Dopamine là gì? Nhóm thuốc Dopest Pleasure Bên trong bạn
Các rockstar của tất cả các hóa chất não, các ambrosia của đầu, dopest của họ tất cả, đó là dopamine.
Trong khi bạn nghĩ rằng trái tim bạn có liên quan đến việc yêu và cực khoái có liên quan gì đến những gì đang xảy ra giữa hai chân của bạn, thì sự chủ đạo của nó thực sự là giữa đôi tai của bạn.
Vâng, não của bạn làm cho tất cả cảm xúc, suy nghĩ và cảm giác của bạn có thể. Và rất nhiều điều này là do dopamine.
Vậy dopamine là gì?
Dopamine là chất thần kinh chủ yếu kích hoạt mạch thưởng của bạn, đây là cốt lõi của hệ thống limbic của bạn. Hệ thống limbic là một mạng lưới dây thần kinh phức tạp trong não, điều khiển cảm xúc cơ bản, động lực, bản năng và tâm trạng của bạn. Nói cách khác, dopamine là trong các công trình khi bạn thực hiện nhiều nhiệm vụ, đặc biệt là những yếu tố quan trọng cho sự sống còn của bạn. Từ kế hoạch để quan hệ tình dục, từ đói đến chăm sóc người khác, dopamine có rất nhiều để làm với nó.dopamine hoạt động như thế nào?
Dopamine chỉ là một trong nhiều tín hiệu hóa học truyền thông tin từ một tế bào thần kinh này qua các khớp thần kinh khác, là khoảng cách giữa hàng tỷ nơ-ron trong não của bạn. Mỗi nơ-ron hoặc gửi hoặc nhận các tín hiệu từ các phân tử dopamine giữa mỗi khác tùy thuộc vào kích thích mà não của bạn nhận được. Khi một nơ-ron giải phóng dopamine, nó sẽ va đập vào các thụ thể của nơ-ron nhận, gửi một tín hiệu. Hãy tưởng tượng điều này xảy ra trong não của bạn, trên quy mô lớn hơn thông qua các mạng lưới phức tạp khác nhau trong não, đặc biệt là con đường dopamine. Con đường này, còn gọi là con đường mesolimbic, bắt đầu sâu vào giữa não và gửi tín hiệu ra các vùng khác, gây ra sự tương tác phức tạp của các hóa chất não và các tế bào não. Tác động của dopamine lên não, và nói chung đối với bạn, phụ thuộc vào nơi mà dopamine đến, nơi mà các nơ-ron nhận được, loại tế bào thần kinh mà họ đang có, và các cơ quan tiếp nhận nhận tín hiệu, và nhiều yếu tố khác. < / p>Não bạn trong tình yêu * và trên dopamine *
Những người đã yêu nhau có thể đánh bại sự phấn chấn vì bị cao về ma túy. Thực tế, việc yêu thương có những ảnh hưởng tương tự trong não như là một chất ma túy. Trong một nghiên cứu do Helen Fisher của Đại học Rutgers tiến hành, những người yêu nhau được tìm thấy có một bộ phận nào đó trong bộ não của họ sáng lên khi họ tập trung vào đối tượng tình cảm của họ. Những vùng não này liên quan đến sản xuất dopamine và norepinephrine, những thứ này chịu trách nhiệm cho những cảm giác khoái lạc, khen thưởng và hứng thú. Đây cũng có thể là lý do tại sao chia tay lại giống như việc bắt đầu nghiện.
Đối với các mối quan hệ lâu dài và hôn nhân, trong đó các cặp vợ chồng vẫn yêu nhau như yêu đương ngay từ ngày đầu tiên của họ, các hóa chất não tương tự vẫn còn trong các tác phẩm, trong cùng một khu vực. Trong một nghiên cứu do Ted Huston tiến hành về các cặp vợ chồng dài hạn, các cuộc nghiên cứu não của họ vẫn trông rất giống với những cuộc nghiên cứu não của những người yêu thích nở rộ của Fisher.Ở đây, chúng ta hãy xem xét kỹ hơn cách dopamine hoạt động khi bạn yêu.
Dopamine và các giai đoạn của tình yêu
Thu hút # 1. Vì vậy, có một chàng trai mới trong văn phòng của bạn và bạn thấy anh ta hấp dẫn. Bất cứ khi nào bạn nhìn thấy người này, bạn cảm thấy tất cả, vui vẻ, và vui mừng do dopamine phát hành trong não của bạn. Và vì bộ não của bạn muốn bạn giữ được cảm giác mê đắm này, nó sẽ kích thích dopamine nhiều hơn mỗi lần bạn nhìn thấy hoặc thậm chí nghĩ đến người này.
# 2 Hấp dẫn và hẹn hò. Người đàn ông cũng thông báo bạn. Chẳng bao lâu anh ta sẽ hỏi bạn về một ngày. Hãy đến với đêm nay, lòng bàn tay của bạn đang mồ hôi, cuộc đua của trái tim bạn, và bạn rất lo lắng và phấn khích. Lần này, dopamine không chỉ ảnh hưởng đến bạn – cũng có rất nhiều chất hóa học khác thải ra khỏi não và cơ thể của bạn, chẳng hạn như adrenaline từ tuyến thượng thận của bạn, cũng như norepinephrine và epinephrine trong não của bạn. Tất cả những điều này sẽ khiến bạn phấn khích.
Số 3 Giảm. Ngày thật tuyệt vời và bây giờ bạn đã bị cuốn hút. Tại thời điểm này, các vùng não chịu trách nhiệm cho cảm giác “trong tình yêu” đó, hệ thống limbic chi phối bởi dopamine, được thắp lên. Về cơ bản, não của bạn đã quyết định rằng nó muốn tiếp tục cảm giác này, và thậm chí có thể dẫn bạn khao khát và mong muốn người đó.
