15 Cảm giác-Những bí mật tốt để cảm thấy tốt hơn về bản thân
Họ nói rằng bạn đã không thực sự sống cho đến khi bạn đã kiên trì và sống sót qua nghịch cảnh. Đôi khi, tuy nhiên, cơn đau có thể rất mãnh liệt đến mức nó cảm thấy tốt hơn là không sống.
Nếu bạn cảm thấy theo cách này, bạn không cô đơn. Hàng triệu – nếu không phải hàng tỷ người không biết làm thế nào để cảm thấy tốt hơn về bản thân mình khi một cái gì đó tiêu cực được đưa vào cuộc sống của họ. Bắt trở lại trên đôi chân của bạn có thể dường như dễ dàng để làm, nhưng khi trọng lượng của thế giới là trên vai của bạn, ngay cả những suy nghĩ của cố gắng để có được trở lại có thể được áp đảo
Làm thế nào để cảm thấy tốt hơn về chính mình
Tin tốt lành là bạn bị cảm xúc như bạn cảm thấy, bạn là người duy nhất có khả năng biến mọi thứ xung quanh. Nhận thấy rằng bạn không phải phụ thuộc vào bất cứ ai khác để làm cho bạn cảm thấy tốt hơn là bước đầu tiên để phục hồi và khám phá. Chắc chắn, có lẽ bạn sẽ phải mất thời gian để chấp nhận ý tưởng rằng mọi thứ sẽ ổn thôi, nhưng nếu bạn nhìn vào khía cạnh tươi sáng của sự vật, bạn sẽ thấy nó có thể.
Cho dù bạn đang chiến đấu với một căn bệnh, hoặc cố gắng vượt qua thực tế là thực tập viên đã thăng tiến ở trên bạn, bạn sẽ làm cho bạn một thế giới tốt đẹp để được tích cực về toàn bộ tình huống. Dưới đây là 15 bí quyết để dạy cho bạn cảm giác tốt hơn về bản thân, từ những người thực sự biết họ đang nói gì.# 1 CS Lewis: “Những thất bại là các bài đăng trên con đường dẫn tới thành tích”. Oprah Winfrey, Steven Spielberg và Albert Einstein có thể là những người lãnh đạo trong các lĩnh vực rất khác nhau, Chia sẻ là họ đã không thành công nhiều lần. Oprah Winfrey đã bị sa thải khỏi công việc truyền hình đầu tiên của cô. Cô ấy hiện có trị giá 2,9 tỷ USD. Steven Spielberg đã bị trường Đại học Nam California từ chối nhiều lần. Anh đã giành được ba giải thưởng của Viện hàn lâm. Albert Einstein gặp khó khăn trong học tập. Ông đã giành giải Nobel Vật lý.
Đừng cảm thấy xấu vì không thành công. Tất cả bạn phải làm là thử lại. Nếu những người này có thể tự chọn mình, bạn cũng vậy. Đọc thêm về những người thành công dại dột khác, những người kiên trì mặc dù thất bại ở đây.
# 2 Elizabeth Gilbert: “Đây là dấu hiệu tốt, có trái tim tan nát. Điều đó có nghĩa là chúng tôi đã cố gắng cho một cái gì đó. “ Heartbreak là một trong những điều khó nhất để vượt qua. Đôi khi, có trái tim của bạn được tách từ ngực của bạn có vẻ như là một lựa chọn hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, tác giả của “Eat, Pray, Love”? Đúng: tình yêu không phải là một nguyên nhân cho sự hối tiếc bởi vì ngay cả khi nó kết thúc nặng, bạn có thể đứng cao và nói rằng bạn đã cho nó tất cả của bạn. Điều đó chắc chắn có giá trị gì đó.
# 3 Lailah Gifty Akita: “Kỷ niệm cuộc sống của bạn, đây là cuộc sống duy nhất của bạn.” Cho dù cuộc sống có khó khăn như thế nào đi chăng nữa, bạn phải chiến đấu hết sức để làm cho nó trở nên tuyệt vời, Là người duy nhất bạn sẽ nhận được. Không có ích gì cho chính bạn. Cho dù bạn đang chiến đấu với bệnh tật, đối phó với cái chết trong gia đình, đối mặt với tình trạng phá sản, cố gắng để vượt qua đau khổ, hoặc chỉ đơn giản là có một ngày xấu, bạn có sức mạnh để tận dụng nó. Đừng bỏ cuộc vì cuộc sống chỉ là vì, không giống như các trò chơi điện tử, bạn không có được cái mới.
