Làm thế nào để đứng lên cho bản thân: Nhận những gì bạn muốn và xứng đáng
Luôn luôn chấp nhận lập trường Gandhi về tình huống sẽ không giúp bạn sống một cuộc sống bình thường và sẽ không giúp những người đó thay đổi hành vi của họ. Cách duy nhất là trồng bàn chân của bạn trên mặt đất và bắt đầu đứng lên cho chính mình.
Nhưng điều này dễ nói hơn là thực hiện. Đứng lên cho bản thân bạn có thể là một thách thức nếu bạn đang sử dụng để cho phép những người khác có được cách của họ tại các chi phí của bạn. Nhưng khi bạn đã học cách làm cho công ty đầu tiên chống lại ai đó, bạn sẽ nhận ra rằng quyết đoán là giải phóng và thay đổi cuộc sống.
Tại sao bạn nên học cách tự mình đứng vững?
Câu hỏi đầu tiên từ người nào đó đã từng bị đẩy lên là “tại sao lại phiền?” Tại sao, quả thật vậy, nếu bạn đã sống sót qua lâu để cho người khác đi qua bạn? Dưới đây là một số lý do:
# 1 Người sẽ tôn trọng bạn . Nếu bạn là một trong những người được biết đến có một vị trí vững chắc về điều gì đó, mọi người sẽ nhận ra bạn như một người tôn trọng. Họ sẽ biết rằng bạn không phải là người có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi sự hăm dọa hoặc áp lực của bạn bè và do đó họ có thể xem xét quan điểm của bạn.
# 2 Đứng cho chính mình phát triển nhân vật . Một khi bạn đứng lên chống lại nghịch cảnh, nó sẽ cho bạn một quan điểm khác nhau về bản thân và tính cách của bạn. Điều này cũng phát triển chất lượng lãnh đạo, nói trước công chúng và cải thiện kỹ năng ra quyết định.
# 3 Bạn sẽ nhận được những gì bạn muốn và xứng đáng . Yêu cầu một kẻ bắt nạt dừng lại, không đồng ý với một ông chủ hung hăng, và khẳng định điều bạn muốn, chỉ đơn giản là lật đổ các quy mô vào lợi của bạn vì nó đã được nên đã được ở nơi đầu tiên.
Làm thế nào để đứng lên cho chính mình
Vì vậy, đó là tất cả những lý do tuyệt vời để nói lên suy nghĩ của bạn, nhưng chính xác làm thế nào để bạn đứng lên cho chính mình? Nó dễ dàng hơn đối với một số người hơn những người khác. Nhưng với những lời khuyên này, bạn sẽ trở nên quyết đoán ngay thôi.
# 1 Tìm hiểu để nói không . Hầu hết mọi người gặp khó khăn khi nói không vì họ là những người thích thú và không muốn có nguy cơ nhận sự từ chối của người khác. Vâng, bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người, và bạn không phải chịu chi phí của bạn.
Học cách nói không, không chỉ dạy bạn cách đứng vững cho chính mình, mà còn dạy bạn áp dụng một vị trí đạo đức cao hơn chống lại nghịch cảnh. Nói không có ý nghĩa quan trọng trong hai tình huống: (1) nếu bạn không thích hoặc chấp nhận một điều gì đó, hoặc (2) nếu nó sai và bạn buộc phải làm điều đó.# 2 Xây dựng sự tự tin . Mọi người có thể dễ dàng nhận ra những người thiếu tự tin, làm cho họ dễ dàng thu hút sự cưỡng bức. Nếu họ thấy rằng bạn sở hữu động thái và quyết định của bạn với sự tự tin, họ sẽ học cách tôn trọng bạn.
Những người có sự tự tin cá nhân thậm chí không cần phải nói “không” hoặc không đồng ý với ai đó để đứng lên, chỉ cần hào quang tự tin của họ sẽ là một động lực đủ cho họ.
# 3 Khi tranh cãi, thu hút trí tuệ đầu tiên, rồi đến cảm xúc tiếp theo . Đôi khi mọi người sẽ cố gắng nói chuyện với bạn vào một thứ gì đó. Đôi khi, bạn sẽ cố gắng tranh luận lại nhưng họ sẽ triệt tiêu bạn với các đối số không liên quan mà bạn sẽ chỉ đưa ra để kết thúc cuộc thảo luận. Tuy nhiên, có một cách để biến đối số thành sự ủng hộ của bạn.
