Các liệu tâm lý ảnh hưởng của Being Ignored bởi người mình yêu
Tôi đã học được những ảnh hưởng tâm lý bị bỏ qua bởi một người nào đó bạn yêu thích với bạn trai đầu tiên của tôi. Nó không phải là tôi đã làm một cái gì đó khủng khiếp mà tôi xứng đáng với điều trị im lặng. Chúng tôi sẽ có lý lẽ bình thường của chúng tôi giống như tất cả các cặp vợ chồng. Thay vì giải quyết vấn đề này, ông sẽ bỏ qua cho tôi.
Ông sẽ chặn và xóa tôi ra khỏi phương tiện truyền thông xã hội cũng không quay trở lại văn bản hoặc cuộc gọi của tôi. Về cơ bản, tôi đã mất đi tâm trí của tôi. Và điều này sẽ kéo dài trong một vài ngày, nhưng nếu ông thực sự tức giận, nó sẽ kéo dài hơn. Và bạn sẽ làm gì trong thời gian đó? Bạn không có ý tưởng những gì đang xảy ra, vì vậy bạn chỉ chờ nó ra-điên cuồng.
Những gì tôi không biết? Đây là thao tác. Vâng, dùng một thời gian xa nhau là tốt và khỏe mạnh, nhưng không phải khi đối tác của bạn cố tình lờ đi bạn mà không cần lý do. Những gì tôi đã không nhận ra là tôi đã bị trừng phạt bởi anh ấy.
Bằng cách bỏ qua cho tôi, ông đã cố gắng để “dạy cho tôi một bài học” và chắc chắn rằng tôi không bao giờ lặp lại hành động của tôi một lần nữa. Did it work? Đến một điểm, vâng. Nhưng tôi đã trở nên kiệt sức bởi chiến thuật của mình và cuối cùng đã phá vỡ ra khỏi mối quan hệ. Đó là chỉ sau khi chia tay tôi mới nhận ra những ảnh hưởng tâm lý của bị bỏ qua bởi người bạn yêu thương.
Tại sao ai đó sẽ bỏ qua những người mà họ yêu?
Như tôi đã nói ở trên, đó là về việc kiểm soát và trừng phạt. Khi một người chọn để bỏ qua bạn, họ đang đem lại cho bạn điều trị im lặng. Nhưng điều này thực sự có nghĩa gì? Vâng, thay vì nói về vấn đề của mình giống như hai người khỏe mạnh, họ hành động một cách thụ động tích cực.
Xem, họ không có hiệu quả truyền đạt cảm xúc và cảm xúc của họ, do đó, họ mất kiểm soát tình hình bằng cách làm cho bạn cảm thấy bất lực và không nơi nương tựa. Nó là một hình thức lạm dụng như nó được thực hiện với mục đích và ý nghĩa để làm cho bạn cảm thấy cảm xúc không đáng kể.
Đây được thực hiện vì họ muốn đổ trách nhiệm về bạn và tránh chịu trách nhiệm. Họ chỉ có thể muốn làm tổn thương bạn, hoặc họ tin rằng những gì họ đang làm là tốt cho bạn. Bất kể lý do, đó là hành vi lạm dụng và có thể có những ảnh hưởng tâm lý nghiêm trọng đến bạn.
8 hiệu ứng tâm lý của bị bỏ qua bởi người bạn yêu
Được lờ đi là không bao giờ vui vẻ. Đôi khi nó có thể làm hỏng sức khỏe tâm thần của bạn.
# 1 Nó gây chấn thương tình cảm. Khi bỏ qua, bạn gặp một loạt các cảm xúc. Một phút bạn tức giận, những phút tiếp theo bạn đang buồn. Và sự thăng trầm của cảm xúc vẫn tiếp tục xảy ra cho đến khi người chỉ liên lạc bạn.
Nạn nhân của hình thức lạm dụng sẽ cảm thấy chán nản, giận dữ, bối rối, cảm giác tội lỗi, và từ chối. Có những cảm xúc bên trong của bạn, và khi họ đang áp đặt lên bạn bởi người bạn yêu, bạn sẽ cảm thấy không xứng đáng và không được yêu thương. Đây là khi bạn trở nên tinh thần bị tổn thương.
# 2 Physical tác dụng phụ. Khi chúng tôi bị căng thẳng, căng thẳng về cảm xúc chỉ là một của các tác dụng phụ. Não của chúng ta phát hiện và đo lường mức độ khác nhau của đau đớn. Khi chúng ta đang bị bỏ qua, vỏ não cingulate phía trước của chúng tôi được kích hoạt, nói với cơ thể của bạn mà bạn đang ở trong nỗi đau thể xác.
