Làm thế nào để Spoon Right: 11 Lời khuyên để Spooning More Intimate
Đối với hầu hết các cặp vợ chồng, không có gì tốt hơn trên một chủ nhật lười biếng hơn Netflix và làm lạnh trong khi spooning với đối tác của họ. Đối với những người không có niềm vui , spooning là một hành động đáng yêu giữa hai người mà theo định nghĩa là hôn và ôm ấp xung quanh.
Đối với đa số người, spooning có nghĩa là một đôi âu yếm trong “trở lại dạ dày” ?? Chức vụ. Cử chỉ thân tình này thường được hưởng thụ sau khi sinh và thực sự có thể cung cấp hàng nghìn lợi ích sức khoẻ.
5 cách để thực hiện spooning thân mật hơn
Bạn muốn biết tại sao spooning là tốt cho sức khỏe của bạn, hoặc làm thế nào để làm cho bạn âu yếm lãng mạn thậm chí còn sợ hãi hơn? Cho dù bạn là chiếc thìa lớn hay cái thìa nhỏ, chúng tôi đang tìm kiếm năm cách để làm cho việc nói chuyện thân mật hơn với người yêu của bạn.
# 1 Thay đổi vị trí của bạn. Có sự khác biệt đáng ngạc nhiên khi nói đến vị trí spooning. Ví dụ, bạn có thể ngủ với đôi chân của bạn, bạn có thể ngủ lại, hoặc trong “chiếc muỗng lớn / muỗng muỗng” cổ điển, bạn có thể ôm chặt lấy mặt nhau, âu yếm bên cạnh với đôi chân của nó lên , hoặc bạn có thể là hai thìa xích trong ngăn kéo bằng cách đặt một cái muỗng lớn lên lưng của họ với chiếc muỗng nhỏ đặt trên ngực của đối tác của họ.
Giống như tình dục, các vị trí khác nhau sẽ làm tăng mức độ thân mật khác nhau với bạn đời.# 2 Hôn nhau trong khi bạn âu yếm. Hôn là một trong những trải nghiệm liên kết cuối cùng và có thể thêm sự thân mật vào hầu hết các kịch bản khi thực hiện đúng. Điều này có nghĩa là không liếm mặt hoặc lưỡi xuống cổ họng. Nụ hôn dịu dàng, đam mê đã làm tăng sự thân mật đối với việc âu yếm của bạn và những người hiểu biết … có thể dẫn đến một kết thúc nồng nhiệt vào ban đêm. Tìm ra vị trí nào hoạt động tốt nhất cho mạng cá nhân của bạn và nhận được nó.
# 3 Hít thở không khí. Một nghiên cứu do Đại học California thực hiện cho thấy các cặp vợ chồng trong mối quan hệ có xu hướng đồng bộ hóa nhịp tim và mô hình thở của chúng khi được lồng vào trong một lễ hội ám ảnh. Hơn nữa, nhà tâm lý học hành vi Robert Epstein nhận thấy rằng các cặp vợ chồng đã đồng bộ hóa hơi thở của họ có mối liên hệ mạnh mẽ hơn với sự lãng mạn và thân mật. Giữ cơ thể của nhau thật chặt chẽ là thời điểm hoàn hảo để thực hành hít thở đồng bộ!
# 4 Dùng âu yếm làm trò chơi. Spooning thường dẫn đến những người bình thường, và những người bình thường thường dẫn đến tình dục … vậy tại sao không sử dụng thời gian âu yếm của bạn như là một trò chơi khiêu dâm? Cho phép bàn tay của bạn đi lang thang trên thân của thìa nhỏ. Khi thìa lớn, chạm vào bạn gái của bạn * cái muỗng nhỏ * giữa hai chân, và, phụ nữ, dùng bum để xay lên chống lại người đàn ông của bạn cứng rắn. Spooning là một cách tuyệt vời để thưởng thức cơ thể của nhau trên một cấp độ cảm xúc và thể chất.
# 5 Vị trí spooning cho tình dục. Spooning là một vị trí tuyệt vời cho tình dục. Trước hết, nó lười biếng – người không yêu điều đó? Cả đối tác không có nhiều việc phải làm ở vị trí spooning. Thứ hai, nó thực sự lãng mạn. Thứ ba, với tư cách là chiếc muỗng lớn, bàn tay của bạn hoàn toàn tự do chạm vào ngực của người yêu và chạm vào đó.
Spooning Sex có một yếu tố thư giãn tuyệt vời của việc đặt xuống, tất cả trong khi có mục nhập trở lại bẩn mà thường đi kèm với phong cách doggy. Một lợi ích thậm chí lớn hơn? Bạn đang ở cả hai vị trí hoàn hảo sau đó để đi ngủ!
