Gì một khỏe mạnh mối quan hệ Look Like? Hướng dẫn về xây dựng Một
Nó có vẻ như mối quan hệ lành mạnh là khan hiếm. Nhiều người trong số các bậc cha mẹ của chúng tôi là đã ly dị hoặc trong những cuộc hôn nhân không lành mạnh. Gần như mọi mối quan hệ trên màn hình được codependent hoặc cực kỳ bất bình thường. Vì vậy, những gì hiện một cái nhìn mối quan hệ lành mạnh như thế nào?
Odds là có một mối quan hệ lành mạnh, bạn có thể tìm đến một nơi nào hướng dẫn trong cuộc sống của bạn. Có lẽ bạn bè của bạn tốt nhất và chồng hoặc anh trai của bạn và bạn trai của mình. Và nếu không có gì khác, nhìn vào Barack và Michelle Obama.
Bên cạnh tìm cách để các cặp vợ chồng thành công và hạnh phúc cho một ví dụ tốt về những gì một mối quan hệ ngoại hình khỏe mạnh như thế nào, biết những gì để tìm kiếm có thể hướng dẫn bạn đi đúng hướng.
một mối quan hệ lành mạnh là gì?
Trước hết, trước khi tìm ra những gì hiện một mối quan hệ lành mạnh cái nhìn như thế nào, nó có thể là tốt để biết những gì một mối quan hệ lành mạnh thực sự là.
Vâng, có không phải là một mối quan hệ hoàn hảo hình ảnh. Bạn phải nhớ rằng một mối quan hệ lành mạnh không có nghĩa là một mối quan hệ hoàn hảo. Nó không có nghĩa là bạn đang hạnh phúc tất cả các thời gian. Nó không có nghĩa là bạn không tranh luận hay không đồng ý.
Không có công thức toán học cho một mối quan hệ lành mạnh. Bạn có thể làm những điều này và mong muốn mối quan hệ của bạn được khỏe mạnh.
Một mối quan hệ lành mạnh đòi hỏi hai người khỏe mạnh và ổn định về mặt cảm xúc. Một mối quan hệ lành mạnh cũng giống như một cơ thể khỏe mạnh. Cơ thể bạn cần nước, chất dinh dưỡng, và tập thể dục để chức năng hết công suất cao nhất. Tất cả các bộ phận cơ thể, cơ bắp, xương và cần phải cùng nhau làm việc trong sự hòa hợp.
mối quan hệ lãng mạn của bạn là như nhau. Đối với nó được khỏe mạnh, tất cả các phần cần phải làm việc cùng nhau. Bạn không thể mang theo mối quan hệ của bạn một mình và hy vọng nó sẽ được cân bằng.
Bạn có thể ăn cải xoăn mỗi ngày nhưng nếu bạn không tập thể dục hoặc uống đủ nước nó sẽ không làm được gì nhiều cho bạn. Cũng vậy với một mối quan hệ. Bạn có thể đặt rất nhiều công việc, nhưng nếu đối tác của bạn không sẵn sàng để làm điều tương tự và giao tiếp, lắng nghe, và thỏa hiệp, mối quan hệ, giống như cơ thể của bạn sẽ thất bại.
gì một mối quan hệ lành mạnh cái nhìn như thế nào?
Một mối quan hệ lành mạnh có thể là khó khăn để phát hiện từ bên ngoài, một lần nữa như cơ thể con người. Bạn có thể thấy một người mà bạn nghĩ rằng ngoại hình không lành mạnh nhưng trong thực tế, họ là phù hợp, nhận được chế độ dinh dưỡng thích hợp, và khỏe mạnh hơn so với một ai đó mà vẻ bề ngoài trong tình trạng hoàn hảo.
