Internalized ghét phụ nữ: Làm thế nào để nhận ra nó, Fight It và Win Over Nó
Chúng ta đều biết những gì ghét phụ nữ và phân biệt giới tính cái nhìn như thế nào. Ít nhất tôi hy vọng tất cả chúng ta phải làm. Đó là hành vi rõ ràng bắt nguồn từ niềm tin rằng phụ nữ ít hơn nam giới. Nhưng, ghét phụ nữ internalized có thể được nhìn thấy từ bất cứ ai, thậm chí nữ quyền.
Tôi dấu hiệu chắc chắn rằng tôi thậm chí còn thể hiện của ghét phụ nữ internalized tại các điểm trong cuộc sống của tôi. Nhưng nó là gì? ghét phụ nữ internalized được vô tình tin rằng định kiến tổ chức đối với phụ nữ.
Điều này có nghĩa lượng dữ dội của phân biệt giới tính trong xã hội đã làm theo cách của mình vào Psyches của chúng tôi và mặc dù chúng ta là nữ quyền, một số trong những niềm tin tiêu cực vẫn còn thấm trong.
Tại sao internalized ghét phụ nữ là một điều?
Từ khi còn nhỏ, chúng tôi có tất cả * hoặc gần như tất cả * được nâng lên để tin rằng nam và nữ là khác nhau. Cô gái mặc màu hồng và chàng trai mặc áo màu xanh. Chàng trai làm việc và phụ nữ chăm sóc của gia đình. Một người đàn ông là táo bạo, nhưng là một người phụ nữ là hách dịch. Những điều này có thể không được ăn sâu vào trong chúng ta cố ý, nhưng tất cả mọi thứ từ cha mẹ chúng tôi để truyền hình, và văn hóa pop tiếp tục nhắc nhở chúng ta.
Đó là không có gì ngạc nhiên khi ngay cả với phong trào nữ quyền ngày càng tăng, chúng tôi vẫn rơi xuống con đường này ghét phụ nữ internalized, đôi khi thậm chí hàng ngày. Tôi bắt bản thân mình liên tục xin lỗi với nam giới khi nó còn xa mới cần thiết.
Xã hội tiếp tục thông cảm với những người đàn ông bị buộc tội tấn công tình dục vì cáo buộc đã hủy hoại sự nghiệp của họ, so với cuộc sống của một người phụ nữ. Thẩm phán là nhân hậu trên những người đàn ông trẻ, những người phụ nữ tấn công vì họ có trước tương lai toàn bộ của họ trong số họ có không liên quan đến tương lai của nạn nhân.
Và ngay cả trong thế giới của hẹn hò, chúng ta có xu hướng xin lỗi vì từ chối lời đề nghị của một người đàn ông cho một ngày, quay má của chúng tôi để một nụ hôn, hoặc từ chối quan hệ tình dục. Mặc dù chúng tôi là phụ nữ không có gì phải xin lỗi vì, chúng tôi cảm thấy tội lỗi này. Chúng tôi có trách nhiệm này để làm cho người đàn ông cảm thấy như nam giới, nhưng phụ nữ không nợ người đàn ông bất cứ điều gì.
Ảnh hưởng của internalized ghét phụ nữ
ghét phụ nữ internalized có vẻ vô hại từ xa. Đó, tất nhiên, không thể tồi tệ như hoàn toàn và phân biệt giới tính trắng trợn, phải không? Vâng, có thể, nhưng những ảnh hưởng của ghét phụ nữ internalized có thể kéo dài và hậu quả cho cả nam giới và phụ nữ.
Những người đàn ông phóng khoáng và dường như hiểu chủ nghĩa nữ quyền hoàn toàn vẫn có thể hiển thị dấu hiệu ghét phụ nữ internalized qua đặc ân nam của họ. Khi một người phụ nữ được hỏi những gì cô ấy làm để ngăn chặn tấn công tình dục, danh sách này có thể tiếp tục mãi mãi, nhưng vì một người đàn ông là một người đàn ông suy nghĩ rất có thể thậm chí không vượt qua tâm trí của mình.
Và vâng, người đàn ông cũng bị tấn công. Và có, nó không phải là trực tiếp do lỗi của một người đàn ông mà ông không mang gánh nặng đó với anh ta. Nhưng ghét phụ nữ internalized là những gì dẫn đến nó là ổn hoặc bình thường đối với những người đàn ông không lo lắng.
