Cum Like a Star khiêu dâm: Làm thế nào để bắn một tải mạnh mẽ Every Time
Hãy trung thực, có lẽ 99% trong chúng ta đã xem khiêu dâm để giải trí. Cá nhân tôi không thể xem khiêu dâm bởi vì tôi mất hứng thú, nhưng tôi biết rất nhiều người sống như thế. Nhưng, bên cạnh đó, tôi đã xem một video khiêu dâm vài nơi người đàn ông và phụ nữ đều cumming như không có ngày mai, và thẳng thắn, tôi đã rất ấn tượng.
Nhưng, tất nhiên, sau khi xem đó, tôi trở nên tò mò. Là những ngôi sao khiêu dâm những người duy nhất có thể làm điều đó? Họ có một số món quà đặc biệt mà chúng ta, sao không khiêu dâm không có?
Làm thế nào để kiêm như một ngôi sao khiêu dâm – 11 lời khuyên rằng công việc
Ai cũng có thể kiêm như một ngôi sao khiêu dâm, bạn chỉ cần làm việc trên đó. Và nếu bạn đã thủ dâm thường xuyên, ý tôi là, tại sao không hướng tới việc tạo ra tinh trùng của bạn càng mạnh càng tốt? Ý tôi là, đó là một đẹp tăng khá vào bản ngã, tôi phải không?
Bây giờ đến lượt của bạn để kiêm như một ngôi sao khiêu dâm. Dưới đây là một số mẹo
.# 1 Hydrate. Lượng nước bạn uống hàng ngày là thực sự liên quan đến số lượng tinh dịch đó là phát hành khi bạn đạt cực khoái. Tại sao? Bởi vì tinh dịch là nước có trụ sở, và đó là những gì giúp đẩy tinh trùng ra.
Vì vậy, hãy chắc chắn bạn tăng lượng nước của bạn, và bạn sẽ nhận thấy rằng bạn sẽ có thể để tăng xuất tinh và kiêm của bạn như một ngôi sao khiêu dâm. Hãy cẩn thận với rượu vì nó khử nước cơ thể bạn, do đó tinh trùng của bạn sẽ không được như mạnh sau khi chạm lên quầy bar. Trong một số trường hợp có thể là một điều tốt …
# 2 Bạn không luôn luôn phải thủ dâm. Bạn còn trẻ, bạn đang tình dục, vì vậy nó là bình thường mà bạn thích thủ dâm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn thủ dâm mỗi ngày, bạn sẽ mất một đoạn vững chắc của tinh trùng của bạn. Vì vậy, bằng cách kiêng thủ dâm hay quan hệ tình dục, bạn sẽ tăng số lượng của bạn.
Cố gắng không chạm vào mình cho một hoặc hai ngày, và bạn sẽ nhận thấy lớn như thế nào tải của bạn sẽ được sau đó. Đó chỉ là hai ngày, bạn sẽ không phải chết.
# 3 Tập thể dục. Tôi sẽ nói chuyện sau về tầm quan trọng của Bài tập Kegel, tuy nhiên, ngoài Kegels, bạn cũng cần phải làm việc trên phần còn lại của cơ thể. Những người đàn ông có thể chất tích cực có một số lượng tinh trùng cao hơn so với nam giới không hoạt động.
Tại sao? Bởi vì hoạt động thể chất tăng testosterone mà … trống cuộn xin … làm tăng nồng độ tinh trùng của bạn. Bạn không cần phải trông giống như Arnold, nhưng nâng tạ một vài lần một tuần không bị tổn thương.
# 4 Stay xa nguồn nhiệt. Tôi biết bạn yêu bồn nước nóng của bạn, nhưng điều đó không giúp bạn ra ngoài một chút. Tránh xa nhiệt. Tôi không nói rằng không bao giờ sử dụng bồn tắm nước nóng hoặc tắm hơi, nhưng đừng quá mức. Ngoài ra, nếu bạn có thể, hãy cố gắng ngủ để khỏa thân rằng bạn có một luồng không khí rắn xảy ra. Nếu bạn có thể tránh làm cho tinh hoàn ấm áp của bạn, sau đó làm như vậy.
# 5 Cut trở lại trên rượu. Nếu bạn nhấn pub lên sau giờ làm việc và có một vài loại bia, đó là okay. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng vì rượu ảnh hưởng đến chức năng gan của bạn, kết quả là, nó làm tăng nồng độ estrogen của bạn. Bây giờ, tất cả mọi người đã estrogen trong cơ thể của họ, cả nam giới và phụ nữ.