# 4 Audrey Hepburn: “Các cô gái vui vẻ là đẹp nhất.” ?? Với tất cả các phụ nữ bạn ở đó, hãy lắng nghe Audrey Hepburn. Cô nói rằng các cô gái hạnh phúc là đẹp nhất. Nó thực sự không quan trọng đến cân nặng của bạn, màu sắc của da bạn là gì, kiểu tóc của bạn trông như thế nào, trang điểm bạn có hay mức giá của quần áo. Như sự sáo rỗng vì điều này nghe có vẻ, vẻ đẹp bên trong tỏa sáng qua tất cả những điều đó, và sẽ là điều lớn nhất mà mọi người nhìn thấy. Vì vậy, chào mừng bạn và được hạnh phúc.
# 5 Marilyn Monroe: “Muốn là người khác là một sự lãng phí người bạn”. Đừng cảm thấy tồi tệ nếu bạn không sống theo thanh do người khác đặt. Bạn phải cố gắng để trở thành người bạn đã có nghĩa là, không phải là người mà người khác mong đợi bạn. Hãy mạnh mẽ, tự hào và sẽ làm mê hoặc toàn thế giới.
Tony Hawk # 6: “Bạn có thể không đạt được đỉnh cao, nhưng nếu bạn đang làm những gì mình yêu, sẽ có nhiều hạnh phúc ở đó hơn là giàu có hay nổi tiếng”. Đừng cảm thấy bị bỏ rơi nếu bạn không nhận được chương trình khuyến mại đó, hoặc nếu bạn không ghi được cuộc phỏng vấn việc làm. Sẽ có những cơ hội khác. Vào cuối ngày, miễn là bạn yêu thích những gì bạn làm, đó là những gì tính. Nếu bạn chưa làm những gì mình yêu, thì có lẽ đã đến lúc thử.
# 7 Jillian Michaels: “Một khi bạn đã hiểu ra tại sao, bạn có thể chịu đựng được như thế nào.” Câu nói này áp dụng cho mọi khía cạnh của cuộc đời bạn. Từ gắn bó với chế độ tập luyện, để đối phó với một mối quan hệ đường dài, không có lý do gì để bạn nghi ngờ khả năng của bạn để hoàn thành những gì bạn đặt tâm trí của bạn. Mặc dù thất bại trên đường đi, không có nghi ngờ rằng nếu bạn biết bạn muốn gì, bạn có thể làm bất cứ điều gì cần để có được nó.
# 8 Shaun Hick: “Bạn cần dành thời gian để bò một mình qua bóng tối để thực sự đánh giá cao những gì nó là để đứng trong ánh mặt trời.” ?? Hầu hết mọi người không đánh giá cao những gì họ có cho đến khi nó bị lấy đi khỏi họ. Từ người yêu, đến sự cân bằng của ngân hàng, chỉ một lần bạn nhìn thấy những ngày đen tối nhất, bạn sẽ cảm thấy biết ơn mọi thứ bạn có. Đừng cảm thấy xấu vì mất cái gì đó bởi vì, vào cuối ngày, đó là cảm giác mất mát và hối tiếc sẽ đẩy bạn để đánh giá cao những gì bạn có.
# 9 Paulo Coelho: “Khi ai đó bỏ đi, đó là vì người khác sắp tới.” Đã qua cơn đau lòng? Vâng, bực bội không! Mặc dù những gì bạn đang cứng đầu nói cho mình, người đó không phải là một cho bạn. Cuộc sống là tất cả về thời gian. Chỉ khi nào người sai đi ra khỏi cuộc sống của bạn thì đó mới là thời điểm thích hợp để The One bước vào.
