Làm thế nào để vượt qua mối quan hệ đường dài Lo lắng và thưởng thức tình yêu
Các mối quan hệ có thể gây ra sự lo lắng đối với một số lý do khác nhau. Bạn đang tin tưởng một ai đó với trái tim của bạn và đó là thực sự đáng sợ. Điều đó được cho biết, nếu họ sống siêu xa, bạn có thể sẽ có mối quan hệ đường dài lo lắng rằng có thể mất một số điện thoại trên cả hai bạn.
Không bao giờ thú vị để có sự lo lắng. Thậm chí nếu nó có thể được bình thường lúc đầu, trải nghiệm nó trong dài hạn có thể gây phương hại đến hạnh phúc của bạn như một cặp vợ chồng. Vì lý do đó, bạn thực sự phải tìm ra cách để thoát khỏi nó, do đó bạn có thể thực sự thích được với quan trọng khác của bạn.
lo lắng nhiều hơn bạn đang có, càng khó sẽ có để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc
Đây chỉ là thực tại của một mối quan hệ đường dài. Bạn có để có thể tin tưởng vào đối tác và thỏa thuận của bạn với họ không phải là xung quanh nhiều. Là căng thẳng và không an toàn về mọi thứ, mà là do sự lo lắng, đặt một van điều tiết trên toàn bộ điều.
Bạn sẽ tranh luận nhiều hơn và khi bạn đang ở trong một mối quan hệ đường dài, bất kỳ đối số được làm lớn hơn rất nhiều vì khoảng cách. Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn làm cho mối quan hệ này cuối cùng một thời gian dài, bạn cần phải tìm ra cách để thoát khỏi đó kéo dài sự lo lắng và căng thẳng.
Làm thế nào để thoát khỏi mối quan hệ đường dài lo lắng
Thật khó. Tôi sẽ không nói dối. Nó sẽ mất một thời gian trước khi bạn có thể di chuyển qua nó hoàn toàn nhưng làm cho một nỗ lực ở đây là thực sự quan trọng. Hãy suy nghĩ về bao nhiêu phương tiện mối quan hệ của bạn với bạn và chiến đấu để vượt qua trở ngại này ngăn cản bạn từ việc đạt được hạnh phúc với một người bạn yêu nhiều hơn bất cứ điều gì. Sau đó làm theo những lời khuyên này.
# 1 Xác định nguyên nhân cơ bản. Tại sao bạn cảm thấy cách này ở nơi đầu tiên? Nó không thể chỉ là do quan trọng khác của bạn đang sống ở xa. Lo lắng là hầu như luôn luôn bắt nguồn từ sự sợ hãi.
Nhưng bạn là gì vậy sợ? Bạn có nghĩ rằng họ sẽ lừa dối bạn? bạn đang không an toàn trong sức mạnh của trái phiếu của bạn? Biết tại sao bạn cảm thấy cách này thực sự có thể giúp bạn tìm thấy một giải pháp mà sẽ làm dịu thần kinh của bạn.
# 2 Nói chuyện với nhau về nó. Khi bạn tìm ra lý do tại sao bạn đang rất lo lắng, nói chuyện với đối tác của bạn về nó. Nói với họ nỗi sợ hãi của mình và chỉ làm việc nó ra với nhau. Bạn không thể vượt qua một cái gì đó như thế này một mình. Bạn là một đội và bạn phải hành động như nó – đặc biệt là nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ đường dài
.# 3 Nhận mong đợi của bạn ra trên bàn. Những gì bạn muốn ra khỏi mối quan hệ này? Hơn thế nữa, những gì bạn cần từ đối tác của bạn để thoát khỏi sự lo lắng mối quan hệ đường dài này?
Khi bạn nói chuyện với nhau và con số ra những gì một nhu cầu khác, bạn có thể tránh được những lo lắng hoàn toàn. Chỉ cần nhớ rằng những kỳ vọng không thực tế sẽ chỉ làm cho mối quan hệ của bạn tồi tệ hơn, vì vậy suy nghĩ lâu dài và khó khăn về điều đó.
# 4 Giao tiếp thường xuyên và đều đặn. Đây là rất quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ, nhưng đặc biệt là cho những người thân đường dài. Bạn phải nói chuyện và nói với nhau như thế nào bạn cảm thấy về cơ bản tất cả mọi thứ. Thậm chí nếu bạn nghĩ rằng một mối quan tâm của bạn là tầm thường, đề cập đến nó anyways. bất hạnh dồn nén có thể làm hỏng mối quan hệ của bạn.
# 5 Có “ngày đêm.” Rõ ràng, bạn không thể làm điều này trong người nhưng điều quan trọng là phải chi tiêu càng nhiều “thời gian chất lượng” với nhau như bạn có thể. Đó là phương tiện có chat video trong khi bạn cả đồng hồ bộ phim hay lịch cùng thời gian cho các cuộc gọi điện thoại thân mật và những thứ tương tự.
