Hỗn loạn mối quan hệ: 15 cách để đối phó với một Messy Lãng mạn
Trước khi đi vào chi tiết về những gì một mối quan hệ hỗn loạn được, chúng ta hãy thảo luận về ý nghĩa của từ đầu tiên. Thậm chí tôi không hề biết trước khi tôi bắt đầu viết tính năng này. * Một số nhà văn tôi, phải không? *
Vì vậy, ở đây đi: hỗn loạn – đặc trưng bởi chấn động mất trật tự; tâm thần hoặc kích động cảm xúc.
Chờ, gì? Mà không phải là giống như tất cả các mối quan hệ ngoài kia? Trên thực tế, không có. Một mối quan hệ xôn xao về bản chất là một mối quan hệ áp đảo về mặt biểu hiện về thể chất và cảm xúc.
cặp vợ chồng đang nghiêng nhiều hơn để cảm thấy ngày càng thể hiện nhiều hơn nữa. Đây có thể là tốt, nhưng nó cũng có thể là một điều xấu, đặc biệt là nếu nó gây ra đau đớn cho cả hai bạn.
Tôi đọc ở đâu đó một bài báo nói rằng đang trong một mối quan hệ hỗn loạn có thể có lợi. Tôi thực sự thấy đó là một mảnh vô trách nhiệm của tư vấn mối quan hệ. Một mối quan hệ lãng mạn có những thăng trầm của nó, nhưng nó không bao giờ cần phải nói rằng những sự kiện tiêu cực nên là điểm đánh dấu cho một kết quả tích cực.
Điều gì tạo nên một mối quan hệ hỗn loạn?
mối quan hệ hỗn loạn có thể không lành mạnh trong thời gian dài. Hai người không thể xử lý nhiều căng thẳng khi họ lên kế hoạch đang để dành phần còn lại của cuộc sống của họ với nhau. Một mối quan hệ không thể JUST hỗn loạn. Nó nên được cân bằng, với một liều lượng lành mạnh của những thách thức để làm cho mọi người tốt hơn và phù hợp hơn với cảm xúc của họ.
Bây giờ chúng ta đã xác định nó, đó là thời gian để đơn giản hóa nó. Dưới đây là những dấu hiệu bạn đang ở trong một mối quan hệ hỗn loạn.
# 1 Bạn chiến đấu trên những điều tương tự lặp đi lặp lại. Một mối quan hệ hỗn loạn giống như một chuyến đi tàu lượn. Thật không may, nó không chỉ dừng lại trừ khi bạn ép buộc mình để có được ra khỏi xe. Khi bạn tiếp tục làm những điều tương tự hơn và hơn nữa-hạnh phúc hay không bạn bắt đầu để phát triển tư duy này, nơi bạn nghĩ rằng đó là mối quan hệ theo cách bình thường làm việc.
# 2 Bạn sử dụng thao tác để có được những gì bạn muốn. Hầu hết mọi người không nhận thức được rằng họ đang thao tác đối tác của họ. Họ thậm chí phủ nhận nó đôi khi. Ví dụ như guilting, stonewalling, cho thấy khinh, nhận phòng thủ, và làm chệch hướng thông qua những lời chỉ trích.
mối quan hệ hỗn loạn xoay quanh những hành động này.
# 3 Bạn đang quá phụ thuộc vào đối tác của bạn. Bạn nghĩ rằng công trình mối quan hệ bởi vì bạn cảm thấy hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào nó. Sự thật là bạn có thể phụ thuộc vào đối tác của bạn và ngược lại. Đó là lý do tại sao bạn tiếp tục trở lại với cùng một vị trí hơn và hơn nữa.
Tốt hay xấu, bạn đang okay với ở vì sống mà không cần đối tác của bạn làm cho bạn cảm thấy cô đơn, bị bỏ rơi, hoặc chán nản.
