15 dấu hiệu của Manipulation trong một mối quan hệ Bạn không bao giờ nên bỏ qua
Thật không may, thao tác trong một mối quan hệ là phổ biến hơn bạn có thể muốn tin. Nó xảy ra hàng ngày, và rất nhiều thời gian, bạn thậm chí không nhận ra nó. Nó để lại cho bạn tự hỏi chính xác những gì là những dấu hiệu của thao tác trong một mối quan hệ.
Các thao túng có xu hướng được rất kiểm soát theo cách riêng của họ mà bạn đang bị lừa vào suy nghĩ hành vi của họ có thể chấp nhận hoặc thậm chí bình thường.
Hãy tìm những dấu hiệu thao tác trong một mối quan hệ
Nếu bạn không tìm kiếm những điều này, bạn có thể sẽ không chú ý đến chúng. Những người đang thao túng bởi đối tác của họ tin rằng họ đã làm điều gì đó để khuyến khích hành vi đó, cảm thấy tội lỗi, hoặc thậm chí mong đợi nó.
Nếu bạn đang đọc tính năng này, có một lý do. Và nếu bạn tự hỏi, nếu có dấu hiệu thao tác trong mối quan hệ của bạn được tìm thấy, có lẽ là.
những dấu hiệu của thao tác là gì trong một mối quan hệ?
Có những dấu hiệu bất tận của thao tác. thao tác Thạc sĩ có kỹ năng gì họ làm và có nắm cách để che dấu vết của họ, xoay câu chuyện, và đi ra trông như nạn nhân.
Vì vậy, giữ cho đôi mắt của bạn mở và chú ý. Nếu bạn nhận thấy bất cứ dấu hiệu thao túng trong mối quan hệ của bạn, đó là thời gian để làm điều gì đó về nó.
# 1 Họ bắt đầu chiến đấu trên một cái gì đó nhỏ, do đó bạn bỏ cuộc. Khi mối quan hệ bắt đầu đầu tiên của bạn, kiểm soát hành vi có thể khó để phát hiện. Bạn muốn đi tắt như dễ chịu và dễ tính. Bạn có thể thậm chí không nhận ra nó, nhưng nó có thể dễ dàng trở thành một mô hình dài hạn.
Nếu đối tác của bạn liên tục bắt đầu đánh nhau về những điều nhỏ nhặt như tìm nơi ăn uống kế hoạch đêm tối hoặc thứ bảy, họ chọn một cuộc chiến để bạn nhượng bộ. Nhiều người ghét sự đối đầu, và nếu đó là bạn, họ sẽ sử dụng nó chống lại bạn có được theo cách của họ trong mọi khía cạnh của cuộc sống của bạn.
# 2 Họ đổ lỗi cho bạn về những hành động của người khác. Điều này có thể bị hiểu sai thành sự ghen tuông. Nếu ai đó nói trên để bạn và đối tác của bạn trở nên giận bạn, mặc dù bạn đã làm gì sai, họ muốn kiểm soát hành vi của bạn.
Nếu họ tấn công hành vi của bạn, cách bạn ăn mặc, hoặc thậm chí cá tính của bạn cho hành vi của người khác, hãy là một người bạn, một đồng nghiệp, hoặc thậm chí một người bồi bàn, họ không ghen tuông trong một cách bảo vệ dễ thương. Họ đang cố gắng thay đổi bạn để làm cho mình thoải mái hơn.
# 3 Họ đổ lỗi cho bạn cho hành động của họ. Có đối tác của bạn thoát khỏi outrageously điên của màu xanh? Hoặc thực hiện một sai lầm và trở lại nói rằng nếu bạn không nhận được chúng buồn bã họ sẽ không bao giờ làm được điều đó?
Đó là một dấu hiệu rõ ràng của thao tác lớn. Họ đang sử dụng những hành động của bạn để nhận được ngay với một cái gì đó họ đã làm sai. Trong điều kiện đơn giản, họ cảm giác tội lỗi bạn vào tha thứ cho họ trong khi thực tế bạn không làm sai bất cứ điều gì.
# 4 Họ thuyết phục bạn bạn sai đang. thao tác thường xuyên giữ mình lên một tầm cao hơn. Mặc dù bí mật không an toàn, họ đi ra như thể chúng là thông minh hơn bạn.
Một trong những dấu hiệu lớn nhất của thao tác trong một mối quan hệ là khi phản ứng của họ khi bạn chia sẻ ý kiến, tuyên bố họ nói cái gì đó trước, hoặc câu hỏi ngay cả khi một cái gì đó đã đi. Trong lời bào chữa của họ, thao tác sẽ xoay quanh câu chuyện, viện cớ này nọ phóng đại để biện minh cho hành vi của họ, và sẽ không từ bỏ cho đến khi bạn thừa nhận bạn là một sai lầm.
