Aphrodisiacs và Địa ngục thực phẩm: Một Người yêu của Hướng dẫn để Ăn Vâng
Làm tình, quan hệ tình dục, nếu bạn thích, là điều rất ít người trong chúng ta muốn tồn tại mà không có. Không chỉ là một cách thư giãn mạnh mẽ, giảm căng thẳng, tăng cường cảm giác gần gũi, và cung cấp một hình thức thể dục lành mạnh và hiệu quả, nhưng nó cũng vui vẻ đẫm máu!
Và những gì chúng ta ăn có thể tạo ra một sự khác biệt rất lớn cho việc liệu tình yêu của chúng ta có thành công vang dội hay là một sự thất bại hoàn toàn và nhục nhã. Hai danh sách đã được biên soạn để đưa người đọc đi đúng con đường đến thiên đường thực phẩm và thưởng thức tình dục thêm. Đầu tiên là danh sách thuốc kích thích tình dục; Những thực phẩm giúp chúng ta trong các hoạt động tình dục của chúng ta. Danh sách thứ hai là các loại thực phẩm không hỗ trợ quy trình tình dục và vì nhiều lý do – như bạn sẽ nhìn thấy.Thực phẩm thiên đường: các lời kích thích
Cá # 1 . Cá chứa dầu omega-3 rất quan trọng, ngoài những lợi ích khác, cải thiện tính đàn hồi của mạch máu và làm giảm máu. Điều này dẫn đến việc cải thiện lưu lượng máu, là thành phần quan trọng trong hành động kích thích thể chất.
Trái cây # 2 . Rất nhiều trái cây khác nhau có những phẩm chất khác nhau hỗ trợ quá trình yêu thương. Từ chế độ ăn uống thông thường và sự đóng góp của nó đối với sức khoẻ tổng thể của bạn đối với các chất dinh dưỡng như kẽm, những chất này rất quan trọng trong việc tăng khả năng sinh sản. Bổ sung thêm, làm thế nào hoa quả làm cho bạn có mùi và vị giác tốt: và, vâng, chúng ta đang đề cập đến phần cơ thể thân thiết nhất của bạn.
Đậu hũ # 3 . Một lần nữa, từ nut bao phủ rất nhiều mặt đất với nhiều chất dinh dưỡng đóng góp khác nhau, nhưng, quan trọng nhất, nó thường có chứa các loại dầu đặc biệt có hiệu quả trong việc thúc đẩy sức khoẻ.
Sô cô la # 4 . Sôcôla cacao cao là nguồn tốt nhất của phenyl ethylamine, một nhà máy thực sự khi nói đến thuốc kích thích. Một liều lượng hợp lý của thực phẩm này sẽ có ham muốn tình dục của bạn chụp qua mái nhà.
# 5 Oats . Oats ổn định hệ thần kinh cho phép các chức năng cơ thể khác của bạn thực hiện bình thường và khỏe mạnh. Như một phần thưởng, nó cũng điều chỉnh hương vị và tính nhất quán của tinh dịch.
Hàu # 6 . Hàu có một danh tiếng lâu năm về chất lượng kích thích, chủ yếu là kết quả của lượng kẽm cao; Và là chìa khoá trong việc sản xuất hormon giới tính. Có nhiều thực phẩm khác có trong kẽm cao hơn, chẳng hạn như một số loại hạt, nhưng nó không ngăn chặn được con hàu khỏi sự lựa chọn rất phổ biến trong các vấn đề của phòng ngủ.
Bơ số 7 . Mức vitamin E cao hiện diện trong bơ, giúp tăng cường năng lượng một cách nhanh chóng. Lợi ích của việc tăng cường năng lượng trước khi tình yêu trở nên khá rõ ràng, nhưng nếu bạn cần nó giải thích cho bạn; Có lẽ, bạn cần một hướng dẫn cơ bản hơn một chút về tình dục hơn này!
# 8 Hạt sồi . Một nguồn kẽm, một trong những vị vua của chất dinh dưỡng kích thích tình dục, hạt thông là một trong những kẽm nặng nhất của thực phẩm trong danh sách này. Họ cũng dễ dàng để xay lên và giới thiệu cho các bữa ăn của một trong hai loại thức ăn ngọt hoặc ngon.