Thông điệp mà những người đàn ông nhận được ở độ tuổi thanh niên nói với họ rằng phụ nữ nợ họ một cái gì đó, và cùng một thông điệp được đưa ra đối với phụ nữ. Chúng ta được dạy vai trò giới. Chúng tôi được dạy là dễ chịu, không chống lại, và trở thành “người phụ nữ giống như.”
Mặc dù những thay đổi đang được thực hiện và phụ nữ đang tấn ghét phụ nữ internalized ở mọi góc độ, nó vẫn là một vấn đề thiết lập sâu để giải quyết. Và cách tốt nhất để đối phó với một cái gì đó tinh tế hơn là xác định nó và ngăn chặn nó trong các bài hát của mình.
Dấu hiệu của internalized ghét phụ nữ
phương internalized đầu ghét phụ nữ trên không chỉ trợ sự phát triển của chủ nghĩa nữ quyền mà còn cải thiện cuộc sống của mọi người. Phụ nữ có được lòng tự trọng và sống ra tiềm năng đầy đủ của họ như những người đàn ông đánh giá cao tất cả những người phụ nữ làm và hành động phù hợp.
# 1 tăng giá phẩm chất nữ tính hơn. Nghe một người đàn ông khen bạn xinh đẹp phải lúc nào cũng tốt đẹp. Và không có gì là sai trái với yêu thương để nghe những từ đó. Nhưng đặt cơ sở thêm về một lời khen về bạn chất truyền thống nữ tính hơn những người nam tính có thể có vấn đề.
Bạn không cần phải nhất thiết phải thích khi biết rằng bạn là một nhà lãnh đạo tốt hay thông minh hoặc hài hước trên được gọi là xinh đẹp, nhưng biết giá trị của bạn trên cả hai đầu của quang phổ để loại bỏ việc internalized ghét phụ nữ từ tâm trí của bạn.
# 2 Đang cố gắng để trở nên hoàn hảo. Sự cân bằng này mà rất nhiều phụ nữ phấn đấu là không thể. Bạn muốn trở thành thông minh nhưng không quá thông minh. Buồn cười, nhưng không buồn cười hơn anh ấy. Bạn muốn trở thành một tốt nấu ăn và trông dễ thương, nhưng không đặt quá nhiều nỗ lực trong.
Đây là một hành động cân bằng rất nhiều phụ nữ cố gắng để đạt được nhưng như vậy không cần thiết. Bạn đã bao giờ nhìn thấy một người đàn ông làm việc rất chăm chỉ để trở thành một sự pha trộn hoàn hảo của nghịch ngợm và đẹp?
# 3 Nhìn xuống trên vai trò giới truyền thống. vai trò giới truyền thống không phải là ác. Tuy nhiên, ghét phụ nữ internalized có thể dẫn đến niềm tin đó. Nếu chủ nghĩa nữ quyền là tất cả về sự bình đẳng, sau đó một người phụ nữ quyết định ở nhà với cô ấy trong gia đình chứ không phải là công việc không thể là một nữ quyền, phải không? SAI!
Nữ quyền là về tăng giá và tôn trọng quyền của người phụ nữ để lựa chọn những gì cô ấy làm với cuộc sống của mình cho dù đó là công việc, có một gia đình, cả hai, hay không. Nếu bạn nhìn vào những người phụ nữ đã không được thực hiện các lựa chọn giống như bạn là một con người ít hơn, bạn có thể đối phó với ghét phụ nữ internalized.
# 4 Đánh giá người phụ nữ khác. Cho dù bạn đánh giá một đồng nghiệp trên giày của mình, suy nghĩ một người phụ nữ rocking tóc tự nhiên của mình để làm việc được không chuyên nghiệp, hoặc bất cứ điều gì cùng những dòng này, bạn có một liên lạc của ghét phụ nữ internalized.
Working với nhau như phụ nữ, bất kể như thế nào khác nhau, là những gì giúp chúng ta phá vỡ mô hình độc này.
# 5 Đang cố gắng để được mát mẻ. Hãy giơ tay lên nếu bạn đã cố gắng để trở thành “mát mẻ cô gái.” *Giơ tay lên*. Là dễ tính là một cái gì đó phụ nữ cố gắng khó khăn như vậy để làm gì khi đôi khi nó là trong tự nhiên của chúng tôi để nitpick. Chúng tôi không thể nói bất cứ điều gì khi lá chàng trai của chúng tôi ghế toilet lên hoặc quên nhặt quần áo bẩn của mình. Nhưng chúng ta có thể trở nên bực bội sau khi quá lâu.