# 5 Họ dừng lại bạn gặp gỡ bạn bè hoặc gia đình của bạn. Những người đang kiểm soát năng lượng mất khi bạn có những người khác trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Đó là vì bạn bè và gia đình của bạn có lợi ích tốt nhất của bạn ở tim, và người này thì không. Nếu bạn tâm sự với bạn bè, họ có thể mở mắt ra đến hành vi kiểm soát này.
Một người lôi cuốn không thể có điều đó. Họ sẽ làm mọi thứ trong quyền lực của họ để ngăn chặn bạn từ lập kế hoạch hay dành nhiều thời gian với những người gần gũi nhất với bạn.
# 6 Họ lật xung quanh những gì bạn nói. Một người nào đó đang thao túng bạn sẽ đánh lừa bạn rất nhiều. Nếu bạn nghi ngờ họ hoặc thậm chí gấp đôi một cái gì đó kiểm tra họ nói, họ sẽ đặt những lời trong miệng của bạn.
Tôi đã ở đây. Bạn có thể yêu cầu họ nếu họ chắc chắn họ đã viết một cái gì đó trên lịch hoặc nhặt cái gì đó lên tại cửa hàng. Và thay vì chỉ đơn giản trả lời, họ sẽ chụp và nói điều gì đó giống như, “Bạn nghĩ gì tôi, ngu ngốc?” Họ mất một cái gì đó vô nghĩa và biến nó thành một cuộc tấn công vào chúng để bạn cảm thấy tồi tệ.
# 7 Họ đổ lỗi cho bạn cho mistrusting họ. Tôi là một lần trong một mối quan hệ rất rối loạn nơi hành vi này đã trở thành chuyện bình thường. Một bạn trai đã lừa dối tôi, vì vậy tôi đã do dự để tin tưởng anh ta. Và nếu tôi bao giờ thậm chí chất vấn anh ấy nói chuyện với một cô gái khác anh sẽ nhận được tức giận mà tôi đã không tin tưởng anh ấy.
Ông sẽ thực sự là rất giỏi trong việc thao tác với tôi rằng tôi sẽ kết thúc xin lỗi vì không tin tưởng anh ấy khi trong thực tế, ông đã phản bội tôi.
# 8 Họ giữ bí mật. Nếu bạn thậm chí giữ những điều nhỏ nhất từ chúng như thực tế là bạn đã có một bữa ăn trưa vô tội với một đồng nghiệp nam họ lăn tăn. Nhưng họ giữ bí mật từ bạn tất cả các thời gian.
Họ nhận cuộc gọi điện thoại sơ sài, đi ra ngoài vào những thời điểm kỳ lạ, và thậm chí tiêu tiền mà bạn không biết. Có người như thế này có thể mất rất nhiều thời gian cho bản thân, nhưng bạn không có ý tưởng những gì họ đang làm.
# 9 Họ không cho phép bạn sự riêng tư. Một lần nữa có một tiêu chuẩn kép. Mặc dù họ yêu cầu bạn cung cấp cho họ sự riêng tư vô tận bạn không thể có chút nhỏ nhất của nó. Nếu bạn đi mua sắm họ có thể gọi cho bạn hoặc thậm chí FaceTime bạn khi bạn ra ngoài để đảm bảo bạn đang ở trong thực tế, nơi bạn nói rằng bạn là.
Họ thậm chí có thể muốn kiểm tra điện thoại của bạn thường xuyên để xem những người bạn đã nói chuyện với.
# 10 Họ sử dụng cảm giác tội lỗi để kiểm soát bạn. Đây là một một lớn. Không ai là hoàn hảo, vì vậy chắc chắn bạn đã thực hiện một sai lầm bây giờ và sau đó. Có lẽ gần như không nhiều như họ có, nhưng họ sẽ không cho phép bạn quên nó.
Mỗi khi bạn nhận được tức giận với họ, họ mang đến một cái gì đó về bạn để làm cho bạn cảm thấy tội lỗi và đứng về phía họ.
# 11 Họ nói xuống cho bạn. Đây là khi thao tác đi từ xấu hoặc rối loạn chức năng để thể chịu đựng nổi. Nếu họ tiếp tục nói chuyện xuống đến bạn như thể bạn là ít hơn họ hay như nếu bạn là gì nếu không họ rằng họ không phải là chỉ là một kẻ thao túng, mà còn là một người lạm dụng.
Tôi đã từng có mối quan hệ như thế này và mỗi khi tôi cố gắng rời đi, ông sẽ cho tôi biết tôi sẽ không bao giờ tìm được người tốt hơn anh ấy. Ông nói với tôi rằng tôi đã không đủ tốt. Tôi đã may mắn ông thậm chí còn quan tâm. Này nghe có vẻ quá rõ ràng, nhưng một khi bạn đang nói chuyện xuống cho tất cả các thời điểm đó, bạn cảm thấy rằng nhỏ.
lạm dụng cảm xúc không chỉ ăn mòn lòng tự trọng của bạn, nhưng nó cũng làm giảm cơ hội của bạn để lại cho họ. Thao tác tin cậy vào bạn cảm thấy xấu về bản thân bởi vì nếu bạn có bất cứ sự tự tin bạn có thể bỏ đi và làm những gì bạn xứng đáng.
