Làm thế nào để tìm ý nghĩa của bạn khi bạn cảm thấy như cuộc sống là không có nghĩa
Có những ngày tôi cảm thấy mình là người duy nhất gặp khó khăn với cảm giác như cuộc sống là vô nghĩa. Tôi đã chắc chắn nhìn thấy và xem những thứ đã làm thay đổi tôi không thể sửa chữa được, nhưng cuối cùng tôi đã nói với tôi là tôi không phải là người duy nhất. Không ai có thể vượt qua được cuộc sống này mà không bị tổn thương hay không tự tin, đó là chắc chắn. Đôi khi, nhiều người cảm thấy cuộc sống thật vô nghĩa.
Mỗi khi tôi đi bán bất động sản và nhìn xung quanh khi mọi người đang nhìn xuyên qua toàn bộ cuộc sống và của cải của tất cả mọi người có nghĩa gì đó với họ với sự nhẫn nại như vậy, tôi nghĩ đến bản thân mình, là nó ? Khi chúng tôi đi, có phải tất cả những gì chúng tôi đã bỏ qua sau đây không?
Tôi đã mất cha tôi rất sớm trong cuộc đời, chồng tôi thậm chí còn sớm hơn và phải xem con gái tôi chịu đựng căn bệnh di truyền chỉ để được theo sau bởi bệnh ung thư đã yêu cầu cô ấy phải trải qua gần 40 ca phẫu thuật .Tôi sẽ nói với bạn rằng có rất nhiều lần, tôi tự hỏi nó là gì. Có một mục đích nào đó để chúng ta ở đây, và tại sao cuộc sống phải được lấp đầy với sự thờ ơ như vậy chỉ để chịu đựng và rồi để nó?
10 cách để ngừng suy nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa
Nhưng, cùng với những điều khủng khiếp đã xảy ra trong cuộc đời tôi, tôi có những khoảnh khắc sẽ mãi mãi được in sâu trong đầu tôi. Giống như thời gian bạn đang ngồi trên bãi biển, hoặc bạn đang làm gì đó vui vẻ, hít một hơi thật sâu, nhìn xung quanh và suy nghĩ … điều không thể có được tốt hơn này.
Thời điểm đó, ngay tại đó, là điều khiến cuộc sống đáng sống. Tất nhiên, chúng thường được theo sau bởi những đứa trẻ của tôi la hét vào nhau và toàn bộ điều rơi ra ngoài.
Nếu bạn nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa, bạn có thể misinterpreting những gì “ý nghĩa” là. Mọi người bạn chạm vào, bạn chạm vào mãi mãi. Mỗi bộ nhớ bạn có, tốt hay xấu, có ý nghĩa. Và, mọi thứ bạn làm khi bạn ở đây, làm cho cuộc sống có ý nghĩa. Nếu bạn cảm thấy như thể cuộc sống là vô nghĩa, thì đó có thể chỉ là bạn đang tìm kiếm ở những nơi không đúng.
Đây là cách dừng suy nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa.
Tình nguyện viên # 1. Một trong những cách tốt nhất để thoát khỏi rut hoặc cho bạn thấy rằng cuộc sống không còn là vô nghĩa như bạn cảm thấy ngay bây giờ là tình nguyện . Nhìn thấy những người khác đang tồi tệ hơn bạn có thể snap bạn trở lại thực tế và làm cho bạn thấy rằng có một lót bạc, không có vấn đề làm thế nào xấu được. Một cái gì đó ít khi làm cho ai đó có thể mỉm cười có thể cho bạn thấy ý nghĩa thực sự của cuộc sống.
# 2 Dành ngày với con của bạn … hoặc bất kỳ đứa trẻ nào . Trẻ em giống như quả bóng nhỏ của sự khám phá. Đôi khi bạn không muốn rằng bạn có thể có trí tưởng tượng đó, sự tha thứ trong trái tim bạn, và sự đơn giản đó? Nếu bạn muốn nhớ cuộc sống là gì tất cả về, dành một chút thời gian với một đứa trẻ.
