoảnh khắc được chia sẻ với một ai đó mà chúng ta thực sự yêu thương.
# 12 Nhận rủi ro được tính toán
Bạn không hài lòng với công việc của mình? Hay là bạn không hài lòng về tình yêu của bạn xử lý? Nó không quan trọng nó là gì, nhưng thời gian để thay đổi tất cả những gì bây giờ. Tại sao phải giải quyết cho ít hơn khi bạn biết nó có thể được tốt hơn. Nếu bạn thực sự muốn biết làm thế nào để tận hưởng cuộc sống, bạn cần phải có một bước nhảy vọt của đức tin.
Nếu bạn luôn muốn làm điều gì đó, hãy làm việc đó. Nếu nó có một quyết định lớn, hãy nói chuyện với người thân yêu và làm gì đó để có thể lăn bánh. Chúng tôi thích tưởng tượng về những giấc mơ của chúng tôi, nhưng những tưởng tượng này cũng có thể rất bực bội khi bạn thất bại. Làm việc theo mục tiêu của bạn, từng bước một. Các cột mốc của bạn không cần phải di chuyển lên một bậc. Bắt đầu các giai đoạn nhỏ dễ dàng và thiết lập cho chính mình, vì vậy bạn có thể đạt được một trong những điều mà bạn đã chú ý quá lâu.
Thật dễ dàng để rên rỉ và cằn nhằn về cuộc sống không công bằng như thế nào hoặc bạn không hạnh phúc như thế nào, nhưng những gì bạn cần hiểu là hạnh phúc chỉ là trạng thái của tâm trí và thay đổi là trong tay của chính bạn. [Câu đố: Bạn sẽ thành công như thế nào?]Nếu bạn muốn biết làm thế nào để tận hưởng cuộc sống, bạn cần phải loại bỏ tất cả những điều nhỏ mà làm phiền bạn. Và lấp đầy những khoảnh khắc hạnh phúc và cuộc phiêu lưu hạnh phúc có thể kéo dài suốt đời.
