Làm thế nào để vượt qua các vấn đề đáng tin cậy trong mối quan hệ của bạn
Tình yêu là khá tiên đoán để bắt đầu, phải không?
Chỉ có hai con đường bạn có thể thực hiện khi bạn nhập một mối quan hệ lãng mạn và vượt qua giai đoạn say mê.
Bạn có thể hạnh phúc.
Hoặc bạn có thể cảm thấy thất vọng và đau khổ.
May mắn thay, chỉ cần một vài tháng để tâm trí của bạn nhận ra con đường bạn đang yêu, người tốt hay người xấu.
Và thậm chí nếu bạn đang nản lòng với cuộc sống tình yêu hiện tại của mình, nó không nhất thiết phải có nghĩa là nó kết thúc mối quan hệ.
Nó chỉ có nghĩa là bạn và người yêu của bạn có vấn đề để giải quyết.
Tin cậy và các vấn đề khác trong mối quan hệ
Đối với hầu hết chúng ta, ngay cả khi chúng ta nhận ra rằng chúng ta không có mối quan hệ hoàn hảo, chúng tôi không làm gì để sửa nó như những tháng trôi qua.
Chúng tôi không thoát khỏi điều đó, cũng không nên cố gắng liên lạc và thay đổi nó tốt hơn.
Và rồi, chúng tôi rên rỉ về tình yêu không công bằng đối với chúng tôi như thế nào.
Nhưng nếu bạn nghĩ về nó, hướng của mối quan hệ của bạn là trong tay của chính bạn.
Mỗi khi bạn thấy mình đi sai đường, bạn có thể hướng đến đúng hướng thông qua sự hiểu biết tốt hơn, hoặc bạn có thể buông bánh xe và tìm một sự lãng mạn mới.Tin tưởng và tìm kiếm những lỗi lầm trong tình yêu
Khi bạn thấy mình không hạnh phúc trong mối quan hệ, nó không phải luôn luôn là lỗi của bạn. Bạn cần phải nhớ điều đó. Một mối quan hệ liên quan đến bạn và đối tác của bạn. Vì vậy, nếu một trong hai bạn không hạnh phúc, cả hai bạn cần phải làm việc cùng nhau để khắc phục mối quan hệ.
Niềm tin là nền tảng của một mối quan hệ hoàn hảo. Khi cả hai bạn tin tưởng lẫn nhau và hiểu nhau, nó sẽ ngăn ngừa sự thiếu tự tin và thất vọng từ bao giờ cắt xén.
Nếu bạn bị tổn thương trong tình yêu, đó là trách nhiệm của người yêu của bạn để trấn an bạn và giúp bạn cảm thấy tốt hơn về mối quan hệ. Vâng, đó là nếu người yêu của bạn quan tâm đủ để thấy bạn hạnh phúc. Và cũng vậy, trách nhiệm của bạn là giúp người yêu của bạn hiểu bạn và tin tưởng bạn khi họ cảm thấy bị đe dọa.
Thậm chí trong một mối quan hệ hạnh phúc đã được thử thách về thời gian trong nhiều năm, các vấn đề về lòng tin có thể xuất hiện không nơi nương tựa, đặc biệt khi một người bạn hoặc bí mật mới hấp dẫn tham gia vào chuyện tình lãng mạn.Tin cậy và ngưỡng thay đổi trong tình yêu
Tất cả chúng ta đều có một ngưỡng thay đổi trong mối quan hệ. Và nó phụ thuộc hoàn toàn vào mức độ chúng tôi muốn mối quan hệ thành công.
Khi hai người nhập một mối quan hệ mới, hai người phải tạo ra một bản sắc mới, và cả hai đều phải linh hoạt và sẵn sàng thỏa hiệp để phù hợp với cuộc sống của nhau. Nhưng mức độ mà một người yêu thương thỏa hiệp với người kia phụ thuộc vào mức độ họ mong muốn người khác. Người yêu ít hơn của bạn thỏa hiệp với bạn, bạn càng nghi ngờ tình yêu của họ dành cho bạn.Bạn càng nghi ngờ, bạn càng cảm thấy không an tâm trong mối quan hệ. Và càng cảm thấy không an toàn, bạn càng nghi ngờ người yêu của bạn. Đó là một vòng tròn luẩn quẩn mà sẽ để lại cả hai bạn đau đớn, cay đắng và tức giận.