Khi một mối quan hệ vui vẻ vẻ và hoàn hảo từ bên ngoài, nó không có nghĩa là nó thực sự là một mối quan hệ lành mạnh.
mối quan hệ khỏe mạnh có đủ hình dạng, kích thước, màu sắc, và các định dạng. Một mối quan hệ lành mạnh có thể là một throuple. Nó có thể là khoảng cách dài. Nó có thể là chủng tộc hỗn hợp, đồng tính, 15 năm xa nhau, và nhiều hơn nữa.
Một mối quan hệ lành mạnh thường không giống như bất kỳ mối quan hệ khác từ bên ngoài. Nó chủ yếu là những gì bạn có kinh nghiệm trong mối quan hệ đó thường hiển thị cho bạn những gì một mối quan hệ ngoại hình khỏe mạnh như thế nào.
Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ mà cảm thấy khỏe mạnh nhưng không chắc chắn hoặc muốn biết nếu bạn đã từng có một mối quan hệ lành mạnh hoặc làm thế nào để biết khi nào bạn đang ở trong một, đây là một số dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh.
# 1 Tôn trọng. Mỗi loại mối quan hệ đòi hỏi sự tôn trọng để giữ gìn sức khỏe; cho dù đó là một mối quan hệ làm việc, một tình bạn, hay tất nhiên, một mối quan hệ lãng mạn. loại này của mối quan hệ như vậy thường được thúc đẩy bởi định kiến giới, nhưng sự tôn trọng là cần thiết để tạo ra sự cân bằng và công bằng.
Nếu bạn không thể tôn trọng những điều cơ bản của cuộc sống của nhau có nghĩa là tôn giáo, lối sống, bạn bè của họ, và sau đó hơn mọi thứ bắt đầu tắt mà không cần sự tôn trọng và sẽ chỉ tăng trưởng tồi tệ hơn.
# 2 Hiểu. Tất nhiên, giao tiếp là chìa khóa cho một mối quan hệ lành mạnh, nhưng bạn có thể giao tiếp cho đến khi bạn đang xanh vào mặt nếu không có sự hiểu biết. Một cặp vợ chồng có thể chia sẻ cảm xúc của mình một cách cởi mở và trung thực, nhưng nếu họ không được lắng nghe và thực sự thấu hiểu những gì họ đang nghe, nó sẽ không làm bất cứ tốt.
# 3 bình đẳng. Tôn trọng và bình đẳng làm tay đi trong tay, nhưng bình đẳng là khác nhau. Tôn trọng có nghĩa là bạn chấp nhận sự khác biệt của nhau và không phán xét họ cho sự lựa chọn của họ. Bình đẳng có nghĩa là bạn chia sẻ cùng một cơ hội, quyền và trạng thái.
Cả hai sẽ có thể chia sẻ trách nhiệm cho dù họ có với công việc hoặc xung quanh nhà. Bạn sẽ có thể chia nhiệm vụ cho dù họ thực hiện vai trò giới tính lỗi thời hay không. Một cặp vợ chồng khỏe mạnh bao gồm những người từ hai cá nhân bình đẳng.
# 4 Connection. Tôi muốn ghi hóa cho việc này nhưng điều đó không phải lúc nào cũng cần thiết. Không phải tất cả các mối quan hệ lành mạnh có hóa học, một tia lửa, hoặc hỏa hoạn. Một kết nối quan trọng mặc dù. Bạn phải có một hiếu cho nhau. Bạn thực sự nên tận hưởng công ty của nhau.
Các mối quan hệ đó có đầy đủ hóa nhưng thiếu một kết nối thực tế đang gặp rắc rối. Một kết nối có thể hữu trí tuệ, thể chất, tình cảm, hoặc nhiều hơn một. Nếu không có trái phiếu đó, rất khó để muốn có một mối quan hệ lành mạnh.
# 5 hỗ trợ. Mặc dù lành mạnh các mối quan hệ được sự giúp đỡ của cả hai bên có hỗ trợ bên ngoài, hỗ trợ quan trọng khác của bạn là quan trọng đối với một mối quan hệ lành mạnh.