Đây là thậm chí phổ biến hơn trong thế giới hẹn hò. Bạn gặp một chàng trai, bạn thích anh ấy, nhưng ông không phải là sẵn sàng cho một sự cam kết. Mặc dù bạn có thể sẵn sàng để đi bộ xuống các lối đi vào ngày mai, bạn giữ lưỡi của bạn và theo sự dẫn dắt của ông. Giữ im lặng trong những tình huống này chỉ giúp tăng cường văn hóa ghét phụ nữ.
# 6 gián đoạn. Đây là một thực tế nổi tiếng mà đàn ông ngắt phụ nữ. Trong nhóm bạn, trong buổi làm việc, thậm chí ở nhà. Này được gây ra bởi ý tưởng rằng những gì một người phụ nữ có thể nói không thể nào quan trọng như quan điểm của một người đàn ông.
Điều này đi tay trong tay với mansplaining. Hiện tượng khó chịu của một người đàn ông giải thích một cái gì đó để một người phụ nữ một cách trịch thượng. Nhưng phụ nữ cũng có xu hướng phụ nữ đồng ngắt, vì phân biệt giới tính hố chúng ta chống lại lẫn nhau chứ không phải là kỷ niệm những thành công chung của chúng ta.
# 7 cảm giác tội lỗi. Ahhhh, cảm thấy có lỗi. Đây có lẽ là một trong tôi đã xử lý với mức cao nhất trong cuộc đời tôi. Cảm thấy có lỗi vì đã từ chối một chàng trai mà bạn đã mua một thức uống khi một thức uống không ngụ ý hoặc lời hứa bất cứ điều gì để một người đàn ông.
Cảm thấy tội cho hàng đầu về một người đàn ông sau đó thay đổi tâm trí của bạn. Đây là tất cả các quyền phụ nữ có. Đàn ông làm cho những sự lựa chọn tất cả các thời gian, nhưng họ đã làm để cảm thấy tội lỗi về điều đó? Một người đàn ông ngủ với một người phụ nữ nhưng quyết định không gọi cô ấy, ông đã di chuyển trên. Một phụ nữ làm điều tương tự và cô được đánh giá bởi xã hội và thậm chí có thể bắt đầu để đánh giá bản thân mình.
# 8 Giving trong. Đây là một khó khăn vì nó đòi hỏi rất nhiều sức mạnh để chiến đấu trở lại ở phân biệt giới tính. Đôi khi, có, nó là dễ dàng hơn để chỉ cần cung cấp với một cái gì đó nhỏ hơn để chiến đấu trở lại và một lần nữa cho phép ghét phụ nữ để tiếp nhận và phân loại bạn như nhõng nhẽo hoặc làm hư chuyện.
Nhưng nếu một người đàn ông tại nơi làm việc sẽ yêu cầu bạn làm cho anh ấy cà phê trên một đồng nghiệp nam, đó không phải là đúng. Có lẽ nếu nó xảy ra một lần đó là vì bạn đứng gần hơn, nhưng khi điều này trở thành một mô hình nói điều gì đó thay đổi câu chuyện.
# 9 shaming người khác. nữ quyền một lần nữa là về tôn trọng phụ nữ cho sự lựa chọn của họ, không có vấn đề gì họ đang có. Tuy nhiên, rất nhiều phụ nữ và nam giới đang bị mắc kẹt với mức độ ghét phụ nữ internalized mà đổ lỗi cho phụ nữ.
Slut-shaming là một ví dụ rất lớn về điều này. Nói một người phụ nữ xứng đáng được đối xử tồi tệ hay thiếu tôn trọng vì cô là mở cửa cho quan hệ tình dục bình thường là không đúng. Điều này cũng dẫn vào để nạn nhân đổ lỗi. Đổ lỗi cho nạn nhân của tấn công tình dục cho mặc quần áo quá tiết lộ, uống, đi bộ một mình, hoặc bất cứ điều gì khác hơn là thực sự đổ lỗi cho những kẻ tấn công thường là chỉ thẳng ra phân biệt giới tính.
Nhưng, đối với những người không nhận ra nó, nó được nội địa hoá.
# 10 Tư duy trang điểm hoặc trang phục không phải là nữ quyền. Tôi đã nghe nói nhiều lần rằng mặc trang điểm, yêu thương trang điểm, là vào thời trang, vv là đạo đức giả khi bạn gọi cho mình một nữ quyền. Nhưng bất cứ ai, dù nam hay nữ mà tin rằng không thực sự hiểu những gì chủ nghĩa nữ quyền là.