# 12 Họ làm cho các mối quan hệ về họ. Trang Trí có một ngày tồi tệ tại nơi làm việc và muốn nói về nó hoặc thông hơi để đối tác của bạn? Tôi chắc chắn rằng bạn làm. Nhưng nếu đối tác của bạn phản ứng bằng cách hủy bỏ hiệu lực khó khăn của bạn và so sánh các vấn đề của bạn để họ, họ không chỉ lôi cuốn mà còn là một sự tự khen.
Nếu bạn cảm thấy như tất cả mọi thứ bạn làm, hãy nói về, và suy nghĩ về quan họ và không bao giờ bạn, có một sự mất cân bằng trong mối quan hệ của bạn trong mọi cách có thể.
# 13 Họ là thụ động gây hấn. Một người nào đó là lôi có thể được tốt ở việc kiểm soát cảm xúc của họ. Điều đó có nghĩa khi họ điên họ có thể không phát nổ hoặc nhận được rõ ràng là tức giận, chứ không phải họ sẽ tổ chức điều chống lại bạn và thực sự tức giận của họ ra cho dài hơn thông qua hành động gây hấn thụ động.
Điều này có thể đặc biệt làm một cái gì đó bạn ghét ăn tối, nói những điều thô lỗ dưới hơi thở của họ, hoặc thậm chí làm những việc mà họ biết làm phiền bạn, giống như đang nói chuyện với một người hàng xóm tán tỉnh, để lại món ăn bẩn trong bồn rửa, hoặc không tái chế.
# 14 Họ sử dụng niềm tin của bạn hoặc lòng tốt của bạn chống lại bạn. thao tác con mồi trên những người đang tin tưởng, tốt bụng, và thậm chí cần một cái gì đó. Họ cung cấp để giúp bạn với tiền bạc. Thứ hai bạn đưa họ lên trên đó, họ sử dụng nó chống lại bạn.
Họ sử dụng niềm tin của bạn trong họ để thuyết phục bạn của sự vật và thức ăn chăn nuôi vào lòng tốt của bạn để đánh lừa bạn.
# 15 Họ sử dụng sợ để kiểm soát bạn. Khác với cảm giác tội lỗi mà là một chút tinh tế hơn, một trong những dấu hiệu mạnh mẽ của thao tác trong một mối quan hệ là họ thiếu kiên nhẫn. Một người nào đó đang kiểm soát và thao tác có thể không có sự kiên nhẫn tuyệt vời. Khi họ đang mất đi điều đó, họ sử dụng sợ để kiểm soát bạn. Họ biết rất nhiều về bạn. Vì vậy, họ có thể đe dọa đến nói với cha mẹ hoặc ông chủ của bạn là một bí mật.
Có thể họ hứa sẽ giúp bạn với sinh viên vay vốn của bạn hoặc để trang trải tiền thuê nhà. Họ sẽ cho rằng trên đầu của bạn như thể bạn nợ họ. Họ cũng sẽ đe dọa đến mang nó đi nếu bạn không tuân theo chúng.
Nhưng nếu chúng đe dọa bạn bằng bạo lực và nếu bạn đã bao giờ cảm thấy sợ hãi cho bạn an toàn hoặc cuộc sống của bạn, hãy bỏ ngay lập tức. Đi một số nơi an toàn.
Đây là loại hành vi lôi kéo là một cái gì đó không ai xứng đáng. Bạn không cần phải sống với điều này. Rất khó để thoát khỏi một mối quan hệ mà bạn cảm thấy bạn thiếu kiểm soát. Nhưng bạn làm. Bạn có quyền lực đối với bản thân và hành động của bạn.
Ngay sau khi bạn nhìn thấy bất cứ dấu hiệu của thao tác trong một mối quan hệ làm cho một kế hoạch. Điều này có thể trở nên nguy hiểm, cả về mặt cảm xúc và thể chất. Không chỉ bạn có thể đóng cửa, nhưng bạn có thể trở thành tê liệt để lạm dụng này có thể leo thang nó hơn nữa.
Tư vấn là một lựa chọn hữu ích, nhưng thường xuyên nhất một người có vấn đề kiểm soát nghiêm trọng như vậy có lẽ chưa sẵn sàng để chia sẻ cuộc sống của họ với người khác. Bất kỳ dấu hiệu thao tác trong một mối quan hệ là cờ đỏ bạn nên tránh ngay lập tức.
