Cách tốt nhất để Ngăn ngừa xuất tinh sớm
Nhấp vào đây để đọc phần giới thiệu: Xuất tinh sớm – Đừng khóc trên sữa tràn
Kiểm soát Hơi thở
Bây giờ đây là một khu vực khác mà bạn phải nhìn vào. Hầu hết đàn ông đều cố gắng để hít phải mô hình hô hấp trong khi làm tình. Đừng làm thế. Hít thở sâu và lấp đầy phổi của bạn bằng không khí. Hãy thoải mái và bạn sẽ ngạc nhiên đến mức độ này sẽ giúp ích gì.
Chơi với Trọng lượng cơ thể
Khi bạn cảm thấy như mình sắp đạt đến đỉnh cao, hãy ngừng chuyển động, và chỉ giữ lại. Đừng đặt trọng lượng lên người bạn đời của bạn, nhưng hãy nâng mình lên một chút, vì vậy bạn tập trung vào việc kiểm soát trọng lượng cơ thể chứ không phải trên cơ thể bạn.
Gắn đôi
Nếu bạn tương đối trẻ, sau đó bạn có thể có thể đạt được một cương cứng khác sau khi xuất tinh sớm. Và lần thứ hai xung quanh, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn nhiều để kiểm soát đỉnh cao của mình. Hoặc bạn cũng có thể có một cuộc gặp gỡ nhỏ với chính mình hoặc với sự giúp đỡ của đối tác của bạn, một vài giờ trước khi thực sự có một phiên họp thân mật. Nhưng nếu bạn là một người đàn ông lớn tuổi, chiến lược này có thể là quá nhiều đau, và điều này thậm chí có thể làm bạn mất tự tin.
Chơi với chính mình. Thông thường.
Giống như điều đó đã được nói! Nhưng dù sao, điểm ở đây không phải là thưởng thức mano-a-mano với bạn nhỏ của bạn nhưng để kiểm soát đỉnh điểm của bạn. Mỗi lần bạn nghĩ mình sắp đạt đến đỉnh cao, rút lui và lặp lại như cũ.
Hãy cố gắng để thủ dâm cho đến chừng nào bạn có thể, liên tục dừng lại từ đỉnh cao. Cố gắng đẩy giới hạn của bạn lên hơn một giờ nếu bạn có thời gian. Thưởng thức bản thân, và không tập trung vào sự tiến bộ mọi lúc. Điều này sẽ giúp bạn kiểm soát xuất tinh trong một phạm vi rộng lớn, chỉ trong vài tháng.
Trò chơi hai bên
Các vị trí làm tình
Vị trí người đứng đầu (truyền giáo) có thể rất thú vị, nhưng hầu hết mọi người khó kiểm soát được thời gian xuất tinh của họ, bởi vì họ phải tự đứng vững. Hãy thử làm tình với người phụ nữ trên đầu trang. Vị trí này thoải mái hơn cho nam giới, và nó thường giúp kiểm soát xuất tinh.Tiếng rên rỉ
Làm cho tiếng ồn. Tình yêu rên rỉ giúp người đàn ông (và phụ nữ) thư giãn, và họ thường giúp đàn ông kéo dài hơn.
Thưởng thức Chơi Trò
Đàn ông biết rằng phụ nữ yêu thích nhàn nhã, vui tươi, toàn thân, xoa bóp theo định hướng. Nhưng người đàn ông hầu như không cảm thấy được yêu cầu nhưng họ lại giả vờ như họ chia sẻ suy nghĩ giống nhau. Nhưng khi một người đàn ông đổ xô vào tình yêu, sẽ có rất nhiều áp lực lên nhân tính của anh ấy vì tất cả năng lượng chỉ tập trung vào khu vực đó. Nếu bạn thực sự có thể thưởng thức trải nghiệm toàn bộ cơ thể, sự phấn khởi sẽ kết thúc và sẽ giúp bạn kéo dài hơn.
Với những lời khuyên này, bạn sẽ có thể giữ được lâu hơn, nhưng vẫn có thời gian tuyệt vời trên giường với bạn đời của mình.
Và nhớ rằng, xuất tinh sớm hơn là lo lắng ở đầu lớn hơn ở đầu nhỏ hơn. Cố gắng thư giãn tâm trí của bạn khi bạn lên giường, và phần còn lại của cơ thể cũng sẽ thư giãn.