Kính màu hồng # 4. Khi bạn yêu, bạn không nhìn thấy lỗi của người kia. Tất cả những gì bạn thấy đều tuyệt vời như thế nào, bỏ qua cờ đỏ có thể gây hại cho bạn hoặc mối quan hệ của bạn. Điều này là bởi vì vì hệ thống limbic của bạn đang tổ chức một bữa tiệc, hạch mày của bạn tắt, khiến bạn phải đưa ra phán đoán tốt trên cửa sổ. Hạch hạnh có trách nhiệm phát hiện các tình huống nguy hiểm, thậm chí còn rõ ràng nếu một người đang nói dối với chúng ta.
Số 5 đính kèm. Khi bạn dành nhiều thời gian hơn với người này, bạn tạo ra một liên kết, một tệp đính kèm, do oxytocin gây ra. “Hoóc môn tình yêu” này được tạo ra ở vùng dưới đồi và được giải phóng trong não trong suốt thời gian gần gũi và nối kết, ngay cả khi chúng ta cực khoái. Khác với mức cao dopamin dopamine, oxytocin kéo dài hơn, có thể dẫn bạn đến với người bạn đời.
# 6 Tập tin đính kèm sâu. Ở giai đoạn này, bạn có thể nghĩ rằng bạn không thể sống cuộc sống mà không có người này, tình yêu trong cuộc sống của bạn. Điều này là bởi vì bạn đã phát triển cam kết, và não của bạn đã cho thấy hoạt động tăng trong pallidum bụng, rất giàu oxytocin và thụ thể vasopressin. Những hóa chất này có liên quan đến việc một vợ một chồng và sự gắn bó sâu xa mà làm cho mối quan hệ bền lâu thậm chí còn kéo dài suốt cuộc đời.
Vì vậy, khi nói đến tình yêu, có nhiều bộ não của bạn hơn là chỉ dopamine làm công việc. Trong thực tế, dopamine là nổi bật hơn trong giai đoạn đầu của sự thu hút và tán tỉnh, sự gia tăng của sự thu hút mạnh mẽ và niềm đam mê. Nhưng khi nói đến tình cảm lâu dài, có những hóa chất khác chịu trách nhiệm về các mối quan hệ lâu dài, bền vững hơn.
Vì vậy, dopamine chỉ là một hóa chất thú vị?
Mặc dù nhiều người nói rằng dopamine là chất hoá học trong não, nó thực sự làm cho bạn nhiều hơn. Trong thực tế, nó có trách nhiệm đảm bảo bạn sống sót – và thậm chí kéo dài đủ để sinh ra.Có một danh sách dài các hoạt động hàng ngày gây ra sự giải phóng dopamine, mang lại cho bạn sự hài lòng, niềm vui, và sự sống sót của bạn:
-Giá thức ăn cay và các thứ khác có vẻ nguy hiểm như đồ ăn nóng, giòn, và băng giá
-Xác dụng thực phẩm cung cấp cho bạn tăng năng lượng tức thì như bánh kẹo, sôcôla và cà phê
– Ngửi mùi hương nhất định
-Tìm các bề mặt có kết cấu và mịn
-Tạo nhạc thú vị
-Tìm cảnh quan hấp dẫn
-Tìm rủi ro và thành công
-Đi đón ngạc nhiên
-Exercising
-Hãy cười với những câu chuyện cười hoặc những trò đùa giỡn
-Tạo các khám phá bằng cách học tập, tìm kiếm, khám phá hoặc đi du lịch
Bên cạnh đó, nhiều loại thuốc khác có thể gây ra dopamine, và được sản xuất để điều trị chứng đau cấp, rối loạn chú ý, suy thận và các bệnh tim mạch. Điều này là do dopamine có khả năng tăng lưu lượng máu và nhịp tim, trong số những thứ khác. Cũng có những loại ma túy bất hợp pháp như cocain và methamphetamine, làm tràn lên các đường dẫn thần kinh với dopamine, gây ra một sự gia tăng cảm giác ngộ độc lên não.Nhiều nhà khoa học cũng cho rằng dopamine giống như một chất “phải có nó!”, Bất kể “nó” là gì. Đó là hóa chất được tiết ra khi bạn có phần thưởng, và nó cũng là hóa chất chịu trách nhiệm cho việc bạn đi sau phần thưởng. Về cơ bản, dopamine không bao giờ thỏa mãn, như nghiên cứu nói.
Dopamine là …
Từ sữa đến bánh nướng, đùa nghịch với cocaine, dopamine đóng một vai trò quan trọng với sự hấp dẫn, ham muốn, sự phấn khích, và nghiện ngập, động cơ, động cơ, và nhiều thứ khác nữa. Tuy nhiên, nó không nên được nhìn nhận một cách đơn giản như một tiêu cực hay tích cực. Nó chỉ là cách bạn có dây. Nói cách khác, dopamine là tự nhiên và cần thiết cho sự sống còn của bạn. Hơn nữa, phân tử đơn giản, đơn này chỉ cho bạn thấy tâm trí của bạn phức tạp đến mức nào và con người như thế nào là phi thường.
Nói chung, dopamine là gì? Vâng, nó không chỉ là một hóa chất thú vị. Điều cần thiết là sống sót. Nó cho bạn biết phải làm gì và những gì để tiếp tục làm. Nếu không có nó, cuộc sống sẽ trở nên tẻ nhạt và nhàm chán, và bạn sẽ không đánh giá cao đối với mọi người xung quanh bạn.