Thực hiện điều này ưu tiên hàng đầu bởi vì bạn cần phải có một số mức độ thân mật ngay cả khi bạn đang sống thực sự xa nhau. Cũng giống như bạn muốn có đêm ngày trong người, có chúng hầu.
# 6 Dừng so sánh mối quan hệ của bạn. Bạn sẽ bị cám dỗ để so sánh mối quan hệ của bạn với các bạn nhìn thấy trong cuộc sống thực từ đối tác của bạn là dặm và dặm. Bạn không thể làm điều này.
Khi bạn so sánh, bạn sẽ có hạnh phúc không có vấn đề gì vì những cặp đôi khác đang không ở trong vị trí của bạn. Việc làm này sẽ không ngừng đẩy bạn xa hơn và xa hơn từ đối tác của bạn và bạn không thể có điều đó.
# 7 Hãy xin đối tác của bạn để được giúp đỡ. Nếu bạn đang cảm thấy một số mối quan hệ đường dài lo lắng, bạn cần phải yêu cầu giúp đỡ. đáng kể có thể cảm thấy khác bạn hoàn toàn khỏe mạnh và không lo lắng hay căng thẳng gì cả. Điều này có thể làm cho mọi việc khó khăn hơn cho bạn.
Bạn có thể cảm thấy kể lẻ chúng, bạn cần một số giúp đỡ đơn giản chỉ vì họ đang làm tốt. Nhưng không. Nếu bạn cần sự giúp đỡ, nói với họ, do đó bạn thực sự có thể trở lại một nơi cùng tuyệt vời. Bạn là một đội. Khi một thành viên cần sự giúp đỡ, sự leo thang của khác trong.
# 8 Xem nhau càng nhiều càng tốt. Bạn phải làm cho điều này là một ưu tiên trong cuộc sống của bạn. Đó là phương tiện tài chính và với thời gian của bạn. Hãy cố gắng đến thăm nhiều như bạn có thể bởi vì mặt đối mặt thân mật vẫn còn cần thiết để làm cho công việc mối quan hệ của bạn. Nó cũng sẽ giúp giảm bớt một số lo lắng rằng, quá.
# 9 video trò chuyện ngẫu nhiên. Bạn không cần phải dính vào thời điểm nhất định của bạn và sau đó không trò chuyện bất kỳ thời điểm khác. Chỉ cần gọi cho anh ta lên một cách ngẫu nhiên và có một cuộc trò chuyện video. Điều này sẽ giúp với bình thường nhìn thấy nhau khi bạn muốn, ngay cả khi nó chỉ qua điện thoại hoặc máy tính.
# 10 Không bao giờ giữ nó bên trong. Hãy tin tôi, tôi biết làm thế nào hấp dẫn của nó. Khi bạn đang gặp khó khăn, bạn có thể không muốn đối tác của bạn để xem vì bạn không muốn lo lắng cho họ, quá. Có điều là, điều đó sẽ chỉ làm cho nó tồi tệ hơn.
Bạn phải lên tiếng và nói với họ khi một cái gì đó được làm xáo trộn bạn và khi nói đến lo lắng, đó là phải. Giữ nó bên trong sẽ chỉ làm cho nó mưng mủ. Điều cuối cùng nhu cầu lo lắng là thời gian để bạn suy nghĩ và phát triển sự lo lắng rằng hơn nữa.
# 11 Nhận trợ giúp chuyên nghiệp. Bạn có thể không có khả năng để chinh phục sự lo lắng trên của riêng bạn. Thông thường, đường dài mối quan hệ lo lắng có thể xảy ra bởi vì bạn đã khái quát hóa sự lo lắng để bắt đầu với. Nếu đây là trường hợp, nói chuyện với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc thậm chí là một nhà tâm lý học có thể giúp vô cùng.
# 12 Niềm tin quan trọng khác của bạn. Đây là điều lớn nhất và thường là khó khăn nhất. Bạn phải tin tưởng rằng họ sẽ không làm tổn thương bạn. mối quan hệ đường dài đòi hỏi này nhiều hơn nữa vì họ cho đến nay và thực sự có thể làm bất cứ điều gì họ muốn bởi vì bạn sẽ không có mặt ở đó để bắt họ.
Vấn đề là, bạn cần phải tin tưởng rằng họ sẽ không. Nếu họ thực sự quan tâm tới bạn và bạn làm cho họ, điều này sẽ được dễ dàng. Nếu bạn tìm thấy bạn có vấn đề về niềm tin, bạn nên tìm sự giúp đỡ để sửa chữa nó càng sớm càng tốt.
Để vượt qua khoảng cách dài mối quan hệ của bạn lo lắng, bạn phải nhớ bạn là một đội. Với hai người giải quyết vấn đề này, nó sẽ được giải quyết trong thời gian không.