Trẻ em nhìn thấy tất cả những điều mà chúng ta thất bại trong cuộc sống của chúng ta. Hãy chia sẻ nó cho chúng tôi, họ nhắc nhở chúng ta về cuộc sống thực sự, chứ không phải nhà cửa, xe ô tô, hay hóa đơn, mà là sự kỳ diệu nhỏ nhoi mà chúng tôi đã trôi nổi xung quanh chúng tôi ở khắp mọi nơi.
# 3 Dành thời gian ở nhà dưỡng lão . Ai tốt hơn để giải thích ý nghĩa của cuộc sống hơn những người đã sống của họ và đang đến gần kết thúc? Nếu bạn muốn ngừng nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa, hãy dành cả ngày để nói chuyện với những người không có gì ngoài những ký ức của họ và cuộc sống đầy đủ để kể lại.
Tôi có thể bảo đảm với bạn rằng những điều họ nói không phải là 401k, BMW mới của họ, hoặc văn phòng góc của họ. Họ sẽ cho bạn biết thời gian từ khi còn trẻ, thời gian họ đã dành với gia đình của họ, và những kỷ niệm nhỏ giữ một không gian lớn trong đầu và trái tim của họ.
# 4 Gọi cho một người bạn cũ chỉ để bắt kịp . Khi bạn bắt đầu nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa, có lẽ là vì bạn đã không tìm thấy nhiều niềm vui trong cuộc sống của bạn gần đây. Thật dễ dàng để bị cuốn vào những điều trần tục trong cuộc sống, bị xáo trộn bởi phương tiện truyền thông xã hội hoặc nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính.
Một điều làm bạn bật dậy khi bạn đã có thế giới trong lòng bàn tay của bạn là tìm ra người bạn tốt nhất luôn mang lại những điều tốt đẹp nhất trong bạn. Kết nối lại với những người có ý nghĩa nhiều nhất là cuộc sống là gì.
# 5 Chơi hooky. Một trong những lý do lớn nhất mà bạn cảm thấy là cuộc sống không có ý nghĩa bởi vì nó giống như Ngày Trung bình mỗi ngày. Bạn đang làm việc để sinh sống và sống để làm việc. Có thật là những thứ tốt hơn ngoài việc có đủ để có được bằng.
Nếu bạn muốn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống mà bạn đã mất ở đâu đó trên đường đi, sau đó hãy chơi đùa với công việc để làm điều bạn yêu thích. Hoặc tốt hơn nữa, kiểm tra lại nếu bạn thực sự đang có trong sự nghiệp đúng đắn trong cuộc sống.
# 6 Nói “không” với cái gì đó. Thật khó để tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống khi nó chỉ là một nghĩa vụ sau khi người khác không bao giờ làm bất cứ điều gì thú vị hoặc bạn muốn làm. Nếu bạn muốn nhớ cuộc sống là gì, hãy dừng lại nói vâng với mọi người và mọi thứ.
Nếu bạn đang cố gắng làm cho mình hạnh phúc bằng cách làm cho mọi người xung quanh bạn vui vẻ, đó là một cách chắc chắn để đảm bảo rằng bạn mất mình và ý nghĩa của bạn. Nghĩa vụ duy nhất bạn có là chính bản thân bạn. Vì vậy, hãy dừng mọi người đi trước mình và tìm ra điều gì làm cho bạn hạnh phúc … sau đó làm điều đó.
# 7 Đi nghỉ một mình . Kỳ nghỉ tuyệt vời, nhưng đôi khi nó chỉ là một sự phân tâm để không cho chúng tôi khám phá ra rằng chúng ta muốn gì trong cuộc sống. Nếu bạn muốn tìm lại ý nghĩa trong cuộc sống, có thể bạn sẽ dành thời gian với chính mình.