# 4 Bạn đang ngất ngưởng đóng cánh từ đối tác của bạn. Điều này có thể đi một trong hai cách. Đôi khi nguyên nhân của những bất đồng hay bất hạnh của bạn là bởi vì bạn đã không thực hiện bất cứ điều gì để khắc phục tình hình. Thường bởi vì các cặp vợ chồng trong các mối quan hệ đá có xu hướng che giấu cảm xúc của họ, hoặc ít nhất thể hiện các loại sai của cảm xúc.
Điều quan trọng là đừng bao giờ giữ lại vào những gì bạn phải nói. Cho phép các cặp vợ chồng đưa ra quyết định quan trọng nhanh hơn và dễ dàng hơn.
# 5 Khi bạn đang hạnh phúc, bạn xem xét mối quan hệ hoàn hảo của bạn. Thanh bạn đã thiết là quá thấp. Đây là những gì bạn nghĩ rằng bạn xứng đáng. Do đó, bạn chiến đấu răng và móng tay cho nó.
Đôi khi, cách tốt nhất là lùi lại một bước và có một cái nhìn cứng tốt vào những gì bạn thực sự nghĩ là hoàn hảo. Đối với hầu hết chúng ta, nó thường là một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc với một vài bản vá lỗi thô có thể được giải quyết một cách trưởng thành.
# 6 Khi bạn không hài lòng, bạn có nghĩ rằng đó là kết thúc mối quan hệ của bạn. Đối với cậu, đó là hoặc là một vâng cứng hoặc một không cứng. Không có ở giữa. Đáng buồn thay, luôn có mặt sau đòn. Bạn sẽ chỉ trở lại khi bạn cảm thấy có một cơ hội hạnh phúc một lần nữa.
# 7 Bạn yêu cầu xác nhận từ mọi người, chứ không phải là giải quyết vấn đề của bạn với đối tác của bạn. “Am Tôi làm đúng? Tôi không nghĩ rằng tôi có thể làm điều này nữa. Bạn nghĩ sao? Chúng ta có nên thử lại không?”
Thành thực mà nói, tai của bạn bè có thể được chảy máu khoảng thời gian này rồi. Bạn đang quá flaky và phù phiếm về mối quan hệ của bạn, tuy nhiên bạn muốn mọi người để cho bạn biết phải làm gì. Có thực sự không có điểm vì bạn sẽ không nghe anyway. Tới một bác sĩ chuyên khoa để thay thế. Mọi người lắng nghe khi họ sẽ chỉ phải trả $ 100 mỗi giờ để được tư vấn.
# 8 Bạn phá vỡ mọi thứ đi, quay lại với nhau, phá vỡ nó đi một lần nữa. Sau đó, chu kỳ chỉ đi về. Đây là thị trường rõ ràng nhất trong mối quan hệ hỗn loạn của mình. Rocky chỉ là một cách nói. Bạn và đối tác của bạn chơi một trò chơi nguy hiểm với những cảm xúc của bạn. Tốt nhất là ngồi xuống, nói chuyện về vấn đề này, và xem xét có hay không sự tan rã tiếp theo sẽ là người cuối cùng.
Những gì bạn có thể làm gì về mối quan hệ hỗn loạn của bạn?
Trước hết, đánh giá tất cả mọi thứ về mối quan hệ của bạn. Bắt đầu từ đầu cho đến hôm nay. Để giúp bạn có một cái nhìn chút, đây là một số mẹo
.# 1 Hãy xem lý do tại sao bạn thích người này. Mục đích của việc này là để đánh giá hay không, bạn muốn ở bên cạnh người này. Bởi vì họ là ai hoặc vì những gì họ không thể cung cấp cho bạn. Bạn không thể có chỉ là một trong những-bạn cần phải biết rằng bạn thích hay yêu họ cho cả hai.