Vấn đề không an toàn và tin tưởng
Bạn có thể yêu thích đối tác của bạn rất nhiều, nhưng nếu bạn không tin tưởng họ, bạn sẽ không bao giờ thực sự cảm thấy an toàn trong mối quan hệ. Bạn luôn phải cảnh giác về mọi thứ họ làm, và bạn luôn nghi ngờ tình yêu của họ dành cho bạn.
Các vấn đề đáng tin cậy trong mối quan hệ có thể dẫn đến những trầm cảm và những cơn thất vọng nặng nề. Và bạn càng trở nên nản lòng, bạn sẽ càng cố gắng bám víu vào bạn tình của mình vì sợ mất hết chúng, điều này có thể khiến bạn trở nên một người yêu mến và kiểm soát * và không có gì tồi tệ hơn thế *.
10 lý do tại sao bạn có các vấn đề tin tưởng trong mối quan hệ của bạn
Có nhiều lý do khiến bạn có thể nghi ngờ đối tác của mình hoặc có vấn đề về sự tin tưởng nhưng thường thuộc 10 lý do.
# 1 Bạn nghĩ đối tác của mình nói dối bạn rất thường xuyên.
# 2 Bạn nghĩ rằng đối tác của bạn thiếu tính toàn vẹn. Họ đã lừa dối ai đó trong mối quan hệ trước đó / Bạn đã lừa dối ai đó và * biết cách lừa dối dễ dàng * bạn giả định bạn đời của bạn cũng lừa dối bạn sau lưng bạn.
# 3 Bạn không biết nhiều về cuộc sống của bạn đời và những gì họ làm khi bạn không ở đó.
# 4 Bạn không biết bạn bè của người yêu và những câu chuyện cười bên trong khiến bạn cảm thấy không an toàn khi họ ở xung quanh.
# 5 Đối tác của bạn đang bí mật. * Khóa điện thoại của họ hoặc xóa thư thường xuyên *
# 6 Bạn cảm thấy bị đe dọa bởi tình bạn của người yêu của mình với người mà bạn không biết rõ.
# 7 Bạn đã có những trải nghiệm xấu trong tình yêu nơi mà một người yêu cũ đã phản bội sự tin tưởng của bạn.
# 8 Đối tác của bạn không chia sẻ chi tiết về cuộc sống của họ với bạn nhiều như bạn chia sẻ với họ.
# 9 Người bạn đời của bạn tức giận khi bạn xâm nhập vào không gian riêng tư mà không có sự cho phép của họ.
# 10 Người yêu thích tán tỉnh của bạn với những người khác.
Nếu bạn đang trong một mối quan hệ hạnh phúc được xây dựng trên sự tin tưởng, 10 lý do cho các vấn đề về sự tin tưởng này có thể có vẻ tầm thường. Nhưng nếu bạn không an toàn, ngay cả những lý do nhỏ nhất trong số này có thể khiến bạn chùng xuống góc phòng.
Nói chuyện với bạn tình của bạn về nó
Đừng hổ thẹn để cho bạn tình của bạn nhìn thấy mặt yếu của bạn. Mối quan hệ được xây dựng trên sự tin tưởng, và điều quan trọng là đối tác của bạn phải biết chính xác cảm giác của bạn. Nếu điều gì đó làm phiền bạn, đừng giấu nó ngay cả khi nó có vẻ tầm thường hoặc lúng túng.
Nếu người yêu của bạn yêu bạn và muốn bạn hạnh phúc, họ sẽ cố gắng hiểu được mối quan tâm của bạn và giúp bạn vượt qua các vấn đề tin tưởng.
Làm thế nào để giúp đối tác vượt qua các vấn đề tin tưởng
Đối tác của bạn có vấn đề tin tưởng trong mối quan hệ không? Nếu bạn gặp khó khăn để thuyết phục người yêu của bạn rằng bạn trung thành và không có ý định lừa đảo họ, đây là sáu cách để giúp ai đó đặc biệt trong cuộc đời bạn vượt qua các vấn đề tin tưởng.