Hỗ trợ có thể được bất cứ điều gì từ trả tiền cho giáo dục đại học đối tác của bạn để lắng nghe họ trút về công việc của họ. Nó có thể được chăm sóc ngôi nhà trong khi bạn đang tràn ngập với một mùa bận rộn tại nơi làm việc hoặc đẩy mạnh khi bạn đang trải qua một miếng vá thô.
# 6 cá tính. gì một cái nhìn mối quan hệ lành mạnh như thế nào? Vâng, nó không phải là một cặp vợ chồng mà giống như một người. Một cặp vợ chồng mà dành rất nhiều thời gian với nhau và không bao giờ xa nhau hoặc giải trí sở thích và lợi ích riêng của họ có thể có vẻ ngạc nhiên khi trên thực tế nó là hầu như luôn luôn codependent.
Một mối quan hệ mà không cần cá tính không phải là đam mê hay đẹp, đó là đầy đủ các điều khiển, mất bản thân, và có thể dẫn đến mối quan hệ xác định cuộc sống và hạnh phúc của bạn.
# 7 Trust và trung thực. Trust và trung thực đi tay trong tay khi nói đến một mối quan hệ lành mạnh, bởi vì bạn không thể có một mà không có người kia. Bạn không thể tin tưởng lẫn nhau, trừ khi bạn là trung thực, và bạn không thể trung thực, trừ khi bạn tin tưởng lẫn nhau.
Một số người vẫn tin rằng bí mật là chìa khóa cho một mối quan hệ hạnh phúc. Nhưng bí mật là chìa khóa cho một mối quan hệ đó là hạnh phúc trên bề mặt, không khỏe mạnh sâu thẳm.
# 8 Thiếu ngã. Chúng ta đều có một bản ngã. Chúng ta đều có những khoảnh khắc của niềm tự hào, sự hư không, và kiêu ngạo. Nhưng để cho những đặc điểm đảm nhận trong một mối quan hệ dẫn đến coi thường, thao tác, và kiểm soát.
Khi bản ngã của bạn hoặc đối tác của bạn được ra khỏi tầm tay, mà trở thành một phần quan trọng của mối quan hệ. Thay vì chăm sóc, hỗ trợ, hoặc tình yêu, nó trở nên về sức mạnh, sức mạnh và khả năng kiểm soát. Để duy trì một mối quan hệ lành mạnh, cả hai đối tác cần phải có khả năng buông bỏ cái tôi của họ.
# 9 thỏa hiệp. Buông bỏ cái tôi của bạn là những gì cho phép bạn thỏa hiệp. Thỏa hiệp về cơ bản là một cách để có lập luận lành mạnh. Và đây là rất quan trọng. Không Cặp đôi này sẽ luôn luôn đồng ý. Và đóng chai lên những bất đồng dẫn đến sự oán giận và tức giận.
thoả hiệp là cách bạn chia sẻ cuộc sống của bạn với sự khác biệt.
# 10 Cười. Nếu không có sự hài hước và nhẹ lòng từ tâm, một mối quan hệ có thể biến chua một cách nhanh chóng. Nếu mọi thứ quá nghiêm trọng tất cả các thời gian bạn bị mất sự vui thú mà làm việc trong một mối quan hệ rất thú vị.
Tôi biết nó có vẻ kỳ lạ, nhưng hài hước và gần gũi thường đi đôi với nhau. Nó có thể là khó khăn để được gần gũi và thân mật nếu bạn lấy mình quá nghiêm trọng. Bạn sẽ có thể cười cho đến khi bạn khóc và làm cho niềm vui của mình với nhau. Đó là những gì mang lại cho bạn sự tự do và thoải mái của sự thân mật.
Nếu bạn vẫn thấy mình hỏi câu hỏi, “những gì hiện một cái nhìn mối quan hệ lành mạnh như thế nào?” bạn chỉ có thể phải chờ cho đến khi nó tìm thấy bạn biết chắc chắn.
