Làm thế nào Nó Thực sự cảm thấy Khi Bạn Miss Một người nào đó?
Mặc dù điều đó cũng đúng với tôi, tôi không thể không nghĩ rằng có thể có nhiều hơn là chỉ muốn sự hiện diện của một người nào đó trong cùng một phòng với bạn. Ngay bây giờ, tôi nhớ ai đó. Và tôi không chỉ muốn họ ở đây. Tôi muốn không bao giờ nhớ họ một lần nữa. Không phải vì tôi không muốn nghĩ về họ, nhưng vì tôi không muốn họ đưa ra lý do để nhớ họ.
Tôi muốn kết nối với người đó bằng bất kỳ cách nào, thông qua văn bản, cuộc gọi, ảnh, bài đăng trên mạng xã hội, vì vậy tôi có thể cảm thấy họ không thực sự biến mất. Đó là cách mà hầu hết mọi người cảm thấy bất cứ khi nào họ cảm thấy họ mất ai đó hoặc nếu họ phải nói lời tạm biệt với ai đó.
Tại sao chúng ta nhớ người?
Bạn có cảm thấy cô đơn? Hay là bạn đang thiếu người có vấn đề với bạn? Nếu đó là sự cô đơn mà làm phiền bạn, Bustle có một tác phẩm tuyệt vời về mặt khoa học để hiểu sự cô đơn. Nếu bạn thực sự muốn biết tại sao chúng ta thực sự nhớ những người mà chúng ta yêu, những người mà chúng ta không yêu và những điều mà chúng ta không mong muốn quan tâm, hãy đọc sâu hơn.
Điều này có thể tương tự như cách một con chó con chờ đợi vị thầy của mình, biết rằng chúng sẽ trở lại, nhưng khao khát tất cả chúng. Hay một đứa trẻ, khóc trong nôi của nó, sở hữu một bản năng ban đầu nói với nó sớm hay muộn ai đó sẽ nhặt nó lên và xoa dịu nó trở lại với vẻ bình tĩnh và vui tươi của nó. Trong bất kỳ trường hợp nào, cảm giác mất tích của một người dường như là một mất mát liên tục, biết rằng khao khát sẽ biến mất, nhưng không bao giờ thực sự biết khi nào. Nhưng nó không phải là tất cả xấu. Thiếu người nào đó không có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy hoặc nghe thấy từ họ nữa. Bạn đánh giá cao họ nhiều hơn bạn nghĩ khi bạn vẫn ở bên họ.
Khi bạn nhớ ai đó
Lý do tại sao tôi nhớ mọi người là bởi vì bán kính năm mươi dặm xung quanh tôi cảm thấy một chút ngu ngốc hơn khi họ không có xung quanh. Tôi nhớ họ bởi vì tôi không thể mong muốn họ tồn tại trong chớp mắt. Tôi muốn người đó sẵn sàng. Tôi muốn họ tồn tại trong phạm vi cá nhân của bạn bè và gia đình.
Tôi nhớ người vì họ ở bên tôi một lần, và bây giờ thì không. Tôi vẫn có thể ở cùng với hầu hết những người mà tôi nhớ, nhưng khi tôi không, tôi cảm thấy cô đơn một chút. Nếu tôi không thể khắc phục được cảm giác khao khát này, như một người yêu đã trôi qua, nếu một người bạn quá bận rộn để nói chuyện, hoặc nếu một người bạn quyết định kết thúc mọi chuyện, tôi cảm thấy một chút thất vọng.
Có vẻ như nông cạn khi đối mặt với tất cả những điều xấu đang diễn ra trên thế giới, nhưng bạn không thể chống lại cảm xúc đang chạy qua tâm trí và cơ thể của bạn khi những người bạn yêu không còn bên cạnh bạn.Hai cách bạn có thể bỏ lỡ ai đó
Từ bị thiếu được coi là một contranym. Điều đó có nghĩa là nó có hai nghĩa khác nhau. Một là để được kết nối với một cái gì đó hoặc một người không có, trong khi các định nghĩa khác cho thấy một mất mát tiềm ẩn. Dù bằng cách nào, bạn cũng gặp những hậu quả tương tự, không có những gì bạn bỏ lỡ.