Nó không phải là một phong trào để làm cho phụ nữ mạnh hơn nam giới. Nó không phải là về phát triển ra lông trên cơ thể của bạn và không mặc váy. Đó là về việc bạn là ai trong mọi ý nghĩa và vẫn được đối xử bình đẳng cho điều đó. Vì vậy, nhìn xuống một người phụ nữ cho chăm sóc về ngoại hình của mình chắc chắn là một dấu hiệu của sự ghét phụ nữ internalized.
# 11 Tiêu chuẩn kép. Đàn ông thường được ca ngợi vì đã nghỉ tại nhà ông bố và từ bỏ mà vai trò trụ cột gia đình truyền thống, nhưng phụ nữ thường chỉ trích vì tập trung vào sự nghiệp của họ trong gia đình.
Nếu một người đàn ông là một cử nhân vào bốn mươi tuổi ông là một bắt, nhưng một người phụ nữ đã tập trung vào các khía cạnh khác của cuộc sống của cô là một người giúp việc cũ hoặc phụ nữ độc thân. Những tiêu chuẩn kép đôi khi khá rõ ràng, nhưng thậm chí chỉ đơn giản là hỏi một người phụ nữ đã lập gia đình nếu cô ấy sẽ có một đứa con, nhưng không yêu cầu chồng bà, được internalized ghét phụ nữ.
# 12 Muốn thể khác với người phụ nữ khác. “Tôi không thích những cô gái khác.” Đây là một tuyên bố tôi xấu hổ nói nhiều lần trong những năm niên thiếu của mình mà không nhận ra ý nghĩa là như thế nào khủng khiếp và tiêu cực.
Điều gì là sai với những cô gái khác?
# 13 Là okay với sự áp bức. Ngồi lại và không làm bất cứ điều gì về sự áp bức của người phụ nữ được đưa vào bởi ghét phụ nữ internalized. Bạn nghĩ phân biệt giới tính mà không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, do đó bạn đừng bận tâm chiến đấu với nó. Bạn có thể nghĩ cuộc sống của bạn dễ dàng hơn mà không có trách nhiệm. Có lẽ bạn nghĩ rằng ý kiến của bạn không quan trọng.
Chỉ nhìn vào chủ nghĩa nữ quyền từ góc độ của cuộc sống của riêng bạn là một hình thức ghét phụ nữ internalized. Hãy suy nghĩ về nó như thế này. Có lẽ bạn là người da trắng, do đó bạn không quan tâm đến phân biệt chủng tộc bởi vì nó không trực tiếp ảnh hưởng đến bạn. không điều ấy có khá khủng khiếp? Vâng, đó là điều tương tự với phân biệt giới tính.
# 14 Không báo cáo tấn công tình dục. Bản thân tôi đã ở trong tình trạng này, vì vậy tôi không bao giờ đổ lỗi cho một người phụ nữ sợ tới phía trước vì sợ bị trả thù hay sự hoài nghi. Nhưng những lo ngại được đưa vào bởi các chế độ phụ hệ. Họ được đưa vào bởi văn hóa phân biệt giới tính của chúng tôi.
Và mặc dù bản thân tôi xấu hổ sợ hãi đó và đưa vào đó vào những thời điểm, chúng ta đều là nạn nhân của ghét phụ nữ internalized trong những giây phút.
# 15 Làm bào chữa cho nam giới. Một người đàn ông tấn công một phụ nữ, và người ta nói ông say rượu, ông không thể giúp chính mình. Tuy nhiên, cô đã say rượu, vì vậy cô hỏi cho nó? Một người đàn ông là thiếu tôn trọng đối với phụ nữ, và anh ấy đã có một ngày khó khăn tại nơi làm việc. Một phụ nữ là thô lỗ với một người đàn ông, và cô ấy là một con chó cái?
Đàn ông lấy cớ làm cho họ, vì chúng được sử dụng để nhận được theo cách của họ. Và đây không phải là huênh hoang của một nữ quyền, đó là sự thật lạnh cứng. Nhiều người trong số chúng tôi tiếp tục làm cho bào chữa cho nam giới cho dù đó là cha, anh em, bạn trai của chúng tôi, hoặc thậm chí người nổi tiếng nam. Nhưng những lý do cho phép chúng ta rơi vào thế giới của ghét phụ nữ internalized một lần nữa.
Với mỗi khoảnh khắc bạn đánh giá cao của giá trị bản thân của bạn và sự bình đẳng giữa phụ nữ và nam giới, ghét phụ nữ internalized là một bước gần hơn để được kẻ bại trận.
