20 bài học quan trọng và những điều cần biết trong một mối quan hệ đầu tiên
bất cứ ai có nhiều hơn một mối quan hệ chắc chắn có thể kéo một số bài học từ mối quan hệ đầu tiên. Mối quan hệ đầu tiên đó dạy cho bạn rất nhiều về bản thân, sự tôn trọng và các mối quan hệ nói chung. Cho dù một mối quan hệ đầu tiên chứa đầy tình yêu con chó con hoặc rối loạn chức năng, có những điều cần biết trong một mối quan hệ đầu tiên sẽ làm cho tất cả các UPS và xuống đi rất nhiều mượt mà hơn.
Tôi không thể hứa với bạn rằng mối quan hệ đầu tiên của bạn sẽ hạnh phúc hơn, kéo dài hơn, hoặc kéo dài mãi mãi nếu bạn học những thứ này, nhưng đây là những điều tôi sẽ nói với người trẻ hơn trước khi tham gia vào mối quan hệ đầu tiên của tôi . Điều quan trọng là phải giữ danh tính của riêng bạn, vẫn bình tĩnh, và là chính mình dù bạn có trong mối quan hệ đầu tiên hoặc lần cuối.
những thứ để cho đi trong một mối quan hệ đầu tiên
Các mối quan hệ đầu tiên đi kèm với rất nhiều cảm xúc. Đây là lần đầu tiên bạn chia sẻ cảm xúc nghiêm trọng với người khác. Bạn không đắm chìm trong lòng mà thực sự có cảm giác được đáp lại.
Điều này đi kèm với bộ giả định riêng của nó. Khi bạn lần đầu tiên tham gia vào một mối quan hệ, bạn có thể cho rằng mọi thứ sẽ là một cách nhất định.
Bạn có thể nhận được mối quan hệ của mình lý tưởng từ TV, phim ảnh, sách hoặc thậm chí là bạn bè hoặc cha mẹ. Những điều này đều tốt đẹp để ngưỡng mộ, nhưng không phải là thực tế. Ngay cả các mối quan hệ thực tế mà bạn đã quan sát không phải là điểm khởi đầu tuyệt vời vì bạn và đối tác của bạn không phải là những người đó.
Trong một mối quan hệ đầu tiên, bạn nên buông bỏ bất kỳ khái niệm định sẵn nào về những gì nó sẽ là. Buông bỏ #couplegoals. Đừng bắt chước mối quan hệ của bạn sau một cặp vợ chồng người nổi tiếng hoặc những bức ảnh dễ thương trên phương tiện truyền thông xã hội.
Bạn không cần phải dành kỳ nghỉ của mình cùng nhau, nắm tay nhau, hoặc cùng nhau 24/7. Mối quan hệ này không phải là cả cuộc đời của bạn, bất kể nó có thể cảm thấy như thế nào.
một mối quan hệ đầu tiên chỉ là đó; Đầu tiên. Bạn có thể sẽ có nhiều thứ nữa để đến và nếu có cơ hội kỳ lạ, đây cũng là mối quan hệ cuối cùng của bạn, đối xử với nó như thể đó là cách tốt nhất để đi về nó.
Những điều quan trọng nhất cần biết trong một mối quan hệ đầu tiên
Đây không chỉ là những điều tôi ước tôi biết trước mối quan hệ đầu tiên của mình, mà những điều cần biết trong mối quan hệ đầu tiên cho bất cứ ai và tất cả mọi người. Những thứ này sẽ giảm bớt sự điều chỉnh thành một quan hệ đối tác và giúp bạn có căn cứ vào sự độc lập của bạn trong khi tham gia với người khác.
# 1 Bạn bè của bạn cũng quan trọng. Chắc chắn, mối quan hệ của bạn là ưu tiên nhưng không phải là người duy nhất. Bạn cũng có những người bạn xứng đáng với sự chú ý và sự tôn trọng của bạn. Đừng hủy bỏ kế hoạch với bạn bè cho đối tác của bạn. Tôi biết thật khó để xa họ khi cảm xúc rất mạnh mẽ, nhưng bạn bè của bạn quan trọng.
