10 Cách Giải quyết Thất vọng Tình dục với Đối tác của Bạn
Như bạn yêu mến chồng bạn, đôi khi bạn có cảm giác như bỏ cuộc. Càng nhiều bạn yêu mến vợ của bạn, có lẽ cô ấy sẽ ở dưới da của bạn thường xuyên. Sẽ rất thú vị khi biết rằng đây thường là những gì xảy ra khi bạn ở cùng một người trong nhiều năm. Như bình thường như vậy, đừng để mọi thứ xoắn ra khỏi kiểm soát, bởi vì một khi nó vượt qua đường không trở lại, nó chỉ là một bước nhảy vọt, bỏ qua và nhảy ra khỏi sự tan vỡ.
Thật ra, tôi có tội về những cảm xúc này, và sau khi nói chuyện với nhiều người khác, tôi phát hiện ra rằng nó là hoàn toàn bình thường. Có thể là đàn ông hay phụ nữ, con người là những sinh vật cảm xúc và biểu cảm. Không dễ dàng phân chia nhiều cảm xúc mà chúng ta cảm thấy trên cơ sở hàng ngày, mà không có sự chồng chéo của nhau.
Không hài lòng với người yêu của bạn, dù là lý do gì, là bình thường, nhưng vì người này được coi là người quan trọng nhất trong cuộc đời của bạn, bạn nên cẩn thận để không làm mọi thứ tồi tệ hơn. Chắc chắn, nó có thể là một con đường hai chiều, nhưng nếu bạn là người cảm thấy những cảm xúc tiêu cực, thì bạn là người sẽ phải thực hiện một thay đổi tích cực.Không có gì sai trái khi đánh răng khốc liệt với bạn đời của bạn, đặc biệt là trong phòng ngủ. Nhưng nếu chúng mọc nhiều hơn và mất nhiều thời gian hơn để đi xa, bạn phải đối mặt với con người và đối đầu với họ. Nản lòng với nhau là điều bình thường, nhưng đừng để cái gì đó nhỏ nhoi như phiền toái biến thành hận thù dữ dội và phản cảm thẳng thắn đến cảm xúc của người bạn đời. Bạn phải thực hiện các bước cần thiết để thay đổi điều này.
Các dấu hiệu bạn cảm thấy thất vọng với người phối ngẫu của mình
Mặc dù có nhiều chỉ dẫn khác, dưới đây là ba dấu hiệu hàng đầu cho thấy sự bực bội bẩm sinh với người yêu của bạn.
# 1 Không chạm vào. Nếu bạn không quan tâm đến việc chạm vào người yêu, bạn có thể coi đó như một dấu hiệu rõ ràng rằng bạn đang thất vọng, cho dù đó là tình cảm, tình dục hay cả hai. Bạn có thể giận người bạn đời của mình và giữ quan hệ tình dục theo nguyên tắc, hoặc bạn chỉ đơn giản có những việc tốt hơn để làm gì với thời gian của bạn hơn là làm tình. Dù bằng cách nào, nếu bạn muốn xới đất hơn là thân mật với người bạn đời của bạn, bạn có thể phấn lên như là rất nản lòng với nhau.
# 2 Tất cả mọi thứ làm phiền bạn. Không muốn quan hệ tình dục là một điều. Không muốn có bất cứ điều gì để làm với vợ / chồng của bạn là một chuyện khác. Bạn có thể có trường hợp mà theo đó mọi thứ về người phối ngẫu làm bạn khó chịu. Từ giọng nói mũi của anh đến cách cô lái xe, từ cách anh ăn mì đến mức cô ngủ.
Nếu bạn cảm thấy đặc biệt tức giận và không thể xác định được tại sao và như thế nào những cảm giác này đã được kích hoạt, bạn có thể cảm thấy thất vọng về tình dục. Không thể phủ nhận rằng tình dục làm cho người ta hạnh phúc. Nếu bạn không nhận được đặt, có một cơ hội tốt mà bạn đã trở thành một cá nhân giận dữ. Nhiều người có khuynh hướng đụng nhau tại các đối tác, bởi vì họ vô tình đổ lỗi cho họ về sự thất vọng và thiếu tình dục của họ.
# 3 Bạn tưởng tượng người khác. Một dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn đang thất vọng về tình dục với bạn đời là khi bạn phải tưởng tượng người khác trong khi đang yêu. Cho dù đó là anh chàng nóng bỏng mới tại văn phòng của bạn hay người barista quyến rũ ở Starbucks làm cà phê buổi sáng của bạn, nếu bạn phải tưởng tượng một khuôn mặt khác trong khi vẫn yêu bạn của bạn, có lẽ bạn cảm thấy thất vọng về tình dục và cảm xúc với họ. Nó có thể chỉ ra rằng bạn đang chán hoặc chỉ đơn giản là có tình dục xấu. Dù bằng cách nào, nó không phải là một dấu hiệu tốt cho mối quan hệ của bạn.
