8 lời nhắc nhở hàng ngày để giúp bạn tiếp tục
Có một trích dẫn ngắn và mạnh mẽ của Chuck Palahniuk nói rằng đơn giản: “Đây là cuộc sống của bạn, và nó kết thúc một phút mỗi lần.” Trong cuộc sống hằng ngày của chúng tôi để có được mọi thứ đã hoàn thành, bạn có thể dễ dàng quên đi những ngày, phút và phút quý giá của đời mình thật sự là như thế nào.
Có thể căng thẳng khi cố gắng sống “cuộc sống hoàn hảo”? Trong xã hội ngày nay – ở mọi nơi bạn quay lại, dường như có một bài viết khác cho bạn biết chính xác những gì bạn cần làm để sống một cuộc sống trọn vẹn. Điều tồi tệ hơn là tất cả những kế hoạch này dường như mâu thuẫn với nhau – không bao giờ bạn hoàn thành nghiên cứu một bộ hướng dẫn rất cụ thể về cách sống hạnh phúc hơn kế hoạch khác đi kèm theo đó cho thấy điều ngược lại!
Tôi phải thú nhận rằng bài báo này không phải là ngoại lệ. Tuy nhiên, tám điều bạn cần chấp nhận về cuộc sống có mâu thuẫn được xây dựng đúng – vì vậy đây thực sự là bài báo duy nhất bạn cần (ha).
Lời nhắc hàng ngày mà mọi người cần lưu ý
Một khi bạn chấp nhận những điều này, tôi không thể hứa hẹn rằng cuộc sống của bạn sẽ được cải thiện ngay lập tức, nhưng bạn sẽ ở một nơi lành mạnh hơn, nơi bạn có thể bắt đầu cải tiến – bởi vì nhiều người trong nền văn hoá này muốn nói với bạn Bạn cần phải làm, bạn thực sự là người duy nhất biết chính xác cuộc sống của bạn cần những gì!
Đó là lý do tại sao các đề xuất này không cụ thể như bạn có thể sử dụng – có những nguyên tắc chung và phản ánh cách bạn có thể áp dụng chúng tốt nhất cho cuộc sống của bạn, hoặc thậm chí chỉ là một phần cuộc đời của bạn. >
# 1 Bạn cần ngủ. Tôi biết, tôi biết – đây dường như là một nơi lạ để bắt đầu. Tuy nhiên, một trong những điều đầu tiên chúng ta thường làm khi suy nghĩ về việc cải thiện cuộc sống của mình là suy nghĩ về những điều mà chúng ta cần phải thêm vào cuộc sống của chúng ta. Điều này rất nguy hiểm – một cuộc sống phong phú hơn không có nghĩa là một cuộc sống bận rộn! Ngoài việc này, giấc ngủ quan trọng vì nhiều lý do sức khoẻ và được nghỉ ngơi chắc chắn sẽ giúp bạn tận hưởng những hoạt động và những người đã là một phần của cuộc đời bạn.
# 2 Bạn phải giữ cho mắt mở. Quan trọng như giấc ngủ, chỉ nên mất từ tám đến mười giờ trong ngày – tối đa! Phần còn lại của ngày, cho dù bạn đang làm việc, tập thể dục, đi chơi với bạn bè hay thư giãn, điều quan trọng là phải có mặt và tham gia vào thời điểm này!
Thông qua việc tỉnh táo và nhận thức được mọi thứ xảy ra xung quanh bạn, bạn sẽ thấy rằng thời gian bạn dành cho từng hoạt động này sẽ phong phú hơn, và nếu đôi mắt của bạn thật sự cởi mở, bạn cũng có thể thấy những cơ hội mới mà bạn Có thể đã bỏ qua nếu không. Tôi đang nhìn vào bạn, những người không thể để mắt khỏi điện thoại của họ!# 3 Sẽ có những ngày tồi tệ. Mặc dù điều này không có vẻ gì khả quan nhưng bạn cần chấp nhận điều đó – ngay cả khi bạn đưa ra một kế hoạch dường như kín gió để cải thiện cuộc sống của bạn, ngay cả khi bạn nhận được công việc ước mơ của bạn hoặc yêu thích sự quan tâm, vẫn có Là những ngày tồi!
Sẽ có những ngày mà mọi việc không diễn ra như kế hoạch, khi bạn chỉ tỉnh giấc và không thể bắt nó hoặc khi thế giới dường như chống lại bạn – và đó là ổn thôi! Chúng ta có xu hướng buồn bã nhất về những ngày này nếu chúng ta nghĩ rằng chúng ta không xứng đáng với họ – khi trong sự thật, những ngày như thế không liên quan gì đến những gì chúng ta đáng được hưởng. Họ chỉ là một phần của con người! Một khi bạn chấp nhận rằng những ngày tồi tệ sắp xảy ra, chúng thường không có vẻ xấu nữa!