Bạn bè của bạn sẽ ở đó nếu bạn có một cuộc chiến hoặc chia tay. Họ cũng là một phần của bạn, vì vậy đừng quên họ.
# 2 bạn không thuộc về nhau. Một trong những điều quan trọng cần biết trong mối quan hệ đầu tiên là ngay cả khi bạn cam kết với nhau, điều đó không có nghĩa là bạn thuộc về nhau. Bạn là hai người tận hưởng thời gian cùng nhau, nhưng cả hai bạn đều có sở thích, không thích, sở thích, và nhiều hơn nữa.
bạn không phải đảm nhận sở thích của họ cũng như họ, của bạn. Và, bạn cũng không thể kiểm soát chúng vì bạn là một cặp vợ chồng. Nói với họ ai có thể hoặc không thể nói chuyện không phải là quyền của bạn. Ghen tuông và quyền sở hữu không đến với việc trong một mối quan hệ.
# 3 duy trì danh tính của riêng bạn. Hãy chắc chắn tìm bảo mật trong chính mình ngoài mối quan hệ. Một mối quan hệ đầu tiên thường có thể trở thành mã nữ bởi vì cả hai bạn đều hấp thụ lẫn nhau. Hãy chắc chắn để tập trung vào những gì bạn quan tâm.
.Thưởng thức sở thích của bạn. Dành thời gian cho chính mình. Bạn không được xác định bởi mối quan hệ hoặc đối tác của bạn.
# 4 Điều này không phải kéo dài mãi mãi. Mặc dù bạn đưa ra mối quan hệ đầu tiên rất nhiều thời gian, suy nghĩ và nỗ lực, điều đó không có nghĩa là nó phải kéo dài mãi mãi. Một mối quan hệ đầu tiên là khó rời đi, nhưng bạn học được rất nhiều từ nó.
Biết điều này không nhất thiết phải là người mãi mãi của bạn có thể giúp bạn thư giãn và tận hưởng mối quan hệ hơn là gây áp lực cho chính mình.
# 5 Đừng ngại trò chuyện thực sự. một cái gì đó tôi đã làm trong mối quan hệ đầu tiên của mình là bỏ qua những thứ khiến tôi làm phiền tôi. Tôi không muốn xào xạc lông vũ. Tôi không muốn bắt đầu một cuộc chiến. Những gì tôi không nhận ra là một cuộc trò chuyện nghiêm túc không phải là một cuộc chiến.
bạn có thể trung thực và chia sẻ cảm giác của bạn mà không phản ứng thái quá. Nếu bạn đẩy những thứ làm phiền bạn sang một bên, điều đó sẽ trở thành một mô hình cuối cùng dẫn đến sự phẫn nộ.
# 6 tin tưởng chính mình. Nếu một cái gì đó cảm thấy với bạn, hãy tin tưởng nó. Bạn đang kiểm soát hành động của bạn. Đừng đặt tất cả niềm tin của bạn vào một mối quan hệ đầu tiên. Bạn không cần phải mong đợi nó kết thúc nhưng hãy tin tưởng bạn cảm thấy như thế nào. Nếu bạn đang phát triển ra khỏi nó, điều đó là ổn. Nếu bạn muốn làm mọi thứ hơn nữa, điều đó cũng ổn.
# 7 duy trì giao dịch của bạn. Bạn có thể nghĩ rằng những người chia buồn nói rằng bạn đang kén chọn, nhưng nếu có những điều bạn biết bạn không thể thỏa hiệp trên cây gậy đó. Cho dù bạn có biết bạn muốn ở bên ai đó chia sẻ tôn giáo hoặc quan điểm chính trị của bạn hoặc thậm chí là một người không hút thuốc, bạn không phải từ bỏ.
# 8 Không sao để trút sang người khác. một trong những điều cần biết trong mối quan hệ đầu tiên là không sao để trút giận. Tôi đã rất sợ để trút giận với bạn bè khi mối quan hệ đầu tiên của tôi cảm thấy quá sức. Tôi không muốn cho họ biết sai ý tưởng về đối tác của tôi hoặc mối quan hệ của chúng tôi. Vì vậy, tôi đau khổ một mình khiến tôi dựa vào người làm tổn thương tôi để thoải mái.