Các tác dụng phụ vật lý có thể dao động từ đau đầu đến buồn nôn để lo lắng. Tùy thuộc vào mức độ căng thẳng bạn đang gặp phải, các tác dụng phụ sẽ thay đổi.
# 3 tâm lý căng thẳng. Đây là một vấn đề lớn. Việc điều trị im lặng nhiều hơn là chỉ làm cho bạn cảm thấy buồn. Hầu hết thời gian, việc điều trị im lặng được sử dụng như một công cụ thao tác. Nó tạo ra một tàu lượn siêu tốc của cảm xúc trong bạn. Bạn đặt câu hỏi về bản thân, giá trị bản thân của bạn, và lòng tự trọng. Thêm sự căng thẳng tâm lý, và bạn đang cảm thấy không thể kiểm soát. Nếu việc điều trị im lặng tiếp tục, một lần nữa và một lần nữa, nó sẽ để lại tổn thương vĩnh viễn.
# 4 thay đổi hành vi. Khi ai đó bỏ qua bạn, thay vì nhìn vào họ bạn bắt đầu đặt câu hỏi về chính mình. Tôi đã làm gì sai? Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy? Tôi nên làm gì để ngăn chặn điều này xảy ra? Những câu hỏi thường gặp trong điều trị im lặng.
Bạn bắt đầu cư xử theo những cách mà không phải là bình thường. Bạn thứ hai đoán bản thân và nghi ngờ những suy nghĩ và hành động của riêng bạn. Đây là thời điểm bạn bắt đầu hành động khác nhau như bạn cảm thấy tội lỗi và ngoài tầm kiểm soát. Và điều này mang lại một khe hở cho người khác để lôi kéo bạn.
# 5 hàng tiềm năng để dùng bạo lực. Khi ai đó cảm xúc lạm dụng bạn, nó làm tăng cơ hội của thân thể họ lợi dụng bạn. Mặc dù bạn có thể không nghĩ nó có thể xảy ra với bạn, nếu bạn tiếp tục dành thời gian với người này, nó sẽ xảy ra.
Trong các mối quan hệ, 95% những người đàn ông lạm dụng thể chất đối tác của họ cũng tâm lý lạm dụng chúng. Đây không phải là sẽ kỳ diệu trở nên tốt hơn một ngày, người này là độc hại.
# 6 Khuyến khích hành vi bản thân. Bây giờ, hành vi này không có trong bạn. Đó là trong con người khác. Khi ai đó cảm thấy rằng họ có thể kiểm soát người khác, nó thúc đẩy hành vi bản thân. Và nếu họ không có vấn đề đem lại cho bạn điều trị im lặng, sau đó họ có thể đã mãn.
Biết họ có thể tiếp tục phớt lờ bạn và nhận được những gì họ muốn, nó chỉ nhiên liệu cho họ. Narcissists yêu để thao tác và kiểm soát những người xung quanh họ, và họ sẽ sử dụng bất cứ chiến thuật mà tác phẩm.
# 7 phá hủy mối quan hệ. Khi bị bỏ qua bởi một ai đó, nó thường do thiếu thông tin liên lạc. Người này sẽ bỏ qua hoặc tách mình ra khỏi bạn thay vì giao tiếp với bạn. Khi điều này xảy ra, nó gây ra một vết nứt trong mối quan hệ.
Có một vấn đề mắc kẹt ở giữa, nhưng không ai nói về nó. Thay vào đó, tất cả mọi người chờ đợi để xem những gì sẽ xảy ra tiếp theo. Trong thời gian này, cảm giác của sự thân mật và giảm niềm tin. Cuối cùng, mối quan hệ xấu đi.
# 8 ảnh hưởng đến hệ thống tự miễn. Ai có thể nghĩ điều trị im lặng có thể là đây có hại không? Vâng, nó tác động đến toàn bộ cơ thể. Hệ thống tự miễn dịch bị ảnh hưởng bởi việc điều trị im lặng do mức độ stress cao.
Khi ai đó bị bỏ qua, họ đang căng thẳng. Khi cơ thể bị stress, nó bị viêm, có thể dẫn đến khác vấn đề sức khỏe và điều kiện.
Các hiệu ứng tâm lý của bị bỏ qua bởi người bạn yêu không phải là một cái gì đó bạn bao giờ nên cảm thấy. Nếu ai đó bạn yêu thích cho bạn điều trị im lặng, đánh giá mối quan hệ. Có ai này bạn cần trong cuộc sống của bạn?
