Grey Phương pháp Rock: Nhận một sự tự khen để Walk Away từ cuộc sống của bạn
Chúng tôi không thích narcissists vì nhiều lý do. sự hiện diện của họ cũng giống như ung thư hút cuộc sống và tích cực từ những người xung quanh họ. Và để đối phó với narcissists, người ta thường chọn đối đầu hoặc tránh hoàn toàn, không biết của phương pháp đá xám.
Cuộc đối đầu được tinh thần và cảm xúc hết trong khi tránh có thể làm việc ở một mức độ trừ khi tự khen có dạng của một người nào đó không thể tránh khỏi như một thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, có một cách khác để đối phó với họ. Một mà không có áp lực của cuộc đối đầu, và sự bất lực của tránh không đổi. Bạn đã bao giờ nghe nói về phương pháp đá màu xám?
phương pháp đá xám là gì?
Đáng ngạc nhiên, phương pháp đá màu xám không phải là sản phẩm của nghiên cứu học thuật nhưng là một ý tưởng khá độc đáo bởi một blogger mà đi bởi tên của “Skylar” đã được công bố trong bài viết này. Thuật ngữ và ý tưởng xung quanh nó được hình thành sau một cuộc nói chuyện có ý nghĩa với một người lạ tại một quán bar trên chủ đề của narcissists và những kẻ thái.
Tóm lại, tảng đá xám là một mô hình tâm thần. Nó cho phép các bác sĩ để hiểu được suy nghĩ độc đáo và mô hình hành vi của các cá nhân khó chịu như narcissists, kẻ tâm thần, stalkers, nữ hoàng phim truyền hình, và bật lửa gas.
Bạn sử dụng kiến thức đó trong đến với những cách hiệu quả để chống lại tác động tiêu cực của họ về bạn. Phương pháp đá xám cho phép một người để đối phó với narcissists trong cuộc sống của họ mà không cần phải cảm xúc và tinh thần của phương pháp quen như sự đối đầu và tránh.
Để so sánh, nghĩ về nó như một cái gì đó tương tự như Aikido võ nghệ thuật. Các công trình rocking xám bằng cách trung hòa tấn công của đối phương bằng cách sử dụng vũ lực hay năng lượng của mình đối với họ trong khi rộng ít năng lượng của riêng bạn.
Hiểu được tâm trí của một sự tự khen
Bài học đầu tiên phương pháp này dạy cho bạn là sự hiểu biết tinh thần và hành vi của narcissists.
Như đã đề cập, narcissists giống như một khối u ung thư, ăn tắt máy chủ của nó trong khi giải phóng chất độc để cuối cùng mặc xuống mục tiêu của họ. Narcissists đang nghiện phim và sự chú ý. Họ khao khát ăn khỏi cảm giác cao của họ về tự tầm quan trọng.
Để thực hiện điều này, chúng sẽ gây ra phản ứng cảm xúc từ những người xung quanh họ. Và bất cứ điều gì phản ứng mà họ nhận được. Khen ngợi tích cực, đáng tiếc, hoặc thậm chí gây hấn, bất kỳ loại của sự chú ý thỏa mãn của họ nghiện
Ngoài ra, narcissists * và những kẻ thái * thao tác các nạn nhân của họ tại các gợi ý đầu tiên mà họ đang tránh chúng. Họ xin lỗi, hứa sẽ thay đổi, và thậm chí đưa ra các mối đe dọa tự hủy hoại chỉ để giữ leeching tắt nạn nhân của họ.
Tại sao cuộc đối đầu hoặc tránh có thể không làm việc chống lại một sự tự khen
Một sự tự khen là nhiều thứ, nhưng một sự tự khen là không ngu ngốc. mối quan hệ của họ đối với thao tác là một minh chứng cho bản chất thông minh của họ. Bên cạnh là nefariously thông minh, họ cũng quan sát sắc sảo về hành vi của con người. Đó là lý do tại sao những người lựa chọn cho những cách thông thường để đối phó với narcissists thường thất bại trong cố gắng tự giải thoát khỏi ảnh hưởng của họ.
# 1 Cuộc đối đầu. Gọi ra một sự tự khen là lựa chọn thuận lợi nhất cho bất cứ ai. Hãy nhớ rằng narcissists ăn bộ phim, vì vậy trưng bày bất kỳ phản ứng cảm xúc đối với hành vi của họ sẽ chỉ khuyến khích họ. Khi được gọi ra, một sự tự khen sẽ từ chối, kêu gọi sự đồng cảm của bạn, và thậm chí thao tác các dữ kiện để làm cho nó xuất hiện rằng bạn đang ở trong sai.
# 2 Tránh. Đây có một mức độ nhất định của sự thành công. Hầu hết mọi người chọn tùy chọn này, bằng cách chọn để bỏ qua, cắt đứt liên lạc, và thậm chí di chuyển chỉ để có được sự tự khen rằng ra khỏi cuộc sống của họ. Tuy nhiên, thiết lập lại mối quan hệ của bạn cũng có thể mệt mỏi trong thời gian dài.