Khi bạn bỏ lỡ một ai đó theo cách tích cực, nó có nghĩa là bạn đang khao khát những điều tốt đẹp xuất phát từ kinh nghiệm của bạn. Khi bạn bỏ lỡ một ai đó trong một cách tiêu cực, bạn đang chứa đựng cảm giác hối tiếc và trầm cảm bởi vì bạn muốn người đó trở lại trong cuộc sống của bạn. Cho dù đó là vì khoảng cách hay tình huống, bạn sẽ cảm thấy mất mát và nó thể hiện theo những cách bạn không mong đợi.
Phản ứng tích cực đối với người mất tích
Sự thật là bạn nhớ ai đó đã nói với bạn rằng có một lý do khiến bạn quan tâm đến người này. Rất nghi ngờ bạn sẽ bỏ lỡ những khía cạnh tiêu cực của người này, nhưng cũng có nghĩa là họ đã chạm tới cuộc sống của bạn một cách tích cực. Với điều đó được nói, luôn có khả năng thiếu người này sẽ mang lại kết quả tích cực trong cuộc sống của bạn.
# 1 Bạn muốn kết nối với người đó một lần nữa. Đó là kết quả liên tục duy nhất của việc mất tích ai đó. Để chống lại những cảm xúc tiêu cực, bạn cố gắng hết sức để sửa nó. Bạn làm điều này bằng cách tìm cách để được gần gũi với người bạn bỏ lỡ bằng cách hồi tưởng những kỷ niệm, tiếp cận, hoặc cố gắng thể chất được ở đó cho họ. Muốn cảm thấy tốt hơn luôn luôn là một tích cực. Reveling trong đau đớn của bạn không.
# 2 Bạn nhận ra giá trị của người đó. Như họ nói, sự vắng mặt làm cho trái tim rực rỡ. Điều này đúng trong mọi trường hợp. Trong thời gian bạn xa người yêu, bạn bắt đầu xử lý lý do tại sao bạn nhớ họ.
Nó có thể là bởi vì họ làm cho bạn hạnh phúc, hiệu quả hơn, và tốt hơn trong mọi ý nghĩa của từ. Hoặc nó chỉ có thể là vì cuộc sống của bạn hơi nhiều màu sắc khi họ ở xung quanh.# 3 Bạn sử dụng cảm xúc của bạn để phát triển những cách mới để xử lý sự khao khát của bạn. Bởi vì bạn nhận thức được những cảm xúc tiêu cực liên quan đến việc mất tích ai đó, bạn có một ý tưởng về những gì phải xảy ra để làm giảm cảm giác mất mát. Thay vì chỉ ngồi quanh và chờ đợi cảm giác biến mất, bạn có thể cân nhắc tìm cách để cảm thấy tốt hơn theo cách tích cực.
# 4 Bạn nhớ lại những kỷ niệm đẹp hơn là xấu. Thật tốt khi nghĩ đến những kỷ niệm đẹp bạn và những người thân yêu của bạn có. Miễn là nó không trở lại để nhắc nhở về những ký ức xấu, sống lại thời gian tuyệt vời bạn sẽ luôn kết thúc để lại một hiệu ứng tích cực.
# 5 Bạn thấy mình đang tái tạo lại những cảm xúc tích cực này với những người mới hoặc những người vẫn còn ở đó. Bạn sẽ thấy mình có hai lựa chọn vào thời điểm này, hoặc bạn ở lại cùng một nơi và tiếp tục bỏ lỡ một ai đó mà không làm bất cứ điều gì về nó, hoặc bạn có thể quyết định sống cuộc sống của bạn và tạo ra những kỷ niệm mới và hạnh phúc với những người vẫn còn có mặt.
Nếu bạn hỏi tôi, sự lựa chọn là khá rõ ràng.
Phản ứng tiêu cực đối với người mất tích
Thật không may, sẽ luôn luôn có một mặt tối để mất ai đó. Chúng ta không thể làm được. Mất là mất. Ngay cả khi nó đã xảy ra trong một bối cảnh tích cực, bạn vẫn dễ bị ảnh hưởng tiêu cực khi phải nói lời tạm biệt với ai đó. Nó không thành vấn đề nếu mất mát này là vĩnh viễn hay không. Thực tế là ai đó không phải là một phần của cuộc sống hằng ngày của bạn nữa. Và đó là luôn luôn buồn, phải không?
