Bạn nên Trust Gut của bạn? Làm thế nào để Chọn Nghe hoặc Bỏ qua Nó
Trong các mối quan hệ, tại nơi làm việc, và trong khá nhiều tất cả các con đường của cuộc sống, chúng ta cần tin tưởng. Chúng ta cần phải tin tưởng người khác và quan trọng nhất, chúng ta cần phải tin tưởng vào bản thân. Nhưng bạn nên tin tưởng ruột của bạn?
Để đưa ra quyết định, hoàn thành mục tiêu, và di chuyển về phía trước với cuộc sống của chúng ta, chúng ta cần tin tưởng. Nó đơn giản như vậy. Hoặc là nó? Tin tưởng không phải là một điều đơn giản. Chắc chắn, chúng ta có thể tin tưởng rằng hầu bàn của chúng tôi sẽ không nhổ trong thực phẩm của chúng tôi hoặc đưa thư của chúng tôi sẽ không đọc chữ của chúng tôi, nhưng trên những chuẩn mực xã hội, tin tưởng là khó khăn.
Chúng tôi mất niềm tin vào người khác khi chúng ta thất vọng, thất vọng, hay nói dối. Và từ đó, chúng ta thường mất niềm tin vào chính mình. Ví dụ, tôi đã hẹn hò với một kẻ nói dối rất nhiều và thay vì chỉ không tin tưởng họ tôi ngừng tin tưởng hương vị của riêng tôi, trực giác của tôi, và khả năng của mình để biết mọi người.
Những nhiều sự phản bội làm tôi hai đoán tất cả các lựa chọn của riêng mình bởi vì, sau khi tất cả, tôi đã dẫn bản thân mình xuống con đường đó.
Là Tôi sai lầm khi tin vào linh cảm của tôi trong quá khứ? Hoặc là tôi sai lầm khi bỏ qua nó bây giờ? Đã ảnh hưởng đến những trải nghiệm cảm giác ruột của tôi? Hoặc là ruột của bạn cảm giác cái gì đó tự nhiên điều đó xảy ra bất kể những gì bạn đã trải qua?
ruột của bạn là gì?
Thể chất và y tế, đường ruột của bạn là hệ thống tiêu hóa của bạn. Nó được hình thành của một số bộ phận cơ thể như miệng, dạ dày của bạn, túi mật, tuyến tụy của bạn, và nhiều hơn nữa. Về cơ bản, ruột của bạn kết nối rất nhiều cơ thể của bạn với nhau. Và bởi vì ruột của bạn được tham gia vào rất nhiều về những gì cơ thể của bạn không, khi một điều đi sai đường ruột của bạn có thể thường cho bạn biết.
cảm giác ruột của bạn là như nhau khi nói đến cảm xúc. ruột của bạn phản ứng với không chỉ các bệnh thể chất nhưng cái tinh thần và tình cảm quá. Đây là lý do tại sao bạn nhận được bướm trong dạ dày của bạn khi bạn đang lo lắng. tạo ra phản ứng ruột của bạn để căng thẳng, sợ hãi, dây thần kinh, hạnh phúc, và nhiều hơn nữa.
Đây là nơi các cụm từ, tin vào linh cảm của mình, đến từ đâu.
Khi một cái gì đó là đúng hay sai, ruột của bạn thường biết trước khi tâm trí của bạn thậm chí không.
Bạn biết khi bạn chỉ có một cảm giác tốt về một cái gì đó hoặc ai đó? Bạn không có thể để mô tả nó, nhưng bạn chỉ cần biết? Đó là ruột của bạn. Đó là một không có cảm giác vần hay lý do. Nó là loại trí tuệ nội bộ của bạn. Nó không cần tất cả các yếu tố để thực hiện một sự lựa chọn. Đó là trực giác của cơ thể của bạn.
Đây cũng là những gì cảnh báo bạn về cờ đỏ với các đối tác tiềm năng, sơ sài lời mời làm việc, và beau mới bạn thân nhất của bạn.
Từ đó, nó có thể có vẻ rõ ràng. Tại sao không tin vào linh cảm của bạn? Làm thế nào nó có thể biến bạn sai? Nó là tự nhiên. Nó chỉ là một phần của bạn và có vẻ là hoàn toàn không biết.