Điều quan trọng là bạn có bạn bè và gia đình để nói chuyện. Bạn có thể phát cuồng về mối quan hệ của bạn, nhưng hãy chắc chắn nói sự thật. Để người khác thấy những gì bạn muốn họ thấy có thể khiến bạn cảm thấy một mình trong thời điểm cần thiết của bạn.
# 9 những gì bạn muốn vấn đề. Đừng để mối quan hệ này ghi đè những gì bạn muốn. Nếu bạn muốn đi xa đến trường, đừng để đối tác hoặc mong muốn của bạn về mối quan hệ ảnh hưởng đến những gì bạn muốn. Nếu đối tác của bạn không hỗ trợ công việc hoặc mục tiêu của bạn, không sao để buông bỏ chúng.
Lựa chọn của bạn là những gì xác định bạn, không phải mối quan hệ của bạn.
# 10 Tìm sự cân bằng. Đây là một chủ đề đang diễn ra khi nói đến những điều cần biết trong mối quan hệ đầu tiên và vì lý do chính đáng. Một mối quan hệ đầu tiên có thể dễ dàng tiếp quản cuộc sống của bạn. Tôi sẽ hủy bỏ kế hoạch với bạn bè, nghỉ việc sớm và thả mọi thứ cho mối quan hệ đầu tiên của tôi. Khi kết thúc, đó là tồi tệ hơn nhiều vì tôi không có những thứ khác trong cuộc sống của mình.
Hãy chắc chắn rằng cuộc sống của bạn được cân bằng giữa mối quan hệ, bạn bè, gia đình, sở thích, trường học và công việc của bạn. Đây là những điều lấp đầy cuộc sống của bạn. Mối quan hệ của bạn nên thêm vào cuộc sống của bạn, không phải là cuộc sống của bạn.
# 11 Nghe cha mẹ, gia đình và bạn bè của bạn. Tôi biết cảm xúc rất mạnh trong mối quan hệ đầu tiên, nhưng lắng nghe những người trong cuộc sống của bạn rất quan trọng. Cố gắng buông ý kiến của bạn và ít nhất nghe thấy cha mẹ và bạn bè của bạn.
bạn có thể nghĩ rằng cha mẹ của bạn đang cố gắng hủy hoại cuộc sống của bạn hoặc bạn bè của bạn ghen tị vì họ không chấp nhận người bạn đang nhìn thấy, nhưng hãy cho họ một cơ hội. Đây là những người luôn ở đó vì bạn và đang tìm kiếm bạn.
Vì vậy, bất kể nó đau đến đâu để nghe những điều xấu về mối quan hệ của bạn, đầu vào này có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tổn thương sau này.
# 12 bạn không cần phải quan hệ tình dục. Mối quan hệ đầu tiên của bạn không yêu cầu tình dục. Bạn không cần quan hệ tình dục vì bạn đang ở trong một mối quan hệ hoặc trong tình yêu. Nếu bạn muốn, đó là một quyết định cho bạn và đối tác của bạn, nhưng đó là thứ mà cả hai bạn nên đồng ý.
# 13 Không cần phải vội vàng. Đây là một mối quan hệ đầu tiên, vì vậy hãy tận hưởng nó. Bạn không cần phải vội vàng dán nhãn nó, để gặp gỡ gia đình của nhau, hoặc siêu nghiêm trọng. Tận hưởng làm quen với nhau. Đi hẹn hò. Cố gắng không thoải mái quá nhanh vì phần tốt nhất của mối quan hệ đầu tiên là sự lúng túng và những con bướm.
# 14 buông mối quan hệ giấc mơ. Một trong những điều cần biết trong mối quan hệ đầu tiên là không có thứ gọi là một mối quan hệ hoàn hảo. Cho dù bạn chụp bao nhiêu hình ảnh cặp đôi dễ thương, luôn có nhiều hơn so với phía sau máy ảnh. Hãy để những gì bạn tưởng tượng mối quan hệ đầu tiên của bạn sẽ là.