Làm gì nếu bạn có tình dục nồng nàn với đối tác của mình
Cho dù tình cảm hay thể chất, thường xuyên gặp phải sự thất vọng với người yêu của bạn theo thời gian. Nhưng trước khi bạn để nó tràn vào sự tức giận hoàn toàn, hãy thử 10 phương pháp này để đối phó với sự thất vọng của bạn.
# 1 Dành thời gian cho sự thân mật. Đây là điều mà cả bạn lẫn người yêu đều phải lòng. Nếu bạn muốn sex nhiều hơn, bạn sẽ phải dành thời gian cho nó. Mọi người nói rằng bạn càng ở cùng với ai đó, bạn càng ít quan hệ tình dục, và điều này sẽ đúng với nhiều người.
Trẻ em, công việc và cuộc sống có khuynh hướng dính líu đến tình dục. Sau một ngày dài làm việc và đối phó với những đứa trẻ ồn ào, điều cuối cùng mà nhiều cặp vợ chồng muốn làm là làm việc mồ hôi giữa các tờ giấy. Tuy nhiên, đây là khi mọi thứ trở nên bực bội. Bạn sẽ kết thúc đổ lỗi cho nhau vì thiếu tình dục, và sự oán giận cuối cùng đặt ra. Chống lại điều này bằng cách có ý thức làm cho thời gian cho sự thân mật.
# 2 Hạt dẻ khêu gợi tình dục vào cuộc sống hàng ngày. Đưa người thân yêu của bạn phấn khởi về tình dục bằng cách công khai nói về nó. Không có gì sai với việc chơi một phần của một con quỷ tình dục kinky với bạn đời của bạn. Cho dù đó là sử dụng SnapChat để gửi những bức ảnh ngớ ngẩn của bản thân bạn, hoặc nhắn tin một cái gì đó dơ bẩn trong một cuộc họp công việc nhàm chán, hãy làm những gì bạn có thể để làm sáng lên mọi thứ.
Vẻ đẹp của công nghệ là nó có thể giúp bạn nâng cao cuộc sống tình dục, và bạn nên tận dụng nó. Ngay cả khi mọi thứ không dẫn đến tình dục vào tối ngày đó, ít nhất là động thái của bạn sẽ khiến người yêu của bạn vui mừng. Điều này chắc chắn sẽ làm dấy lên rất nhiều sự thất vọng về tình dục dồn nén.
# 3 Chơi với chính mình. Nếu bạn cảm thấy không hài lòng với người yêu của bạn và muốn giải toả căng thẳng, hãy đi ngay trước và thủ dâm. Ngay cả khi bạn có quan hệ tình dục tuyệt vời, không có gì sai với việc làm mình vui vẻ như vậy thường xuyên.
Điều tuyệt vời về việc chơi đùa với chính bản thân mình là bạn biết điều bạn bật. Nếu bạn không hài lòng với người yêu của bạn, bạn có thể cho họ biết bạn bị làm nóng, và một cách để khám phá điều này là thông qua thủ dâm. Nếu bạn có thể nâng cao niềm vui cảm thấy trong khi giao hợp, sẽ mất rất nhiều sự thất vọng.
# 4 Giải phóng stress. Mặc dù tình dục là một cách chắc chắn để giải tỏa căng thẳng, nhưng nó không phải là một lựa chọn, nếu bạn cảm thấy rất thất vọng với người yêu. Tìm các cửa hàng khác để giải phóng cơn giận của bạn. Nó có thể chạy trốn, đăng ký một khóa học yoga, đi bộ thư giãn ở những ngọn đồi, tham gia paintball hoặc bất cứ điều gì khác mà sẽ làm cho cuộc đua tim và bơm máu của bạn. Bạn sẽ thấy rằng bạn càng cảm thấy thoải mái với cơ thể và tâm trí, bạn càng ít thất vọng với những người xung quanh.
# 5 Năng lượng kênh theo hướng sở thích. Một cách khác để giảm bớt sự thất vọng của bạn với người yêu của bạn là bỏ ý định của bạn khỏi nó. Kênh của bạn khó chịu đối với sở thích. Nó có thể là cái gì đó giản dị như đan, hoặc một cái gì đó khắt khe hơn như leo núi đá. Dù bạn có làm gì cuối cùng, hãy đảm bảo rằng vào cuối ngày, sự phân tâm đã chọn của bạn sẽ hiệu quả hơn mức độ phá hoại.