Lợi ích sức khoẻ khi dùng spooning
Như đã đề cập, spooning là về cách không chỉ là một âu yếm sau coital. Spooning có rất nhiều lợi ích về sức khoẻ, điều này chắc chắn sẽ làm cho thú vui của cặp vợ chồng này trên radar của bạn. Dưới đây là một vài yêu thích của chúng tôi:
# 1 Làm thế nào để có được gần gũi hơn với bạn đời của bạn? Bởi spooning, tất nhiên! Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về lợi ích khoa học của spooning. Một nghiên cứu cho thấy những cặp vợ chồng đã đánh giá cao sự hài lòng của mối quan hệ cao hơn so với những cặp vợ chồng không. Điều này cũng dẫn đến giao tiếp tốt hơn và hạnh phúc tổng thể trong các mối quan hệ. Điều gì không yêu?
# 2 Cún vú = ít căng thẳng. Bạn có biết rằng spooning phát hành oxytocin? Đúng rồi! Oxytocin, đôi khi được gọi là loại thuốc tình yêu được giải phóng trong những trải nghiệm liên kết, chẳng hạn như trong khi cực khoái hay trong khi âu yếm.
Sự giải phóng hormone này làm giảm căng thẳng, làm giảm lo lắng, và thậm chí có thể chống lại sự đau đớn thể xác. Liệu chúng ta có đề cập đến nó cũng làm tăng các hooc môn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn? Vâng, về cơ bản là phép thuật.# 3 Spooning rất tốt cho giấc ngủ của bạn. Ngủ được liên kết với khá nhiều phẩm chất lành mạnh của cơ thể: chức năng não, tâm trạng, sức khoẻ tim, mức năng lượng … Bạn đặt tên cho nó, giấc ngủ giúp với nó! Điều này có ý nghĩa rất rõ ràng đối với người buôn lậu, bởi vì một nghiên cứu của Đại học Pittsburgh đã phát hiện ra rằng những phụ nữ xích lại gần giường ngủ đã báo cáo giấc ngủ đêm tốt hơn so với những phụ nữ đơn độc tham gia nghiên cứu.
Các cặp vợ chồng tham gia vào một nghiên cứu spooning tương tự cho thấy mối quan hệ gần gũi và cảm giác an toàn hơn trong thời gian ngủ.
3 cách bạn đang vắt tất cả sai
Vẫn không nhận được hang của up-close và âu yếm? Spooning không phải lúc nào cũng dễ dàng, và có rất nhiều cách mà cử chỉ thân mật của bạn có thể trở thành một crick trong cổ – nghĩa đen. Dưới đây là ba cách bạn đang vỗ về mọi thứ sai, và bạn có thể làm gì về nó.
Cúm cổ 1. Đây là thủ phạm phổ biến nhất của việc vắt cổ: đau cổ! Cuddling vào crook của cánh tay của người đàn ông cảm thấy như những kinh nghiệm liên kết tuyệt vời nhất bao giờ … trong khoảng năm phút! Sau đó, cổ bạn bị đau hoàn toàn.
Không muốn chấm dứt phiên giao dịch mà bạn để lính, chỉ để kết thúc bằng một cơn đau khổng lồ ở cổ. Giải pháp? Cúm anh ta với cả hai cánh tay nằm phẳng để bạn có thể cổ tay dưới gối, trong khi vẫn có cơ hội để treo lên cánh tay và chân anh ta. Vấn đề được giải quyết!
Số 2 Boners. Cho dù bạn đang dùng cách ngủ ngon, hay chỉ để trong vòng tay của một người khác trong một bữa tiệc nhẹ nhàng của Netflix, một điều khó khăn có lẽ là trong tương lai của bạn. Một số phụ nữ thích nó, một số thì không vui lắm.
Đối với những người yêu thích cảm giác của một tinh ranh đá tinh ranh chống lại phía sau của họ, bên và thưởng thức đi xe! Nhưng những người không? Đơn giản chỉ cần điều chỉnh sao cho đùi của bạn không bị háng, hoặc thay đổi vị trí để bạn nằm trên ngực thay vì cho thành viên của mình có cơ hội cảm thấy thoải mái.
# 3 Bắt đầu nghiền nát. Bạn có biết những gì không thực hiện spooning thân thiện hơn với đối tác của bạn? Bắt đầu nghiền nát bởi trọng lượng cơ thể của bạn đời trong nỗ lực không thành công của họ trong việc âu yếm!
Khắc phục sự âu yếm của bạn bằng cách điều chỉnh lại vị trí của bạn để lưng của muỗng muỗng thẳng vào dạ dày của muỗng lớn. Hoặc, cố gắng để người phụ nữ * hoặc người bạn đời nhỏ hơn * là cái thìa lớn. Điều này sẽ bảo vệ bạn tình của bạn khỏi cảm giác như một khoai tây nghiền dưới lòng ôm của bạn và cũng làm những điều kỳ diệu cho cổ bị tổn thương!
Có rất nhiều cách để thực hiện spooning thân thiện hơn, với rất nhiều lợi ích sức khỏe để làm theo! Vì vậy, miễn là bạn đang spooning trong tất cả các cách đúng và chắc chắn để tránh những cạm bẫy âu yếm, bạn sẽ được trên con đường của bạn đến một mối quan hệ gần gũi hơn và cuộc sống lành mạnh hơn!