# 1 Bạn cảm thấy buồn bất cứ khi nào bạn nghĩ về người đó. Luôn luôn có nguy cơ cảm thấy cô đơn, buồn, hoặc thậm chí chán nản, khi ai đó rời khỏi cuộc sống của bạn. Điều quan trọng là phải luôn nhận thức được những gì bạn đang cảm nhận và xem xét nhận đầu vào từ bạn bè của bạn hoặc giúp đỡ từ một chuyên gia.
Thiếu một người không có vẻ tồi tệ, nhưng có thể dẫn đến những cảm xúc tiêu cực không kiểm soát được trong một số trường hợp.
# 2 Bạn tập trung nhiều hơn vào nỗi buồn của hiện tại thay vì hạnh phúc của quá khứ. Một số người sẽ kết thúc suy nghĩ thêm về những lý do tiêu cực khiến một người rời khỏi cuộc sống của họ. Nếu ai đó di chuyển đi, họ có thể tập trung nhiều hơn vào việc không nhìn thấy người đó nhiều như trước đây. Nếu ai đó kết thúc một mối quan hệ, họ có thể cố định những điều sai trái.
Dù bằng cách nào, nó không bao giờ là một ý tưởng tốt để ruminate về các khía cạnh tiêu cực của quá khứ. Tốt nhất bạn nên tự làm sao lãng những suy nghĩ này hoặc tập trung nhiều hơn vào kết quả tích cực của mối quan hệ của bạn với người này.
# 3 Bạn cảm thấy bối rối và cô đơn, và tự hỏi tại sao người đó lại không ở trong cuộc đời của bạn nữa. Giống như trầm cảm, nhầm lẫn và cô đơn có thể được mong đợi từ việc thiếu ai đó. Bạn có thể không hiểu tại sao một người phải rời đi hoặc bạn có thể không được sử dụng để không có người này trong cuộc sống của bạn nữa. Điều tốt nhất để làm là để phát triển một sự hiểu biết tốt hơn về các sự kiện dẫn đến sự ra đi của người này. Bằng cách đó, bạn có thể phát triển một cách để đối phó và giải quyết tình huống mới của bạn.
# 4 Bạn làm những gì bạn có thể để có được cùng một loại sự chú ý từ cùng một người hoặc người khác. Thật không may, một số người không thể đối phó với việc mất người yêu. Trong một số trường hợp, nhu cầu và mong muốn của họ có thể biểu hiện theo những cách khác như diễn xuất bằng cách cầu xin sự chú ý.
Đôi khi, họ có thể tìm kiếm sự chú ý này từ người khác. Điều xấu trong điều này là không thể tạo lại mối quan hệ chính xác giống với người đã rời đi, đặc biệt là nếu họ không trở lại hoặc nếu bạn đang tìm kiếm cùng loại mối quan hệ với người khác
# 5 Bạn có xu hướng tập trung nhiều hơn vào quá khứ và hiện tại chứ không phải là kết quả tích cực của tương lai. Cần có sự cân bằng giữa những gì bạn muốn đạt được trong giai đoạn khó khăn này. Khi bạn tập trung vào quá khứ và những gì bạn đã mất trong hiện tại, bạn sẽ không thể nhìn thấy những điều tốt đẹp trong những gì sắp xảy ra. Người mà bạn bỏ lỡ có thể không được chia sẻ để chia sẻ niềm vui của bạn nữa, nhưng bạn vẫn có thể trải nghiệm những điều mới mẻ và tuyệt vời mà không có họ.
Khi bạn nhớ ai đó, nó có thể làm tổn thương rất nhiều. Nhưng miễn là bạn thực sự hiểu tại sao bạn nhớ họ, và nhớ rằng tất cả những gì bạn cần là thời gian, chắc chắn bạn sẽ vượt qua nỗi khốn khổ khi mất người mà bạn không thể có nữa.