Thưởng thức hiện tại và sống trong khoảnh khắc. Bạn không cần phải ghi lại mọi khoảnh khắc ngọt ngào bạn chia sẻ hoặc nắm tay mỗi khi bạn ở nơi công cộng.
# 15 dừng nhắn tin. nhắn tin cả ngày mỗi ngày không làm cho một mối quan hệ hạnh phúc hoặc thành công. Bạn không cần phải nói về cả ngày mỗi ngày. Điều này làm cho mối quan hệ một cái gì đó ngày của bạn xoay quanh. Nó lấy trọng tâm của bạn và sự chú ý từ bữa tối gia đình, trường học, công việc và xã hội hóa.
Bạn cũng không muốn chia sẻ các cuộc hội thoại hoặc đối số sâu sắc qua văn bản vì không có cách nào tốt hơn để gây hiểu lầm.
# 16 biết cách phát hiện gaslighting và các hành vi kiểm soát khác. để mắt đến cờ đỏ. Mối quan hệ có vẻ rất đáng yêu và mơ màng lúc đầu, nhưng thao tác thường creep trong. Hãy cảnh sát cho một đối tác cố gắng kiểm soát bạn, vô hiệu hóa cảm xúc của bạn hoặc xoắn các sự kiện.
những thứ này có thể dẫn đến một mối quan hệ rối loạn chức năng khó thoát.
# 17 cho là dễ bị tổn thương. Hãy để bản thân trung thực. Để tận dụng tối đa mối quan hệ này, liệu nó có kéo dài hay không, thực sự dễ bị tổn thương sẽ cho phép bạn thực sự thấy bạn cảm thấy thế nào và những gì bạn muốn.
hãy là chính mình, không phải bạn nghĩ họ muốn hoặc thậm chí bạn nghĩ bạn muốn là ai. Khi bạn thay đổi bản thân cho một mối quan hệ đầu tiên, nó trở thành một mô hình trong tương lai. Bạn bắt đầu đặt trên một mặt tiền để bạn không bị tổn thương, nhưng điều này không ngăn cản nỗi đau, chỉ là cảm xúc thực sự.
# 18 Mọi người đều có quá khứ. Ngay cả khi đây là mối quan hệ đầu tiên dành cho bạn, nó có thể không dành cho họ. Và tôi đoán là bạn đã có tình cảm với người khác trước đây, thậm chí là một lòng. Những điều này có thể khó để cho đi. Đó là trong bản chất của chúng ta để so sánh bản thân.
Chấp nhận rằng đối tác của bạn có thể có quá khứ và quá khứ không liên quan gì đến bạn.
# 19 Không quan trọng ai nói, “Tôi yêu bạn” Đầu tiên. Đây là thứ tôi đã sử dụng để cố định, nhưng nó thực sự không quan trọng. Tôi biết có rất nhiều huyền thoại về người nói ba từ đó trước, nhưng nó không thành vấn đề.
bạn không cần phải giữ lại từ việc nói về nỗi sợ hãi. Bạn cũng không cần phải nói trước vì bất kỳ lý do nào, đặc biệt nếu bạn không chắc chắn cảm giác của bạn. Đối tác của bạn không cần phải nói về nó ngay lập tức.
# 20 nỗi đau của đau lòng không phải là vĩnh viễn. Lý do bạn có thể muốn ở trong một mối quan hệ đầu tiên là nỗi sợ bị đau đớn. Khi bạn không xử lý một cuộc chia tay trước đây, bạn không thể tưởng tượng nó. Nhưng một mối quan hệ đầu tiên thường vượt xa chính nó.
đó không phải là lỗi của bất kỳ ai, mọi người chỉ phát triển và thay đổi. Hãy nhớ rằng khi nào và nếu thời gian đó đến nỗi nỗi đau của kết thúc sẽ không tồn tại mãi mãi. Bạn sẽ di chuyển trên.
Ghi nhớ những điều này để biết trong mối quan hệ đầu tiên có thể giúp bạn duy trì mối quan hệ hạnh phúc hoặc di chuyển trên một cách đáo hạn.