Chiles # 9 . Vì những phẩm chất hiền hòa mà ớt chiếm được, chúng kích thích cơ thể sản xuất endorphin, chất hoá học nổi tiếng *. Đừng lạm dụng nó! Ớt mạnh có khả năng bình đẳng để suy nhược khi sử dụng sai.
Mật ong # 10 . Không phải là một thuốc kích thích tình dục, nhưng mật ong vẫn là một người chơi chính trong việc theo đuổi sự hài lòng tình dục. Điều này chủ yếu là do sự hiện diện của boron điều chỉnh mức độ hoóc môn và cũng giúp cơ thể tăng cường năng lượng rất nhiều, hiệu quả hơn nhiều so với các nguồn đường khác.
Địa ngục thực phẩm: chất ức chế
Cà phê # 11 . Nghiên cứu gần đây cho thấy cà phê thực sự là một kích thích tình dục do vai trò của nó như một chất kích thích. Tuy nhiên, có nhiều nghiên cứu cho thấy nó có ảnh hưởng bất lợi đến huyết áp và dòng chảy – không bao giờ là sử dụng để yêu.
Rượu # 12 . Một chút rượu là một điều tốt. Nó giúp khắc phục sự ức chế và đặt chúng ta vào tâm trạng của một chút cảm giác. Quá nhiều, làm cho chúng ta mệt mỏi, mồ hôi, và thẳng thắn không hấp dẫn – không phải đề cập đến, trong trường hợp của nam giới ít nhất, thể chất không thể thực hiện.
Thịt # 13 . Thịt gây buồn ngủ và đầy hơi và làm giảm tâm trạng. Hơn nữa, các loại thịt béo hoặc mỡ có thể gây ra các dấu vết còn sót lại trong mồ hôi, làm cho nó vết bẩn quần áo của bạn. Không hấp dẫn trong bất kỳ ý nghĩa nào.
Đậu # 14 . “Đậu, đậu là tốt cho trái tim của bạn, bạn càng ăn nhiều thì bạn càng …” ?? Vâng, bạn biết phần còn lại. Đậu có thể là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, nhưng khuynh hướng sản xuất khí đốt đường ruột của họ không làm bất cứ điều gì thuận lợi trong phòng ngủ!
Sữa # 15 . Phô mai, bơ và sữa có thể gây ra cảm giác nặng nề và thiếu năng lượng, nhưng, quan trọng nhất, chúng làm cho bạn ngửi thấy – rất tệ. Mà không đủ điều kiện nó như một anti-disiac nhưng đảm bảo không ai muốn đến gần bạn!
Soda # 16 . Một yếu tố mùi khác là chín, các đường tinh chế gây ra vi khuẩn để sinh sản mà đến lượt nó có thể bốc mùi hôi thối. Một để tránh.
# 17 Pasta . Pasta là một trong những nguồn cung cấp carbohydrate đơn giản nhất, cùng với gạo trắng, và đây là những chất làm ẩm nghiêm ngặt giữa các tấm. Tại sao? Vì không chỉ tăng năng lượng từ các carbs đơn giản trong thời gian ngắn, mà còn tạo ra sự tăng insulin làm cho bạn cương cứng và mệt mỏi.
Ngọt ngô # 18 . Chỉ các loại vi sóng, các chất dẻo được sử dụng để chứa các hạt có chứa một số axit làm giảm cả khả năng sinh sản và tính đàn hồi. Nghiêm túc không có giá trị thương mại off!
Hành tây # 19 . Lý do cho điều này là hiển nhiên – họ làm cho bạn bốc mùi, và làm như vậy trong nhiều ngày. Hành tốt cho trái tim của bạn, nhưng họ sẽ không làm bất cứ điều gì cho cuộc sống tình yêu của bạn.
# 20 Khoai nghiền . Pasta nhân với mười, khoai tây nghiền là tuyệt vời nếu bạn đang gặp khó khăn khi ngủ, nhưng nó là kẻ giết người cuối cùng niềm đam mê. Tất cả những carbs đơn giản kết hợp với tất cả những tinh bột tan vỡ đó không làm gì để cải thiện cuộc sống tình yêu của bạn.
Hãy thử một vài trong số những lời khuyên sau liên quan đến thực phẩm được liệt kê ở trên để biến cuộc sống tình yêu miệt mài của bạn thành một sự bùng nổ của sự phấn khích cảm giác.