# 4 Sẽ có những ngày tốt đẹp. Đây cũng là một điều quan trọng cần phải chấp nhận – sẽ có những ngày mà không có nơi nào kết thúc bằng những ngày tốt đẹp nhất trong cuộc đời bạn! Khi những ngày này xuất hiện, điều quan trọng là yêu mến họ! Những ngày bạn cảm thấy mọi thứ trong cuộc sống của bạn đều đúng là rất quan trọng để giữ cho cuộc sống của bạn thật tuyệt vời, đặc biệt trong những ngày không tuyệt vời.
Số 5 Mọi người thay đổi. Sự nhận thức này là một trong những điều khó nhất chấp nhận, nhưng nó cũng là một trong những điều quan trọng nhất. Tất cả là quá phổ biến để chúng ta chỉ giả định rằng những người mà chúng ta có trong cuộc sống của chúng tôi sẽ luôn luôn giải thích thế giới theo cùng một cách và sẽ luôn luôn cảm thấy giống nhau về các vấn đề hoặc con người hoặc các sự kiện hiện tại.
Nó có thể nguy hiểm đến mức không thể giả định này – bởi vì nếu bạn dựa quá nhiều vào những người trong cuộc sống của bạn vẫn giữ nguyên, nhận thấy một sự thay đổi trong chúng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cách bạn nhìn thấy thế giới. Sẽ rất lành mạnh khi dự đoán được sự thay đổi quan điểm của những người xung quanh bạn và liên tục nhận thức được những sắc thái trong tính cách của họ khi chúng xảy ra, do đó bạn không bị choáng ngợp bởi một sự thay đổi đột ngột dường như!# 6 Bạn không thể buộc mọi người thay đổi. Cũng quan trọng, và bị lãng quên gần như thường xuyên, là kiến thức mà bạn không thể buộc mọi người thay đổi cảm xúc, quan điểm hoặc niềm tin của họ. Bản chất của con người là tin rằng chúng ta đã tìm ra cái gì là đúng, và chúng ta đang giúp đỡ những người chúng ta yêu thương bằng cách cố gắng khiến họ tin điều tương tự. Tuy nhiên, đó không phải là trường hợp.
Thế giới phong phú hơn nhiều vì chúng tôi có nhiều quan điểm độc đáo và bạn cần phải học cách chấp nhận niềm tin của người khác trong khi vẫn hài lòng với chính mình, để có những mối quan hệ lành mạnh và thỏa mãn.
# 7 Tài nguyên có giá trị nhất bạn có là quá khứ. Lịch sử cá nhân của bạn và những trải nghiệm của những người gần bạn là một trong những nơi tốt nhất mà bạn có thể tìm kiếm lời khuyên. Nhìn vào những gì bạn đã hoàn thành hoặc những sai lầm bạn đã thực hiện hoặc nghe về những câu chuyện tương tự của người khác có thể truyền cảm hứng cho bạn và cung cấp cho bạn những cách cụ thể để cải thiện bản thân một cách riêng biệt.
Bất kể bạn đang trải qua điều gì, có một người nào khác trên thế giới đã từng trải nghiệm điều tương tự trong quá khứ và họ sẽ có thể giúp bạn vượt qua điều đó. Đừng giảm giá những trải nghiệm quá khứ của bạn, ngay cả khi họ không phải là điều bạn muốn, bởi vì họ đã đưa bạn đến nơi bạn đang ở ngay bây giờ!
# 8 Mọi thứ đều chuyển tiếp từ đây. Quan trọng như quá khứ, những gì đã làm xong! Mặc dù bạn có thể học hỏi từ quá khứ, bạn không thể quay lại kịp thời và làm lại. Bạn cần phải chấp nhận điều này bởi vì tội lỗi và hối tiếc có thể đám mây thậm chí sáng nhất của tương lai.
Khi bạn đã giải quyết một tình huống và học được từ nó, bạn cần phải giải phóng nó và mong đợi – có những cuộc phiêu lưu trước bạn rằng bạn không bao giờ có thể mơ ước, và bạn sẽ không thể nhìn thấy chúng nếu bạn Đang mãi mãi nhìn vào quá khứ!
Những lời nhắc nhở hàng ngày này có thể giúp bạn kiểm tra, cho dù vào những ngày bạn cảm thấy không có gì thú vị xảy ra hoặc vào những ngày bạn cảm thấy như mặt đất đang rung động dưới chân của bạn. Giữ những lời nhắc nhở hàng ngày này, yêu mến họ, và vượt qua những người cần một cú đẩy nhỏ đi đúng hướng.