Tin tưởng ruột của bạn
Các cụm từ, tin vào linh cảm của mình, thường được dùng để ngăn chặn những người overthinking. Bạn có thể nói nó cho những người đang lo lắng về việc kết hôn, về việc chuyển đến một thành phố mới, hoặc chọn một trường cao đẳng.
bản năng ruột của chúng tôi có nghĩa vụ phải dẫn chúng ta xuống con đường đúng đắn mà không overanalyzing. Nó sẽ giúp chúng ta có những lựa chọn khó khăn mà không có danh sách ủng hộ và con. Nhưng, nếu nó là như vậy đáng tin cậy và đáng tin cậy tại sao tất cả chúng ta vẫn sẽ chỉ làm cho sai lầm?
Vâng, hữu ích như cảm giác ruột của bạn, nó không phải là fool-proof. Và ngay cả khi chúng ta lắng nghe nó, chúng ta quên mất những gì nó cho chúng ta biết. Chúng tôi bỏ qua ruột của chúng tôi. ruột của chúng tôi cũng không thoát khỏi ảnh hưởng.
ruột của chúng tôi bị ảnh hưởng bởi những kinh nghiệm trong quá khứ của chúng tôi. Khi bạn đã bị lừa trên, ví dụ, ruột của bạn có thể chạy nhiều. Nó có thể mất một điều nhỏ và phản ứng thái quá với nó vì nó là về đối phương.
ruột của bạn bị tổn thương. Nếu bạn thực hiện một sự lựa chọn và nó không hoạt động ra ngoài, đường ruột của bạn bị ảnh hưởng bởi điều đó. Và sau đó, khi đưa ra quyết định tương lai, đường ruột của bạn sẽ overcompensate. Thay vì chỉ bạn đi đúng hướng, nó sẽ chỉ cho bạn theo hướng ít rủi ro mà có thể không phù hợp với bạn.
Mặc dù ruột của bạn trong bước đầu không thiên vị, một khi bạn đã sống một chút, nó bị thay đổi. Nó là một phần của bạn được thay đổi bởi cả thân thể và tâm trí của bạn. Vì vậy, tất cả mọi thứ bạn đã trải qua, đường ruột của bạn đã trải qua.
Điều đó có thể làm cho tin tưởng ruột của bạn tốt hơn và tồi tệ hơn.
có nên tin tưởng bạn ruột của bạn?
Mọi thứ bạn trải qua trong cuộc sống Mời bạn khôn ngoan hơn. Vì vậy, tin tưởng ruột của bạn có thể giúp bạn thực hiện lựa chọn đúng đắn dựa trên các kết quả trước đó.
Có lẽ bạn trai lừa dối bạn một lần và bạn đã tha thứ cho anh ấy. Vâng, nếu anh ấy làm nó một lần nữa, đường ruột của bạn sẽ hướng dẫn bạn theo hướng an toàn nhất dựa trên quá khứ.
Nhưng, đường ruột của bạn không thoát khỏi những thay đổi, chua, hay cay đắng. ruột của bạn có thể đầy sợ hãi. Vì vậy, nếu bạn đã bị phản bội hoặc trái, đường ruột của bạn có thể cảnh báo bạn để bảo vệ mình thay vì tham gia một rủi ro mà có thể là tất cả mọi thứ bạn đã từng muốn. Bạn thấy thế nào tin tưởng ruột của bạn không phải là đơn giản như nó âm thanh?
Làm thế nào để tin vào linh cảm của bạn
Để tin tưởng ruột của mình và hy vọng có nó làm việc ra, bạn phải làm điều đó một cách đúng đắn.
Nếu tôi tin cậy ruột của tôi trước mỗi ngày tôi đi, tôi sẽ không bao giờ được vào một ngày trong cuộc sống của tôi. ruột của tôi luôn luôn cảnh báo với tôi nó sẽ là khủng khiếp, mà tôi muốn bị tổn thương, và rằng tôi nên sợ. Nhưng, nếu tôi nghe ruột của tôi, tôi sẽ không được trong mối quan hệ hạnh phúc tôi đang ở bây giờ.
Dưới đây là làm thế nào để biết khi nào tin vào linh cảm của bạn và làm cho nó làm việc cho bạn.