Tuy nhiên, nếu bạn là một người đàn ông, bạn muốn testosterone hơn. Cố gắng hạn chế tiêu thụ rượu của bạn và bạn sẽ thấy sự gia tăng ham muốn tình dục và tinh trùng của bạn tải.
# 6 Bổ sung hỗ trợ. Bạn cần phải được đưa ra cơ thể các chất dinh dưỡng thích hợp nhằm tăng số lượng tinh trùng của bạn. Cố gắng bổ sung mà có nhiều chất chống oxy hóa, axit folic, kẽm, và vitamin B12 và C. Đây là những bổ sung quan trọng mà rất cần thiết cho tinh trùng của bạn. Bạn muốn họ được shooters mạnh mẽ, phải không? Sau đó, bạn sẽ phải hỗ trợ họ.
# 7 Thực hành những bài tập Kegel. Bạn cần phải tập thể dục cơ bắp PC của bạn. PC * pubococcygeus * cơ bắp của bạn là rất quan trọng trong đời sống tình dục của bạn. Bạn nên luyện tập Bài tập Kegel mà ngăn chặn xuất tinh sớm, tăng tinh trùng, kéo dài thời gian cực khoái của bạn và giữ thư tuyến tiền liệt của bạn khỏe mạnh.
Vì vậy, phải mất một vài phút ra trong ngày của bạn, có thể khi bạn đang xem TV, và làm bài tập Kegel của bạn. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt khi bạn kiêm.
# 8 Nói không với tóm tắt. Mark Wahlberg nhìn nóng trong Calvins của mình, tuy nhiên, những người đã khá chặt chẽ. Chắc chắn, họ đang gợi cảm, nhưng họ đang bị nứt tinh hoàn của bạn và tăng nhiệt độ. Bạn không muốn nó được nóng ở dưới đó. Tại sao? Nhiệt giết chết tinh trùng. Vì vậy, giữ một luồng không khí thoải mái xảy ra trong quần của bạn và bạn sẽ giữ cho tinh trùng của bạn và tinh dịch ở mức cao.
# 9 Hãy chú ý đến những gì bạn đang ăn. Tôi biết cậu thích ăn McDonald, nhưng nó thực sự không làm cho bạn bất kỳ tốt. Thứ nhất, đó là không lành mạnh. Và thứ hai, tinh trùng của bạn bị ảnh hưởng bởi lựa chọn thực phẩm kém của mình. Gắn bó với một chế độ ăn uống sạch sẽ lấp đầy tinh trùng của bạn với các chất chống oxy hóa mà họ cần để bắn ra ngay.
Bạn nên ăn nhiều thực phẩm như mận, táo, atisô, và quả mọng nếu bạn muốn để có thể kiêm nhiều hơn nữa.
# 10 Thoát khỏi hút thuốc. Nếu mẹ của bạn cằn nhằn bạn là không đủ để giúp bạn có được dừng hút thuốc, tốt, thực tế là nó ảnh hưởng đến tinh trùng của bạn nên làm các trick. Những người đàn ông hút thuốc thường có số lượng tinh trùng giảm so với những người đàn ông không hút thuốc. Tại sao? Bởi vì nó làm nhiễu loạn sự cân bằng của protein trong tinh hoàn của bạn. Bạn muốn các protein cân cho tinh trùng khỏe mạnh và mạnh mẽ.
# 11 quản lý căng thẳng. Nếu bạn đang căng thẳng, bạn có thể cảm thấy khó khăn thậm chí để trở nên gợi tình, có ý nghĩa bởi vì bạn các chức năng cơ thể đang là một trong. Điều thú vị là đủ, nếu bạn đang căng thẳng, kích thích tố của bạn bị ảnh hưởng, mà can thiệp với cách cơ thể bạn sản sinh testosterone.
Nếu bạn không biết những gì testosterone là, tốt, đó là một cầu thủ lớn trong sản xuất tinh trùng. Nếu bạn không sản xuất nồng độ cần thiết của testosterone, bạn sẽ không có khả năng làm tăng tải của bạn.
Và bạn nghĩ là có một cách nhanh chóng và dễ dàng để có được cho mình để kiêm như một ngôi sao khiêu dâm. Nuh uh, xin lỗi, nhưng đó là một sự thay đổi lối sống. Chúc may mắn!
