Tại sao bạn nên nói sự thật Ngay cả Khi It Hurts & Tại sao It Matters
Chúng tôi đã có thể tất cả các thắc mắc tại sao bạn nên nói sự thật ngay cả khi nó đau. Nhưng nó không thành vấn đề … tốt, điều đó phụ thuộc vào những gì nó được.
Không có gì bí mật mà tất cả mọi người giữ bí mật. Có lẽ bạn nói với bạn gái của bạn rằng ai đó dinged bội thu của bạn trong bãi đậu xe trong khi thực tế bạn lùi vào một thùng rác, hoặc bạn gật đầu khi đối tác của bạn hỏi nếu bạn đã làm các món ăn. Tuy nhiên, nồi niêu xoong chảo đã được phát triển bụi bẩn trong một tuần.
Chúng tôi tất cả một tội ít thỉnh thoảng trắng nói dối, lời nói dối, và có, thậm chí là một hoặc hai bí mật. Thông thường, chúng tôi giữ một cái gì đó cho bản thân để ngăn chặn một cuộc chiến, căng thẳng, hoặc bởi vì nó chỉ là không có giá trị rắc rối.
Nhưng, những gì về những bí mật lớn hơn? Những người mà cung cấp cho bạn khó ngủ. Những người mà giữ cho bạn trên cạnh xung quanh đối tác của bạn. Và những người mà có cách sắp ra sớm hay muộn. Đó là những bí mật dẫn đến một tình huống mất-mất trong bất kỳ mối quan hệ.
Trung thực là chính sách tốt nhất
Tôi chắc rằng bạn đã nghe tất cả trước. “Trung thực là chính sách tốt nhất,” một cái gì đó về một lương tâm tội lỗi, và, oh yeah, “kẻ nói dối quần kẻ nói dối trên lửa.” Bạn có thể cuộn mắt của bạn vào những người nói những thứ như thế, nhưng những câu nói đã trôi qua sự thử thách của thời gian vì một lý do. Họ thực sự đang.
Trước tiên, có rủi ro mà bất cứ điều gì bí mật hoặc nói dối bạn đang tránh cuối cùng sẽ tìm đường để đối tác của bạn. Bạn có thể nghĩ rằng bạn có bí quyết trói chặt chẽ trong lịch sử. Trừ khi bí mật là bạn làm điều gì đó sơ sài một mình trong một internet-less căn phòng trống không có cửa sổ, nó được đảm bảo để tìm theo cách của mình ở ngoài trời.
Khi một đối tác phát hiện ra một bí mật, bất kể mức độ nghiêm trọng, đó là hầu như luôn luôn tồi tệ hơn nếu họ nghe nó từ một nguồn bên ngoài.
Đây không chỉ là một sự phản bội thêm rằng một người nào đó bên ngoài về mối quan hệ của bạn biết điều gì đó cá nhân về bạn biết rằng họ không, nhưng bây giờ họ biết bạn không tin tưởng họ với nó. Bạn đã được nằm mỗi ngày mà chỉ thêm tách hai bạn.
Khi một bí mật được tiết lộ sau một thời gian dài, nó có thể thổi một mối quan hệ ngoài. Người giữ bí mật được mãi mãi thay đổi trong con mắt của đối tác chỉ tìm hiểu. Mối quan hệ được bắn thành từng mảnh vì một lời nói dối.
Đối với một số người, không có lại đến từ đó phản bội lòng tin, tuy nhiên khó khăn mà họ cố gắng. Nhưng đó là rủi ro của một bí mật.
Nó sẽ đi ra cách này hay cách khác. Nếu nó được tiết lộ thông qua sự trung thực chứ không phải là phát hiện qua lén hoặc một bên thứ ba, có một cơ hội tốt hơn cho một sự hòa giải. Cách duy nhất để ngăn chặn mục đích này là để nói sự thật càng sớm càng tốt.
Tại sao bạn nên nói sự thật
Chúng ta đều gặp hoàn cảnh bất hạnh mà chúng ta không muốn đối phó với, đặc biệt là trong mối quan hệ với đối tác của chúng tôi. Có lẽ cũ của bạn có một công việc trong văn phòng của bạn hoặc có thể bạn đã bị giáng cấp.
Đây là những điều mà mút để nói với ai đó. Chúng tôi biết điều đó sẽ không dẫn đến một cuộc trò chuyện vui vẻ. Nhưng bí mật không chỉ tạo ra sự căng thẳng và khoảng cách trong một mối quan hệ đó thường dẫn đến đau khổ, nhưng hành động của việc giữ một bí mật có thể làm hại nhiều cho bạn hơn nó tránh.
Vâng, có lẽ thừa nhận một việc làm sai trái sẽ bắt đầu một cuộc chiến, rattle đức tin của đối tác của bạn trong bạn và các mối quan hệ. Nó thậm chí có thể có nguy cơ nó tất cả cùng nhau, nhưng những nhược điểm của không thú nhận có thể tồi tệ hơn nhiều. Những người thông tin che giấu, đặc biệt là từ những người thân yêu, có nhiều khả năng bị đau đầu, buồn nôn, và đau lưng.
Rõ ràng, những bí mật không chỉ độc với một mối quan hệ, nhưng để kẻ lừa dối là tốt. Vì vậy, lần sau khi bạn suy nghĩ về thể phủ nhận một sai lầm để tránh một cuộc chiến, phải mất một giây để nhớ rằng bạn còn giữ một bí mật, mạnh hơn và phá hoại nó trở thành.
