20 lối sống thay đổi để thực hiện trong 20s của bạn cho một cuộc sống tốt hơn
20 tuổi của bạn có thể khiến bạn hoặc phá vỡ bạn. Nó chứa một số những năm thú vị nhất trong cuộc đời bạn. Bạn chỉ mới bắt đầu sự nghiệp của mình, và bạn đang xây dựng nợ hoặc xây dựng đế chế. Và mặc dù thập kỷ này có thể cảm thấy như bạn độc lập và không có kết quả, làm thế nào bạn dành cả cuộc đời của bạn ở tuổi 20 của bạn sẽ có một tác động rất lớn đến cuộc sống của bạn. Những gì bạn làm trong thập kỷ này có vấn đề và chỉ có thể xác định được cú đánh tốt nhất của bạn khi thành công và hạnh phúc.
Ở tuổi 20 của bạn, bạn có thể thử nghiệm rất nhiều điều, tiệc tùng cả đêm, đi chơi ngày, đi du lịch toàn cầu, về cơ bản là một con chim tự do. Và mặc dù không phải là quá tệ để thưởng thức tuổi thanh xuân hoặc làm việc để nghỉ hưu, thực sự có nhiều việc bạn có thể làm để tận dụng tối đa những năm 20 của mình.
Thay đổi lối sống thông minh mà bạn nên thực hiện trong những năm 20 của mình
Dưới đây là 20 trong số những động tác thông minh hàng đầu bạn cần thực hiện trong độ tuổi 20 của mình sẽ trả hết trong phần còn lại của cuộc đời.
Du lịch số 1. Đầu tư vào ký ức và trải nghiệm. Đây là thời gian lý tưởng vì bạn còn trẻ, có khả năng, và bạn không có nghĩa vụ gia đình. Sử dụng thời gian của bạn để gặp gỡ những người khác nhau và đắm mình trong những nền văn hoá khác nhau.
# 2 Đừng quá ám ảnh về tiền bạc. Bạn có thể dễ dàng sống một cách thoải mái sau này trong cuộc sống, nhưng đừng làm cho bạn 20 tuổi quá nhiều về tiền mà thập niên qua đi. Nếu bạn muốn chấp nhận rủi ro hoặc đi theo những điều mà bạn đam mê, thì đây là thời điểm tốt nhất. Hãy suy nghĩ về tiền do công việc khó khăn của bạn chứ không phải là mục tiêu của bạn, và bạn có thể thở dễ dàng để đi ra ngoài và sống một chút.
# 3 Hãy suy nghĩ về một nguyên tắc vàng: tiết kiệm. Mặc dù bạn không nên để tiền là động lực duy nhất của bạn, nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên để ý đến tài chính trong cửa sổ. Bạn có thể bên, đi lại, và mua sắm nếu bạn muốn, nhưng hãy chắc chắn dành ra một ít tiền mặt * ít nhất 10% thu nhập của bạn * cho quỹ mưa của bạn.
# 4 Hãy chủ động. Mặc dù lối sống bận rộn của bạn, nhưng vẫn hoạt động tích cực vì hai điều: bạn có thứ khác ngoài cuộc đua sau thời hạn làm việc, và bạn đang ngăn cơ thể bạn phát triển các vấn đề về tim, béo phì, tiểu đường và các bệnh khác . Bằng cách ép một số bài tập vào lịch trình của bạn, bạn có lý do để thức dậy sớm và nói “không” ?? đến bữa tiệc đêm khuya đó mời mọi người một lần.
# 5 Chăm sóc răng của bạn. Bạn không thể nhận thấy nó, nhưng thực tế là, bạn đang mắc kẹt với cùng một răng trong phần còn lại của cuộc đời. Nó không phải là ngôi nhà mà bạn có thể bỏ qua bảo trì bởi vì bạn có thể di chuyển ra bất cứ lúc nào-răng của bạn là của bạn và họ sẽ không đi đâu cả. Vì vậy, ngay cả khi nó tốn rất nhiều tiền và bạn nghĩ rằng bạn không cần nó, hãy chăm sóc răng của bạn ngay bây giờ trong khi bạn có thể trước khi sửa chữa những năm bỏ bê trở nên đắt hơn.
# 6 Bảo vệ da của bạn. Vì vậy, khuôn mặt của bạn mềm mại, bạn không có nếp nhăn, và bạn vẫn có sự tươi trẻ lành mạnh của tuổi trẻ. Nhưng bạn không thể tin tưởng một cách nghiêm túc rằng nó sẽ mãi mãi mãi mãi như vậy. Trừ khi đài phun nước của tuổi trẻ đã được phát hiện, bạn phải bảo vệ làn da của mình. Đừng ngủ với trang điểm, và quan trọng hơn, hãy dùng kem chống nắng.
# 7 Phát triển thói quen ăn uống lành mạnh. Thực hiện các quyết định về thức uống có ý thức sẽ làm giảm tác động tiêu cực mà thức uống có cồn mang lại cho cơ thể. Rốt lại, rượu là một chất độc. Vì vậy, uống một cách khôn ngoan và trong kiểm duyệt, và luôn luôn rehydrate để tránh một cơn cuồng nộ hoarding. Đối với thực phẩm, bạn biết rằng thức ăn vặt sẽ chỉ mang lại nhiều chất độc hơn vào cơ thể của bạn. Hãy làm giảm lượng thức ăn đã chế biến và cố gắng đưa các lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn, tự nhiên vào chế độ ăn uống của bạn.
# 8 Giảm quan hệ công nghệ của bạn. Twentysomethings được biết đến là rất phụ thuộc vào các tiện ích của họ. Nếu bạn là một trong số những người đó, hãy tìm hiểu để đặt điện thoại của bạn xuống và thực hiện các kết nối giữa người với người thực sự.