# 1 Mở rộng cho người yêu của bạn. Đôi bạn của bạn có thể cảm thấy không an tâm trong mối quan hệ nếu họ tin rằng bạn không giao tiếp tốt với họ. Nếu người yêu của bạn hỏi bạn về điều gì đó, đừng đưa ra câu trả lời đột ngột hoặc một người lót. Thay vào đó, hãy liên lạc và trò chuyện.
# 2 Nói về cuộc sống hàng ngày của bạn. Nói về ngày của bạn, những điều bạn đã làm và những người bạn tương tác. Khi người phối ngẫu của bạn cảm thấy như họ biết bạn đã làm gì khi họ không ở bên cạnh, nó sẽ giúp họ cảm thấy an toàn hơn trong tình yêu.
# 3 Giới thiệu bạn bè của bạn. Giới thiệu người yêu của bạn với bạn bè của bạn, đặc biệt là người bạn đời của bạn cảm thấy bị đe dọa. Hãy yêu người yêu của bạn với họ để họ cảm thấy như một phần của vòng tròn bạn bè của bạn. Miễn là bạn tình của bạn cảm thấy tham gia vào nhóm bạn bè của bạn, họ sẽ cảm thấy ít bị đe doạ bởi những người khéo léo và hấp dẫn.
# 4 Cho họ thấy bạn quan tâm. Vòi hoa sen của người yêu của bạn với lời khen và lời trấn an. Nhắc nhở họ chỉ cần bao nhiêu bạn yêu thương họ và cần họ. Đôi khi, người bạn đời của bạn có thể cảm thấy không an toàn khi họ không nghe những từ yêu thương thường xuyên.
# 5 Nói về những bí mật của bạn. Tiết lộ một vài bí mật ngay lập tức có thể mang lại cho hai người gần gũi. Nó xảy ra mọi lúc, giữa bạn bè và chắc chắn giữa những người yêu nhau. Khi người yêu của bạn cảm thấy họ biết nhiều bí mật về bạn hơn bất cứ ai, họ sẽ cảm thấy đặc biệt hơn và yên tâm.
# 6 Đừng chần chừ. Đừng tức giận hoặc tức giận khi người yêu của bạn không cần thiết để thu hút sự chú ý của bạn. Người yêu của bạn sợ hãi, bạn sẽ rời khỏi họ. Hãy suy nghĩ từ quan điểm của họ, và nếu bạn thực sự quan tâm đến việc giữ cho người yêu của bạn hạnh phúc, giúp họ vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Làm thế nào để vượt qua các vấn đề tin tưởng của riêng bạn
Bạn có thấy mình thất vọng và bực mình vì bạn tin người bạn đời của bạn quá xa cách hoặc không giao tiếp đủ với bạn không? Nói chuyện với người yêu của bạn và giúp họ xem các vấn đề thông qua đôi mắt của bạn. Và một khi bạn đã thực hiện điều đó, hãy sử dụng năm bước sau.
# 1 Hãy suy nghĩ từ quan điểm của đối tác của bạn. Bạn sẽ làm gì nếu bạn ở vị trí của họ? Hãy trung thực với chính mình và suy nghĩ một cách hợp lý thay vì đánh giá họ một cách nhanh chóng.
# 2 Yêu cầu đối tác của bạn để giúp bạn. Hãy trung thực về cảm giác của bạn thay vì trả đũa bằng sự thất vọng hoặc bằng cách cho người yêu của bạn sự im lặng.
# 3 Phát biểu. Mỗi buổi tối, hãy bình tĩnh nói với đối tác của bạn về mọi trường hợp vào ngày đó khi bạn cảm thấy bị đe dọa hoặc không an toàn. Nó sẽ giúp người yêu của bạn hiểu điều gì làm bạn phiền lòng, và đồng thời, họ cũng có thể giải thích cho bạn.
# 4 Đừng lặp lại bài học của bạn. Nếu điều đó làm phiền bạn rằng người yêu của bạn đang nắm tay một người bạn trong khi trò chuyện, hãy nói chuyện với bạn đời của bạn về điều đó. Nói với họ cảm giác của bạn như thế nào và hỏi họ cảm thấy họ sẽ làm gì nếu bạn cũng làm điều tương tự.
Nếu đối tác của bạn giúp bạn nhìn thấy quan điểm của họ và bạn hài lòng với câu trả lời của họ, đó sẽ là kết thúc của vấn đề. Lần tiếp theo khi vấn đề tương tự xảy ra, bạn sẽ có thể tự giải quyết vấn đề mà không yêu cầu bạn đời của mình giải thích.