# 6 Chăm sóc bản thân. Một cái gì đó khác mà bạn có thể làm để giảm bớt sự oán giận đối với vợ / chồng của bạn là tự chăm sóc mình. Không có gì sai khi trở nên ích kỷ một chút, bởi vì vào cuối ngày, nếu bạn không hạnh phúc, thì không có mối quan hệ nào của bạn sẽ là một trong hai.
Bắt đầu bằng cách tăng sự tự tin của bạn. Bạn có thể bắt đầu một chế độ tập thể dục để giảm cân, cắt tóc, chăm sóc bản thân để makeover, bắt đầu ăn uống đúng hoặc làm tất cả những điều trên. Một khi bạn bắt đầu nhìn tốt về bên ngoài, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn ở bên trong và mọi người sẽ được hưởng lợi từ điều này, đặc biệt là người yêu của bạn.
# 7 Chọn một kỹ năng tình dục. Bạn sẽ ngạc nhiên về sự tuyệt vời của tình dục và tình dục độc đáo có thể xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn ở trong một mối quan hệ lâu dài, bạn có thể chứng thực thực tế là ngày và ngày trong cùng một thứ có thể có được một chút ngu si đần độn.
Spice lên và tiêm niềm đam mê vào cuộc sống tình dục của bạn bằng cách chọn một kỹ năng tình dục. Có thể đăng ký các lớp học múa cột hoặc đi tất cả và đăng ký một khóa học Kama Sutra một tháng. Dù bạn có làm gì đi chăng nữa, nó sẽ đem lại lợi ích to lớn cho mối quan hệ của bạn với người yêu của bạn, vì việc tiêm một cái gì đó mới mẻ và tươi mới giữa các tờ giấy không làm hại ai.
# 8 Chơi với đồ chơi. Đừng đánh giá thấp tầm quan trọng của đạo cụ. Hãy đến cửa hàng tình dục với người yêu của bạn và mua bất cứ thứ gì mà bạn quan tâm. Từ cái gì đó thuần hóa như dầu thơm có hương vị cho một cái gì đó thích mạo hiểm như phích cắm mông, đừng ngại khi thử những thứ mới. Khi bạn bắt tay vào cuộc hành trình tình dục mới với người yêu của mình, bạn sẽ thấy rằng không có khoảng thời gian hoặc thời gian để thất vọng với nhau, vì niềm vui thú vị sẽ vượt qua tất cả những cảm xúc tiêu cực.
# 9 Chấp nhận rằng có những điều bạn không thể thay đổi. Bạn có thể cảm thấy thất vọng với người bạn đời của mình, bởi vì có rất nhiều thứ trong cuộc sống mà bạn không thể thay đổi, và điều hiển nhiên là phải đưa nó vào người gần gũi nhất với bạn.
Người yêu của bạn không phải là cái túi đấm của bạn. Bạn phải hiểu rằng có rất nhiều điều trong cuộc sống mà bạn không thể thay đổi và bạn chỉ đơn giản là phải sống với họ. Hói, chống lại ham muốn tình dục thấp, tăng cân do tuổi tác, không có thời gian vì trẻ con và nhiều người khác là tất cả những bất bình có thể ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục của bạn. Hãy giải quyết những vấn đề này, chấp nhận họ như một phần của cuộc sống, và bạn sẽ thấy sự không hài lòng của bạn với người yêu của bạn giảm đáng kể.
# 10 Nói ra. Nếu không có gì khác hoạt động, không cảm thấy xấu hổ khi cần giúp đỡ. Lấy hẹn cho một buổi solo với một nhà trị liệu và nói chuyện với nó. Một khi bạn cảm thấy thoải mái, hãy mời người yêu của mình tham gia vào các buổi thảo luận và nói về những điều làm phiền bạn như một cặp vợ chồng.
Giao tiếp là chìa khóa khi đối phó với sự tức giận và oán giận, và nếu bạn không thể làm điều này một mình, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ. Nếu tình dục thực sự là vấn đề, gặp một nhà trị liệu tình dục sẽ cho bạn nhiều lời khuyên về những gì bạn có thể làm như một cặp vợ chồng để giảm bớt sự thất vọng.Cuối cùng, bạn nên luôn luôn nhớ rằng hạnh phúc là một sự lựa chọn. Mặc dù có những điều trong cuộc sống mà bạn không thể thay đổi, nhưng có rất nhiều điều bạn có thể. Tâm trí của bạn là một trong số họ.
Không đợi quá lâu để giải quyết vấn đề của sự thất vọng của bạn. Hãy bắt đầu với tư cách là một đội sớm hơn chứ không phải là sau. Trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ cảm thấy như một cặp thanh thiếu niên bị đánh đập trở lại.