# 1 Dừng suy nghĩ về những gì-IFS. Điều gì-IFS là những chất độc ra quyết định. Đây là quá nghĩ đến lúc tồi tệ nhất của nó. Suy nghĩ về tất cả các kết quả có thể dựa trên những gì bạn làm sẽ chỉ lái xe bạn điên. Bạn có thể suy nghĩ về một triệu đồng đến một kết quả, nhưng những gì sẽ xảy ra sẽ là phần triệu và thứ hai.
Có gì-IFS Overpower tin tưởng ruột của bạn. cảm giác ruột của bạn là một tốt ban đầu hoặc cảm giác xấu, nhưng nếu bạn overthink, bạn sẽ không có thể cho biết nếu bạn đang tin tưởng ruột của bạn hoặc tâm hoạt động quá mức của bạn.
# 2 Hãy suy nghĩ về bản thân. Khi bạn đang nói để tin vào linh cảm của bạn, nó thường là cho một tình huống về bạn. Bạn có chấp nhận một công việc trên toàn quốc? Em sẽ lấy một người nào đó? Nhưng sẽ bạn chia tay? Vâng, tất cả những quyết định ảnh hưởng đến người khác, nhưng khi bạn muốn tin tưởng ruột của mình và làm điều đó đúng, bạn nên ưu tiên hàng đầu của bạn.
Bạn tôi một lần đã rất gần với kết hôn với một người mà cô đã không chắc chắn về. Sau rất nhiều nói chuyện, tôi nói với cô ấy nhắm mắt lại, rõ ràng tâm trí của mình, và chỉ hình dung ra tương lai của mình. Đó có phải là với anh ta hay không có anh?
Có vẻ như đơn giản nhưng điều đó đã được cô tin tưởng ruột của cô, và cô ấy đã chia tay với anh ta và ai đó khác nhau kết hôn và chưa bao giờ được hạnh phúc hơn.
# 3 Đỗ không bị ảnh hưởng bề ngoài. Chúng tôi để cho mình bị ảnh hưởng bởi xã hội, gia đình của chúng tôi, và bạn bè của chúng tôi. Chúng tôi muốn làm cho sự lựa chọn hầu hết mọi người sẽ hài lòng với. Nếu bạn là một người hài lòng, tỷ lệ cược là ruột của bạn quá.
Bạn biết những gì quyết định cha mẹ hoặc đối tác của bạn muốn bạn thực hiện, và ruột của bạn có thể nghiêng về phía đó để làm cho mọi việc dễ dàng hơn cho bạn. Nhưng, trong trường hợp này, đường ruột của bạn bị ảnh hưởng bởi người khác và không bao giờ quay ra tốt.
# 4 Đỗ không tin vào linh cảm của bạn khi bạn đang tuyệt vọng. Tuyệt vọng dẫn đến việc ra quyết định sai lầm. Khi bạn tin tưởng ruột của bạn trong một tình huống căng thẳng và thời gian nhạy cảm, bạn thường có thể đổ lỗi cho quyết định của bạn về đường ruột của bạn thay vì chính mình.
Nhưng ruột của bạn là một phần của bạn. Vì vậy, mặc dù nó được xem như hố này trong dạ dày của bạn sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời khôn ngoan, nó thực chất là trình hướng dẫn từ Wizard of Oz . Nó chỉ được cung cấp cho bạn những gì bạn đã có. Trong những thời điểm tuyệt vọng, không loại bỏ trách nhiệm và đi với đường ruột của bạn. Đến với chính mình.
# 5 Hãy dẫn đường ruột của bạn, bạn. ruột của bạn có thể cung cấp cho bạn một câu trả lời một cách này hay cách khác, nhưng nó không phải là lãnh đạo của bạn. Bạn làm cho tâm trí của riêng bạn. Tôi tin vào linh cảm của tôi, nhưng nếu tôi vẫn thường làm, tôi sẽ sống trong sợ hãi liên tục.
ruột của bạn nên được giống như một bác sĩ chuyên khoa. Họ hướng dẫn bạn và cung cấp cho bạn cái nhìn nhưng không thực sự cho bạn biết phải làm gì.
Có, chắc chắn tin tưởng ruột của bạn, miễn là bạn đang làm đúng. Những lời khuyên này sẽ giúp bạn biết làm thế nào để di chuyển những gì ruột của bạn là nói cho bạn.