Học cách thích bản thân, tìm ra những gì bạn muốn làm, và dành thời gian có chất lượng thực sự xem xét quyết định của mình và nơi bạn muốn đi trong tương lai, là một cách tuyệt vời để tìm kiếm ý nghĩa trong cuộc sống một lần nữa và đưa bạn trở lại khóa học.
# 8 Làm những gì bạn luôn muốn làm nhưng luôn luôn bỏ cuộc. Tôi không thể chịu đựng cuộc sống của cụm từ quá ngắn, nhưng sự thật là nó cũng vậy ngắn. Nếu bạn muốn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống, thì bạn phải dừng việc trì hoãn cuộc sống và bắt đầu làm những gì bạn muốn.
Dừng lại những mong muốn và nhu cầu của bạn xuống hành lang chờ đợi cuộc đời bạn bắt đầu. Chỉ có bạn mới có thể thay đổi mọi thứ để tìm thấy sự bình an và hạnh phúc, vì vậy hãy ngừng đặt những thứ bạn muốn bên cạnh và tạo ra sự thay đổi ngay hôm nay.
# 9 Đưa ra phương tiện truyền thông xã hội . Thật khó để tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống khi không có gì là có thật. Bạn là thế hệ đầu tiên phát triển với phương tiện truyền thông xã hội, tôi có thể tưởng tượng làm cho nó khó có thể biết được cuộc sống thực là gì và điều gì là tin tưởng.
Vì vậy, nhiều Millennials tôi biết dành nhiều thời gian hơn để tạo ra cuộc sống giả mạo của họ và cho mọi người biết họ hạnh phúc như thế nào trên trang truyền thông xã hội của họ hơn là sống cuộc sống thực của họ. Nếu bạn muốn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống, bạn sẽ không tìm thấy nó trên internet. Đặt máy tính và điện thoại thông minh xuống và tận hưởng cuộc sống mà bạn đang thiếu.# 10 Tìm hiểu điều gì khiến bạn hạnh phúc . Bạn có thể cảm thấy như cuộc sống là vô nghĩa bởi vì bạn đã không tìm ra những gì nó là mà bạn muốn làm trong cuộc sống hoặc những gì sẽ làm cho bạn cảm thấy hoàn thành. Đôi khi chúng ta đi theo con đường bởi vì có người đã thuyết phục chúng tôi rằng đó là điều chúng tôi muốn, hoặc chúng tôi quyết định quá trẻ và mắc kẹt với nó.
Nếu bạn cảm thấy cuộc sống là vô nghĩa, thì có lẽ bạn không làm những gì bạn đã làm ở đây. Có thể là thời gian để kiểm tra lại những lựa chọn của bạn trong cuộc sống và thay đổi những điều không làm bạn hạnh phúc.
Đôi khi rất khó tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Bạn được sinh ra, bạn chết. Điều đó khá là vô nghĩa khi bạn nghĩ về nó. Nhưng, đâu là ý nghĩa được tìm thấy giữa các sự kiện lớn?
Ngừng tìm kiếm kế hoạch lớn sau ý nghĩa của cuộc sống và dành thời gian để tìm hiểu những gì nó làm cho bạn cảm thấy hoàn thành, yêu thương, và cho mục đích cuộc sống. Một khi bạn đã biết được điều gì làm cho bạn hạnh phúc và cảm thấy đúng, phần còn lại sẽ rơi vào trong tình huống.
Cuộc sống sẽ được sống trọn vẹn nhất. Điều đó có nghĩa là đưa ra các lựa chọn có ý thức dựa trên suy nghĩ của bạn, làm những gì làm bạn hạnh phúc, và không tìm kiếm hạnh phúc từ mọi thứ hoặc những người bên ngoài bạn.
Tôi hy vọng bạn đã ngừng nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa. Bạn chỉ cần dành thời gian để dừng lại, nhìn xung quanh, và tìm thấy những gì là mất tích … và sau đó điền nó.