# 10 George Bernard Shaw: “Cuộc sống không phải là tìm kiếm chính mình. Sống là tự hoàn thiện bản thân.”?? Đừng chán nản nếu bạn không biết bạn là ai. Nó không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Tại sao không đưa vấn đề vào tay bạn và trở thành người mà bạn muốn trở thành? Nó không phải là quá muộn để tìm ra điều đó. Dành thời gian nghỉ việc, đi du lịch một chút, gặp gỡ những người mới, khám phá các điểm tham quan mới, và thu hút mọi thứ xung quanh bạn. Nó chỉ là vấn đề thời gian trước khi nội tâm của bạn sẽ chỉ cho bạn đúng hướng. [Confession: Tôi không biết phải làm gì với cuộc sống của tôi]
# 11 Jennifer Aniston: “Một khi bạn biết bạn là ai và bạn yêu cái gì, tôi nghĩ nó sẽ rơi vào hoàn cảnh”. Lấy nó từ Jennifer. Cô ấy biết nó có ý gì để yêu bản thân mình. Cô ấy bị xấu hổ khi chồng cô bỏ cô ấy cho một phụ nữ khác. Cô giải quyết nó một cách thanh lịch và tiếp tục. Bất kể những điều tồi tệ xảy ra như thế nào, bạn chắc chắn có thể tự quyết định và tiến lên. Tập trung vào việc yêu mình và phần còn lại sẽ làm theo.
# 12 Edward Bloor: “Bạn sẽ có nhiều cơ hội như bạn muốn; Nhiều như bạn dám làm cho chính mình. “?? Số lần bạn thất bại không quan trọng. Điều quan trọng là sự kiên trì và niềm tin liên tục vào chính bản thân bạn. Hiểu rằng càng khó khăn và thường xuyên hơn bạn cố gắng, cơ hội thành công càng cao. Nếu bạn kiên trì, nó chỉ là vấn đề thời gian trước khi bạn có được những gì bạn muốn.
# 13 Ken Poirot: “Điều duy nhất giới hạn bạn là chính mình.” ?? Miễn là bạn nhận ra rằng bạn là kẻ thù tồi tệ nhất của bạn, bạn sẽ hiểu rằng không ai có thể ngăn chặn bạn đạt được mục tiêu của bạn. Tự nghi ngờ không phải là một cái nhìn tốt về bất cứ ai, do đó, tốt nhất cho bạn để làm rõ nghi ngờ của bạn và sống theo tiềm năng thực sự của bạn.
# 14 Chủ nhật Adelaha: “Bạn không phải trên trái đất chỉ để kiếm sống cho chính mình; Đó là một mục đích quá nhỏ “. Nhiều người trong chúng ta ghét những gì chúng ta làm để kiếm sống. Đừng cảm thấy xấu khi đặt câu hỏi về hướng đi của cuộc sống. Hiểu rằng bạn nên tự hỏi liệu bạn có muốn làm cái gì khác không? Tất cả chúng ta trên trái đất cho một mục đích cao hơn nhiều so với việc là một phần của cuộc đua chuột và trả hóa đơn. Tìm mục đích đó trong cuộc sống của chính bạn.
# 15 Người vô danh: “Có một thời gian khi bạn phải dừng qua các đại dương cho những người thậm chí không nhảy vũng nước cho bạn.” ?? Nếu bạn cảm thấy khủng khiếp khi cắt người ra khỏi cuộc đời của mình, hoặc thậm chí là nghĩ về nó, hãy dừng ngay tại đó. Bạn có giá trị nhiều hơn những gì người khác nghĩ về bạn. Bạn không phải là sàn thảm mà mục đích duy nhất của nó là để được đi qua và xóa sạch. Nếu bạn không cảm thấy được đánh giá cao và nghĩ rằng bạn sẽ tốt hơn nếu không có những người nhất định trong cuộc sống của bạn, hãy đi trước và cắt họ khỏi thế giới của bạn.
Cảm giác tốt hơn về bản thân bạn không phải là điều dễ dàng nhất để đạt được, nhưng nếu bạn chú ý tới 15 dấu ngoặc kép ở đây, bạn sẽ học cách đạt được mục tiêu này. Khi bạn đọc những từ cảm hứng trên, hãy nhớ rằng bạn có giá trị hơn rất nhiều và có nhiều quyền lực hơn bạn nhận ra.