Nhiều người đã nhận thức được những cơ hội mà họ đang dùng khi quyết định giữ bí mật. Ngay cả với những kiến thức đó, họ đưa ra lời xin lỗi. Ví dụ, ưa chuộng, “Tôi đang bảo vệ họ.” Nhưng giữ bí mật đó, không có vấn đề gì lý do, nước mắt bất kỳ niềm tin còn lại hoặc tôn trọng mối quan hệ vẫn có.
Một lý do chung là, “Tôi không thể tìm ra thời điểm thích hợp.” Thật không may, khi để lộ một cái gì đó có khả năng thay đổi cuộc sống mà bạn đã ẩn, không có “đúng thời điểm.”
Cho dù họ đã có một ngày tồi tệ và bạn không muốn làm cho nó tồi tệ hơn hoặc họ đã có một ngày tuyệt vời và bạn không muốn làm hỏng nó, bạn chỉ trì hoãn. Nó chỉ tăng cường cảm giác tội lỗi của bạn và sự tức giận của họ trong tương lai bằng cách giữ lại.
Chưa kể, một người giữ một bí mật hay thẳng lên những lời dối trá có nhiều khả năng trở thành đáng ngờ và hoang tưởng bản thân. Khi bạn là một trong những nói dối, bạn tự nhiên giả định khác thì cũng gây phá vỡ thậm chí lớn hơn trong niềm tin.
Tại sao bạn nên nói sự thật, ngay cả khi nó đau
Ngay cả với điều này, fessing lên đến một việc làm sai trái không phải là dễ dàng. Từ khi còn nhỏ, chúng tôi cảm thấy khó khăn để chấp nhận thất bại dù ở trường, với bạn bè, hoặc tại nơi làm việc. Khi người mà bạn yêu thương và chăm sóc cho khả năng có thể nhìn thấy sai sót của bạn, bạn cảm thấy dễ bị tổn thương.
Nhưng nếu bạn lật sợ rằng trên đầu của nó và xem nó từ góc độ của đối tác của bạn, có lẽ bạn có thể nắm bắt được thực tế rằng họ cũng đang bị tổn thương bởi tin tưởng bạn. Chứng minh với họ rằng họ có thể, bằng cách đến sạch.
Nếu ai đó vẫn còn đấu tranh để thừa nhận sai lầm, có một vài lý do tại sao. Thông thường, những người lo lắng rằng họ không thể thay đổi được nhấn mạnh bằng cách thừa nhận sai lầm của mình. Họ tin rằng những sai lầm nói điều gì đó cơ bản về việc họ là ai với tư cách một con người.
Sự thiếu trung thực có thể là một cuộc đấu tranh sâu hơn để được làm việc trên, có lẽ tách biệt với mối quan hệ của bạn. Ngoài ra, đôi khi giữ bí mật về một hành vi đang diễn ra như một cuộc tình hay cờ bạc là những gì cho phép nó để tiếp tục.
Để một ai đó cất giấu những bí mật, nỗi sợ hãi của sự thừa nhận là họ phải thay đổi hành vi đó.
bí mật bản thân, cho dù không chung thủy hoặc bất cứ điều gì khác, có thể gây ra vấn đề và có khả năng kết thúc một mối quan hệ. Nhiều người nói rằng, nếu đối tác của họ tiến lên phía trước và thừa nhận tội lỗi ngay lập tức, nó sẽ cung cấp cho họ một động lực để nghe họ ra và có thể tha thứ.
can đảm đó giúp giảm bớt sự hèn của việc giữ một bí mật. Trong thực tế, nó chứng tỏ sự sẵn sàng để di chuyển về phía trước. Không chỉ chấp nhận và yêu cầu sự tha thứ nâng cao cơ hội của một kết quả lạc quan, nhưng một lời thú nhận có thể giúp cả hai người di chuyển trên.
Bằng cách để cho ra một bí mật hoặc tin tức khó khăn càng sớm càng tốt, bạn sẽ di chuyển qua nó với sự trung thực và sự quan tâm. Cũng giống như trút khoảng một ngày xấu giúp bạn giải phóng một số thất vọng, phơi bày những sai lầm của bạn có thể giúp bạn khôi phục từ họ trong bản thân và công việc hướng tới sự tin tưởng.
Làm thế nào để nói sự thật khi nó đau
Khi nói đến những lời thú nhận thực tế, việc phân phối là cũng quan trọng như chính hành vi. Bạn đang cung cấp thông tin này để tiết kiệm mối quan hệ của bạn, để chứng minh rằng bạn tin tưởng đối tác của bạn với bất cứ điều gì, và để củng cố đức tin của mình với sự hợp tác đó.
Bạn cũng đang yêu cầu cho sự tha thứ và sự sẵn sàng để di chuyển về phía trước với nhau, không chỉ để loại bỏ cảm giác tội lỗi của riêng bạn. Ngoài ra, bằng cách cung cấp không gian, thời gian, giải thích, và điều trị các cặp vợ chồng thậm chí, bạn có thể tạo sự khác biệt giữa một phản ứng giận dữ hoặc một phản ứng của sự tha thứ.
Làm cho nó rõ ràng rằng bạn có niềm tin rằng sự trung thực là một cơ hội có lợi cho mối quan hệ của bạn. Bạn sẵn sàng chấp nhận rủi ro là vì bạn tôn trọng mối quan hệ của bạn để đánh giá cao. Và hãy nhớ, nếu mối quan hệ của bạn là mạnh mẽ, và bạn đang chuẩn bị để làm việc ở đó, thú nhận có thể hướng dẫn bạn đến một cấp độ mới của sự tôn trọng và thân mật.
thừa nhận, thú nhận, và nói sự thật không phải lúc nào mọi việc dễ dàng để làm. Học tại sao bạn nên nói sự thật ngay cả khi nó đau có thể làm cho một thế giới của sự khác biệt.