# 2 Hãy tự hỏi nếu họ vẫn là cùng một người bạn đã yêu. Bây giờ bạn hiểu những người bạn có nghĩa vụ phải tình yêu, hãy tự hỏi này: Họ vẫn là người? Họ vẫn có khả năng sẽ trở lại họ là ai?
# 3 Kiểm tra để xem nếu đánh nhau hoặc lập luận của mình gây tổn hại cho cuộc sống của bạn xã hội, nghề nghiệp, và các mối quan hệ khác. Nếu câu trả lời là có, bạn cần phải sắp xếp lại các ưu tiên của bạn. Nếu bạn thực sự yêu người này, bạn sẽ phải từ bỏ phần còn lại bởi vì bạn không thể cho phép tất cả những người bị phá hủy.
Nếu bạn tập trung vào mối quan hệ của bạn, hãy chắc chắn nó có giá trị nó. Có những trường hợp đó là tốt, như thế nào nếu một người thân có vấn đề cần phải được giải quyết như một cặp vợ chồng. Nếu không, bạn nên tập trung vào những điều mà làm cho bạn một người tốt hơn.
# 4 Hãy so sánh buồn như thế nào bạn là để hạnh phúc như thế nào thường của em. Nếu bạn có nhiều buồn hạnh phúc hơn, sau đó thời gian nó đấm quy mô ủng hộ của niềm vui, lòng biết ơn, và một tâm trí lành mạnh. Bạn có thể tiếp tục với mối quan hệ của bạn theo cách này, nhưng chỉ khi đối tác của bạn là trên tàu với hành trình của bạn.
# 5 Xem nếu bạn có thói quen này của việc sử dụng những khoảnh khắc hạnh phúc như một cái cớ để bỏ qua những buồn. người bình thường làm điều này. Người dân ở các mối quan hệ hỗn loạn coi đây là một huyết mạch. Nó không lành mạnh vì những khoảnh khắc hạnh phúc không thể biểu lộ ra khỏi không khí mỏng. Chúng xảy ra trong thời gian riêng của họ khi bạn đặt mình vào hoàn cảnh phải và suy nghĩ.
# 6 Xem xét của bạn hai lựa chọn: chia nhỏ ra và điều trị mối quan hệ. Một mối quan hệ hỗn loạn không phải là một ngõ cụt. Luôn luôn có niềm hy vọng cho một kết quả tốt hơn.
Điều này có thể thông qua mở ra để đối tác của bạn, cho thấy lỗ hổng của bạn trong một cách lành mạnh, và thậm chí có thể nhận được một số trợ giúp chuyên nghiệp. Nếu bạn không thể đủ khả năng đó, bạn và đối tác của bạn có thể lên mạng và tìm kiếm các nguồn miễn phí từ các trang tin tức và các trang web tư vấn như LovePanky.
# 7 Focus thêm về bản thân chứ không phải là đối tác của bạn hoặc mối quan hệ của bạn. Cuối cùng, khi bạn đang làm việc trên mối quan hệ của bạn, hãy chắc chắn bạn đặt sự chú ý thêm về bạn hạnh phúc. Nó không làm việc khi tất cả các bạn đang lo lắng hay băn khoăn về là làm thế nào để sửa chữa các mối quan hệ.
Làm cho mình cảm thấy tốt hơn sử dụng các phương pháp tốt hơn, như giao tiếp với bạn bè, làm một cái gì đó vui vẻ, sống một lối sống lành mạnh, vv Đây là những lời khuyên chân thật nhất bạn đã bao giờ có thể nhận được. Nếu bạn không hài lòng, mối quan hệ của bạn sẽ không bao giờ được hạnh phúc. Nó sẽ luôn luôn được như hỗn loạn như là nó ngay bây giờ hoặc thậm chí có thể tồi tệ hơn.
Có phải những cung cấp cho bạn một ý tưởng nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ hỗn loạn? Nếu bạn đang có, bạn đã sẵn sàng để thực hiện bước tiếp theo để khắc phục nó?