Chấp nhận trí tuệ – Đây là nơi bạn giải thích các điểm của bạn bằng logic. Mục đích là để họ hiểu quan điểm của bạn là một cái gì đó tích cực và chấp nhận được. Đưa ra các sự kiện và sử dụng ngôn ngữ phù hợp để phù hợp với sự hiểu biết của họ.
* Kháng cáo cảm xúc – Một khi bạn đã đưa ra các sự kiện của quan điểm của bạn, đã đến lúc phải làm việc thông qua tâm trí của họ và làm cho họ tham gia bên cạnh bạn. Bí quyết là sử dụng thuật hùng biện thu hút sự đồng cảm của họ để làm cho họ nắm lấy ý tưởng của bạn như là của riêng họ.
# 4 Hãy chú ý đến ngoại hình của bạn. Giá trị mệnh giá sẽ luôn là bài kiểm tra về litmus để biết liệu mọi người có cố gắng đi bộ qua bạn hay không. Vì vậy, nó là khôn ngoan mà bạn ăn mặc theo một cách mà nhân phẩm và tôn trọng. Quan tâm đến tư thế của bạn để nó gây ra sự tự tin và tránh những hành động gợi lên sự lúng túng hoặc thiếu quyết đoán.
# 5 Xem xét lại ngôn ngữ bạn sử dụng . Khi đề xuất một ý tưởng hoặc không đồng ý với một, bạn nên sử dụng ngôn ngữ cho thấy sự tự tin và quyết đoán. Thay vì nói. “Tôi nghĩ rằng họ sẽ không đồng ý”, bạn nên nói cụm từ “Tôi không đồng ý” ngắn gọn theo sau bởi các lý do của bạn. Sử dụng ‘Tôi’ thường xuyên hơn và sở hữu bản tuyên bố của bạn.
# 6 Đừng xin lỗi nếu không cần thiết. Xin lỗi chỉ để nói một ý tưởng hoặc nói gì đó là một dấu hiệu “đẩy” lớn lên đầu bạn. Không ai phải xin lỗi vì đã có ý kiến, ngay cả khi đó là chống lại ý kiến đa số – và đặc biệt là nếu ý kiến của bạn là đúng. Như đã đề cập, sở hữu ý tưởng của bạn là một khía cạnh quan trọng để đứng lên cho mọi người.
# 7 Tấn công ý tưởng chứ không phải người . Khi các cuộc tranh luận xảy ra, thật dễ dàng cho một cuộc thảo luận để chuyển thành gọi tên nếu những người liên quan có được tình cảm.
Tuy nhiên, ngay cả khi bạn không đồng ý với một ý tưởng, bạn phải duy trì phẩm giá và duy trì vị thế trí tuệ vượt trội hơn bằng cách lập luận chống lại ý tưởng chứ không phải là người. Cuộc tấn công vào người * được gọi là Ad Hominem * là một hình thức tranh luận kém và không giải quyết được bất cứ điều gì.# 8 Học cách nói chuyện. Đây là một phần rất quan trọng trong việc học cách đứng vững cho chính mình. Nếu có điều gì khiến bạn không thoải mái, đau khổ hoặc xúc phạm, bạn nên trực tiếp giải quyết nó với người có liên quan, ngay cả khi người đó là người có thẩm quyền hoặc gần bạn.
Bạn không nên sợ không chấp nhận hoặc làm tổn thương cảm xúc của mình nếu bạn gọi hành vi của mình.
# 9 Luôn luôn có mặt đạo đức cao hơn. Ngay cả khi người đó bị quấy rầy, đồn thổi hoặc đe dọa bằng lời nói và thể chất, bạn luôn phải duy trì sự bình tĩnh và nhân phẩm của mình chống lại tất cả những điều đó.
Nếu phản ứng của họ đang trở thành một mối nguy hiểm rõ ràng và hiện tại đối với cuộc sống hoặc phúc lợi của bạn, hãy chuyển vấn đề này cho người có thẩm quyền cao hơn có thể giúp bạn đối phó với họ. Không bao giờ cúi xuống mức của họ và sử dụng các chiến thuật tương tự mà họ đang sử dụng.
Điều quan trọng là bạn phải học cách đứng vững cho chính mình. Và đó là một bài học cuộc sống cần thiết mà người ta phải làm để trưởng thành. Việc hoàn thành tốt hơn để có con đường tốt hơn để xây dựng sự tự tin để đứng vững cho những gì bạn muốn và tin tưởng vào.