# 9 Đặt tiêu chuẩn của bạn. Khi bạn còn trẻ, tò mò và không quan tâm, bạn có thể dễ dàng rơi vào sự quyến rũ của các đối tác và sẽ không làm gì cho bạn. Học hỏi từ những sai lầm hẹn hò trong quá khứ của bạn, và đừng bao giờ thỏa mãn với những người bạn chỉ có thể giữ bạn khỏi cuộc sống đầy đủ.
# 10 Trao mình và người khác. Bạn sẽ mắc sai lầm, và bạn có thể học cách này một cách khó khăn. Chấp nhận thực tế là có những điều bạn không thể kiểm soát, chẳng hạn như từ chối hoặc đau lòng. Đừng để điều này bực bội bạn, và thay vào đó, học hỏi từ điều này và phát triển.
# 11 Đừng phí thời gian vào phim truyền hình. Bạn lớn lên, và bạn biết bạn muốn gì, vì vậy bạn không nên giải quyết cho bất cứ điều gì ít hơn những gì bạn nghĩ bạn xứng đáng. Cắt bỏ mọi người và những tình huống làm bạn mất năng lượng. Thời gian và năng lượng của bạn được tốt hơn dành cho năng suất và tăng trưởng hơn so với bộ phim truyền hình và đau khổ.
# 12 Tạo sự can đảm và đối mặt với những nỗi sợ hãi của bạn. Bạn còn trẻ, và bạn có hình dạng tốt nhất mà bạn có thể trở thành. Thế giới trong tầm tay bạn. Vì vậy, nếu bạn đã bao giờ thử thử một cái gì đó táo bạo, bây giờ là thời điểm tốt nhất.
# 13 Bớt bận rộn và năng suất hơn. Nói cách khác, hãy học cách quản lý thời gian của bạn trước khi bạn chạy xung quanh giống như con gà không đầu. Đừng lây lan mình quá mỏng trên những thứ không cần thiết, nhưng thay vào đó, giữ laser của bạn tập trung vào hiệu quả và được thực hiện nhiều hơn trong một nửa thời gian.
# 14 Đặt mục tiêu và tìm hiểu để ưu tiên. Bạn chỉ mới bắt đầu sự nghiệp, vì vậy bạn có thể nghĩ rằng trách nhiệm của bạn vẫn còn ở phía trước của bạn. Không. Bạn nên đặt ra mục tiêu của mình sớm nhất kể từ bây giờ, và từ đây, thực hiện các bước nhỏ để đạt được chúng.
# 15 Tìm hiểu và học hỏi và tìm hiểu. Cho dù đó là lớp nướng hoặc bài học quản lý, hãy dành thời gian để học các kỹ năng mới. Trước khi bạn nghĩ đến việc bắt đầu một gia đình và có đôi bàn tay đầy đủ, bắt đầu sở thích hoặc thử một cái gì đó mới.
# 16 Đầu tư vào sự tự nhận thức và tự hiểu biết. Đây là thời gian tốt nhất để tìm cho mình và biết bạn muốn gì và điều gì làm bạn hạnh phúc. Học những điều mới về bản thân mỗi ngày và nắm bắt mọi cơ hội để phát triển.
# 17 Ngừng so sánh mình với người khác. Ai quan tâm nếu bạn của bạn đã mua nhà mới hoặc đồng nghiệp của bạn đã có chương trình khuyến mãi? Bạn không thể đo lường chính mình với người khác, nếu không bạn sẽ không bao giờ đánh giá cao bản thân và những gì bạn có. Tự hào về bản thân bạn, và tạo ra câu chuyện của riêng bạn.
# 18 Biết được điều gì là đúng từ sai. Bạn không còn là đứa trẻ nữa, vì vậy hãy bỏ thói quen trẻ con. Mặc dù có thể mắc sai lầm, chịu trách nhiệm về hành động của bạn. Tìm hiểu để xin lỗi vì những gì bạn đã làm và tìm hiểu cách bạn có thể đền bù cho những hành động gây ra những đau khổ cho người khác và bao gồm cả môi trường!
# 19 Đánh giá cao những người bạn thật sự. Trong suốt cuộc đời của bạn, bạn sẽ gặp nhiều loại người khác nhau. Một số sẽ là chính hãng, trong khi một số sẽ cố gắng sử dụng bạn. Đừng lãng phí thời gian cho những người sẽ đưa bạn xuống cuối cùng. Đánh giá cao những người ở đó cho bạn, và đánh giá cao tình bạn của họ.
# 20 Chậm lại. Bạn có thể bận rộn tung hứng sự nghiệp, bắt đầu cuộc sống độc lập, sắp xếp cuộc sống hẹn hò lộn xộn và chỉ đơn giản là thưởng thức một thứ hai mươi năm – nhưng đừng quên dừng lại, hít một hơi thật sâu và chậm lại . Thành công và hạnh phúc không phải là chủng tộc để giành chiến thắng. Bạn phải sống cuộc sống theo đúng tốc độ của mình.
20s của bạn có thể là thập niên thú vị nhất trong cuộc đời bạn. Trong thời gian này, bạn sẽ gặp những người mới, học những điều mới mẻ về bản thân, và thực sự mở mắt về những kỳ quan * và những cạm bẫy * của thế giới người lớn. Bạn chỉ có 10 năm để có một giây phút tràn đầy năng lượng, vì vậy bạn không nên làm 10 năm mở mắt này?
Mặc dù những thay đổi lối sống có thể hữu ích và sâu sắc, cách tốt nhất để vượt qua tuổi 20 của bạn là hãy tử tế với bản thân và người khác, dành thời gian cho những gì bạn yêu thích, đánh giá cao những gì bạn có và chuẩn bị cho tương lai.