# 5 Tìm hiểu lý do với chính mình. Nếu bạn đã làm theo các bước này và bạn vẫn gặp khó khăn khi vượt qua các vấn đề tin tưởng, bạn thực sự có một số suy nghĩ để làm. Là bạn tình của bạn cố gắng đủ mạnh để giúp bạn vượt qua sự không an toàn của bạn? Hay là bạn không thể đối phó với cuộc sống xã hội tích cực của bạn đời ngay cả khi họ liên tục trấn an bạn? Hoặc cuối cùng, bạn có trong một mối quan hệ mà bạn không thể đối phó với những bất an nữa không?
Kiên nhẫn và làm việc cùng nhau
Bất kể ai đang có vấn đề về lòng tin, bạn hoặc đối tác của bạn, bạn cần phải biết rằng nó không thể được dọn ra ngoài qua đêm. Phải mất thời gian, đôi khi một hay hai tuần, và đôi khi thậm chí là một vài tháng.
Xây dựng lòng tin trở lại mối quan hệ mất nhiều thời gian hơn thời gian để mất lòng tin.
Nhưng nếu người phối ngẫu của bạn không thể vượt qua được vấn đề tin cậy của họ dù cho bạn có ở bên bạn như thế nào và làm thế nào bạn sẵn lòng cúi xuống lùi lại hoặc tràn ngập toàn bộ cuộc sống của bạn với họ, có lẽ đó là lúc bạn cần giúp đỡ từ một người bạn Một chuyên gia, hoặc đi bộ đi cho tốt. Hầu như luôn luôn, một đối tác với những vấn đề tin cậy nghiêm trọng có thể bắt đầu giảm nhẹ và buồn, nhưng trở thành một người yêu cầu đòi hỏi bạn xung quanh mọi lúc. Hầu hết những người yêu thích kiểm soát bắt đầu bằng cách cho thấy dấu hiệu của sự không an toàn, và cho dù bạn cho họ bao nhiêu, họ vẫn luôn mong muốn nhiều hơn từ bạn.Sử dụng các bước sau để giúp đối tác của bạn trở nên tốt hơn, nhưng nếu bạn cảm thấy như thế này không có giá trị, thì hạnh phúc của bạn có thể quan trọng đối với bạn hơn là sự thành công của mối quan hệ. Tuy nhiên, không có gì sai trái, nó chỉ giúp bạn nhận ra điều quan trọng hơn đối với bạn.
Các sự kiện đáng tin cậy và trò chơi ghép hình tình yêu
Không phải tất cả các mối quan hệ được xây dựng theo cùng một cách. Một số người yêu thích hoàn toàn hài lòng là nghiện nhau, trong khi những người yêu thích hoàn toàn hạnh phúc như giữ một khoảng trống ở giữa. Một số người yêu đều có một vợ một chồng, trong khi những người khác lại hoài nghi hoặc sống trong các mối quan hệ mở.
Tất cả chúng ta đều độc đáo và có những mong muốn riêng từ một mối quan hệ. Nhưng điều đó không có nghĩa là một mối quan hệ tốt hơn người khác. Không có công thức hoàn hảo cho tình yêu. Nó độc đáo như các cá thể trong nó.
Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng tất cả các bước này để vượt qua các vấn đề về lòng tin trong mối quan hệ và vẫn có nhiều thời gian để vượt qua những bất an của bạn, có lẽ mối quan hệ bạn đang ở không phải là điều đúng cho bạn. Bạn và người yêu của bạn có thể là những người hoàn hảo, nhưng như một cặp vợ chồng, cả hai bạn có thể không phù hợp nhất trong trò chơi ghép hình.
Đôi khi, thậm chí cả hai người hoàn hảo không thể tạo ra một mối quan hệ hoàn hảo bất kể họ cố gắng thế nào.
Thực hiện theo các bước này một cách chân thành và vượt qua các vấn đề tin cậy, nhưng nếu nó vẫn không hoạt động, bạn cần phải cố gắng hơn hoặc bỏ đi trước khi bạn thấy mình bị tổn thương nhiều hơn bao giờ hết.
